Esperienze

Sono una biologa nutrizionista laureata con lode alla magistrale di Scienze della Nutrizione Umana dell'Università di Napoli Federico II nel 2016, precedentemente alla triennale in Scienze Biotecnologiche per la Salute, iscritta regolarmente all'Albo dei Biologi dal 2016 oggi sto conseguendo un'altra laurea triennale abilitante nella Professione Sanitaria di Dietistica all'Università Federico II di Napoli. Non ho mai smesso di studiare ed aggiornarmi tramite vari corsi post laurea e tirocinio volontario.
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    45 € - 65 €

  • Studio clinico


  • Dietoterapia

    80 €

  • Educazione alimentare

    80 €

  • Insulino resistenza e dieta

    80 €

Indirizzi (4)

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Studio Privato

Via Bernardo Cavallino, Napoli 80131

Disponibilità

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Salus 100

I Traversa IV Novembre 12, Ercolano 80056

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Salus 100 Ercolano

Via IV Novembre 12, Ercolano

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61 recensioni

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  • E

    Molto attenta, affabile, esperta e professionale oltre a mettere il paziente a proprio agio

     • Studio Privato controllo nutrizionale  • 

  • C

    Ottima nutrizionista preparata e attenta al cliente . È la seconda visita che ho fatto e ho già ottenuto ottimi risultati.

     • Studio Privato controllo nutrizionale  • 

  • C

    La dottoressa è stata molto brava, gentile ed molto preparata. Mi ha messo a mio agio.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • S

    Esperienza eccellente. La dottoressa ha illustrato in modo chiaro e dettagliato il mio percorso nutrizionale, personalizzandolo perfettamente alle mie esigenze. Una vera esperta nel settore, la consiglio vivamente!

     • Studio Privato Prima Visita  • 

  • C

    Professonista con un ampio bagaglio di conoscenze ed esperienze che mette a proprio agio il paziente nel suo approccio al percorso nutrizionale. Nella ampia platea di nutrizionisti sicuramente un nome di primo piano nel panorama napoletano.

     • Studio Privato visita nutrizionistica  • 

  • D

    La dottoressa Papagno ve la consiglio vivamente!!!
    Mi sn rivolta a Lei x un problema di endometriosi severa e grazie alla sua professionalità e bravura sn riuscita ad eliminare tanti fastidi e sentirmi benissimo in tre mesi ho perso un bel po' di kg senza soffrire la fame, ho iniziato che pesavo 83kg e oggi sn 74 gran bel risultato!!!
    È una persona dolcissima e disponibilissima
    Non esitate a contattarla!!!

     • Altro Altro  • 

  • S

    La Dottoressa si è mostrata fin da subito molto empatica, attenta alle esigenze e alla richiesta di un piano nutrizionale che si adattasse a una routine con poco tempo libero per la preparazione dei piatti! I risultati si sono visti fin dalla prima visita di controllo, anche se il mio percorso è solo all’inizio posso dire che grazie a Federica ho perso già 3,5 e mezzo e un bel po di centrimenti di troppo! Grazie mille

     • Salus 100 visita nutrizionistica  • 

  • E

    La dottoressa Papagno è altamente qualificata e professionale. Sempre disponibile a venire incontro alle esigenze del paziente. Estremamente consigliata!

     • Studio Privato controllo nutrizionale  • 

  • A

    Ottimo ha risolto una parte dei miei problemi alimentari sono molto contenta puntuale,cortese brava nel suo lavoro

     • Studio Privato controllo nutrizionale  • 

  • S

    La Dott.ssa Papagno ha accolto me e la mia ragazza nel suo studio in perfetto orario. Da subito ci ha messo a proprio agio ed è stata pronta ad ascoltare ed accogliere le nostre richieste, nonché fornire spiegazioni per le varie scelte nutrizionali. Si è mostrata da subito sensibile e attenta a possibile problematiche legate ad aspetti psicologici o intolleranze alimentari.

     • Studio Privato visita nutrizionistica  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 93 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono una ragazza di 36 anni, sono alta 1,70 m e peso 77,2 kg e ho deciso di voler perdere peso. Come attività sportiva pratico tutti i giorni una camminata veloce (media 5,5 km/h) per 10.000 passi escluso il venerdì nel quale pratico per circa 1 ora tennis.
Al fine di perdere peso, a quante kcal mi dovrei attenere giornalmente tenendo conto dell'attività fisica che svolgo tutti i giorni? Grazie

ciao, la quota calorica solo inizialmente si può basare su un semplice calcolo ma poi si misura man mano sul paziente, con indagine sul diario alimentare per trovare il giusto equilibrio tra metabolismo, calorie assunte e dispendio energetico, ti consiglio di affidarti a un professionista che ti aiuterà anche a proporzionare i nutrienti, fondamentali piu delle calorie quando è presente attività fisica.

Dott.ssa Federica Papagno

Salve, è forse troppo mangiare 2 uova al giorno tutti i giorni? Ovvero 14 uova a settimana? Da circa 1 anno a cena mangio una porzione abbondante di cous cous di ceci e lenticchie (120 g) condito con 20 g olio EVO, 10 g di alga spirulina in polvere e 1 uovo alla coque, potrei aumentare a 2 uova? Premetto che non assumo uova in nessun altra forma o preparazione (non mangio dolci, torte dolci o salate, preparazioni varie ecc, sono sicura di assumere solo quelle 7 uova a settimana a cena).
Ci tengo a precisare anche che mangio senza problemi anche il guscio delle uova, per aumentare l'apporto di calcio (soffro di osteoporosi). Sto cercando di aumentare sia la massa muscolare sia quella grassa (sono una ragazza di 22 anni sottopeso). Non soffro di diabete né ipertensione, non ho particolari problemi di salute.

salve, teoricamente non c'è un limite di uova da assumere a settimana in soggetti che fanno attività fisica regolare per avere la sicurezza di non aumentare il colesterolo endogeno, oggi è stato eliminato il limite alimentare di 300 mg al giorno proprio per la mancata associazione colesterolo alimentare ed endogeno ma non ci sono evidenze a lungo termine di assunzione di quantità elevate di colesterolo ogni giorno in soggetti senza attività fisica costante, le consiglio di rivolgersi ad un professionista e controllare il colesterolo endogeno.

Dott.ssa Federica Papagno
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