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Su di me

Mi sono laureata in Scienze Biologiche con Lode, indirizzo biomolecolare e mi sono diplomata con un Master sulla nutrizione umana. Ho successivamente ...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Cellulite
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Formazione

  • Università degli Studi Roma Tre

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana


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Trattamento anti-cellulite


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Trattamento cellulite


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Trattamento disintossicante


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Trattamento per le intolleranze alimentari


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Valutazione del bilancio energetico


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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico


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Visita di controllo


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Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
64 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
A
Paziente verificato
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Professionista preparata, diligente, scrupolosa e puntuale. Seguendo i suoi consigli ho ottenuto già ottimi risultati. Consigliatissima.

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissimo signor Andrea, grazie infinitamente per il suo pensiero. Le ho già elaborato un altro piano alimentare, che le permetterà di essere più libero nelle scelte. A presto! Dott.ssa Cristina Mucci


D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Anteo Medica Visita di controllo

La Dott.ssa Mucci è sempre molto cordiale, disponibile e soprattutto professionale. Grazie al suo lavoro e al suo piano alimentare in un mese sono riuscito a dimagrire 13 kg sentendomi in forma, energico e soddisfatto. Non mi manca nulla. Consiglio di essere suoi pazienti.

Dott.ssa Cristina Mucci

Buongiorno ringrazio per il suo parere, che apprezzo soprattutto in questo momento, così delicato per la nostra salute. A presto. Dott.ssa Cristina Mucci


M
Paziente verificato
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Gentilissima e disponibile a qualsiasi chiarimento! Molto professionale ed attenta ai bisogni dei pazienti

Dott.ssa Cristina Mucci

Cara Martina, ti ringrazio! Cerco di dare disponibilità, soprattutto in questo periodo dato che, dovendo stare in casa, la tentazione al mangiare di più potrebbe arrivare. Un abbraccio. Dott.ssa Cristina Mucci


E
Paziente verificato
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Persona molto scrupolosa e attenta a personalizzare la dieta al paziente dona dei consigli per ottenere dei buoni risultati senza stressare la paziente nel quotidiano

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissima signora Elvira, la ringrazio per il suo pensiero! E' sempre un piacere averla a studio! Ottimi i risultati che stiamo raggiungendo. A presto! Dott.ssa Cristina Mucci


D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO POLISPECIALISTICO visita nutrizionistica

La prima visita è andata bene.
La dottoressa è disponibile e gentila.
Spero di ottenere i risultati sperati.

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissimo, grazie per la dia opinione! La dieta è stata inviata e, vedrà, i risultati saranno soddisfacenti. Mi faccia sapere come procede nei prossimi giorni. A presto! Dott.ssa Cristina Mucci


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO POLISPECIALISTICO visita nutrizionistica

La mia esperienza è positiva al momento ho risolto il problema che mi ha motivato a cambiare alimentazione

Dott.ssa Cristina Mucci

BUONASERA signora M., grazie per l'opinione sulla sua esperienza. Abbiamo fatto un bel percorso insieme ed abbiamo raggiunto un ottimo risultato. La ringrazio ancora. Dott.ssa Cristina Mucci


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: MONDO NUTRIZIONE dieta chetogenica

Una grande professionista. Molto preparata e mette a proprio agio i pazienti. I suoi consigli sono preziosi.

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissimo signor Antonio, la ringrazio vivamente per il suo pensiero. A presto. Dott.ssa Cristina Mucci


M
Paziente verificato
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Grande serietà competenza , molta chiarezza nell’esposizione della dieta e delle eventuali variazioni e soprattutto se si seguono i consigli..... la dieta funziona

Dott.ssa Cristina Mucci

Grazie signor Marco! A presto


Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO POLISPECIALISTICO visita nutrizionistica

Dottoressa gentile e accurata, sempre disponibile e cordiale. Risultati positivi già in due settimane, la consiglio vivamente!

Dott.ssa Cristina Mucci

Buongiorno, la ringrazio per la sua opinione. Sono contenta dei primi risultati. In chi fa attività sportive ad alti livelli bisogna curare nel dettaglio l'alimentazione. Nel tempo la modificheremo in base ai nuovi allenamenti. A presto!


F
Paziente verificato
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In generale bene , dieta facile da seguire e Cristina è sempre molto gentile e disponibile e precisa con risposte molto precise alle mie domande. Risultati buoni, ho perso 4,5 kg in un mese e mezzo. Spero di continuare così, prevedo di perderne altri dieci nei prox mesi

Dott.ssa Cristina Mucci

La ringrazio signor Fabrizio. Questo primo risultato è stato molto buono, continui così e si ricordi del movimento! A presto. Dott.ssa Cristina Mucci


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 45 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Buongiorno, sono un diabetico con un buon compenso glicemico grazie ad una alimentazione corretta, all'attività fisica ed all'uso di farmaci. Ho qualche dubbio sul consumo quotidiano della frutta. E' corretto mangiare la frutta lontano dai pasti, magari a metà mattina o metà pomeriggio? E' invece consigliabile mangiarla sempre dopo un pasto, a pranzo ed a cena? Ed in che quantità? Grazie per la risposta.

    Gentilissimo, grazie per la domanda. La frutta può essere consumata sia dopo un pasto, sia lontano dai pasti anche se si ha ha il diabete, purchè vengano rispettate alcune regole fondamentali. Prima regola: non scegliere mai della frutta troppo matura, questa infatti è più buona perchè più ricca in zuccheri, che fanno aumentare la glicemia. Se si mangia pasta, pizza o patate durante un pasto, consiglio di non consumare un frutto subito dopo. In questo caso, infatti, si potrebbe verificare un aumento della glicemia. In linea generale la frutta può essere consumata da sola, purchè non troppo zuccherina. Sarebbe, però, consigliabile assumerla insieme ad una fonte di proteine o grassi. Ad esempio un frutto medio con una fetta di formaggio o due fette di insaccato magro, o anche alla fine di un pasto composto da secondo e contorno. La frutta non fa male, l'importante è associarla nel modo corretto con gli altri alimenti. Ci faccia sapere come si trova con i nostri suggerimenti!! A presto. Dott.ssa Cristina Mucci - biologa Nutrizionista

    Dott.ssa Cristina Mucci

  • Buonasera dott.ssa Muccini,
    Sono una 54-enne alta 168cm e di un peso oscillante che si aggira intorno ai 65kg, con difficoltà a ridurre fino ai 60 kg da diversi anni. Assumo Eutirox e Tamoxifene, sono in menopausa indotta dall’asportazione delle ovaie (ormai dal 2015): pertanto sono soggetta a ritenzione idrica e aumento di peso e gonfiore addominale.
    Prima di chiederle un incontro (nello studio di Anzio) vorrei sapere il metodo da lei applicato, la frequenza, i costi e soprattutto i suoi orari di attività.
    Ringraziando per le anticipazioni che vorrà fornirmi, la saluto cordialmente.
    Tiziana Romani

    Buongiorno signora Tiziana, molto lieta! Il mio metodo è il seguente. Alla prima visita faccio un lungo colloquio per capire le sue abitudini ed effettuo le misurazioni opportune, bioimoedenziometria, plicometria etc, utili a valutare lo stato nutrizionale, idrico e la composizione corporea. Elaboro una dieta personalizzata. Si procede col primo controllo dopo due settimane. Successivamente si effettueranno altri controlli,che diventano mensili con cambio di dieta. Ad ogni controllo verranno effettuate tutte le misurazioni oopportune. La tipologia di dieta che scelgo dipende dalla situazione:Protocollo chetogenico, dieta a zona, mediterranea, detox, etc...i protocolli alimentari sono molti e li valuto volta per volta. Il costo della prima visita è di 100 euro, i controlli 50 euro, comprese diete e misurazioni con strumenti. Ad Anzio ricevo il lunedì e venerdì mattina, il martedi e giovedì pomeriggio. Sono, anche a lavinio il lunedì pomeriggio ed il mercoledì tutto il giorno. Buona giornata. Dott.ssa Cristina Mucci

    Dott.ssa Cristina Mucci

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Mi sono laureata in Scienze Biologiche con Lode, indirizzo biomolecolare e mi sono diplomata con un Master sulla nutrizione umana. Ho successivamente ...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Cellulite
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Formazione

  • Università degli Studi Roma Tre

Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Università Roma TRE



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Competenze linguistiche

Inglese

Premi e riconoscimenti

  • RDS, EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE NAZIONALE. Il giorno 24 giugno 2018, alle ore 15.57 è stata pubblicata una mia intervista al giornale-radio di questa emittente. L'intervista ha riguardato la giusta alimentazione nel periodo estivo, come scegliere frutta e verdura. Nell'intervista si è, anche, parlato della giusta acqua da bere e della sua corretta composizione in oligo-elementi.
  • RadioRadio ByNight Roma EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE REGIONALE. Il giorno 22 giugno 2018 è stata pubblicata una mia intervista su questa stazione. I temi che sono stati affrontati hanno riguardato i disturbi alimentari (bulimia, anoressia, binge eating disorder); l'importanza della famiglia e della scuola. L'obesità infantile e la prevenzione nei bambini fin dalla nascita. Gravidanza ed allattamento: il corretto percorso per garantire una piena salute al nascituro. Per saperne di più: www.facebook.com/RadioRadioByNightRoma/videos
  • RDS, EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE NAZIONALE. Il giorno 24 giugno 2018, alle ore 19.57 è stata trasmessa una mia intervista all'interno del giornale-radio. Nell'intervista si è parlato di SUPERFOOD, cosa sono e che caratteristiche hanno. Si è, anche, accennato all'olio di oliva come importante alimento facente parte della nostra tradizione mediterranea.
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Pubblicazioni e articoli

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