Domande del paziente (11)
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Oggi ho mangiato una pasta condita con un prodotto industriale aperto e conservato in frigorifero ne
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se il prodotto non presentava segni evidenti di alterazione (odore, sapore, aspetto) ed è stato aperto da pochi giorni e conservato in frigo, il rischio di botulismo è estremamente improbabile.… Altro
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Buongiorno a tutti i dottori, volevo sapere se assumere per 30 giorni o più, proteine in polvere opp
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Assumere proteine in polvere o mass gainer per 30 giorni o più non costituisce un rischio per la salute, a patto che:
Non si superi il fabbisogno proteico giornaliero consigliato,… Altro
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Buongiorno, vorrei fare una domanda prima di prenotare una visita. Sono in una situazione di obesità
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, capisco perfettamente la tua richiesta e mi fa piacere sapere che stai cercando un approccio nutrizionale flessibile. Personalmente, lavoro con un metodo che offre proprio questo tipo di… Altro
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Avevo delle domande da porvi su come comportarsi in certe situazioni - In un alimentazione settiman
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao! Se a pranzo mangi una pizza, il mio consiglio è di ascoltare il tuo corpo:
se ti senti sazia, puoi tranquillamente ridurre un po' le quantità nei pasti successivi;
se invece… Altro
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Buongiorno, quali sono gli effetti negativi del mangiare troppe proteine? A cosa fa male? Io ero con
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, un eccesso di proteine può portare a:
1. Stress sui reni: Mangiare troppe proteine può aumentare il carico di lavoro dei reni.
2. Squilibrio nutrizionale: Concentrarsi troppo… Altro
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Buonasera, sono un ragazzo di 15 anni, alto 170 cm e peso 69 kg. Mi sento stanco, non ho nessun tipo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
1. Verdura e frutta:
Verdura: almeno 2 porzioni al giorno, meglio se varia (cruda e cotta).
Frutta: 2-3 porzioni al giorno, preferibilmente intera e di stagione.
2. Acqua:
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Buongiorno , mi chiamo Daniela ho 41 anni sono alta 164 cm peso 44 kg ,ho i calcoli alla colecisti .
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, ecco qualche consiglio pratico:
aumenta sia i carboidrati che le proteine, ma in modo controllato e ben distribuito durante la giornata.
Evita cibi grassi, fritti o troppo elaborati,… Altro
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Salve a tutti, vorrei capire se assumere proteine in polvere (ovviamente con dosaggi pertinenti e se
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, se assunte in dosi adeguate e come integrazione saltuaria a una dieta equilibrata, non ci sono evidenze scientifiche che dimostrino danni alla salute in soggetti sani. Le proteine in polvere… Altro
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Salve, sono una donna di 33 anni, da sempre seguo diete e faccio attività cardio seguendo corsi in p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco bene la tua frustrazione, soprattutto dopo anni di diete molto restrittive. Però è importante chiarire una cosa: allenarsi in palestra non permette automaticamente di aumentare le calorie… Altro
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Anni 75 morbo hashimoto da 22 anni eutirox 75 stabile tsh 1,4. Ultimamente dormo poco molto irascibi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco la frustrazione, soprattutto quando si fanno già rinunce importanti come eliminare pane, pasta e zuccheri. Tuttavia, per perdere peso non basta togliere solo i carboidrati: conta l’alimentazione… Altro
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Buongiorno,ho 16 anni e soffro di reflusso e ernia iatale . Molto spesso ho attacchi di reflusso e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Alimenti da evitare: 1.cibi grassi e fritti, 2.Cioccolato, cipolla, aglio, 3.Pomodoro e salse a base di pomodoro, 4.Agrumi, 5.Bevande gassate, caffè, alcolici
Alimenti consigliati: 1.Verdure… Altro
Domande più frequenti
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Buonasera, dopo l’interruzione della pillola Kelsee a marzo e il ritorno al normale flusso, nella fa
È verosimile che tachicardia/“fiato corto” premestruali e nausea post‑pasto…