Dott.ssa Federica Di Paola
Corso Mediterraneo 120, Marano di Napoli 80016
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Esperienze
Dopo aver conseguito la laurea triennale in Biotecnologie per la Salute, ho deciso di cambiare ramo e di seguire la mia passione per l'alimentazione, conseguendo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana con 110/110 e Lode.
Ho conseguito il Master di II Livello in "Alimentazione e Dietetica Applicata" presso l'Università Bicocca di Milano.
Inoltre, ho conseguito il corso di alta formazione SANIS per la Nutrizione ed Integrazione Sportiva.
Specializzanda alla scuola di Scienza dell'Alimentazione presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II.
Il mio motto è "Non iniziare una dieta con una data di scadenza. Concentrati su uno stile di vita che duri per sempre!"
Ho sempre pensato che la nutrizione fosse alla base dello stato di benessere di una persona, non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Essere in forma non significa solo avere il peso ideale, significa avere consapevolezza del proprio modo di alimentarsi, stare bene con se stessi e con il proprio corpo.
Sono certa che l'alimentazione sia la forma di prevenzione primaria per evitare l'insorgere di alcune patologie che purtroppo sono sempre più frequenti. Cerco di trasmettere e di fornire ai miei pazienti gli strumenti per saper, in futuro, gestire da soli la propria alimentazione in modo sano ed equilibrato, senza rinunciare a nulla, e soprattutto con gusto.
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Su di me
Ho conseguito il Master di II Livello in "Alimentazione e Dietetica Applicata" presso l'Università Bicocca di Milano.
Inoltre, ho conseguito il corso di alta formazione SANIS per la Nutrizione ed Integrazione Sportiva.
Specializzanda alla scuola di Scienza dell'Alimentazione presso l'Università degli Studi di Napoli Federico II.
Il mio motto è "Non iniziare una dieta con una data di scadenza. Concentrati su uno stile di vita che duri per sempre!"
Ho sempre pensato che la nutrizione fosse alla base dello stato di benessere di una persona, non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Essere in forma non significa solo avere il peso ideale, significa avere consapevolezza del proprio modo di alimentarsi, stare bene con se stessi e con il proprio corpo.
Sono certa che l'alimentazione sia la forma di prevenzione primaria per evitare l'insorgere di alcune patologie che purtroppo sono sempre più frequenti. Cerco di trasmettere e di fornire ai miei pazienti gli strumenti per saper, in futuro, gestire da soli la propria alimentazione in modo sano ed equilibrato, senza rinunciare a nulla, e soprattutto con gusto.
Aree di competenza principali:
- Medicina preventiva
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
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Esperienze
Federica Di Paola
nutrizionista
Tirocini
- Azienda Ospedaliera Universitaria Policlino Federico II, reparto di Endocrinologia e Diabetologia
Formazione
- Biotecnologie per la Salute, Università degli Studi di Napoli Federico II
- Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Napoli Federico II
- Master II Livello in Alimentazione e Dietetica Applicata, Università Bicocca di Milano
- Corso SANIS - Nutrizione ed Integrazione nello Sport
- Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Flatulenza
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Cellulite (infiammazione)
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Anemia
- Tiroidite
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insufficienza epatica
- Insufficienza renale
- Malattie dismetaboliche
- Malattie metaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Malattie gastrointestinali
Competenze linguistiche
- Italiano
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Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Recensioni
113 recensioni
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M
Melania
Ho conosciuto la Dottoressa, perché ave seguito mia sorella raggiungendo ottimi risultati. Le nostre visite si svolgono online, perché vivo a Milano. Ho iniziato a seguire il suo piano nutrizionale a inizi dicembre e in 3 mesi ho perso 3,5kg. La dieta è molto semplice, si può seguire facilmente, anche per una come me che ha pochissimo tempo. La dottoressa invece è molto empatica, molto chiara nelle spiegazioni, è sempre disponibile per qualsiasi dubbio ed è molto preparata. È l'unica che finalmente mi sta aiutando a raggiungere i miei obiettivi, dopo averne consultate diverse.
• Consulenza Online • visita nutrizionistica di controllo •
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M
Manu
Cortese e professionale
Fin dal primo incontro mi ha messo a mio agio
Si percepisce quanto amore e passione ha per il suo lavoro
La consiglio a tutti• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • visita nutrizionistica di controllo •
-
G
Giuseppe
Dotts cordiale non ti imbarazza esperienza professionale la consiglio a tutti
• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • visita nutrizionistica •
-
G
Giuseppe Varriale
Ottima professionista, chiarezza nella spiegazione
e risultati tangibili giá dopo solo 15 giorni.Ho apprezzato molto l’approccio non restrittivo.• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • dieta personalizzata •
-
G
G.F.
Come sempre super preparata, molto disponibile e professionale… riesce subito ad avere una connessione con chi ha difronte.. precisa nelle spiegazioni e soprattutto nella preparazione della dieta.
• The Body Project Club - Marano • visita nutrizionistica •
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E
Erminia
Dottoressa Molto cordiale efficiente e affabile e simpatica, e molto attenta e scrupolosa alla persona che ha di fronte
• The Body Project Club - Marano • prima visita nutrizionale •
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F
Fabrizio
Professionale e disponibile al massimo
Personalmente la consiglio vivamente e non vi fa patire la fame , elemento fondamentale• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • prima visita nutrizionale •
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L
Liotta Ciro
Federica é una professionista, metodica ed empatica e seguendo le sue linee guidaper filo e per segno, sono passato da 91kg a 72.3kg in quasi 3 mesi. Il piano alimentare personalizzato che crea é adatto al tuo corpo, l' educazione alimentare é la base del suo lavoro, grazie a lei ho capito cosa signifcia nutrirsi. La consiglio a tutti quelli che vogliono e sono pronti ad un cambio di abitudini xche il segreto é tutto li, lei sapra guidarti.
• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • visita nutrizionistica •
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M
Maria Chiara
Prima visita molto soddisfacente in termini di empatia e professionalità.
• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • prima visita nutrizionale •
-
P
Petru
Dr Frederica is kind and well educated. She explained everything in detail and forms a great relationship and trust.
• Studio di Nutrizione e Benessere - Dottoressa Di Paola - Pozzuoli • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve. Sono un ragazzo di 23 anni e ho fatto una visita nutrizionistica per valutare la composizione corporea (bioimpedenziometria). Ciò mi serve per un concorso delle forze armate che sto preparando. L'indice di massa grassa risulta pari al 22,2% (secondo i parametri relativi ad un oggetto considerato atleta e col bodyscanner) e pari al 3,2% (secondo il set di equazioni RJL). Il mio nutrizionista afferma che ai concorsi si considera l'RJL e mi ha proposto una dieta ipercalorica.. Ciò mi crea dubbi dato che io ho l'IMC di 25,8 e non mi manca di certo la pancetta.. Sono in difficoltà perché non so a quale valore fare affidamento. Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
Ciao! Purtroppo l'introito calorico dipende da vari fattori, sicuramente è difficile valutare in questo modo i dati perchè bisognerebbe valutare le circonferenze corporee, il tuo metabolismo basale, la tua storia alimentare...una serie di fattori che probabilmente porterebbero ad una risposta più chiara! Chiedi spiegazioni al tuo specialista, così affronterai il percorso in maniera più serena.
In bocca al lupo.
Dott.ssa Federica Di Paola
Salve volevo chiedere legumi in vetro fagioli ceci lenticchie piselli quelli che troviamo nello scaffale del supermercato sono sicuri ? Io li consumo senza cucinarli perché mi pare siano già cotti comportano il rischio botulino ? Controllo sempre il clik clac del tappo previo consumo
Salve, può stare sereno, non c'è alcun rischio come le hanno precedentemente illustrato alcuni colleghi.
Il consiglio è quello di eliminare sempre il liquido di conservazione dei legumi in barattolo e di sciacquarli bene per eliminare ogni traccia di sale e sostanze antinutrienti presenti al loro interno.
Buona giornata
Dott.ssa Federica Di Paola
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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