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Esperienze

Benvenuto! Sono Francesco Babbi, biologo nutrizionista. La passione e l'impegno che dedico al mio lavoro derivano dalla consapevolezza che una sana e corretta alimentazione non è privazione, ma una delle basi con cui promuovere la salute e raggiungere i propri obiettivi.

Reputo fondamentale ascoltare le persone: ognuno ha una storia da raccontare, e questa sarà la base per costruire insieme un percorso alimentare e sane abitudini adeguati alle diverse esigenze. Ho studiato presso l'Università di Pisa e l'Università degli Studi di Urbino Carlo Bo in cui ho conseguito due lauree, concluse entrambe con valutazione 110 e lode. Successivamente ho superato l'esame di stato dell'Ordine Nazionale dei Biologi ed iniziato a lavorare come libero professionista. Da allora effettuo visite nutrizionali sia nel mio studio privato che in vari poliambulatori specialistici e centri sportivi, in cui ho la possibilità di collaborare con altri professionisti della salute.

Ho una grande passione per lo sport. Questa mi ha portato a seguire diversi corsi di formazione che mi hanno qualificato anche come personal trainer. Ciò mi permette di elaborare piani alimentari specifici finalizzati a migliorare e sostenere al meglio la performance sportiva. Seguo tuttora corsi di nutrizione clinica e sportiva con alcune delle migliori società del settore, in quanto ritengo l'aggiornamento e la voglia di perfezionarsi fondamentali per chi lavora con la salute e il benessere delle persone.

Ogni giorno è quello giusto per migliorare e prendersi cura di sé.

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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Visita di controllo

    60 €

  • Consulenza online

    100 €

Indirizzi (6)

Francesco Babbi
FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi

Via V. Alfieri, n 17, Gambettola 47035

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Francesco Babbi
Trifit Gambettola - 339 7152798 Dott. Francesco Babbi

Via del Lavoro, n 10, Gambettola 47035

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Francesco Babbi
Centro Aretusa poliambulatorio medico

Via Natale dell'Amore, n 11, Cesena 47521

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Regenero

Viale Trento, 21, 21B (piano terra), Cesenatico 47042

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Golden Power Fitness Club

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131 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    La visita è stata molto dettagliata e capibile, ho svolto una visita composta da plicoterapia e bia e mi ha chiarito i punti su cui ero interessato, durante la prossima visita adatteremo probabilmente anche l'aspetto riguardo l'integrazione ma nel complesso nulla da dire, ottimo sotto tutti i punti di vista.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

  • M

    Dottore empatico e che ascolta. Dopo un mese di dieta ho notato le prime migliorie. Porge attenzione sulle tue esigenze. Spero di continuare così. Consigliato.

     • Centro Aretusa poliambulatorio medico Visita di controllo  • 

  • L

    Mi sono trovato benissimo, spiegazioni più che precise e persona super competente

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

  • T

    Prima visita davvero soddisfacente. Il professionista è stato accogliente, preciso e molto competente. Ha dedicato tempo a spiegare ogni aspetto, rispondendo con chiarezza a tutte le domande. Mi sono sentito seguito e compreso. Un approccio serio ma umano, ideale per chi vuole iniziare un percorso nutrizionale consapevole.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi prima visita nutrizionale  • 

  • V

    Prima visita nutrizionale, con spiegazioni dettagliate ed un piano alimentare che si adatta alle tue esigenze (lavori con turni, palestra ecc…) tenendo conto degli obiettivi prefissati. Un piano alimentare che è sostenibile nel tempo, inoltre nei giorni/settimane successive alla visita il dott. Babbi è sempre super disponibile a qualsiasi richiesta/domanda.
    Super consigliato!

     • Centro Aretusa poliambulatorio medico prima visita nutrizionale  • 

  • L

    É da più anno che vengo seguito dal dottor. Babbi e sono molto soddisfatto. Ho trovato una persona seria e competente ma anche empatica e disponibile che ti accompagna e ti segue in tutto il percorso.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

  • M

    Gran professionista, professionale e concreto, molto empatico e disponibile ad ascoltare le esigenze, Bella presona

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

  • R

    era la mia prima visita ho trovato una persona disponibile e molto chiara nelle spiegazioni che cura ogni dettaglio.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi prima visita nutrizionale  • 

  • V

    Bravo , professionale, spiegazione efficace ed immediata.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

  • A

    Sempre molto empatico e professionale. Ha il modo giusto per supportare e cosa molto importante cerca di motivarti sempre, anche quando i risultati non sono quelli sperati.

     • FIT HUB Polistudio - 3397152798 Dott. Francesco Babbi Visita di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

65 anni, da circa 2 anni addome sempre molto gonfio e sporgente anche se magra nel resto del corpo ( 1.69 peso 53kg). Faccio
costante attività fisica leggera, mangio tanto e un po di tutto limitando a poco poco consumo di fritti, alcol e dolci ma addome cresce sempre più e crea fastidio.

Buongiorno, ottime abitudini assolutamente da mantenere. Il gonfiore intestinale che riporta comunemente è assiocato a disbiosi (disequilibrio del microbiota intestinale) o sindrome dell'intestino irritabile. In ogni caso le consiglio di valutare la sua alimentazione nella totalità (oltre alle analisi del sangue se necessario) per adottare le accortezze e migliorare la sintomatologia. Un saluto

Dott. Francesco Babbi

Buongiorno utilizzo ciclodestrine durante l’allenamento in palestra, sono stanco di questa cosa e vorrei sostituirle con del cibo derivante dai carboidrati, qualcuno sapremmo indicarmi quanto riso basmati dovrei assumere al posto delle ciclodestrine? Grazie mille

Buongiorno, in primis valuterei se effettivamente continuare ad assumere carboidrati durante l'allenamento(utile in alcuni periodi, poco in altri). Il riso potrebbe utilizzarlo come postworkout: la sua quantità, rispetto alle ciclodestrine, dipende se si vuole mantenere la quantità di carboidrati o quella calorica. Per una buona via di mezzo quantità di riso leggermente più alta rispetto alle ciclodestrine (Es: da 40g ciclodestrine a 50g di riso). Il tutto è da rapportare al resto dei pasti. Un saluto

Dott. Francesco Babbi
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