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Esperienze

Con la ferma intenzione di studiare dall'inizio l'alimentazione nelle sue diverse sfaccettature, mi sono laureata e specializzata Scienze della Nutrizione umana presso il Campus Bio - Medico di Roma. Un percorso fortemente specialistico sin dall'inizio che mi ha permesso di avere una visione a 360° dell'importanza e tutte le implicazioni dell'alimentazione dell'uomo sulla sua salute.


"Dieta" non significa contare le calorie o mangiare scondito, è invece un approccio a sane abitudini alimentari che conciliano le esigenze della persona, i suoi gusti e le sue abitudini giornaliere. Il mio obiettivo è riuscire a mantenere il piacere del cibo anche quando stiamo in un percorso di perdita di peso o semplicemente migliorando le nostre abitudini alimentari.
Credo fortemente nel ruolo dell'educazione alimentare a partire dalla giovane età come strumento di salute, di prevenzione e di benessere per la persona.

Svolgo costantemente corsi di aggiornamento affinché la mia formazione sia continua e in evoluzione.
Conduco pratica clinica, oltre che presso il mio studio professionale, nel reparto di Endocrinologia e Diabetologia dell'Ospedale di Ceccano che rappresenta una continua formazione sul campo rispetto alle maggiori problematiche di salute dei nostri tempi riconducibili alla nutrizione umana.
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (6)

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Studio Dott.ssa Giambra

Via Giuseppe Oblach 38, Fiumicino 00054

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio Coccia-Scipioni

Via Ferdinando Gregorovius 7B, Roma 00179

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Studio Farmacia Fiorelli

Piazza P. Togliatti, Santa Maria delle Mole 00043

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Studi Medici Farmacia Graziani Franca

Via Amerigo Chialastri, Cave 00033

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Temple Training Ostia

Via S. Pier Damiani 13, Lido Di Ostia 00121

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 50 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 100 €

  • Dieta per diabetici

    100 €

  • Insulino resistenza e dieta

    Da 100 €

  • Prima Visita

    Da 100 €

184 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • L

    Ad ogni visita imparo qualcosa di nuovo! Raggiunto un passo verso l’obiettivo finale ne mettiamo a punto uno nuovo. Il primo è stato raggiunto con ottimi risultati.
    La dottoressa, è attenta, empatica e fornisce spiegazioni in modo semplice e chiaro.

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • S

    Attenta e chiara nelle spiegazioni, pone indicazioni fattibili e individuali, basate sui ritmi personali. Io mi trovo benissimo grazie doc!

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  • J

    La mia esperienza è stata ottima. Il piano è bilanciato, facile da seguire e da preparare, e mi ha permesso di ottenere risultati costanti nel tempo. La dottoressa è professionale ma sa metterti subito a tuo agio, rendendo il percorso davvero piacevole. Consigliatissima!

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

  • V

    Professionale, molto preparata e capace di motivarti a seguire il percorso. Molto attenta alle necessità ed ai bisogni individuali, più che una dieta ti dà un piano alimentare ed uno stile di vita assolutamente sostenibili.

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

  • E

    Terapia efficace e convincente sin da subito, suggerimenti essenziali per raggiungere gli obiettivi.

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  • C

    Dottoressa Super Professionale, precisa nei dettagli e molto empatica

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  • L

    Professionista seria e meticolosa. Spiega in modo dettagliato il piano alimentare e del perché consiglia determinati alimenti. Felice di averla scelta.

     • Studio Coccia-Scipioni Visita di controllo  • 

  • M

    Sono super soddisfatta del percorso intrapreso con la dottoressa Egle Giambra ! La consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto professionale e attento.

    La sua professionalità e l'approccio empatico mi hanno messo subito a mio agio, trasformando quella che temevo fosse una "dieta" in un vero e proprio percorso di educazione alimentare. Il piano è stato altamente personalizzato, tenendo conto dei miei gusti e abitudini, e mai restrittivo.

    I risultati sono andati anche oltre le mie aspettative: mi ha insegnato a mangiare meglio, non di meno.

    Se cercate una guida competente, che vi segua con pazienza e vi aiuti a cambiare stile di vita in modo sano e sostenibile, la dottoressa Egle è la persona giusta.

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  • C

    È una dottoressa eccezionale, molto competente e professionale. È molto attenta ad ogni dettaglio e umana

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

  • A

    Dottoressa molto preparata ed efficiente, ottimi i risultati raggiunti.

     • Studio Dott.ssa Giambra Visita di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Diabete

Sono diabetico T1 da 20 anni, ho 45 anni, sempre buona salute e sempre ottimo controllo glicemico. Da circa 1 anno la risposta all'insulina e il comportamento della glicemia è cambiato incredibilmente. Molto spesso la glicemia fatica moltissimo a scendere con l'insulina (devo fare anche il triplo delle unità che facevo prima, sono arrivato anche a più di 20 unità per un pranzo normale da circa 550 kcal normalmente bilanciato). Ruotando sempre tutte le zone di iniezione.

Cosa potrei valutare?

Salve, in accordo con i colleghi sicuramente è da valutare se la terapia che esegue è la più adatta al momento. Inoltre però capire bene il tipo di alimentazione e gli alimenti utilizzati al di là delle calorie. Ovviamente in associazione una giusta attività motoria aiuterebbe notevolmente a mio avviso. Ultima cosa, valuti col suo diabetologo se sono presenti lipodistrofie sui siti di iniezione. Saluti, Dott.ssa Egle Giambra

Dott.ssa Egle Giambra

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