Dott.ssa Federica Di Paola
Corso Mediterraneo 120, Marano di Napoli 80016
PRENOTA ORA LA TUA VISITA NUTRIZIONISTA PER TORNARE IN FORMA SUBITO DOPO LE FESTE !
Leggi di più20/12/2023
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Dott.ssa Federica Di Paola
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20/12/2023
Esperienze
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Dopo aver conseguito la laurea triennale in Biotecnologie per la Salute, ho deciso di cambiare ramo e di seguire la mia passione per l'alimentazione, conseguendo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana con 110/110 e Lode.
Ho conseguito il Master di II Livello in "Alimentazione e Dietetica Applicata" presso l'Università Bicocca di Milano.
Inoltre, ho conseguito il corso di alta formazione SANIS per la Nutrizione ed Integrazione Sportiva.
Specializzanda alla scuola di Scienza dell'Alimentazione presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II.
Il mio motto è "Non iniziare una dieta con una data di scadenza. Concentrati su uno stile di vita che duri per sempre!"
Ho sempre pensato che la nutrizione fosse alla base dello stato di benessere di una persona, non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Essere in forma non significa solo avere il peso ideale, significa avere consapevolezza del proprio modo di alimentarsi, stare bene con se stessi e con il proprio corpo.
Sono certa che l'alimentazione sia la forma di prevenzione primaria per evitare l'insorgere di alcune patologie che purtroppo sono sempre più frequenti. Cerco di trasmettere e di fornire ai miei pazienti gli strumenti per saper, in futuro, gestire da soli la propria alimentazione in modo sano ed equilibrato, senza rinunciare a nulla, e soprattutto con gusto.
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Ho conseguito il Master di II Livello in "Alimentazione e Dietetica Applicata" presso l'Università Bicocca di Milano.
Inoltre, ho conseguito il corso di alta formazione SANIS per la Nutrizione ed Integrazione Sportiva.
Specializzanda alla scuola di Scienza dell'Alimentazione presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II.
Il mio motto è "Non iniziare una dieta con una data di scadenza. Concentrati su uno stile di vita che duri per sempre!"
Ho sempre pensato che la nutrizione fosse alla base dello stato di benessere di una persona, non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Essere in forma non significa solo avere il peso ideale, significa avere consapevolezza del proprio modo di alimentarsi, stare bene con se stessi e con il proprio corpo.
Sono certa che l'alimentazione sia la forma di prevenzione primaria per evitare l'insorgere di alcune patologie che purtroppo sono sempre più frequenti. Cerco di trasmettere e di fornire ai miei pazienti gli strumenti per saper, in futuro, gestire da soli la propria alimentazione in modo sano ed equilibrato, senza rinunciare a nulla, e soprattutto con gusto.
Esperto in:
- Medicina preventiva
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Federica Di Paola
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Cellulite (infiammazione)
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Anemia
- Tiroidite
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insufficienza epatica
- Insufficienza renale
- Malattie dismetaboliche
- Malattie metaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Malattie gastrointestinali
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Tirocini
- Azienda Ospedaliera Universitaria Policlino Federico II, reparto di Endocrinologia e Diabetologia
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Biotecnologie per la Salute, Università degli Studi di Napoli Federico II
- Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Napoli Federico II
- Master II Livello in Alimentazione e Dietetica Applicata, Università Bicocca di Milano
- Corso SANIS - Nutrizione ed Integrazione nello Sport
- Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione
Certificati
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Visita nutrizionistica di controllo • 50 €
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101 recensioni
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A
Angela
Appuntamento verificato
dottoressa empatica e sorridente ma risoluta, sa come motivarti
E
Elena
Appuntamento verificato
La dottoressa è stata una vera scoperta. Molto preparata, scrupolosa e attenta alle problematiche e alle esigenze del paziente. Mi sono sentita subito accolta tanto che , al termine della visita ero entusiasta e molto motivata. Sono fiduciosa e pronta per cominciare.... La consiglio vivamente
Grazie mille
M
Monica D.
Appuntamento verificato
La dottoressa Federica è una persona splendida, empatica e soprattutto gentile. Ti ascolta e ti trasmette tranquillità, voglia di fare di più. Ho iniziato da poco il mio percorso con lei e sento di essere sulla strada giusta per migliorare. Grazie!!
A
Agrillo Sabrina
Appuntamento verificato
Persona molto affabile e gentile ti fa sentire a tuo agio
Simona
Numero di telefono verificato
Avevo un solo desiderio, quello di cambiare stile di vita alimentare. La Dottoressa Federica mi ha seguito passo dopo passo attraverso un percorso durato un anno e mezzo. La dottoressa è una persona meravigliosa, empatica, molto paziente, in grado di ascoltarti e aiutarti. Ad ogni traguardo ha festeggiato con me e se qualcosa non andava era sempre pronta a motivarmi. Oggi sono una persona nuova e con una vita alimentare che ho sempre sognato. Con il percorso della dottoressa non mi sono mai sentita a dieta, anzi, sentivo di mangiare di più! La dottoressa ha saputo adattare il percorso nutrizionale ad un mio stile di vita molto movimentato, sono riuscita a perdere peso anche nelle situazioni più improbabili, come quando sono stata fuori per lavoro per un mese e non potevo cucinarmi. Oggi sento di sapermi gestire in tutte le situazioni e vivere un rapporto con il cibo sano e pieno di amore. Grazie Dottoressa, lei e il suo percorso sono stati il miglior regalo che potessi farmi.
A
Arianna
Appuntamento verificato
Federica è una dottoressa meravigliosa. Professionale, empatica, motivante e tanto altro ancora. Oltre ai risultati raggiunti si preoccupa di te, del tuo benessere mentale, chiedendoti sempre "come stai?". È una persona puntuale, super affidabile, solare e soprattutto che ispira tanta fiducia. Io ho iniziato da circa due mesi e, oltre ad aver raggiunto ottimi risultati, penso che non avrei potuto fare scelta migliore dopo essermi affidata a lei.
M
Martina
Appuntamento verificato
La dottoressa è estremamente competente e sempre disponibile a rispondere a tutte le mie domande. Le sue indicazioni sono sempre state chiare e personalizzate, adattate perfettamente alle mie esigenze e al mio stile di vita. La sua attenzione ai dettagli e il suo approccio empatico mi hanno fatto sentire veramente supportata in ogni fase del mio percorso.
A
A.P.
Appuntamento verificato
Ho iniziato da poco il percorso con la dottoressa Federica ma già ho avuto buoni risultati, ti mette completamente a tuo agio ascoltando le tue esigenze e difficoltà.
F
Francesca
Appuntamento verificato
Professionale e scrupolosa, ha condotto una prima visita attenzionando ogni dettaglio.
Sa inoltre come mettere a proprio agio.
Confido molto nel percorso iniziato.
F
F.E
Numero di telefono verificato
Umanità, empatia, professionalità. Un trio vincente
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Sono un ragazzo di 23 anni e ho fatto una visita nutrizionistica per valutare la composizione corporea (bioimpedenziometria). Ciò mi serve per un concorso delle forze armate che sto preparando. L'indice di massa grassa risulta pari al 22,2% (secondo i parametri relativi ad un oggetto considerato atleta e col bodyscanner) e pari al 3,2% (secondo il set di equazioni RJL). Il mio nutrizionista afferma che ai concorsi si considera l'RJL e mi ha proposto una dieta ipercalorica.. Ciò mi crea dubbi dato che io ho l'IMC di 25,8 e non mi manca di certo la pancetta.. Sono in difficoltà perché non so a quale valore fare affidamento. Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
Ciao! Purtroppo l'introito calorico dipende da vari fattori, sicuramente è difficile valutare in questo modo i dati perchè bisognerebbe valutare le circonferenze corporee, il tuo metabolismo basale, la tua storia alimentare...una serie di fattori che probabilmente porterebbero ad una risposta più chiara! Chiedi spiegazioni al tuo specialista, così affronterai il percorso in maniera più serena.
In bocca al lupo.
Dott.ssa Federica Di Paola
Salve volevo chiedere legumi in vetro fagioli ceci lenticchie piselli quelli che troviamo nello scaffale del supermercato sono sicuri ? Io li consumo senza cucinarli perché mi pare siano già cotti comportano il rischio botulino ? Controllo sempre il clik clac del tappo previo consumo
Salve, può stare sereno, non c'è alcun rischio come le hanno precedentemente illustrato alcuni colleghi.
Il consiglio è quello di eliminare sempre il liquido di conservazione dei legumi in barattolo e di sciacquarli bene per eliminare ogni traccia di sale e sostanze antinutrienti presenti al loro interno.
Buona giornata
Dott.ssa Federica Di Paola
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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