Dott.ssa Elvira Del Pilar Solis

Nutrizionista Altro

3 recensioni

Esperienze

Benenuto sono Pilar Solis Nutrizionista laureata nel 2010 in scienza della nutrizione umana presso l'università degli studi di milano laura conseguita nel 2010 e iscrizione all'albo profesionale del ordine nazionale dei Biologi della sezione A con il N° AA_092590.
Opero in queto campo della Nutrizione da 13 anni subito dopo aver conseguito la laurea.
Svolgo delle diete personali a seconda della situazione fisico-patologica del paziente.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    50 €

  • Analisi della composizione corporea

    80 €

  • Prima consulenza nutrizionale

    80 €

  • Valutazione del bilancio energetico

    80 €

3 recensioni

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  • C

    La mia esperienza con il nutrizionista Solis è stata eccezionale. Fin dal primo momento, il suo approccio professionale ed empatico mi ha fatto sentire a mio agio e fiducioso nei suoi consigli. La sua conoscenza approfondita della nutrizione e la sua capacità di adattare i consigli alle mie esigenze specifiche mi hanno permesso di raggiungere efficacemente i miei obiettivi di salute. Inoltre, il tuo costante supporto e la tua disponibilità a rispondere alle mie domande e preoccupazioni sono stati determinanti nel mio viaggio verso abitudini alimentari più sane. "Consiglio vivamente la signora Solis a chiunque desideri migliorare la propria salute e il proprio benessere attraverso la nutrizione."

     • Studio Privato analisi della composizione corporea  • 

  • A

    "La mia esperienza con la nutrizionista è stata eccezionale. Fin dal primo momento ha mostrato un genuino interesse per il mio benessere e si è presa il tempo necessario per comprendere le mie esigenze e i miei obiettivi. Il suo approccio personalizzato e la profonda conoscenza della nutrizione mi hanno permesso di raggiungere risultati mai raggiunti prima. Inoltre, la tua continua attenzione e il tuo supporto costante sono stati fondamentali per mantenermi motivato e impegnato per la mia salute Altamente raccomandato!"

     • Studio Privato prima consulenza nutrizionale  • 

  • S

    Profesionista molto empatica e soprattutto molto competente.

     • Studio Privato prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Elvira Del Pilar Solis

    Grazie mille


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ho notato che avendo reflusso, il mio stomaco quando é pieno di "liquidi" é più sofferto a rigurgito.

É vero? Potete darmi qualche indicazione riguardo ai liquidi in generale ?

Buongiorno
Quando si parla di reflusso gastroesofageo s’intende quella condizione per cui il contenuto dello stomaco risale nell’esofago.
Ecco di seguito gli alimenti che andrebbero evitati in caso si soffra di reflusso: Cibi fritti Cibi piccanti Condimenti grassi anche quelli visibile della carne e degli affettati. Bevande gasate piatti gia pronti (perché per la loro preparazione sono spesso utilizzati molti grassi), alcol
Oltre a prestare attenzione da questi tipologia di alimenti, è bene attenersi anche alle seguenti raccomandazioni di carattere generico:
Evitare i pasti abbondanti, preferendo pasti piccoli e frequenti.
Privilegiare un’alimentazione a basso contenuto di grassi.
Evitare cibi e bevande troppo calde o troppo fredde.
Evitare l’assunzione di abbondanti quantità di liquidi durante i pasti, gli stessi vanno sorseggiati lentamente nel corso della giornata.
Mangiare lentamente, masticando con calma i bocconi.
Distinti saluti Dott.ssa Pilar solis

Dott.ssa Elvira Del Pilar Solis

Quali sono le cause del cardias beante?
Si può ricercare tra le cause anni di alimentazione scorretta e abbuffate notturne con un leggero sovrappeso ?

Buon giorno
Il cardias beante è una patologia che colpisce il cardias, ossia la zona in cui si incontrano esofago e stomaco che diventa incontinente quando non può più contrarsi a sufficienza, colpire in maniera indistinta sia adulti che bambini anche se risulta in questi ultimi a causa dell’incompleta maturazione e funzionalità del cardias.Altre cause da cardias beante sono: Contrazione e/o dilatazione anomala dello sfintere esofageo; Patologie maligne che compromettono la funzione dello sfintere gastrico; Abuso o utilizzo di farmaci gastrolesivi; Esofagite; Abuso di bevande gassate; Abuso di bevande contenenti caffeina; Sovrappeso; Obesità; Fumo; Alimentazione scorretta; Aerofagia; Stress. La gravidanza può essere annoverata tra le più comuni cause di cardias il feto comprime lo stomaco e spesso causa la risalita di acido fino all’esofago.
cordiali saluti Dott.ssa Pilar Solis

Dott.ssa Elvira Del Pilar Solis
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