Dott.ssa
Federica Papa
Psicologo
·
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
Altro
sulle specializzazioni
Milano 1 indirizzo
Esperienze
La mia formazione, improntata al cognitivismo, comincia in Italia, a Roma e prosegue per un lungo periodo all’estero dove ho potuto integrare le mie conoscenze e lavorare in diversi contesti clinici.
Sono consulente scolastica in diversi Istituti e con la mia equipe effettuo diagnosi, certificazione e trattamento per i Disturbi Specifici dell’Apprendimento.
Mi occupo anche di formazione e sono docente in diversi corsi nell’ambito della Psicopatologia Clinica.
Con passione e dedizione, lavoro assieme ai miei pazienti, utilizzando un approccio empatico, orientato al presente e che mira a risolvere problematiche psicologiche dolorose. L'approccio Cognitivo -Comportamentale affonda le proprie radici nella convinzione che modificando i pensieri disfunzionali, accettando stati emotivi dolorosi e disinnescando il pilota automatico è possibile raggiungere una qualità di vita migliore.
Mi occupo di problematiche individuali come:
ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi alimentari, disturbo ossessivo-compulsivo, difficoltà relazionali, disturbi legati alla regolazione delle emozioni, traumi e fobie;
terapia di coppia e familiare:
crisi, tradimenti, rapporto genitori -figli, disagi emotivi e relazionali dei bambini e degli adolescenti.
Nella pratica clinica utilizzo regolarmente tecniche di rilassamento e di gestione dello stress, seguendo i protocolli MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - e di Training Autogeno.
Il mio studio si trova a Milano ma dato il particolare momento storico che stiamo vivendo, effettuo le terapie tramite piattaforma Skype.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +10 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Federica Papa
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Tirocini
- Ospedale Pediatrico Bambino Gesù - Roma
- Fondazione Santa Lucia – I.R.C.C.S. – Roma
Formazione
- Laurea Magistrale, Università "La Sapienza" - Roma - Facoltà di Medicina e Psicologia, Neuroscienze Cognitive
- Laurea Triennale, Università "La Sapienza" - Roma - Facoltà di Medicina e Psicologia, Scienze e tecniche psicologiche
- RWTH Uniklinik Aachen, Forschungszentrum Jülich GmbH – JARA-Brain Alliance – Germania
- Goldsmiths University - Londra - Regno Unito
- Istituto A.T. Beck - Scuola di Specializzazione Cognitivo-Comportamentale
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Disturbi alimentari
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Crisi di coppia
- Autostima
- Disturbo bipolare
Pubblicazioni
- C. Hohenfeld, N. Nellessen, I. Dogan, H. Kuhn, C. Muller, F. Papa, S. Ketteler, R. Goebel, A. Heinecke, N.J. Shah, J.B. Schulz, M. Reske, K. Reetz. Cognitive Improvement and Brain Changes After Real- Time Functional MRI Neurofeedback Training in Healthy Elderly and Prodromal Alzheimer’s Disease, Frontiers in Neurology.
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 70 € -
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Colloquio via Skype
70 € -
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Consulenza psicologica
70 € -
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Diagnosi DSA
Da 60 € -
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Superamento di eventi traumatici
70 € -
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Indirizzo
Via Victor Hugo, Milano 00182
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
15 recensioni
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N
Nicol Borghetto
Mi sono trovata in un brutto momento della mia vita circondata da ansia, paura, disagio e attacchi di panico, ma soprattutto con tanto timore di non uscirne, e per tale motivo mi sono decisa a chiedere aiuto.
Il mio faro nella notte è stata la Dott.ssa Federica Papa (per me ormai diventata ufficialmente “La Doc”), che con la sua disponibilità, dolcezza e grande professionalità, mi sta aiutando a superare un ostacolo molto grande come quello del disturbo di ansia e panico. Le sedute con La Doc sono scorrevoli e utili, con le sue grandi capacità riesce a scrutare perfettamente il mio inconscio e ad aiutarmi nell’analizzare me stessa e le situazioni che mi circondano.
Un grande grazie è doveroso.
Se avete bisogno di una professionista dotata di competenze ineccepibili e una grande bontà d’animo, simpatia e gentilezza nel trattare anche argomenti delicati e spinosi, è la professionista adatta a voi.• Consulenza online • colloquio via Skype •
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A
A.F
Molto gentile e disponibile. Sempre puntuale , il trattamento è stato abbastanza efficace anche dopo pochi mesi.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
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Il tuo account è stato eliminato
Federica è riuscita a fare uscire parti di me conservate nel dimenticatoio e a farmi capire l’origine di tutte le sensazioni ed emozioni mai palesate nonostante tutti gli anni di incontri con altri professionisti. Un’ora con lei passa sempre troppo in fretta.
• Consulenza online • consulenza psicologica •
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C
C.T.
Sono ancora nel pieno della terapia ma mi ritengo felicissima di aver iniziato questo percorso con la dottoressa!
• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • colloquio psicologico •
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A
Annarita
La dottoressa Federica Papa è davvero brava !!
Ti mette a proprio agio subito accompagnandoti nel percorso con notevole capacità di ascolto. Non mi sono mai sentita giudicata ma anzi accolta e compresa• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • consulenza psicologica •
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D
D.L.
Ammetto che ero scettico nel ricorrere all'aiuto di uno/a psicologo/a. Ho cominciato il mio percorso un anno fa perché soffrivo d'ansia e depressione.
La Dott.ssa Papa è davvero molto brava e continua ad essere il mio migliore riferimento. Mi ha colpito la sua capacità di entrare gradualmente in empatia con me, la pazienza con cui attende nel far rivelare i miei pensieri, rispettando a pieno i miei tempi.
Oggi, mi sento meglio rispetto a qualche mese fa e mi conosco sicuramente di più. Ho imparato ad accettare e ad accogliere anche stati emotivi dolorosi e, soprattutto, a non temerli.• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • colloquio psicologico •
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E
E.F.
Ciò che contraddistingue la dott.ssa Papa è la sua professionalità, gentilezza e umanità.
Sin dal nostro primo incontro mi ha fatto sentire a mio agio e libera di aprirmi completamente. Mi ha aiutata ad accettare e superare un evento negativo e a riprendere in mano la mia vita.
È stata una fortuna averla incontrata.• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • superamento di eventi traumatici •
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Il tuo account è stato eliminato
Ho conosciuto la dottoressa proprio grazie a questo servizio per un problema che,ai tempi, mi sembrava insormontabile. Sono sotto terapia da un periodo abbastanza breve, ma grazie a lei sento di aver già fatto dei passi da gigante. Ora il mio problema che mi sembrava così irrisolvibile, si è radicalmente ridimensionato. Non la ringrazierò mai abbastanza per il lavoro che abbiamo fatto e stiamo facendo insieme. A chiunque stia leggendo questa recensione spaventato dalla sua situazione come me in quel periodo, dico, datevi una possibilità e soprattutto non abbiate paura di chiedere un aiuto, siamo umani d'altronde. Con professionisti come la dottoressa Papa c'è solo da migliorare.
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M
M. R. G.
Ho scelto la Dr. Papa per caso, ma dalla prima seduta ho capito che quella casualità è diventata una scelta che a fine percorso si è rivelata ottima. Sono riuscita a trovare il coraggio che avevo perso e a scoprire nuove risorse che mi sono utili ancora oggi per affrontare le difficoltà. La consiglio vivamente a tutte le persone che cercano un cambiamento nella loro vita.
• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • colloquio psicologico •
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I
Grazie alla dr.ssa Papa ed alla sua profonda umanità, ho superato uno dei periodi più bui della vita. Animo compassionevole, empatia e lucidità di pensiero sono indiscusse qualità della dr.ssa che è stata la mia guida negli ultimi tempi. Grazie dottoressa!!
• Studio Privato dott.ssa Papa Federica • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
C'è la possibilità di avere uno psicologo a prezzi bassi per le mie esigenze? Ne avrei bisogno.
C'è la possibilità di avere uno psicologo a prezzi bassi per le mie esigenze? Ne avrei bisogno.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, in linea di massima è sempre possibile concordare un prezzo congruo che sia il giusto compromesso tra la possibilità economica del paziente e la parcella del professionista. Se interessato… Altro
Salve sono un uomo di 40 anni mitrovo a disagio a parlare di questa cosa però sta prendendo sempre p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera! Dalla descrizione della sua problematica si evince sicuramente una grande apprensione ed il fatto che sta diventando qualcosa di invalidante, molto presente nel suo quotidiano. Le consiglio… Altro
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