Domande del paziente (4)

Question 1

Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con40-50 gr di pane e 20 gr burro a

Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con
40-50 gr di pane e 20 gr burro arachidi.
Dal punto di vista nutrizionale e completo?
Poi potete darmi un paio di alternative sulle 250 calorie ds poter consumare?
Grazie e buona giornata

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve! Senza avere a disposizione l'intero piano alimentare della giornata o della settimana e senza conoscere il suo livello di attività fisica è difficile poter dire se si tratta di uno… Altro

Question 2

Buongiorno dottori, In un discorso di ripresa di massa muscolare sappiamo che per mettere muscolo c

Buongiorno dottori,
In un discorso di ripresa di massa muscolare sappiamo che per mettere muscolo ci debba essere un surplus calorico.
I miei dubbi sono:
- Oltre ai vari calcoli del fabbisogno giornaliero bisogna aggiungere anche l'eventuale attività fisica?
-…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno! Che sia il caso di un deficit o di un surplus calorico per avere un piano alimentare efficace, è necessario conoscere: il metabolismo basale, il livello di attività fisica e la termogenesi… Altro

Question 3

Gentili dottori, voglio risolvere una mia curiosità. Spesso sentiamo dire che un abbuffata (per ev

Gentili dottori,
voglio risolvere una mia curiosità.
Spesso sentiamo dire che un abbuffata (per eventi sociali) non compromette lo stato di salute di una persona, ma anzi che questa posso fare anche bene.
Volevo chiedere cio:
1) Sappiamo che per prendere peso il surplus…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno! Rispondo andando per punti con una premessa iniziale: il termine "abbuffata" ha una valenza patologia molto importante che interessa casi di pazienti che soffrono di disturbi… Altro

Question 4

Cerco nutrizionista esperto in problemi digestivi: IMO/IBS-C/dispepsia/reflusso Buongiorno, soffro

Cerco nutrizionista esperto in problemi digestivi: IMO/IBS-C/dispepsia/reflusso
Buongiorno, soffro da molti anni di IBS e da diversi mesi ho sviluppato nuovi sintomi: gonfiore marcato (presente già dal risveglio e che peggiora dopo i pasti), dolori addominali, difficoltà a digerire, pesantezza…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno, confermo che la dieta FODMAP in casi di infiammazione intestinale in associazione ad altri trattamenti è sicuramente molto efficace perchè viene ridotta la quantità di zuccheri ad alto… Altro

Domande del paziente (4)

Autore

Dott.ssa Sabrina Di Marco

Domande più frequenti

Buonasera, dopo l’interruzione della pillola Kelsee a marzo e il ritorno al normale flusso, nella fa

È verosimile che tachicardia/“fiato corto” premestruali e nausea post‑pasto…