Esperienze

Sono Erika, una psicologa e psicoterapeuta in formazione e ricevo a Roma nord e online. Mi sono laureata in Psicologia presso l’Università Pontificia Salesiana, in seguito, ho ottenuto una specializzazione in psicologia dello sviluppo e dell’educazione. Attraverso il mio percorso di tirocinio presso l’Associazione Italiana di Sessuologia Clinica (AISC), ho approfondito la complessità delle dinamiche relazionali e acquisito competenze specifiche nel campo della sessuologia.

Attualmente, sono impegnata nel percorso di formazione come Psicoterapeuta presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia (SSPC-IFREP) a Roma. Seguo un approccio umanistico personalistico, incorporando diversi modelli, tra cui esperienziale, comportamentale, cognitivo. Un focus particolare è riservato all’Analisi Transazionale, che permette la comprensione di sè stessi e delle proprie dinamiche relazionali.

La mia missione è guidare ogni individuo in un viaggio di auto-esplorazione e crescita personale, offrendo un supporto terapeutico improntato al rispetto della libertà e della responsabilità. Attraverso un approccio umanistico integrato, il mio fine è verso il benessere emotivo e la promozione di relazioni più consapevoli e appaganti.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia analitica transazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia perinatale
  • Psicologia scolastica

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Accompagnamento in gravidanza

    60 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 €

  • Consulenza psicologica

    60 €

Indirizzi (3)

Erika Livia

Consulenza online

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Studio - Piazza Bologna/Tiburtina

Via Gian Luca Squarcialupo 3, Roma 00162

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33 recensioni

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  • V

    Valeria

    Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Livia in un momento particolarmente delicato della mia vita, e fin da subito mi sono sentita accolta e compresa. La sua professionalità, empatia e capacità di ascolto hanno fatto la differenza.
    Ho trovato uno spazio sicuro e senza giudizio, dove potermi esprimere liberamente. Il lavoro fatto insieme mi sta dando strumenti concreti e un impatto molto positivo sul mio benessere personale.
    La consiglio vivamente a chi cerca un supporto psicologico serio, umano e competente.

     • Studio - Piazza Bologna/Tiburtina consulenza psicologica  • 

  • M

    Mattia

    La dottoressa e stara super accogliente
    Mi sta aiutando ad esplorare me stesso

    Grazie dottoressa

     • Studio terzo spazio- Piramide colloquio psicologico  • 

  • A

    A.S.

    A seguito di un lutto mi sono rivolta alla dottoressa Livia che mi sta aiutando a riprendere in mano la mia vita. Consigliatissima

     • Studio - Piazza Bologna/Tiburtina colloquio psicologico  • 

  • E

    E R

    Molto professionale , ma al tempo stesso riesce a metterti a proprio agio.

     • Altro Altro  • 

  • E

    Elena P.

    La Dr.ssa mi è vicina in un momento difficile della mia vita ,cercando di darmi gli strumenti per attraversare il mio dolore e imparare a gestirlo .grazie di tutto

     • Studio terzo spazio- Piramide colloquio psicologico  • 

  • S

    SR

    La Dottoressa Livia è stata molto comprensiva , e mi sono sentito accolto in questa prima seduta. Sono contento di iniziare questo nuovo percorso

     • Studio - Piazza Bologna/Tiburtina colloquio psicologico  • 

  • S

    Sara

    Persona davvero gentile e competente, attenta e con ottima capacità di ascolto

     • Studio - Piazza Bologna/Tiburtina consulenza psicologica  • 

  • F

    Franco P.

    La Dottoressa estremamente empatica e accogliente. Stiamo affrontando un percorso assieme per me importantissimo, iniziato da qualche mese mi sento sempre meglio con me stessa.

    Grazie di cuore!

     • Studio - Piazza Bologna/Tiburtina colloquio psicologico  • 

  • A

    Antonio

    La dottoressa mi sta aiutando moltissimo a riscoprire me stesso e superarare le mie ansie e le mie paure
    La consiglio moltissimo

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

  • V

    viviana

    Si dal primo incontro sono entrata in empatia con la dottoressa. Attenta e professionale. La consiglio vivamente

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Erika Livia

    Grazie Viviana per queste parole preziose, tengo molto a questo aspetto. Un caro saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera a tutti, sono una donna di 33 anni, vi scrivo perché sto provando un sentimento strano. D

Buonasera a tutti, sono una donna di 33 anni, vi scrivo perché sto provando un sentimento strano.
Da circa 10 mesi sto facendo psicoterapia con una psicologa con cui mi trovo benissimo, mi sento rispettata, ho risolto alcuni miei problemi (non tutti, ma non è colpa sua, ci vuole tempo).
Provo però un senso di rabbia verso le due psicologhe precedenti: la prima aveva 9 anni in più di me ed era una donna molto prepotente, ha sempre voluto fare come diceva lei senza mai accogliere il mio punto di vista. All'inizio di ogni seduta (non sempre ma direi l'80% delle volte) riassumeva le cose dette nelle sedute precedenti, se io non mi trovavo d'accordo e volevo ridire le cose con parole mie si irritava. Una volta dissi che il mio bisnonno (che non ho conosciuto, ma di cui ho sempre sentito parlare) era una testa di ...(chiedo scusa per l'espressione volgare, ma mi uscì per dei motivi precisi) e lei non accolse il mio sentimento, sembrava volermi correggere. L'impressione finale è che ho avuto qualche beneficio, ma avrei dovuto smettere dopo qualche mese, invece mi ha incastrata per 3 anni (non mi sentivo libera di interrompere la terapia). La seconda sembrava molto più rispettosa, ma penso mi abbia fatto gaslighting: minimizzava i miei problemi, come se io fossi una ragazzina che pensava a cose stupide, e mi diceva che certe cose erano solo pensieri (quando invece c'era una base reale che lei non ha capito). La terapia con lei è durata circa 9 mesi.
Come faccio a superare questa rabbia per il tempo e il denaro buttati? Voi che cosa ne pensate?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Erika Livia

Salve, capisco la tua rabbia, ed è legittima. Quelle esperienze, anche se negative, ti hanno comunque portata alla terapeuta con cui ora ti trovi bene. Forse può aiutarti pensare che non è stato solo "tempo perso", ma un percorso che ti ha insegnato a riconoscere cosa ti serve davvero in terapia. Parlarne con la tua attuale psicologa potrebbe aiutarti a elaborare questi sentimenti e, piano piano, a lasciarli andare. Saluti!


Buonasera!Ho subito un infortunio un mese fa, che mi ha costretta a letto e a riposo per un mesetto.

Buonasera!Ho subito un infortunio un mese fa, che mi ha costretta a letto e a riposo per un mesetto. Ho lavorato da casa, e sono uscita solo per le visite di controllo.
Purtroppo questo ha scatenato di nuovo la mia ansia. Non prendo sonno la notte. Mi sveglio di soprassalto con un nodo alla gola e allo stomaco. Ho mille pensieri accavallati. Piango spesso.
Tra un paio di giorni devo rientrare a lavoro e questa cosa mi sta terrorizzando, xke nell arco di poco tempo ho dovuto cambiare più volte la mia routine.. Mi chiedevo se ci fosse qualche tecnica per ridurre tutto questo enorme miscuglio di sensazioni che mi rendono tutto davvero molto pesante. Ci convivo da anni ormai, ma a volte sento di aver bisogno di essere rassicurata e indirizzata per poter cercare un po' di tranquillità.
Ringrazio per la risposta se arriverà e saluto

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Erika Livia

Gentile, comprendo pienamente quanto il periodo che sta attraversando stia pesando su di lei. L’infortunio e l’obbligo di rimanere a riposo, unito alla gestione delle difficoltà legate all'ansia, sono senza dubbio situazioni che creano grande stress emotivo. La difficoltà a dormire, i risvegli improvvisi, i pensieri accavallati e le emozioni intense sono tutte manifestazioni comuni di una risposta ansiosa. Inoltre, la paura e l’incertezza riguardo al ritorno al lavoro possono sicuramente alimentare queste sensazioni di insicurezza.

Esistono molteplici alcune che potrebbero aiutarla a gestire meglio l’ansia, come la respirazione profonda o la mindfulness, che potrebbero portare sollievo nel breve periodo. Tuttavia, ogni persona ha le proprie risposte emotive, quindi sarebbe utile esplorare queste difficoltà più in profondità per comprendere insieme le cause e i modi più efficaci per affrontarle.

Le suggerirei di prendere un appuntamento per un incontro psicologico, in modo da poter discutere più dettagliatamente di ciò che sta vivendo e per lavorare insieme su un percorso che possa aiutarla a ritrovare la serenità. Avere il supporto di un professionista è fondamentale, specialmente in momenti come questi, per imparare a gestire l’ansia e trovare delle strategie personalizzate per affrontare le sfide quotidiane.

Rimango a disposizione per qualsiasi ulteriore informazione e per aiutarla a intraprendere questo percorso.

Le auguro di cuore di poter trovare presto il benessere che sta cercando.

Un cordiale saluto.
Dott.ssa Erika Livia


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