• Dott.ssa Benedetta Matarese
    Dott.ssa Benedetta Matarese
    Via Alessandro Scarlatti 126, Napoli

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    Studio di Nutrizione Matarese - Napoli
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    Prestazioni suggerite


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    Richieste analisi ematochimiche generali


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    Puoi inviarmi le tue analisi via mail, ho bisogno del peso misurato al mattino e di un metro per misurare insieme le circonferenze corporee. Al resto ci penserò io!

    Altre prestazioni


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    Questa prestazione include sempre il cambio del programma alimentare


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    Esperienze

    Su di me

    Sono una biologa nutrizionista, laureata in Biologia della Nutrizione con specializzazione in Scienza dell'Alimentazione.
    Mi occupo non solo di...

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    Formazione

    • Università Federico II, Napoli

    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione

    Tirocini

    • Università di Napoli Federico II

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    • Italiano

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    Presso: Studio di Nutrizione Matarese - Napoli prima visita nutrizionale

    Oggi ho avuto il primo incontro con la Dottoressa e sono molto contenta,
    non vedo l'ora di iniziare il suo programma alimentare che mi prescriverà.
    La Dottoressa è molto disponibile, empatica, mi ha ascoltato attentamente rispondendo dettagliatamente a tutte le mie domande, ha preso nota delle mie richieste sul cibo venendomi incontro per l'elaborazione del regime alimentare che dovrò seguire,
    mi ha fornito tutte le spiegazioni necessarie, dandomi tutta la sua attenzione nei minimi dettagli.
    Mi sento quindi molto serena ad iniziare un percorso con Lei,
    per migliorare la mia salute.

    C
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    La dottoressa è molto empatica, competente e precisa nelle spiegazioni, e ti rende semplici concetti medici che potrebbero sembrare complessi. Spiega il perché e il per come delle cose e questo rende più agevole il percorso. Ricevi una vera e propria educazione alimentare. Inoltre le diete sono sempre varie e vicine ai propri gusti e alle proprie abitudini. È inoltre comprensiva ma anche determinata nel raggiungere gli obiettivi

    F
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    In un solo mese di piano alimentare con la dottoressa benedetta ho visto il mio fisico cambiare ma sopratutto è un mese in cui non sento la necessità di abbuffarsi senza senso perché tutti i piatti compresi nel piano nutrizionale della dottoressa sono super buoni a partire dalla colazione . SUPER FELICE !


    G
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    Professionale ma anche dolce e accogliente. Esperienza molto positiva


    F
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    Gentile,attenta, disponibile,pronta ad intervenire x eventuale cambio nel programma alimentare... ho visto cambiamenti e risultati dopo un mese... consiglio


    M
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    Mi sono trovata benissimo con la dottoressa Matarese. È stata una visita super dettagliata e completa, mi ha ascoltata con comprensione ed empatia, rispondendo a tutti i miei dubbi e le mie perplessità. Mi sono sentita a mio agio, capita e sono sicura che mi troveró benissimo con lei perché è estremamente preparata sulle mie patologie. La stra consiglio!


    E
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    Davvero una piacevole esperienza,mi sono sentita a mio agio con una persona gentile e preparata.


    M
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    È stato il mio primo appuntamento. Ottima impressione. Molto cortese, puntuale e dettagliata nelle spiegazioni. Sicuramente mi troverò bene


    M
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    Sono in cura dalla dottoressa Matarese da circa tre anni. Durante questo tempo mi ha seguita in una serie di fastidi che lamentavo per la mia successivamente diagnosticata intolleranza al glutine... La dottoressa è una persona davvero competente ed empatica. La nutrizione è un aspetto complicato perché si intreccia con la sfera emozionale e psicologica, ma lei è una persona comprensiva ed attenta alle richieste dei pazienti e cosa fondamentale per me, non giudicante. Mi segue in uno degli scogli più alti della mia vita e cioè il percorso di ricerca di gravidanza... non so come avrei fatto senza il suo supporto, con patologie come adenomiosi ed endometriosi...! Non è facile e non è ancora finita, ma non potrei mai fare a meno della sua persona e della sua competenza.

    Dott.ssa Benedetta Matarese

    Ci sono percorsi che vanno al di là del rapporto professionista - paziente. Grazie a te per avermi dato la possibilità di affiancarti in questo cammino. Ti abbraccio forte


    G
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    Visita molto approfondita durante la quale si percepisce subito la grande empatia della dottoressa che mi ha dedicato più di un'ora per approfondire tanti aspetti del mio rapporto con il cibo e l'alimentazione facendomi sentire subito a mio agio e compresa!

    Dott.ssa Benedetta Matarese

    Ti ringrazio per aver speso così tante belle parole per il nostro incontro. Ti aspetto presto


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 34 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Salve.
    Sto seguendo una dieta e vorrei sapere la quantità giusta di farro da mangiare a pranzo. Ovviamente associale a delle proteine e verdure.

    Buongiorno,
    non esiste una quantità definita di farro da mangiare. In particolare bisognerebbe conoscere il suo fabbisogno per avere un'idea più precisa.

    Dott.ssa Benedetta Matarese

    Buongiorno! Ho la sindrome dell'intestino irritabile (a seguito di analisi specifiche e colonscopia), seguo ormai da 1 anno la Fodmap (suggerita all’inizio dal gastroenterologo) con 2 sgarri alla settimana. Nonostante l’attività sportiva (palestra con personal trainer, 3 volte a settimana), e i miglioramenti dal punto di vista muscolare... la pancia (addome basso) rimane SEMPRE gonfio. Come si potrebbe intervenire per ridurre questa problematica? Oltre alla Fodmap, ho provato (suggerito dal gastroenterologo) anche integratori dedicati alla problematica l'intestino irritabile… non ho più dolori/spasi, tuttavia questo fastidioso gonfiore persiste.

    Buongiorno,
    deve considerare che l'organismo si abitua a ciò che mangiamo, quindi anche perseverare sempre con gli stessi alimenti potrebbe non essere cosa giusta. Il protocollo Low Fodmap è validissimo, a volte però ci sono altri cibi che pur rientrare nello schema, possono ugualmente darle fastidio, soprattutto se l'intestino è particolarmente infiammato.
    Faccia un diario alimentare cercando di capire se ciò che mangia nei due giorni "liberi" può effettivamente darle fastidio.
    Saluti,

    Dott. Matarese

    Dott.ssa Benedetta Matarese

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