Domande del paziente (2031)

Salve Maria, se i nuovi farmaci non stanno offrendo gli stessi risultati del prazene e richiedono dosi più alte, potrebbe essere utile esplorare tecniche psicologiche brevi strategiche. Queste includono... Altro

Buonasera,

Capisco la sua preoccupazione riguardo alla gestione dell'ansia. Il Tavor, che lei già assume per il sonno, è un farmaco ansiolitico che può aiutare durante gli attacchi di ansia. Tuttavia,... Altro

Buonasera, sì, sia la depressione maggiore che l'ansia generalizzata possono causare sintomi come intontimento, stordimento, disturbi visivi e sensazione di svenimento. Inoltre, alcuni farmaci come il... Altro

Salve,
È positivo che stia cercando di ridurre l'uso di Minias e di adottare approcci alternativi come la melatonina e la valeriana. Tuttavia, è fondamentale consultare un medico per valutare la sicurezza... Altro

Evitare la masturbazione non è un problema di per sé, ma se ti genera frustrazione potrebbe essere utile discuterne con un terapeuta, per esplorare il motivo della frustrazione e per capire se può avere... Altro

Mi dispiace molto per la tua situazione. È comprensibile che tu ti senta sfiduciato, ma non perdere la speranza. Potresti considerare una psicoterapia breve strategica o cognitivo-comportamentale, che... Altro

Mi dispiace per il tuo momento difficile. Per sentirti meglio nel breve termine, prova tecniche di rilassamento (respirazione, meditazione), scrivere su un diario per esternare le emozioni, e concentrarti... Altro

Buongiorno,

Dormire solo 1 o 2 ore per notte può avere effetti molto negativi sulla salute fisica e mentale. La mancanza di sonno può portare a stanchezza cronica, difficoltà di concentrazione, irritabilità... Altro

La situazione che descrive sembra essere carica di complessità emotive e pratiche. Il comportamento della ragazza potrebbe essere influenzato da pressioni personali, come la precarietà legata ai documenti... Altro

Gentile signora,

la sua capacità di riflettere sulla propria vita e di cercare attivamente soluzioni mostra grande forza e desiderio di cambiamento. La psicoterapia breve strategica può essere particolarmente... Altro

Capisco la tua ansia, soprattutto legata al perfezionismo e alla pressione per l'esame. Ti consiglio di accettare l'imperfezione, accogliendo gli errori come parte del processo di apprendimento. Suddividi... Altro

Dormire nel letto con la nonna per un uomo adulto, come nel caso di tuo cugino, non è una pratica comune nella maggior parte delle famiglie, ma non è necessariamente patologica. Potrebbe essere un modo... Altro

Capisco che la situazione sia molto difficile, soprattutto dopo una diagnosi errata e l'interruzione dei farmaci. La difficoltà a riposare e l'insonnia potrebbero essere effetti collaterali della sospensione... Altro

Ciao Mara, grazie per aver condiviso i tuoi pensieri. È completamente normale esplorare e riflettere sulla propria identità di genere. Se ti senti più in sintonia con un lato femminile e desideri esplorarlo,... Altro

È comprensibile la difficoltà che tuo figlio sta vivendo a causa della separazione e della relazione con il nuovo compagno. Per aiutarlo, continua a rassicurarlo e a creare uno spazio sicuro per esprimere... Altro

Buongiorno, capisco che la tua situazione sia complessa, e sono felice che tu stia cercando delle soluzioni per migliorare. Rispondendo alle tue domande:

Le terapie che hai provato sono tra le più comuni... Altro

La tua difficoltà a piangere o esprimere emozioni dopo i lutti potrebbe essere una difesa emotiva per proteggerti dalla sofferenza. Ognuno affronta il dolore in modo diverso e ciò non significa che tu... Altro

Salve, gli effetti collaterali della sertralina possono variare da persona a persona, ma se hai smesso dopo un solo giorno, è probabile che gli effetti collaterali siano temporanei e non gravi. Tuttavia,... Altro

L'insicurezza che descrivi è una sensazione comune, specialmente quando si è preoccupati di come gli altri ci percepiscono o di come ci vediamo noi stessi. La bellezza, però, è soggettiva e non dipende... Altro

Sì, è assolutamente normale sentirsi in conflitto e provare ansia, nausea e tristezza dopo aver preso una decisione difficile come lasciare una relazione di lunga durata. Il cambiamento, specialmente... Altro