Domande del paziente (165)

Buongiorno. La vitamina B12 è un nutriente essenziale presente principalmente negli alimenti di origine animale. È interessante notare che, nonostante il passaggio a una dieta vegana e poi vegetariana... Altro

Buongiorno, gli omega 3 non interrompono il digiuno. I BCAA in linea teorica stimolano l'insulina ma in dosi >10g. Essential Amino Yamamoto ne contengono molti meno esseno in rapporto 2:1:1, quindi non... Altro

Buongiorno, puo' darsi che la nutrizionista che la segue le abbia dato volutamente una dieta moderatamente ipocalorica, per non farle perdere troppo peso rapidamente (cosa che puo' portare a perdita di... Altro

In fase di accrescimento il digiuno intermittente è totalmente sconsigliato.
Esistono tanti altri modi per migliorare l'alimentazione in funzione del benessere o il dimagrimento.
saluti

Forse dovrebbe prima cambiare dieta e tipologia di allenamento.
a disposizione , cordiali saluti

Buongiorno, impostare da soli un'alimentazione per un'intolleranza al glutine non celiaca non è facile e purtroppo si tende a privilegiare l'acquisto di prodotti senza glutine della grande industria alimentare... Altro

Buongiorno. Se un prodotto come il "butter chicken" deve essere conservato in frigo e invece è stato lasciato a temperatura ambiente per un periodo prolungato, esiste il rischio che i batteri patogeni... Altro

Buongiorno. Il cous cous, sebbene facilmente digeribile per molte persone, può risultare leggermente più difficile da tollerare rispetto al riso bianco.
Il riso bianco cotto in modo semplice, tende ad... Altro

Buongiorno, il grosso problema calorico/metabolico della pizza non è il condimento quanto la grande quantità di carboidrati contenuti (equivalente di 350gr di pane!), quindi le consiglio di eliminare parte... Altro

Buongiorno. Pesce e pollo panati vanno bene, attenzione alle patate se non sono previste dal piano alimentare.
cordiali saluti