Dott.ssa
Alessandra Domigno
Psicoterapeuta
·
Psicologa clinica
Psicologa
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Roma 2 indirizzi
Esperienze
Psicoterapeuta appassionata nel mio lavoro con le singole persone e nel sociale. Lavoro prevalentemente con adolescenti e adulti. Psicologa Clinica e Psicoterapeuta specializzata in Analisi Bioenergetica presso la SIAB di Roma. L’analisi bioenergetica è un approccio psicocorporeo che attraverso le parole e un’attivazione corporea va a sciogliere quei blocchi energetici che spesso ci impediscono di camminare più liberi nel mondo che ci circonda. Il lavoro ruota pertanto intorno a pensieri, a emozioni, a sensazioni corporee e alla loro integrazione. Uno dei principi cardine della Analisi Bioenergetica è il grounding, essere e sentirsi radicati su di sé e nella propria realtà; la respirazione profonda come mezzo per ricentrarsi, risallarsi ed ascoltarsi.
Interessata quindi al lavoro sul trauma e su come poter sostenere l’individuo nelle proprie emergenze, ho intrapreso il percorso EMDR.
Sono inoltra una pet-therapist, cioè lavoro con la disabilità attraverso l'ausilio dell'animale.
Ho lavorato negli anni con la pet-therapy presso associazioni e cooperative dell’ambiente relativo alle disabilità; ho studiato e lavorato nel mondo dell'agricoltura sociale portando avanti alcuni progetti in una collaborazione fra scuole e imprese agricole.
Ho cercato nella mia vita di trovare la giusta integrazione fra tutte le mie passioni nella vita professionale e vita privata cambiando anche con estrema fatica più volte strada ma rimanendo comunque fedele ad alcuni miei principi: vicinanza alle singole persone, attenzione verso il sociale, passione per gli animali, la natura e la vita.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
70 € -
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EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
70 € -
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Supporto psicologico
70 € -
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Superamento di eventi traumatici
70 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
70 € -
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Indirizzi (3)
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Recensioni
31 recensioni
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F
Federico
Ottime osservazioni, mi ha aiutato molto. Consiglio
• Studio di Psicoterapia - Via Nemorense • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie!
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T
T.
Conosco Alessandra da qc anno e le sono immensamente grata per avermi accompagnata nel momento più buio della mia vita aiutandomi di uscirne nei modo più corretto e sano. Discrezione, empatia e cuore.
• Studio di Psicoterapia - Via Nemorense • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie delle tue belle parole.
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T
Tania
In un momento difficile d3lla mia vita ho trovato nella dottoressa competenza, professionalità ed empatia. E stato un lavoro che mi ha aiutato a risollevarmi. Con lei sono tornata alla serenità. Grazie
• Studio di Psicoterapia San Paolo - Via Ostiense • psicoterapia •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie, sono felice di essere stata di aiuto.
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M
Mld
Ottima esperienza mi sono trovata subito a mio agio, la dottoressa è molto serena ed abbiamo empatizzato immediatamente nonostante le mie insicurezze
• Studio di Psicoterapia - Via Nemorense • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie per le sue parole.
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F
Franco
Sicuramente la piu profonda ed attenta che io abbia incontrato.
• Studio di Psicoterapia - Via Nemorense • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie delle tue parole.
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A
Angelo
La dottoressa Domingo è una professionista estremamente empatica, capace di creare uno spazio sicuro e accogliente fin dal primo incontro. Ascolta con attenzione autentica, senza giudicare, aiutando a vedere con chiarezza anche nei momenti più difficili. Un supporto prezioso che fa davvero la differenza
• Consulenza Online • psicoterapia •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Angelo, grazie delle tue belle parole.
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L
L.P.
Con Alessandra mi sento a mio agio. È brava nel suo lavoro e riesce a farmi vedere le cose con più chiarezza, anche quando non è facile. Apprezzo tanto la fiducia che sento da parte sua, mi fa sentire ascoltata e capita. Il lavoro che stiamo facendo insieme mi sta aiutando, e per me questo conta davvero tanto.
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S
SP
Mi sono trovata bene sin da subito, a mio agio e soprattutto ascoltata. È sempre precisa con gli appuntamenti ma soprattutto disponibile in caso di necessità di cambiamenti.
• Studio di Psicoterapia - Via Nemorense • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Ti ringrazio tanto SP!
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P
Priscilla
Eccellente professionista, comunicazione efficace e chiara, empatica e molto affidabile!
Mi ha aiutato a chiarire e scoprire pezzetti di me che non avevo focalizzato prima con tanta delicatezza ma anche con attenzione al dettaglio. Questo percorso mi ha fatto sentire al sicuro e pronta ad affrontare molte sfide.• Studio di Psicoterapia San Paolo - Via Ostiense • psicoterapia •
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie Priscilla !
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L
Luisa Pelliccioni
Una persona con una grande capacità di ascolto, riesce ad alleggerire, a ridimensionare, sa suggerire una visione diversa delle cose, a cui magari non avevi pensato, sa incoraggiare e offre spuntidi riflessione. Molto presto ha saputo impostare gli incontri in modo da farmi sentire a mio agio e accolta.
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 343 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho un problema, ho effettuato un percorso di psicoterapia per circa 7 anni, (non continui, periodi dove stavo meglio ecc..). Anche se nella vita pratica non ho effettuato i cambiamenti sperati, a livello emotivo sentivo di aver trovato "un porto sicuro" dove esplorare la mia vita e le emozioni con serenita' e intesa. Il terapeuta, seppur c'era qualcosa che faceva un po' stortare il naso ogni tanto, mi e' sempre sembrato "bravo" e disponibile, anche perche' mi e' persino venuto incontro economicamente non poco, riducendo il prezzo della seduta. Nell'ultimo periodo pero' le cose erano cambiate molto, lui mi sembrava cambiato in peggio, io uscivo peggio invece che meglio alla fine di ogni seduta. Ho cercato di parlarne con delicatezza ma non si e' mai voluto mettere in discussione. Sento che la sua idea, avendo molti pazienti, fosse quella di scaricarmi per prendere qualcuno che potesse pagare a prezzo pieno (questo l'ho capito per motivi che ora non posso spiegare), e per fare questo, non ha affrontato direttamente il problema con me, ma ha messo in moto tutta una serie di comportamenti inaccettabili (ignorare ripetutamente i messaggi per prenotare le sedute, anche di settimane o mesi, e molti altri ecc..), in modo da cercare di farmi allontanare volontariamente invece di prendersi la responsabilita' di essere quello che mi ha abbandonato, in caso di gesti autolesionistici (che non ho mai avuto, ma era un periodo veramente dove ero con le spalle al muro). Ha inventato scuse non credibili ecc... ora, essendomi venuto a mancare un porto sicuro, ho cercato altri terapeuti, avrei voluto affrontare l'argomento con loro come una cosa qualsiasi, come un lutto, la fine di una relazione qualsiasi, ma e' come se ci fosse una sorta di omerta', di difesa del collega, di non volere esporsi, perche' il rischio e' che magari io possa dire a lui, che un altro collega mi ha "dato ragione". Rischio non esistente ovviamente. Quindi mi ritrovo con la necessita' di elaborare la situazione come una relazione qualsiasi, e sembra che il professionista non abbia il coraggio di sbilanciarsi su di un altro professionista, e inoltre mi sembra di passare per quello che "se ti ha mollato e' perche' avrai qualcosa tu che non va, non lui, che e' un professionista"... c'e' difficolta' a mettere in discussione l'operato altrui, e questo porta a cercare di scusare tutti i comportamenti non professionali ed etici che sono stati messi in atto. Mi vengono dette cose banali e generiche "forse il suo terapeuta pensava che lei fosse pronto per farcela da solo" e cose del genere. Cosa che io avrei accettato tranquillamente se mi fosse stato fatto un discorso di chiusura di questo tipo. Ma questo non e' avvenuto, quindi mi trovo in un vicolo cieco. Che ne pensate? Grazie a tutti.
Buongiorno,
comprendo le sue parole e mi dispiace che stia vivendo questo dolore di separazione e questa frustrazione quasi di non esser compreso abbastanza. Forse la sua ricerca di un nuovo psicoterapeuta ancora deve proseguire. Sono certa che in un dato momento troverà il professionista che le corrisponderà e avrà la possibilità di riniziare un nuovo lavoro. Un cordiale saluto. Dott.ssa Alessandra Domigno
Buongiorno, da circa un anno ho iniziato una relazione extragoniugale con una persona a sua volta sposata, ci siamo legati molto, raccontandoci molto di noi. Del nostro passato, con tranquillita e sinceritá. Da circa un mese ho scoperto un suo segreto passato che lei mi aveva tenuto nascosto, e che ha cambiato la realtá passata che lei mi aveva raccontanto di se e del suo vissuto. Mi è capitato di conoscere il marito della sua migliore amica, marito che è all oscuro del fatto che io la conosco, che abbiamo questa conoscenza in comune, l'amica di sua moglie.... quando ho detto alla mia amante che lho conosciuto, lei non me ne ha parlato benissimo, mi ha detto chi era e che lo conosceva. Dopo qualche giorno reincontro il tizio, andiamo insieme in auto ad un convegno, e durante il tragitto, passando nel paese di origine della mia amante, inizia a farmi delle confidenze su di lei ( esordendo dicendo " in questo paese mi sc*** una, l amica di mia moglie. descrivendola, dicendo il nome ecc ecc ) ignaro che la conoscessi, raccontando del loro trascorso, scendendo nei dettagli dei loro incontri, che sono iniziati prima del matrimonio per proseguire fin dopo il matrimonio di entrambi, incontri di natura solo sessuale, senza alcun convolgimento emotivo. Sentire parlare di lei in quei termini, mi ha ferito profondamente.adesso non so se pargliene oppure no.
Buongiorno, a me sembra che queste rivelazioni di questo uomo abbiano impattato molto sulla sua serenità e fiducia e che senta che qualcosa è stato compromesso. A questo punto perchè non iniziare a parlarne? Cosa le impedisce di lasciar emergere questa sua perplessità? Ci sono molti modi di comunicare e senza necessariamente ferire l'altro o essere aggressivi; si può rimanere nel rispetto della persona esprimendo però una propria difficoltà. A disposizione per approfondimenti, cordiali saluti. Dott.ssa Alessandra Domigno
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