Buongiorno a tutti. Sono un ragazzo di 24 anni e più che chiedere un consulto in realtà vorrei fare

20 risposte
Buongiorno a tutti. Sono un ragazzo di 24 anni e più che chiedere un consulto in realtà vorrei fare un appello. Ho già fatto analisi e vorrei continuare, però in questo momento mi piacerebbe tanto trovare un’analista (non importa di quale orientamento psicodinamico) con cui avere più sintonia. Oltre a lavorare sul mio passato, sui miei traumi e condizionamenti, adesso vorrei avere un persona che fungesse anche da guida spirituale. Spirituale ovviamente non in senso religioso. Per me la verità è molto importante e mi impegno sempre tanto a ricercarla, solo che in alcuni momenti difficili, soprattuto quando emergono contenuti importanti faccio molta fatica perché sento di non avere la persona giusta davanti. Se poi ci si mettono di mezzo anche i sogni premonitori, diventa ancora più complesso a volte, perché vorrei capire. Tuttavia la mia motivazione di continuare non è calata però allo stesso tempo il mio desiderio di trovare la persona giusta per me cresce sempre di più.
Mi piacerebbe trovare qualcuno che riuscisse a vedermi come una persona con un’anima che ha bisogno di esplorare e portare a realizzazione. Io sento che è così. Capisco che l’analisi si basa sui pensieri e la mente, e va benissimo, però per me é importante soprattutto il mio sentire e quello che emerge dal mio sentire (dal petto), anche perché altrimenti il mio inconscio non mi dice niente e quindi possiamo pure finire per dirci tutto e nulla. Quando all’inizio prima di scoprire l’analisi, provai con la CBT, fu un incubo, non facevo più sogni, non sentivo più nulla, mi sentivo morto, per non parlare del fatto che non capii nulla di me. O meglio quello che capii era completamente falso, non mio. Poi incontrai per fortuna un’analista che mi aiutò davvero tanto e mi disse perché non cerchiamo di ascoltare un po’ il corpo e vedere cosa ci dice. Fu la svolta per me. Col tempo mi resi conto che il corpo non era solo corpo ma c’era lì dentro tutta una sua energia, sensibilità e intelligenza, per questo io la chiamo anima.
Perciò posso assicurarvi che la mia anima o corpo, ha tutte le informazioni di cui ho bisogno, io l’ho visto e voglio cercarle lì.
Dico questo solo per raccontarvi la mia esperienza e farvi sapere qualcosa di più su di me. Spero di aver catturato l’attenzione di qualcuno che si rivede in quel che ho scritto e che ha voglia di aiutarmi, così da poter riuscire a fare un lavoro migliore e più proficuo insieme, senza perdere tempo magari nel trovare come blocco le ideologie o teorie dell’altro. Anche perché si sente quando l’altro ti sta solo dando la libertà di esprimerti e quando invece ti comprende veramente.
Grazie.
Dott.ssa Silvia Parisi
Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo
Torino
Buongiorno e grazie per aver condiviso con tanta autenticità e profondità la tua esperienza.

Le tue parole esprimono un percorso personale molto intenso e consapevole. È evidente quanto tu abbia già lavorato su te stesso e quanto sia forte in te il desiderio di continuare, non solo per comprendere il tuo passato, ma anche per realizzare pienamente la tua identità più profonda, quella che definisci “anima”. Il tuo bisogno di essere visto non solo nella mente, ma anche nel sentire e nel corpo, è legittimo e importante, così come lo è la ricerca di un terapeuta con cui sentire una vera sintonia.

La relazione terapeutica è uno degli elementi centrali in un percorso psicologico efficace: sentirsi realmente compresi, visti e accolti fa una grande differenza. Quando parli di bisogno di una “guida spirituale”, anche se in senso laico, stai esprimendo il desiderio di un cammino che vada oltre la semplice analisi cognitiva, per includere la dimensione esperienziale, emozionale e sensoriale. Alcuni approcci terapeutici – come quelli basati sulla Mindfulness, sulla psicoterapia somatica, o su modelli integrati che tengano conto anche della dimensione esistenziale – possono offrirti quello spazio di ascolto più profondo che stai cercando.

Anche la tua sensibilità verso il linguaggio del corpo e dei sogni è molto preziosa. Questi sono strumenti ricchissimi nella pratica clinica e meritano un ascolto attento. Il fatto che tu riconosca l’importanza dell’“energia” interna e delle sensazioni corporee è un segno di connessione con te stesso che non va trascurato, anzi può rappresentare una grande risorsa nel percorso.

Il tuo desiderio di trovare un terapeuta che non si limiti a interpretare, ma che sappia davvero risuonare con te, è più che legittimo: la psicoterapia è un processo co-creativo e ogni percorso è unico. Non sei solo nella tua ricerca, e ci sono professionisti in grado di accompagnarti in questo tipo di esplorazione.

Sarebbe utile e consigliato per approfondire questi aspetti rivolgersi ad uno specialista.

Dottoressa Silvia Parisi
Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa

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Dott. Francesco Damiano Logiudice
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Roma
Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stesso utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL
Dott. Salvatore Augello
Psicologo, Psicologo clinico, Psicoterapeuta
Palermo
Salve, grazie per la sua condivisione. Se sente di iniziare un percorso che coincida anche con un'esplorazione più intima e spirituale della sua vita e persona va benissimo, d'altra parte è fondamentale chiarire che nessun terapeuta potrà influenzarla poiché è espresso nel codice deontologico, dal punto di vista culturale o religioso. Quella libertà spetta a lei, questo ovviamente non implica il fatto che non trovi una persona pronta a comprendere il suo vissuto.
Cordiali saluti.
Dott.Salvatore Augello.
Dott.ssa Elda Valente
Psicologo, Psicologo clinico
Torremaggiore
Salve, mi colpisce molto il suo messaggio, pieno di significato e curiosità di conoscenza di sé. La piena conoscenza di sè avviene attraverso la relazione con l’altro, e nell’analizzare tutte le sensazioni e le emozioni che si provano, ci si comprende appieno. Resto a disposizione per ogni ulteriore approfondimento. Cordialmente
Dott.ssa Elda Valente
Dott.ssa Chiara Tomassoni
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Torino
Buonasera. Credo che si importante poter esplorare tutti gli aspetti che ritiene importanti e che trovi la persona che riesca ad aiutarla in questo. Mente e corpo sono entrambi importantissimi e da esplorare, concordo. Sono a disposizione.
Buona serata
Dott. Francesco Paolo Coppola
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Napoli
Tra un pensiero e l’altro, uno spazio per ritrovarsi
Ho letto con attenzione il tuo messaggio, e mi ha colpito per profondità e sincerità.
Anche se con tempi diversi, conosco bene il tipo di ricerca che descrivi: io stesso ho attraversato lunghi anni di analisi, ma anche di pratica nella Gestalt, nell’Analisi Transazionale, nello yoga e nella meditazione.

Quando dici che la verità la senti nel corpo, nel petto, ti capisco. Non è solo immaginazione: il corpo è un luogo di intelligenza sottile, e lo è anche il silenzio.

Capita che si cerchi una guida, un Maestro. Ma la cosa più importante è essere pronti all’incontro — con l’altro, certo, ma soprattutto con sé.
I pensieri passano, le teorie cambiano: tu cerchi una base. E questa base non è mentale, è nell’esperienza viva.

Io sono qui per ascoltarti. Con calma, senza ideologie.
E se quello che cerchi è uno spazio dove essere visto davvero, possiamo lavorarci insieme.

Se vuoi, posso condividere con te un piccolo esercizio.
Non cura nulla, ma a volte illumina una soglia.
Dr. Andrea Ferella
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Monza
Buonasera. Ho letto attentamente quello che ha scritto e condivido molte delle sue considerazioni e pensieri. Ci sono momenti nella crescita psichica di ciascuno di noi, che hanno bisogno di esplorare attraverso relazioni significative, aspetti nuovi che per essere maggiormente conosciuti e resi consapevoli, hanno bisogno di quello che la psicoanalisi ci insegna, essere il transfert con il nostro analista. Se ha già fatto un percorso di questo tipo, credo sappia di cosa stiamo parlando. Non esiti dunque a continuare il suo percorso di soggettivazione e di crescita personale. Darsi questo strumento è una delle cose più interessanti e proficue che ciascuno di noi può fare per migliorarsi
Cordiali saluti
Dott. Diego Ferrara
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Quarto
Salve,

i temi qui riportati sono importanti e profondi e potrebbero meglio esser sviscerati in un contesto di ascolto più ampio che solo uno spazio psicologico individuale potrebbe fornirle. Nel caso, in merito alla richiesta di avere una guida, sarei disponibile a sostenerla e a restituirle ciò di cui avrebbe bisogno.

Cordiali Saluti
Dott. Diego Ferrara
Dr. Cristian Sardelli
Psicologo, Psicoterapeuta
Firenze
Buongiorno gentile utente,
quanto afferma credo possa dipendere dall'essere giunto al culmine di un percorso psicoanalitico e non necessariamente più terapeutico per ciò che che cerca, quello che non funziona, spesso dipende da ciò che non ci corrisponde, indipendentemente dalla sua qualità intrinseca, esistono per mia conoscenza modelli quali la Gestalt Therapy di Fritz Perls, che si sviluppa, attraverso la consapevolezza di Se, nel 'qui e ora', la Bioenergetica di Alexander Lowen, che meno razionalizza e pone l'accento sul corpo, la Psicosintesi di Roberto Assagioli, che contempla aspetti del Se, metapsichici.
Dunque forse ciò che le serve è di trovare, come avrebbe detto Carl Rogers, una terapia 'centrata su paziente'. Nel modello, in cui mi sono anche specializzato, l'approccio terapeutico, è costruito in modo sartoriale, cucito su misura, sulle esigenze personali e come ben comprenderà, è anche necessario che terapeuta e paziente vadano bene insieme, ci sia sintonia.
Per queste ragioni, le auguro che le sue ricerche e soprattutto, la sua ricerca di crescita personale, la portino ad incontrare il modello e terapeuta più adatto.
Cordiali saluti,
Dr. Cristian Sardelli
Dott.ssa Valeria Randisi
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Casalecchio di Reno
Buongiorno, bella la sua motivazione a prendersi cura e a comprendere se stesso. È vero che il corpo memorizza tutta la storia personale e conserva i desideri più profondi, da portare alla luce. Credo che lei debba provare a contattare uno psicoterapeuta, fare un colloquio conoscitivo e vedere, di persona con chi ha più sintonia.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi
Dott.ssa Orietta Savelli
Psicologo, Psicoterapeuta
Senigallia
Buongiorno a lei. Da quello che leggo lei ha una maturità difficile da trovare in un ragazzo di 24 anni. L'aspetto spirituale è fondamentale nell'evoluzione di ognuno e credo anche che sia imprescindibile. Mi sembra che lei abbia una spiccata sensibilità soprattutto nell'accogliere i messaggi che arrivano dal suo inconscio o dalla sua Anima. Proprio questa ricchezza fa in modo che lei possa trarre il massimo beneficio da se stesso e dalla sua interiorità. Quella che lei chiama guida spirituale credo sia una persona che ascolti insieme a lei l'emergere della sua ricchezza interiore e che la aiuti e la accompagni durante questa scoperta continua e inesauribile. Lei ha bisogno di trovare un o una terapeuta che attribuisca alla spiritualità del paziente la funzione di GUIDA, che l'aiuti nell'ascoltare, e a volte decifrare, le informazioni che man mano emergono da lei stesso. Le auguro buona ricerca.
D.ssa Orietta Savelli
Dott.ssa Marina Bonadeni
Psicoterapeuta, Psicologo clinico, Psicologo
Roma
Buongiorno, colpisce la sua profondità nonostante la giovane età. Per risponderle brevemente, le direi che l'orientamento conta molto, ma conta ancora di più la persona che riveste il ruolo di psicoterapeuta. Non siamo tutti uguali e non ci sintonizziamo con tutti allo stello livello di connessione. Nonostante questa premessa, le direi che un approccio che potrebbe aiutarla è quello della Psicoterapia Sensomotoria che si focalizza sul corpo per accedere agli altri organizzatori dell'esperienza, che possono essere aspetti cognitivi, emotivi e spirituali. Provi ad interessarsi, troverà materiale interessante nel web.
Un cordiale saluto
Dott.ssa Marina Bonadeni
Dott.ssa Alessandra Domigno
Psicoterapeuta, Psicologo clinico, Psicologo
Roma
Buonasera, comprendo bene le sue parole e il desiderio di poter effettuare un lavoro che passi dalla mente alle emozioni e alle sensazioni del corpo. Il mio approccio è di analisi bioenergetica che è una terapia psicocorporea e che lavora ad un’integrazione di mente, corpo ed emozioni e allo sblocco delle energie interne. Se desidera io sono disponibile per un appuntamento online o in presenza. Cordialità Domigno Alessandra
Dott.ssa Teresita Forlano
Psicologo, Sessuologo, Psicoterapeuta
Roma
Buon giorno. La comprensione è fondamentale per creare un rapporto terapeutico e per lavorare assieme. Comprensione cognitiva, emotiva e del non detto. È un modo per entrare nel mondo dell'altro e comprenderlo. La libertà di espressione appartiene al poter dire e fare senza impedimenti, poiché ci troviamo in un rapporto che lo permette, che riconosce la nostra autonomia.
Faccia dei colloqui con altri di noi per scegliere la sua guida, perché uno psicologo può essere anche una guida per il suo paziente.
Saluti, dottoressa Teresita Forlano
Dott.ssa Cristina Schirato
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Vicenza
Gentile utente,
grazie per questa tua splendida condivisione. La verità è sempre dentro di noi, anche se a volte è offuscata dai nostri blocchi emotivi, traumi e condizionamenti. Più siamo in contatto con il nostro corpo e con le nostre emozioni (quindi anche con ciò che dice il cuore), più saremo capaci di raggiunge l'Autorealizzazione e l'espansione piena.
I sogni sono la modalità attraverso cui l'inconscio comunica alla nostra parte cosciente, attraverso simboli e immagini che vanno interpretati e sviscerati.
Se hai bisogno di un percorso che possa aiutarti a riscoprire alcune verità dentro di te io posso essere disponibile sia in presenza sia online (non so quale sia la tua zona di residenza).

Un caro saluto,
Dott.ssa Cristina Schirato
Dott. Fabio Romano
Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico
Ferrara
Buongiorno! Considerato i limiti del contesto e dello strumento, posso provare ad offrirle un piccolo contributo di pensiero. Sarebbe stato prezioso sapere qualcosa sui percorsi intrapresi e su come si sono conclusi. Ho avuto l’impressione che ad un certo punto, forse in momenti delicati e cruciali della terapia, abbia sentito il/la terapeuta come distante, poco interessat*, poco genuin*. Circostanze che potrebbero aver attivato un teatro interno, che forse caratterizza tutte le sue relazioni familiari, amicali e sentimentali. Mi è sembrato di capire dalle sue parole che stia cercando l’occasione per sperimentare, vivere, sentire una relazione emotivamente densa, in cui essere visto, accettato, nutrito. Qualcuno che accolga le sensazioni corporee, i vissuti, i sogni in cerca di parola e di significato. Una relazione di questo tipo, d'altro canto, attiva resistenza e ambivalenza. Riconoscere di aver bisogno di aiuto, accettare una dipendenza (buona) dal* terapeuta, può scatenare il timore profondo di un coinvolgimento, di un vincolo con l’altro; può produrre la sensazione di perdere il controllo e uno svilimento del valore di sé; ma anche la sensazione di essere finiti in una trappola dalla quale non si riuscirà più a liberarsi. Lei è molto giovane e merita di vivere una vita piena e serena. In bocca al lupo
Salve, mi ha fatto davvero piacere leggere il tuo messaggio. Mi è arrivato il suo bisogno, il suo sentire ed anche la fatica di attraversare certi momenti da solo, con il desiderio forte di trovare qualcuno che non solo ascolti, ma che sappia veramente “vedere” quello che stai vivendo.
Anch’io penso che l’anima – o il corpo, o quella parte profonda che ci muove – abbia una sua voce e che, se la si sa ascoltare, ci porta molto lontano.

Mi sembra che abbia già fatto un buon pezzo di strada, e che ora stia cercando qualcuno con cui proseguire senza dover “tradire” il tuo modo di cercare. Senza dover spegnere l’intuizione, i sogni, il sentire… per adattarsi a un modello o a un’impostazione rigida.

Posso dirteche lavoro proprio accogliendo anche quella parte più invisibile, sottile. Per me è fondamentale che ci sia sintonia e libertà di espressione.

Le auguro di continuare a cercare e soprattutto di non smettere di fidarsi di quello che sente.
Un saluto
Dott.ssa Ida Meandro
Psicologo, Psicoterapeuta
Cosenza
buongiorno se vuole prendiamo appuntamento
Dott.ssa Cinzia Pirrotta
Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico
Bruino
Buongiorno,
ti ringrazio per aver condiviso in modo così autentico il tuo sentire e il tuo desiderio.
La tua ricerca è chiara e preziosa: cerchi un percorso che non si limiti a “capire” ma che ti aiuti ad ascoltare, integrare e dare voce a quella parte più profonda, sensibile, intuitiva e viva che chiami anima. È un intento coraggioso.
Credo che ogni percorso di cura e trasformazione profonda abbia bisogno proprio di quella sintonia silenziosa e rispettosa che descrivi, capace di andare oltre le etichette, le ideologie o i metodi, per mettersi sinceramente in ascolto.
Se senti che potremmo incontrarci in questa direzione, resto a disposizione per conoscerci. Lavoro con attenzione alla dimensione simbolica e corporea, ai sogni e ai segnali che arrivano dall’interno, in un’ottica che cerca di tenere insieme psiche, corpo e senso, senza forzare il processo ma accompagnandolo con rispetto e curiosità.
Ti auguro comunque di cuore di trovare la persona giusta per te. Quando questo accade, il lavoro davvero si trasforma.
Un caro saluto,
Dott.ssa Cinzia Pirrotta
Dott. Simone Ciuffi
Psicoterapeuta, Psicologo, Terapeuta
Sambuceto
Buonasera. Sono molto colpito dal suo entusiasmo e parla di sogni che ritengo l'essenza della nostra anima o psichè. Inoltre essendomi occupato di psicosomatica psiche e corpo sono intrinsecamente legati.

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