Esperienze
Sono Emanuele Pezzillo un Nutrizionista Clinico e Sportivo con una profonda passione per la salute e il benessere. Il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere il massimo delle loro potenzialità fisiche e mentali attraverso una corretta alimentazione personalizzata.
Cosa faccio
Mi occupo di valutazione dello stato nutrizionale, elaborazione di piani alimentari personalizzati e consulenze mirate per migliorare la performance sportiva, gestire patologie metaboliche e ottimizzare lo stato di salute generale.
Ambiti di competenza
Nutrizione Clinica: supporto per patologie come diabete, obesità, dislipidemie, celiachia , ipercolesterolemia e intolleranze alimentari.
Nutrizione Sportiva: strategie alimentari per atleti di ogni livello, miglioramento della performance e recupero ottimale.
Educazione Alimentare: percorsi per acquisire consapevolezza e autonomia nella gestione della propria alimentazione.
Piani Personalizzati: adattati alle esigenze individuali, considerando fattori metabolici, obiettivi e stile di vita.
Approccio e metodologia
Il mio metodo si basa su evidenze scientifiche, un'analisi approfondita delle esigenze individuali e un percorso di educazione nutrizionale volto a rendere il paziente protagonista del proprio benessere.
Perché scegliere un nutrizionista?
Un'alimentazione bilanciata è la chiave per prevenire malattie, migliorare l'energia quotidiana e raggiungere obiettivi fisici e mentali in modo sano e duraturo. Attraverso un percorso personalizzato, è possibile ottenere risultati concreti e sostenibili.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Emanuele Pezzillo
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Studio privato Alex Balpieri
Formazione
- università di camerino , isf e fitness
- università di camerino, scienze della nutrizione
Certificati
Profili social
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Rossella
Professionale attento cordiale mi sono sentiate molto a mio agio veramente un professionista
Dott. Emanuele Pezzillo
Grazie per il tuo entusiasmo! È un onore supportarti nel tuo percorso.
FR
Lo consiglio vivamente...ottima preparazione serietà e professionalità !!!!
Dott. Emanuele Pezzillo
Complimenti a te! Il merito è della tua determinazione
Maria Teresa Lapicirella
Ho avuto il piacere di essere seguita dal Dott.Emanuele Pezzillo e non potrei essere più soddisfatta del percorso intrapreso
E’ un professionista estremamente preparato, attento e sempre disponibile a fornire consigli personalizzati
Grazie ai suoi piani alimentari equilibrati e facili da seguire ho ottenuto ottimi risultati senza rinunce drastiche
Inoltre la sua capacità di motivare e di adattare il percorso alle mie esigenze ha reso tutto più semplice e sostenibile
Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un nutrizionista competente e appassionato del proprio lavoro
Dott. Emanuele Pezzillo
Adoro sentire questi progressi! Sei un esempio di dedizione.
Samuele Di Menna
Nutrizionista affidabile e disponibile per qualsiasi necessità.
Dott. Emanuele Pezzillo
Grazie per il supporto! Il tuo benessere è la mia priorità.
Monica
Eccellente esperienza con il mio nutrizionista!
Mi sono rivolta al dr emanuele Pezzillo per migliorare la mia alimentazione e raggiungere i miei obiettivi di benessere, e non potrei essere più soddisfatta .Fin dal primo incontro, è stato estremamente professionale, attento alle mie esigenze e capace di creare un piano alimentare personalizzato e sostenibile.
Grazie ai suoi consigli pratici e al supporto costante, ho visto risultati concreti senza rinunce drastiche. Mi ha insegnato a mangiare in modo equilibrato, ascoltando il mio corpo e mantenendo un rapporto sano con il cibo.
Consiglio vivamente il dr emanuele pezzillo a chiunque cerchi un professionista competente, empatico e motivante. Un vero punto di riferimento per chi desidera migliorare il proprio stile di vita in modo sano e duraturo!
Dott. Emanuele Pezzillo
Grazie per le belle parole! Il tuo impegno è stato fondamentale.
Leonarda
Ho avuto il piacere di essere seguita dal dottor Emanuele ed è stata un’esperienza estremamente positiva. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio ed è stato costruito per me un piano alimentare su misura per nulla restrittivo perfetto per il mio stile di vita. Lo consiglio vivamente a chiunque decida di intraprendere un percorso di salute e alimentazione consapevole.
Dott. Emanuele Pezzillo
Sono felice di averti aiutato! Ogni piccolo passo è un grande traguardo.
Jurgen
"Professionale, competente e sempre attento alle esigenze individuali.
Grazie ai suoi consigli personalizzati, ho ottenuto risultati concreti senza rinunce estreme. Consigliatissimo!"
Dott. Emanuele Pezzillo
Bellissimo feedback! Ti auguro di continuare con questa energia positiva.
Marco
Un vero e proprio professionista. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono avere una dieta su misura e un coach che ti segue a fondo.
Dott. Emanuele Pezzillo
Le tue parole mi motivano! Grazie per aver scelto di affidarti a me.
Jessica Palmieri
Il Dott. Emanuele Pezzillo: Gentile, disponibile e scrupoloso. Una bellissima combinazione tra professionalità e confidenza. Dottore simpatico e alla mano, quando necessario serio e professionale.
Lo consiglio vivamente!
Dott. Emanuele Pezzillo
Felice di far parte del tuo percorso! Sei sulla giusta strada.
Simone
Ho fatto la prima visita con il dottor Pezzillo,dato che,avendo preso molto peso negli ultimi anni, volevo rimettermi in forma.
Abbiamo subito fatto una prima visita per vedere le mie abitudini,poi ha svolto l esame BIA,per calcolare massa grassa e massa magra.
Dopo qualche giorno mi ha inviato la mia dieta,sono passate qualche settimana ed il risultato è immediato.
7 kg persi,forma fisica più attiva,ed ho riniziato a fare sport.
Grazie dottor Emanuele.
Dott. Emanuele Pezzillo
Grazie infinite! Il tuo miglioramento è il miglior riconoscimento.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
L'assunzione di creatinina può portare ad una aumentata sensazione di "sete" quasi costante?
Ho iniziato ad assumere creatina monoidrato da circa una settimana con dosaggio di 5g/die ma ho iniziato a sperimentare una sensazione di sete/bocca secca quasi costante. Può essere un effetto della molecola?
Sì, l'assunzione di creatina monoidrato può causare un aumento della sete e una sensazione di bocca secca. Questo accade perché la creatina favorisce la ritenzione di acqua intracellulare, aumentando la richiesta di liquidi da parte dell'organismo.
Perché succede?
Aumento dell'idratazione cellulare → La creatina trattiene acqua all'interno delle cellule muscolari, riducendo la quantità di acqua extracellulare, il che può portare a una sensazione di disidratazione.
Maggiore eliminazione di liquidi → La creatina può aumentare il volume di urina, favorendo una lieve disidratazione.
Adattamento dell’organismo → Nelle prime settimane di assunzione, il corpo si sta ancora adattando alla supplementazione, e questo può accentuare la sensazione di sete.
Cosa fare?
Aumenta l'assunzione di acqua: Prova a bere almeno 2,5-3 litri al giorno.
Dividi la dose di creatina: Se assumi i 5 g tutti in una volta, prova a suddividerli in due dosi da 2,5 g (mattina e post-allenamento).
Verifica altri fattori: Se la sete persiste in modo anomalo, considera altre cause come alimentazione, clima o eventuali altri integratori.
Questa sensazione di sete dovrebbe stabilizzarsi con il tempo. Se dovesse persistere in modo eccessivo, potresti provare a ridurre leggermente il dosaggio e monitorare la situazione.
Salve buonasera, un sorso di te. Con lo zucchero interrompe il digiuno intermittente
Si lo zucchero interrompe il digiuno intermittente .
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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