Esperienze
Il mio obiettivo è aiutare a sentirsi meglio, non solo fisicamente, ma anche mentalmente, attraverso un’alimentazione equilibrata e consapevole.
Amo ascoltare le storie delle persone e capire le loro motivazioni, perché credo che il successo di un percorso nutrizionale nasca da un rapporto di fiducia e collaborazione. Non propongo diete infattibili o di breve durata, ma un approccio che faccia sentire bene e che sia sostenibile nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Flatulenza
- Ipertensione
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Presso questo indirizzo visito
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Esperienze
Federica Franchi
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio presso l'ambulatorio del Dottor Lorenzo Pradelli (dietista e nutrizionista)
Formazione
- Università degli studi di Pisa
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Flatulenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Gastrite
- Morbo celiaco
- Ipotiroidismo
- Tiroidite
- Costipazione
- Stipsi
- Anemia in gravidanza
- Sovrappeso
- Disturbi alimentari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Steatosi
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete infantile
- Diverticolite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Esofagite da reflusso
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- Tesi di Laurea Magistrale in "I valori nutrizionali della frutta a guscio e i pericoli legati al suo consumo"
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 100 € -
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Consigli dietetici
67 € -
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Consulenza nutrizionale
100 € -
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Dieta depurativa
119 € -
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Dieta vegana
119 € -
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Recensioni
37 recensioni
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S
Silvia
Gentilezza, puntualità, attenzione, ascolto e precisione hanno caratterizzato il primo appuntamento con la dottoressa Franchi.
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille Silvia
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S
Sonia
La Dottoressa è molto attenta alle tue richieste. Spiega tutto dettagliatamente.
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Franchi
grazie mille! Essere chiari è fondamentale per iniziare bene un percorso
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A
Alessia DE
Dottoressa gentile, professionale e molto empatica. Mi sono trovata molto bene, mi ha saputo mettermi a mio agio fin da subito. Grazie
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie delle belle parole Alessia, credo che l’empatia sia alla base di tutto :)
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M
Michela
La Dottoressa Franchi è molto attenta, la prima visita ha soddisfatto a pieno le mie aspettative, mi sono sentita ascoltata e compresa. Consiglio vivamente.
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille delle belle parole Michela
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M
M.B
Professionista empatica e molto attenta al benessere della persona. Mi sono sentita ascoltata e capita nelle motivazioni di cambiamento.
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille, per me l’ascolto dei pazienti è sempre la parte più importante per creare un buon piano e percorrere un percorso che sia davvero utile
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D
Domenico
Molto preparata, ascolta con attenzione e spiega con accuratezza e precisione. La prima visita è stata davvero molto positiva.
• Vitalis Lab • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille Domenico
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S
Sandra tesi
Mi sono rivolta alla dottoressa per un problema di colesterolo alto, ha ascoltato e valutato con attenzione tutte le informazioni e di conseguenza ha redatto un piano su misura. Ho trovato professionalita', preparazione e gentilezza , pertanto consiglio vivamente la dottoressa Franchi
• Franchi+associati • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille
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C
Camilla
Professionale e attenta, una dottoressa empatica e preparata, la consiglio vivamente.
• Franchi+associati • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie mille
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Valentina L.
Mi sono affidata alla dottoressa Franchi per un percorso che sarà lungo e complesso. Durante la visita mi sono sentita ascoltata, compresa e mai giudicata!!
La trovo una professionista veramente valida e soprattutto empatica: quest’ultima componente spesso manca ed è quello che poi fa “fallire” tante persone.
É la prima volta che aspetto con impazienza il mio piano alimentare
• Affidea Modena Medica • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie per le belle parole, faremo un bel percorso insieme
-
T
Tommaso Savioli
Federica è molto gentile e disponibile. Capace di mettere il paziente a proprio agio , cosa che ritengo di fondamentale importanza in questa professione.
Competente e puntale nelle risposte tecniche.
La consiglio a chiunque voglia intraprendere questo percorso.• Affidea Modena Medica • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Federica Franchi
Grazie Tommaso!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho comprato polipo congelato, l’ho riposto nel freezer. Oggi 30 dicembre l’ho cacciato dal freezer per cuocerlo domani 31 dicembre, ma l’ho lasciato scongelare a temperatura ambiente per circa 12h per poi riporlo nel frigo per cucinarlo domani mattina, posso ancora cucinarlo e mangiarlo o é pericoloso? Grazie mille.
Carissim*
Purtroppo lo scongelamento a temperatura ambiente per 12 ore non è sicuro per un alimento come il pesce. Il polipo può aver sviluppato carica batterica e tossine anche se poi viene cotto. Il passaggio successivo in frigorifero non elimina il rischio. Sconsiglio il consumo.
Buonasera, ho comprato un pacchetto di Rodeo (le patatine al mais). Prima di aprirle ho notato che la busta era stranamente gonfia, ma mio figlio (16 anni) ha insistito per aprirla e mangiarne una. Puo' essere pericoloso? Puo' esserci il rischio che sia botulino? Vi ringrazio.
Carissim*
può stare tranquill*: le patatine al mais sono alimenti secchi e confezionati in atmosfera protettiva, quindi non sono a rischio botulino.
Il gonfiore della busta è spesso dovuto all’azoto usato per la conservazione.
Una patatina mangiata in queste condizioni non comporta alcun pericolo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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