Esperienze
Biologa Nutrizionista esperta in Dermobiotica e Nutraceutica
Focus su salute intestinale, benessere della pelle e percorsi motivazionali personalizzati.
Sono una biologa nutrizionista specializzata in nutraceutica applicata e particolarmente attenta al legame tra salute intestinale, pelle e stile di vita.
Il mio approccio si basa su un’attenta analisi delle esigenze individuali, con l’obiettivo di costruire percorsi realmente personalizzati e sostenibili nel tempo.
Spesso si tende a generalizzare, affermando che "le diete non funzionano" o che "è troppo difficile cambiare abitudini": in realtà, ogni persona possiede risorse e potenzialità uniche che, se guidate nel modo giusto, possono portare a risultati duraturi.
Nel mio lavoro accompagno i pazienti in un percorso strutturato che integra la nutrizione con strategie motivazionali efficaci, aiutandoli a superare convinzioni limitanti e a sviluppare consapevolezza e autonomia.
Attraverso il supporto nutrizionale e nutraceutico, promuovo il riequilibrio del microbiota intestinale e il miglioramento delle manifestazioni cutanee correlate, con un approccio funzionale, scientificamente fondato e orientato al risultato.
Credo fermamente che non esista una soluzione valida per tutti, ma un percorso adatto a ciascuno. Il mio compito è aiutarti a trovare il tuo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Stipsi
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Acne
- Allergie Alimentari
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Tipologia di visite
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Esperienze
Erica D’Auria
nutrizionista
Tirocini
- SIRP - Prevenzione e Diagnostica, Viale Parioli, 2. Gennaio - Febbraio 2025
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Corso di aggiornamento in Nutraceutica
Certificati
Patologie trattate
- Stipsi
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Acne
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Cellulite (infiammazione)
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Esofagite da reflusso
- Calvizie
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Ipoglicemia
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Stitichezza
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Analisi del microbiota intestinale
180 € -
-
Analisi della composizione corporea
40 € -
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Bioimpedenziometria
40 € -
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Consulenza allattamento
120 € -
-
Dieta in gravidanza
120 € -
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Indirizzi (6)
Via Tuscolana, 1188, Roma 00174
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PARAFARMACIA OVF
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Ninphea
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Reverse Amazing Fitness Experience ASD
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Poliambulatorio MEDBEN
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Studio Massofisioterapico e Osteopatico ACG
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Chimera Medical
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Recensioni
34 recensioni
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L
Ludovica Racca
Ho iniziato questo percorso con la nutrizionista da poco l'ho vista già svariate volte le ultime sono sempre andate bene..questo perché lei sta molto attenta a ciò che mi piace mangiare..non mi mette roba che non mi piace solo perché "devi fare dei sacrifici"la dieta è assolutamente perfetta ogni volta mi cambia in modo ovviamente nutrizionale le cose su cui richiedo cambiamenti...mi sento molto ascoltata e soprattutto studia per aiutarmi questo significa che sta molto attenta ai suoi pazienti...sempre disponibile per levarti qualsiasi dubbio e appoggiarti nei momenti difficili..consigliatissima soprattutto perché da quando sto con lei mi sento completamente migliorata e bene..non saprei che altro dire se non grazie..grazie di fare questo lavoro così ho modo di lavorare con te e di farlo fatto bene...Grazie non credevo che una nutrizionista potesse farmi stare così bene mentre faccio la dieta ovviamente ho le mie ricadute ma piano piano andrà sempre meglio..continua così. tvb
• PARAFARMACIA OVF • Visita di controllo •
-
A
andrea garreffa
Erica è sempre precisa su ogni spiegazione e accoglie ogni esigenza del cliente, perfetta in tutto.
• Reverse Amazing Fitness Experience ASD • Visita di controllo •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie Andrea! Farvi sentire a vostro agio è la mia priorità.
-
A
A.D
Oggi ho avuto il mio primo controllo ed è andato molto bene, la dottoressa Erica come la prima volta è stata molto disponibile ad ascoltarmi e a togliermi qualsiasi dubbio ed a venirmi incontro alle mie esigenze e abitudini ,facendomi ottenere ottimi risultati
• Ninphea • Visita di controllo •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie di cuore per la tua recensione!
Sono felice che il controllo sia stato utile e che tu ti sia sentito ascoltato e supportato.
Complimenti per l’impegno: i risultati che stai ottenendo sono merito della tua costanza.
Continuiamo così!
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A
Anna
Gentile,disponibile e mi ha messo a mio agio fin da subito
• Reverse Amazing Fitness Experience ASD • Prima Visita •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie mille Anna!
-
S
Serenella Passaretti
Premetto che non mi sono rivolta alla dottoressa D’Auria per perdere peso (lavoro che credo sia più facile per un medico nutrizionista), ma per un importante problema di salute, che, incredibilmente, la dottoressa mi ha risolto. La cosa ammirevole è l’approccio taylor Made, studiato sul paziente. Io oggi sono libera di mangiare intuitivamente, perché la dottoressa mi ha insegnato a prendermi cura del mio corpo e a dargli quello che chiede, quando lo richiede. Una vera professionista, completa dal punto di vista accademico, scientifico e empatico. Complimenti.
• PARAFARMACIA OVF • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Erica D’Auria
Mi rende davvero felice sapere che il percorso intrapreso insieme ti abbia aiutata a ritrovare equilibrio e benessere. Il mio obiettivo è sempre quello di accompagnare la persona in un percorso personalizzato, che vada oltre la “dieta”, per riscoprire un rapporto sereno e consapevole con il proprio corpo.
Sapere che oggi riesci ad ascoltarti e a nutrirti in modo intuitivo è il risultato più bello.
-
M
Martina Mariani
Oggi era la prima visita di controllo, il primo mese è andato molto bene, visto i risultati,i numeri e come mi sento io. Erica è fantastica, super professionale ed empatica, che non è scontata come cosa.. molto disponibile e pronta a rispondere a qualsiasi dubbio o domanda e sa spiegarti nel dettaglio tutto.
• Reverse Amazing Fitness Experience ASD • Visita di controllo •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie di cuore per le tue parole!
Stiamo costruendo le basi per un cambiamento importante e duraturo. Continueremo insieme su questa strada, con consapevolezza e serenità!
-
P
Paola
Professionale, cordiale, attenta all'ascolto. Finalmente sto imparando a mangiare meglio seguendo comunque i miei gusti ed esigenze
• Reverse Amazing Fitness Experience ASD • Visita di controllo •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie di cuore.
Mi fa davvero piacere vedere che stai imparando a mangiare meglio rispettando gusti e abitudini: è proprio questo il senso di un percorso personalizzato e sostenibile nel tempo.
Continuiamo così, un passo alla volta!
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V
Virgilio
"Volevo esprimere la mia più sincera gratitudine e apprezzamento per il fantastico lavoro svolto dalla mia nutrizionista! Grazie alla sua professionalità, competenza e approccio personalizzato, ho finalmente trovato un equilibrio salutare nella mia alimentazione e sto raggiungendo i miei obiettivi di salute e benessere.
La sua capacità di ascoltare e comprendere le mie esigenze e preferenze è stata davvero professionale. Ha creato un piano alimentare su misura per me, tenendo conto delle mie necessità nutrizionali e dei miei obiettivi di salute.
Grazie al suo aiuto, ho notato un bel miglioramento nella mia salute generale e nel mio benessere. Sono più energico, più motivato e mi sento di poter progredire ancora.
Consiglio vivamente la mia nutrizionista a chiunque cerchi un professionista competente e dedicato. Erica, grazie ancora per tutto.• PARAFARMACIA OVF • dieta per sportivi •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie davvero per questo bellissimo messaggio!
Vedere i tuoi progressi e la tua determinazione è la prova che quando si lavora con costanza e consapevolezza, i risultati arrivano. Sono felice di accompagnarti in questo percorso di benessere!
-
G
Giuseppe
Mi sono trovato molto bene con la Dott.ssa D’Auria. La visita è stata completa e dettagliata, con grande attenzione alle mie abitudini e alle mie esigenze personali. È molto chiara nelle spiegazioni e disponibile a rispondere a ogni dubbio. Ho apprezzato in particolare la sua capacità di spronare e motivare, sempre con gentilezza e professionalità, rendendo il percorso più semplice e stimolante. Consiglio vivamente a chi cerca una professionista competente, attenta e incoraggiante.
• Chimera Medical • dieta per disbiosi •
Dott.ssa Erica D’Auria
Grazie infinite per aver colto i punti cruciali del mio lavoro! La modifica delle abitudini alimentari ha bisogno di supporto, comprensione e motivazione. Senza di questi resta un foglio appeso da qualche parte senza anima.
-
F
Federico
Dottoressa attenta e accurata nella verifica dei progressi del paziente con soluzioni personalizzate in caso di difficoltà nel rimanere aderenti al piano alimentare.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Erica D’Auria
Il cambiamento a lungo termine è un processo che ha bisogno di attenzioni e miglioramenti graduali. Le soddisfazioni grandi arrivano con piccoli passi uno dietro l’altro. Grazie per le belle parole!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera essendo in gravidanza volevo sapere se il fatto di aver mangiato melanzane al forno cotte per 20 minuti a 220 gradi ma la cui cottura essendo un pochino le fette spesse non era delle più ottimali potrebbe creare problemi.
Grazie
Buonasera, non si preoccupi saranno state sicuramente cotte anche se non morbidissime.
Buongiorno volevo sapere se se c'è qualcosa che può aiutare alla stanchezza estiva per migliorare l'attività fisica.
Grazie
Buonasera, può assumere bevande con integratori a base di carboidrati a rapido assorbimento e sali minerali come isotonic drink di enervit (ma qualsiasi altra simile va bene) da bere durante l'attività fisica per reidratarsi e aumentare la performance.
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