Dott.ssa
Ester Negrola
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Torino 4 indirizzi
Esperienze
Piacere, sono la Dott.ssa Ester Negrola, Psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale presso l’Istituto EMMECI di Torino. Lavoro principalmente con giovani adulti e coppie, in particolare mi occupo di offrire:
supporto psicologico
regolazione emotiva (problemi di gestione della rabbia e dell'emotività)
difficoltà relazionali (al lavoro, con amici, familiari)
gestione ansia e stress (usando anche tecniche di rilassamento e mindfulness)
elaborazione del lutto
sostegno genitoriale e alla maternità
accompagnamento durante il percorso di PMA
Credo fortemente che alla base di ogni cambiamento significativo ci sia una relazione terapeutica autentica e solida, costruita sull’ascolto attento, sulla fiducia reciproca e sul rispetto profondo. Sono convinta che il vero cambiamento nasca in uno spazio sicuro, dove la persona possa sentirsi accolta, libera da giudizi e accompagnata con cura nell’esplorazione di ciò che sta vivendo, per questo ho anche cercato di rendere il mio studio il più accogliente possibile, affichè chi arriva si possa sentire immerso in un clima sereno e tranquillo.
Come base teorica, integro l’approccio psicodinamico con quello sistemico-relazionale, per offrire uno sguardo ampio e profondo sulla persona. Questo significa considerare non solo la dimensione interna – pensieri, emozioni, vissuti soggettivi – ma anche il ruolo che le relazioni significative, come quelle familiari, affettive e sociali, possono avere nel generare e nel mantenere il disagio. In quest’ottica, il sintomo non è visto soltanto come un'espressione individuale, ma come un possibile messaggio legato alle dinamiche relazionali in cui la persona è immersa.
Nel mio lavoro mi oriento seguendo alcuni valori fondamentali:
l'ascolto empatico
rispetto per la storia unica di ogni persona
valorizzazione delle risorse personali e relazionali
tutela dell’autonomia e dei tempi individuali
Uno degli ambiti di cui mi occupo in modo particolare è quello della Procreazione Medicalmente Assistita (PMA), tema su cui ho svolto la mia tesi di laurea e approfondito attraverso specifici corsi di formazione. Accompagno le persone e le coppie in tutte le fasi del trattamento, offrendo supporto emotivo e strumenti per affrontare le difficoltà, le attese e i vissuti complessi che possono sorgere.
Opero nel pieno rispetto del codice deontologico della professione e con uno sguardo sempre attento alla complessità e unicità di ogni esperienza.
Per conoscermi meglio e capire come lavoro ti invito a visitare il mio sito: https://688dcecac3306.site123.me/?fbclid=PAVERTVgNSTZ5leHRuA2FlbQIxMAABp5pZWNVGr-Z-z84Jovj0MSG-fNbbyUZLOzQGVIhyP5BH4tHmkh2cNujfjsM7_aem_NxIhIbZRyahlr0kvValTSQ
Se desideri intraprendere un percorso di supporto psicologico o anche soltanto approfondire come potrei esserti d’aiuto, sarò felice di accoglierti!
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Autostima
- Problemi relazionali
- Problemi di coppia
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Esperienze
Ester Negrola
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- CSM Chivasso
- Equipe Adozioni ULSS 6 Euganea, Ospedale dei Colli (PD)
- Università degli studi di Padova - Tirocinio Accademico
Formazione
- Specializzazione in Psicoterapia sictemica relazionale - in corso
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinio-Dinamica
- Laurea Triennale in Scienze Psicologiche dello Sviluppo, della Personalità e delle Relazioni Interpersonali
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Autostima
- Problemi relazionali
- Problemi di coppia
- Infertilità
- Lutto
- Dolore
- Crisi
- Sindrome da burnout
- Crisi di coppia
- Dipendenza affettiva
- Malattia cronica
- Fobia
- Paura
- Ipocondria
- Vaginismo
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Rabbia
- Trauma
- Fobie
- Claustrofobia
- Insonnia
- Disturbi del sonno
- Sclerosi multipla
- Gravidanze a rischio
- Sindrome da Fatica Cronica
- Disturbi dell'umore
- Somatizzazione
- Vulvodinia
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Psicologia del femminile
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
- Angoscia
- Sconforto
- Depressione
- Problemi comportamentali
- Disturbi Della Crescita
- Sindrome del caregiver
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Bullismo
- Tremore
- Tic
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
Prestazioni e prezzi
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Primo colloquio psicologico
50 € -
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Orientamento scolastico
50 € -
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Counseling genitori/figli
50 € -
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Consulenza psicologica
50 € -
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Recensioni
14 recensioni
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A
A. D.
Ero un po’ diffidente rispetto alla terapia e avevo paura di cominciare un percorso, ma la Dott.ssa Negrola è stata in grado di farmi sentire al sicuro e non giudicata. Consiglio a tutti di provarci, io sto scoprendo tante cose di me e la terapia sta avendo un impatto positivo che non pensavo potesse avere. La Dott.ssa è accogliente, empatica e sta davvero facendo la differenza per me, la consiglio a tutti
• studio privato di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie mille per le bellissime parole, sono contenta che ti senta accolta e al sicuro nel nostro lavoro insieme!
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S
S. S.
La dott.ssa é stata accogliente e professionale fin da subito. Ha saputo creare uno spazio sicuro in cui mi sono sentita a mio agio e libera di esprimermi.
• studio privato di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Mi fa molto piacere sapere che ti sei sentita libera di esprimerti e a tuo agio, è fondamentale per me sapere che in studio vi sentite in un posto sicuro. Grazie per le tue parole!
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V
Valentina
La Dottoressa Negrola è capace di sintonizzarsi con la persona che ha di fronte e di farla sentire compresa e accolta. È una professionista estremamente umana con una preparazione e una sensibilità rare. La ringrazio per il suo prezioso lavoro
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie mille Valentina, mi fa molto piacere sapere che ti stai trovando bene nel tuo percorso con me!
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M
Marta F.
Con la Dott.ssa Negrola ho iniziato un percorso che mi sta già aiutando molto, per questo mi sento di consigliarla se si cerca una psicologa attenta e molto gentile.
• studio privato di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Ti ringrazio per le belle parole Marta, sono contenta di sapere che tu ti stia trovando bene!
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M
M.B.
Sono due mesi che vado dalla Dottoressa Negrola e il percorso che mi ha proposto mi sta già aiutando. La Dottoressa è molto attenta e gentile. Il suo studio si trova in una zona comoda ai mezzi; è piccolo ma molto accogliente e luminoso. Mi sento di consigliarla a chiunque cerchi una psicologa empatica e professionale.
• studio privato di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie mille, felice di poterti essere d'aiuto e lavorare insieme!
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A
Alessia G.
La dottoressa Ester è stata per me una professionista attenta e accogliente. Con lei fin da subito mi sono sentita ascoltata e capita, senza alcun giudizio. Grazie per la sua disponibilità!!!
• studio privato di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie mille Alessia, è un piacere lavorare insieme!
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S
S. S.
La Dottoressa Negrola è una psicologa davvero empatica e accogliente. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e capita, senza giudizio. Sa creare un clima di fiducia e di calma che permette di aprirsi con serenità. Mi sta aiutando a comprendermi meglio e a guardare le difficoltà con uno sguardo nuovo e più gentile.
• studio privato di psicologia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie di cuore per la splendida recensione! Mi fa davvero piacere sapere che ti stai trovando bene e che il percorso che stiamo facendo insieme ti è d'aiuto.
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A
A. D.
La dottoressa Negrola è stata da subito molto empatica, ha saputo accogliere le mie difficoltà con grande delicatezza e mi ha dato degli spunti di riflessione interessanti che mi hanno permesso di conoscermi e comprendermi meglio.
La consiglio molto!• studio privato di psicologia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie per le tue parole, le apprezzo molto!
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P
Ieri ho incontrato per la prima volta la dott.ssa Negrola e sin da subito mi sono sentita accolta. Durante il colloquio abbiamo avuto modo di iniziare a conoscerci, mi ha spiegato in cosa consiste il percorso e ha chiarito i miei dubbi. Si è mostrata una persona attenta, disponibile e accogliente.
• Studio di consulenza online • accompagnamento in gravidanza •
Dott.ssa Ester Negrola
Grazie mille per le tue parole, sono contenta di poter iniziare a strutturare un percorso insieme!
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R
R. M.
Ho avuto un'esperienza molto positiva con la Dott.Ssa Negrola. Mi sono sentito ascoltato e guidato con grande empatia e chiarezza. La consiglio senza esitazione anche a chi non è abituato ad un colloquio psicologico, come il sottoscritto.
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Ester Negrola
La ringrazio molto per le belle parole!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 43 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dell età di 18 anni soffro di ansia e attacchi di panico. Ora ho 44 anni e nei ultimi 3 anni a causa di una malattia renale rara che è peggiorata ,ho un rene che funziona poco e devo sperare di non togliere all inizio avevo solo la mia solita ansia ma ultimamente mi sono tornati crisi di pianto ansia forte e non riesco a stare al lavoro e in piu non ho tante amicizie mi sento sola. Faccio una cura con zarelis e xanax che nell ultima settimana mi hanno aumentato. Mi ripetono che li avrò sempre. Fino a un anno mezzo fa avevo un ragazzo che poi mi ha lasciato e quello che mi da piu fastidio è che mi ha cancellato. Non mi parla e non segue piu niente di me e se mi trova difronte mi saluta. Io non sono fatta cosi e mi fa rabbia e tristezza. Non capisci a distanza di tempo mi viene da pensare ancora a questa cosa. Vorrei capire cosa posso fare e perché mi viene da pensare ancora a questa cosa. E non riuscire a cambiare il modo di pensare su tutto.
Grazie
Buongiorno, da ciò che racconta emerge un quadro di grande carico emotivo, comprensibilmente aumentato negli ultimi anni. Alla sua storia di ansia e attacchi di panico si sono aggiunti nell'ultimo periodo eventi molto impegnativi: una malattia fisica importante, la fine di una relazione significativa e una sensazione di solitudine. In questo contesto, l’intensificarsi dei sintomi – come ansia, crisi di pianto e difficoltà a stare al lavoro – non rappresenta un “fallimento”, ma una reazione del tutto comprensibile a uno stato di stress prolungato. Inoltre, il fatto che il pensiero torni ancora al suo ex partner non è insolito: quando una relazione si interrompe in modo brusco e senza un confronto chiarificatore, può rimanere un vissuto di mancata chiusura che porta la mente a ritornarci nel tempo. Questo accade ancora di più nei momenti in cui ci si sente più vulnerabili o soli, perché quella relazione rappresentava un punto di riferimento affettivo significativo. Anche la difficoltà a modificare questi pensieri è coerente con uno stato ansioso: il rimuginio è un processo automatico, non volontario, che tende a mantenersi quando il livello di attivazione emotiva è elevato. Alla luce di tutto questo, accanto alla terapia farmacologica che sta già seguendo, può essere particolarmente utile l’avvio di un percorso di psicoterapia. Uno spazio di questo tipo le consentirebbe di elaborare la perdita affettiva, comprendere e gestire i meccanismi dell’ansia e del panico, affrontare il vissuto di solitudine e costruire nel tempo modalità di regolazione emotiva più efficaci.
Un caro saluto, Dott.ssa Ester Negrola - Psicologa Clinica
Sono al primo anno fuori corso di giurisprudenza. Ho sempre fatto tutti gli esami in regola ma da un anno quasi studio con difficoltà e lentezza. Amo la mia facoltà e non vedo l’ora di iniziare a lavorare, ma mi sento bloccata. Come posso risolvere questa situazione?
Ciao! Ti ringrazio per aver condiviso con noi la tua situazione, comprendo quanto possa essere difficile sentirsi bloccati proprio in un momento in cui, paradossalmente, senti anche forte il desiderio di arrivare al traguardo e iniziare a lavorare in un ambito che ti appassiona. Questo tipo di esperienza è più comune di quanto si pensi, ma non per questo meno faticosa da attraversare.
Purtroppo non conoscendo la tua storia nel dettaglio e il contesto in cui vivi, mi è impossibile offrirti una visione approfondita rispetto alla situazione che stai vivendo; quello che posso fare, tuttavia, è accompagnarti in una riflessione che potrebbe darti qualche spunto per comprendere meglio cosa sta succedendo attraverso alcune domande:
- è successo qualcosa circa un anno fa che potrebbe aver avuto un impatto su di te, anche in modo non immediatamente evidente? (talvolta non si tratta necessariamente di eventi “grandi” o traumatici, ma anche di cambiamenti più sottili, ad esempio nelle relazioni, nelle aspettative verso di sé, nel carico di responsabilità che possono influire sul modo in cui affrontiamo lo studio).
- Se provi ad ascoltarti con un po’ di attenzione, che emozioni emergono quando pensi allo studio? E ancora prima: cosa senti nel momento in cui dovresti iniziare?
- è cambiato qualcosa nel modo in cui ti percepisci come studentessa? Prima ti sentivi efficace, “in pari”, magari anche soddisfatta dei tuoi risultati, mentre ora hai modificato il modo in cui ti giudichi? A volte il blocco non riguarda tanto le capacità, quanto il rapporto con se stessi e con le proprie aspettative.
Se senti che nel tempo questa difficoltà persiste o si intensifica, portandoti a vivere stati d'ansia o di malessere più profondo, potrebbe essere davvero utile confrontarti con un/una psicologo/a, che possa aiutarti a esplorare più a fondo questi aspetti in uno spazio protetto e senza giudizio. Un caro saluto e in bocca al lupo per la tua vita!
Dott.ssa Ester Negrola - Psicologa clinica
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