Dott.ssa
Elena Cristalli
Psicologa
·
Terapeuta
Psicoterapeuta
Altro
sulle specializzazioni
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Qual è il mio approccio?
L’obiettivo del percorso psicologico è aiutarti a raggiungere un benessere psicologico concreto attraverso differenti metodologie e strumenti. La teoria psicologica dell’analisi transazionale, associata alla mindfulness e al training autogeno sono le basi del mio lavoro quotidiano.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Stress
- Dolore
- Trauma
- +19 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Elena Cristalli
psicologo, terapeuta, psicoterapeuta
Tirocini
- Ospedale Niguarda
- Cegos Italia
Formazione
- Università Cattolica di Milano
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Stress
- Dolore
- Trauma
- Problemi comportamentali
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Disturbi del pensiero
- Disturbo di personalità
- Attacco di panico
- Disadattamento
- Lutto
- Crisi relazionali
- Difficoltà relazionali
- Narcisismo
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Autostima
- Disturbi alimentari
- Nevrosi
- Crisi
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 80 € -
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Consulenza online
80 € -
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Psicoterapia
Da 80 € -
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Psicoterapia individuale
Da 80 € -
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Mindfulness
Da 70 € -
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Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Gian Battista Bazzoni 12, Milano 20123
Disponibilità
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
5 recensioni
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E
Elena N.
Ho portato avanti un percorso con Elena per 3 anni. Quando ho iniziato volevo essere più consapevole di me stessa nella gestione delle mie scelte (cambio lavoro, inizio di una relazione etc…). Grazie al lavoro con Elena sono riuscita a trovare il mio “Io Adulto” ed a guardare la vita di tutti i giorni con gli occhiali del “qui e ora”, cosa che per me sembrava davvero difficile da fare. Grazie ad Elena ho iniziato anche un percorso di meditazione e respirazione che ho trovato molto utile. L’approccio di Elena è molto calmo e professionale, è sempre molto disponibile a dare dettagli teorici e a consigliare letture e libri per approfondire determinati argomenti. Inoltre devo aggiungere che è stata sempre molto disponibile (quando possibile) a trattenersi qualche minuto in più oltre la nostra seduta quando sono arrivata in ritardo. Lo studio è molto confortevole e accogliente, inoltre la posizione in città è perfetta per una passeggiata post-seduta.
• Elena Cristalli • psicoterapia individuale •
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G
GV
Elena è una professionista meravigliosa che consiglio vivamente a chi ha bisogno di una mano. Con dolcezza e comprensione ti rende una persona consapevole e capace di superare le proprie difficoltà.
• Elena Cristalli • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Elena Cristalli
Grazie per la recensione. Un caro saluto!
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C
C. A.
Brava e professionale. Ho fatto un percorso che mi ha portato a capire alcuni aspetti di me e alcuni meccanismi che mi davano disagio. Con il tempo ho avuto gli strumenti per migliorarmi e avere più consapevolezza di me stessa. Consiglio vivamente un percorsocon la Dottoressa, perché è una persona empatica e io mi sono trovata bene fin dal primo incontro.
• Elena Cristalli • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Elena Cristalli
Grazie per la recensione. Un caro saluto
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F
F.B.
La dottoressa è stata disponibile e accogliente sin dal primo incontro: mi sono sempre sentita supportata, guidata e ascoltata.
• Elena Cristalli • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Cristalli
Buongiorno, grazie per le sue parole.
Spero stia bene.
Un caro saluto
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D
D.F.
Dr.ssa gentile,pacata,in ascolto delle
Esigenze del paziente e sempre molto disponibile.
Esperienza positiva
• Elena Cristalli • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elena Cristalli
Grazie per il messaggio. Spero stia bene.
Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera ho 55 anni sposata da più di 30 anni senza figli. Dal 2019 assisto h24 mio marito invalido
Buonasera ho 55 anni sposata da più di 30 anni senza figli. Dal 2019 assisto h24 mio marito invalido totale fisico e psichico. Credevo di riuscire a sopportare questa situazione ma ultimamente la mia tolleranza sta dando segno di cedimento. Mi sento stanca sia fisicamente che mentalmente, la rabbia a volte non è controllabile ed esplodo e subito dopo mi sento in colpa. L'ansia mi sopraffa.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno Signora,
immagino la stanchezza e il sentirsi sopraffatta! Le consiglierei di provare a prendersi un po' di tempo per sé per ricaricarsi. Per questo ha di solito un buon esito svolgere qualche sessione di mindfulness per praticare cin qualcuno che guida, prediligendo le pratiche di gentilezza e compassione verso di sé. Per ulteriori informazioni rimango a disposizione. Un caro saluto, Elena Cristalli
Buongiorno, spiego brevemente la mia situazione. A giugno 2023 ho ricevuto una trazione osteopatic
Buongiorno,
spiego brevemente la mia situazione.
A giugno 2023 ho ricevuto una trazione osteopatica al collo fatta male
che mi ha provocato e tutt’ora mi provoca una serie di sintomi quali difficoltà visive, di concentrazione, fotofobia, estrema sensazione di confusione ed impossibilità a svolgere da allora qualsiasi esercizio un po’ + intenso in palestra pena la ripartenza della sintomatologia forte.
A livello strutturale non ci sono danni in quanto tutti gli accertamenti del caso sono stati fatti.
Con l’aiuto di un fisioterapista che mi segue facendomi fare degli esercizi mirati sono riuscito a tornare (a volte) ad una condizione accettabile dove i sintomi non ci sono e dovrò lavorare con lui ancora molti mesi.
Per quanto riguarda i sintomi, ogni volta che tornano, perché tornano, non riesco a gestirli mentalmente perché sono invalidanti, mi viene la depressione e vado in black out.
Mi chiedo se un percorso di psicoterapia possa aiutare nella gestione di tale situazione.
Anche prima dell’episodio avevo ansia nella vita quotidiana ed ipocondria che però non sfociavano mai in sintomatologia di questa entità. Ora questi sintomi non riesco a gestirli invece.
Saluto cordialmente e ringrazio.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
da ciò che descrive potrebbe essere utile un percorso per indagare l'ansia che lei riporta anche prima dell'episodio che le è accaduto. In base a quello che scrive inoltre penso che potrebbe esserle utile un percorso di mindfulness che di solito ha effetti molto benefici per queste situazioni in cui sono presenti anche dolori fisici.
Le auguro di trovare la soluzione migliore per lei!
Elena Cristalli
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