Buongiorno, scrivo perché soffro da qualche mese di mal di schiena nella zona lombare (è un dolore c
2
risposte
Buongiorno, scrivo perché soffro da qualche mese di mal di schiena nella zona lombare (è un dolore che parte dalle zona delle costole e scende lungo tutta la schiena fino ad altezza reni, solo nella parte destra). Ho fatto una risonanza ed è risultata un'ernia tra L5-S1 a sinistra. Se sto sdraiata non sento nulla e anche se mi siedo dopo essere stata sdraiata sto bene. Ho fatto diverse sedute di fisioterapia con massaggi e Tecar e in quelle occasioni il dolore è scomparso. Dopo qualche settimana però il dolore torna improvvisamente, molto forte, impedendomi di riuscire stare in piedi per più di 10 minuti (se mi sdraio, piano piano passa fino a non sentire nulla).
Il fisioterapista dice che è questione muscolare e non c'entra l'ernia. Non so però cosa fare perché è un male davvero invalidante. Ho 31 anni e sono piuttosto magra.
Potreste darmi un vostro parere su quanto descritto?
Grazie
Il fisioterapista dice che è questione muscolare e non c'entra l'ernia. Non so però cosa fare perché è un male davvero invalidante. Ho 31 anni e sono piuttosto magra.
Potreste darmi un vostro parere su quanto descritto?
Grazie
Buongiorno,
il quadro descritto è compatibile con riacutizzazione di lombalgia dovuta a blocco muscolare antalgico. L'ernia sicuramente ha un ruolo, anche se nel cronico è spesso associata ad una errata utilizzazione della schiena.
Le consiglio di proseguire il ciclo di sedute fisioterapiche e soprattutto di continuare poi in autonomia ad eseguire gli esercizi quotidianamente per prevenire tali recidive. Inoltre sarebbero opportuni una serie di accorgimenti, sia posturali per ridurre il sovraccarico lombare (modifica se necessario delle sedute in ufficio, in macchina, nel tempo libero, ecc) sia motori tramite la pratica costante di attività fisica leggera nei periodi di remissione dal dolore, al fine di mantenere la schiena mobile e non sovraccaricare le vertebre e i muscoli interessati. Nelle fasi acute invece sono indicate terapie antinfiammatorie orali o im (se non controindicate), miorilassanti e/o infiltrative.
A disposizione per ulteriori chiarimenti,
cordiali saluti.
il quadro descritto è compatibile con riacutizzazione di lombalgia dovuta a blocco muscolare antalgico. L'ernia sicuramente ha un ruolo, anche se nel cronico è spesso associata ad una errata utilizzazione della schiena.
Le consiglio di proseguire il ciclo di sedute fisioterapiche e soprattutto di continuare poi in autonomia ad eseguire gli esercizi quotidianamente per prevenire tali recidive. Inoltre sarebbero opportuni una serie di accorgimenti, sia posturali per ridurre il sovraccarico lombare (modifica se necessario delle sedute in ufficio, in macchina, nel tempo libero, ecc) sia motori tramite la pratica costante di attività fisica leggera nei periodi di remissione dal dolore, al fine di mantenere la schiena mobile e non sovraccaricare le vertebre e i muscoli interessati. Nelle fasi acute invece sono indicate terapie antinfiammatorie orali o im (se non controindicate), miorilassanti e/o infiltrative.
A disposizione per ulteriori chiarimenti,
cordiali saluti.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Solo una visita fisiatrica mirata può stabilire se la sua problematica è dovuta all'ernia o ad altri problemi ( magrezza eccessiva, sedentarietà, danno posturale della colonna, abitudini posturali quotidiane, attività lavorativa ). Di norma però la gestione di questo problema deve prevedere anche degli esercizi di ginnastica da effettuare poi anche in autonomia al domicilio per conseguire e mantenere i risultati desiderati e raggiunti. Impossibile altrimenti avere risultati duraturi con l'uso di sole metodiche passive come tecar o massaggio.
Prenota subito una visita online: Prima visita fisiatrica - 150 €
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Esperti
Domande correlate
- Buonasera a tutti, Ho 38 anni e svolgo un lavoro da impiegato quindi sono sempre quasi seduto, quando faccio dei piccoli lavoretti dove mi abbasso e mi alzo più spesso avverto dolore e stanchezza alle gambe come se avessi scalato una cima. E una cosa normale? Come potrei sopperire a tutto ciò. Grazie…
- Buongiorno ho effettuato risonanza alla colonna con esito negativo perché ho dolore ad entrambi i glutei e sintomi da sciatalgia coscia fino al piede. Formicolio e dolore. I sintomi si presentano solo se cammino o sto in piedi e cessano completamente se sto a riposo a letto qualchegiorno. Appena sto…
- Sono affetta da lombalgia da 2 anni con protrusioni l4-l5intraforaminale sx e l5-s1 dx. Ho fatto di tutto: terapie, mezieres, manipolazioni. Il dolore si alterna con almeno 5 ricadute fino ad oggi. Ho preso di tutto: da deltacortene a lyrica. Sono un po’ avvilita perché non ne esco. È una situazione…
- Esito rx nel segmento dorsale inferiore probabilmente in corrispondenza D9 D10 le 2 vertebre sono ingranate non dissociabili come per evento traumatico, si consiglia rmn. Vorrei capire cosa si intende per ingranate non dissociabili. Grazie
- Buongiorno, sono una donna di 48 anni, ho dei problemi nella parte lombare , mi spiego, mi viene un dolore non forte, come un blocco, quando sto in piedi più di un quarto d'ora e mi passa se mi siedo dopo un po' oppure se mi piego.Ho notato anche che mi dà fastidio dormire sulla pancia, mi si blocca…
- Buongiorno, sono una donna di 48 anni, ho dei problemi nella parte lombare , mi spiego, mi viene un dolore non forte, come un blocco, quando sto in piedi più di un quarto d'ora e mi passa se mi siedo dopo un po' oppure se mi piego.Ho notato anche che mi dà fastidio dormire sulla pancia, mi si blocca…
- Da qualche settimana ho mal di schiena, non risponde ad antiinfiammatori, che si irradia alla gamba dx con sensazione di bruciore alla coscia dx e intorpidimento della gamba. L Rx alla collona dice: L'indagine radiologica odierna evidenzia modesta dismetria degli arti inferiori, per prevalenza del destro…
- Salve, sono un ragazzo di 32 anni. Esattamente due settimane fa nelle fasi finali di una partita di padel, semplicemente raccogliendo la pallina da terra ho accusato il cosiddetto "colpo della strega". È stata un'esperienza spiacevolissima, con forti dolori e grosse limitazioni nei movimenti! Inizialmente…
- Salve , ho 42 anni e lavoro seduta 8 ore in ufficio e non faccio molta attività fisica… camminate e bicicletta … e da un mesetto ho iniziato avere un dolore in basso alla schiena sul lato sx zona lombale .. ha iniziato farmi male anche la coscia e linguine tipo da non riuscire a guidare . Se cammino…
- Buongiorno. sono un maschio di 50 anni, molto sportivo, magazziniere. ho fatto una RM 2 anni fa dovuta ad un forte mal di schiena. hanno riscontrato una lombo sciatalgia sinistra. Dopo vari trattamenti con chiropratico e fisioterapista con i quali ho trovato giovamento a breve termine, ad oggi sentendo…
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 94 domande su Mal di schiena
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.