Domande del paziente (7)

Gentile Paziente, per far sì che la crescita di peso sia sana è importante che i macro nutrienti vengano bilanciati in maniera corretta, quindi seppur vero che un surplus calorico porta generalmente… Altro

Gentile paziente, un consumo eccessivo di frutta (come in media di ogni alimento) può essere “dannoso” per almeno un paio di motivi. Innanzitutto eccedendo troppo con, in questo caso, la frutta,… Altro

Gentile Paziente, non fa differenza il giorno in cui lo mangia in quanto il nostro corpo non si resetta ogni 24 ore. Mangiarlo durante la settimana o nel weekend non cambierà le caratteristiche… Altro

Gentile Paziente, secondo il BMI (indice di massa corporea) lei risulta normopeso. Questo indice però mette in correlazione solo peso d’altezza e quindi non permette una valutazione completa, che… Altro

Gentile Paziente, le linee guida consigliano di consumare frutta secca al naturale in una porzione di 30 gr per 2-3 volte a settimana circa. In assoluto non è un problema consumare 30 g di arachidi… Altro

Gentile Paziente, ritengo che un frullato non possa essere considerato un pasto bilanciato.
Quando si ricerca una perdita di peso (o ogniqualvolta si decide di intraprendere un percorso… Altro

Gentile Paziente, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che possa indirizzarla in un percorso nutrizionale corretto. Seppur senza grammatura, infatti, non è possibile indicarle un piano… Altro