Esperienze

Sono Violeta Raileanu, psicologa e psicoterapeuta con esperienza nel supporto di singoli individui, coppie e gruppi.
Mi sono specializzata nelle metodologie attive(Psicodramma), per offrirti un percorso di trasformazione che va oltre le parole, coinvolgendo il corpo, l'azione e l'esperienza diretta. Il cambiamento autentico nasce non solo dalla comprensione, ma anche dal sentire profondamente con il corpo e con il cuore.

Ogni disagio, anche quando ci fa sentire soli, affonda le sue radici nelle relazioni che abbiamo con noi stessi e con gli altri. Il mio approccio si basa su questa convinzione: lavoriamo insieme per ristabilire una connessione autentica e sana, sia all’interno che all’esterno di noi stessi. So quanto possano essere difficili i momenti di fragilità, quando ci si sente inadeguati o sopraffatti dalle sfide della vita. In quei momenti, un piccolo aiuto può fare una grande differenza, permettendoti di scoprire nuove prospettive e ritrovare serenità e forza interiore.

Lavoro con singoli individui che affrontano ansia, stress, depressione, difficoltà relazionali, lutti e cambiamenti importanti. Come psicologa della coppia, aiuto i partner a migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e ritrovare la connessione emotiva e affettiva. Accompagno anche gruppi, offrendo uno spazio di esplorazione e sostegno reciproco, dove le dinamiche relazionali possono essere comprese e trasformate, favorendo la crescita personale e il benessere.

Attraverso le metodologie attive, puoi sperimentare in modo diretto e concreto il potere trasformativo del gruppo, lavorando su dinamiche familiari e relazionali per trovare nuove soluzioni e un equilibrio più sereno. Nella sfera delle relazioni affettive e sessuali, sensi di colpa, aspettative e difficoltà di comunicazione possono ostacolare la capacità di vivere pienamente e soddisfacentemente. In questi casi, il mio compito è accompagnarti con consapevolezza e impegno per costruire relazioni più autentiche, serene e appaganti.

Oltre al lavoro clinico, sono attivamente coinvolta nel sociale sul territorio di Aurora di Torino, collaborando con scuole e università per sviluppare progetti di sostegno e promozione del benessere. Sono co-fondatrice e presidente dell'Associazione Pieghe e vicepresidente dell'Associazione Brodo culturale, con sede presso via Alessandria, 51, dove promuoviamo iniziative che coinvolgono l’intera comunità, creando spazi di condivisione e crescita per tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita.

Il mio lavoro come docente in corsi organizzati dai centri di formazione, come quelli per Mediatori interculturali, mi ha permesso di arricchire il mio bagaglio professionale incontrando persone provenienti da svariate nazionalità. Questo tipo di esperienza ha ampliato la mia comprensione delle dinamiche interculturali, un valore aggiunto che porto nel mio lavoro terapeutico, soprattutto quando si tratta di affrontare e comprendere le complessità delle relazioni tra persone di diverse culture.

Nel corso della mia carriera, ho partecipato a numerosi convegni, congressi e seminari nazionali e internazionali, a volte come relatrice e altre volte come uditrice, per arricchire e condividere le mie conoscenze in ambito psicologico e terapeutico.

Alcuni dei principali eventi includono:
"Psychodrama Around the World" a Vienna, aprile 2024, un evento internazionale che ha riunito esperti di psicodramma e dinamiche di gruppo da tutto il mondo.
Congresso DDD a Padova, settembre 2023, in cui sono stata relatrice e ho presentato il tema "Learning from suffering, fear of death and dying".
Seminario “L’autodeterminazione in ambito terapeutico” al Tribunale di Milano, giugno 2023, un'occasione importante per discutere delle sfide dell'autonomia nei percorsi terapeutici.
Congresso Nazionale (16th Berlin International Psychodrama Conference 2023) sul lavoro di gruppo sui traumi collettivi attraverso i concetti di sociopsicodramma/psicosociodramma e sociatria.Il benessere dell'individuo è strettamente legato al benessere della società, e ogni problema sociale che è importante.
Le esperienze di partecipazione a convegni e seminari mi hanno permesso di mantenere un contatto costante con le innovazioni e le ricerche più attuali, arricchendo il mio lavoro clinico con nuove prospettive e strumenti efficaci.

Ti offro uno spazio sicuro e accogliente, in cui potrai sentirti ascoltato e compreso senza giudizio. Che tu stia cercando supporto per te stesso, un maggiore equilibrio nella tua relazione di coppia, o la forza del lavoro di gruppo, sono qui per offrirti la mia esperienza e il mio sostegno.

Credo profondamente nel potenziale di cambiamento e crescita di ogni persona. Insieme possiamo trasformare i tuoi momenti di difficoltà in occasioni per crescere, sorridere e affrontare la vita con più fiducia e serenità.

Non aspettare oltre: il cambiamento che desideri è a portata di mano. Contattami oggi stesso e inizia il tuo percorso verso una vita più autentica e felice.
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Aree di competenza principali:
  • Psicologia clinica
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Ho avuto modo nel conoscere la dott.essa Raileanu, tramite suggerimento di un collega. È una donna eccezionale: sensibile ai malesseri dell'anima e della psiche, comunica empaticamente strategie di copying ideali ottimamente finalizzati al raggiungimento di obiettivi concreti legati alla guarigione di qualsivoglia male di vivere.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie Rosa per la sua recensione.

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La mia esperienza con la Dottoressa è stata estremamente positiva sin dal primo incontro. Mi sono sentita subito accolta, ascoltata e compresa. Mi sta davvero aiutando tanto, anche con strumenti “concreti” su tanti punti di vista. Ciò che apprezzo maggiormente è la sua capacità di chiarire ogni dubbio che mi sorge, facendomi sentire più sicura e serena. L'ambiente in cui accoglie, l'atmosfera che si crea e la sua dolcezza rendono la terapia un momento molto piacevole.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie mille per la sua recensione

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Con la dott.ssa Raileanu mi trovo davvero molto bene. Grande capacità di ascolto e di riflessione sulle questioni che mi premono per cui la consiglio vivamente a chi, come me, ha un periodo di problemi familiari e personali.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie mille


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Dottoressa molto preparata e molto disponibile, la recomando

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie per la recensione!


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Doamna doctor m a ajutat foarte mult și mi a redat încrederea în mine . Este o doctorița de nota 10 și o recomand cu mare drag

Dott.ssa Violeta Raileanu

Va mulțumesc din suflet! Apreciez foarte mult cuvintele dumneavoastra.


M
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Una professionista che ho la fortuna di conoscere da anni.Sempre disponibile.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Ti ringrazio davvero per le tue parole. È stato un piacere collaborare con te, e ho apprezzato molto la possibilità di lavorare con una persona così preparata e disponibile.


F
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La dottoressa Raileanu è molto preparata, segue i pazienti con dedizione e attenzione. Ha grande empatia ma anche grande professionalità. Il suo approccio è molto attivo e profondo. Mi trovo estremamente bene, sia per la persona e per la sicurezza che mi trasmette sia per il percorso nel quale mi sta guidando.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie mille per le sue parole! Sono davvero felice che si sta trovando bene e che si sente supportata nel percorso che stiamo facendo insieme. La sua fiducia significa tanto per me. Sono sempre qui se ha bisogno!


R
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Presso: Studio Relational Mind di Violeta Raileanu Ciclo di psicoterapia

La dott.ssa Raileanu mi ha aiutato a superare la forte depressione in cui ero caduto a seguito della morte di mia moglie. Ho trovato uno spazio sicuro per esplorare i miei vissuti inespressi ed elaborare il lutto che mi stava logorando. Posso dire oggi di essere grato alla dottoressa, è sicuramente anche grazie alla sua cura, professionalità e umanità che sento di aver superato quel momento buio. Un investimento che rifarei senza pensarci un attimo.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie davvero per le sue parole. Sono contenta di aver potuto aiutarla a superare un momento così difficile. La sua fiducia e il percorso che abbiamo fatto insieme sono molto importanti per me. Se avrà bisogno di supporto in futuro, sono qui.


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Presso: Studio Relational Mind di Violeta Raileanu Ciclo di psicoterapia

Violeta is incredibly kind and empathetic. From the very first session, I felt completely at ease. She listens attentively and with genuine care, stepping in thoughtfully when needed and always finding the right words to calm me when I feel confused or overwhelmed.

Recently, she introduced psychodrama activities alongside our regular talk therapy, which have been transformative. These sessions have helped me shift my perspective and reflect in new, constructive ways. I’m genuinely excited to see where this journey takes me next.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Thank you so much for your kind words and for sharing your experience. I'm really glad to hear that our work together has been helpful. Your trust and commitment mean a lot to me. I'm here if you ever need anything else. Take care!


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Presso: Relational Mind di Violeta Raileanu Studio di psicoterapia individuale, psicologia di coppia e con i gruppi Ciclo di psicoterapia

Ho cominciato il percorso con la dottoressa Violeta con tanto timore di iniziare di nuovo la terapia. L'attenzione e l'approccio mi hanno fatto ricredere e mi hanno convinto più che mai dell'importanza dell'ascolto e dell'empatia. L'accoglienza, l'ascolto, le risorse che mette a disposizione e la duttilità alle necessità del paziente mi hanno convinto a continuare questo percorso. Già dalle prime sedute ha indirizzato la terapia verso ciò di cui ho bisogno e mi sta servendo molto nel vivere giorno per giorno con energia e più consapevole.

Dott.ssa Violeta Raileanu

Grazie infinite per questa bellissima recensione. È un onore sapere che il percorso che abbiamo iniziato insieme sta portando benefici concreti e che si sente accolto e compreso. Ogni terapia è unica, e il suo impegno e la sua apertura fanno una grande differenza nel lavoro che stiamo facendo. Continuerò a fare del mio meglio per sostenerla nel suo cammino verso una maggiore consapevolezza e benessere. Grazie per la fiducia!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 461 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono un ragazzo di quasi 30 anni. Nella vita ho sempre sofferto di amori non corrisposti. Anche l'unica relazione sentimentale che ho avuto nella vita è stata preceduta da 3 anni di amore a senso unico da parte mia.
Sono passati 8/9 anni da quando l'ho lasciata (siamo stati insieme circa 2 anni). La persona reale era infatti completamente diversa da quella che avevo immaginato.
Credevo che la fine di quella relazione mi avesse insegnato ad amare prima me stesso e poi l'altra metà. per alcuni anni- circa 3/4 -sono stato relativamente bene sul fronte sentimentale, durante questo periodo, non ho avuto rapporti sessuali. La mia vita era concentrata soprattutto sul mio percorso di studi e la vicinanza alla famiglia (mia madre ha affrontato una brutta malattia , è morta mia nonna, mio fratello è stato arrestato e rischiava molti anni di detenzione).
Poi ho avuto un avventura occasionale con una bellissima ragazza e mi sono innamorato di nuovo, ancora una volta a senso unico dato che lei non era interessata a me.
Da allora, per superare il disagio sentimentale e sessuale ho deciso di essere più sciolto e di buttarmi in nuove esperienze, in primo luogo per soddisfare le mie esigenze sessuali. Ho avuto dei rapporti insoddisfacenti con alcune prostitute, poi ho scaricato un' app di incontri e avuto diverse esperienze sessuali, anche loro insoddisfacenti.
Nel frattempo ho perso la testa per una collega e successivamente per una ragazza conosciuta tramite amici.
Ora sto male per quest'ultima. Con lei si sono alternate diverse fasi. Ci siamo baciati, ma lei mi ha detto chiaramente che non voleva altro. Poi con il passare del tempo mi sono innamorato progressivamente di lei, fino a quando, davanti a un ragazzo che ci provava con lei, ho deciso di confessarle il mio amore per evitare ulteriori sofferenze.
Lei è stata comprensiva e il nostro rapporto è diventato sempre più stretto fino a diventare una relazione strana. Nonostante la sua volontà di rimanere amici, abbiamo iniziato ad uscire insieme da soli come una coppia, siamo arrivati a baciarci diverse volte e ultimamente ci siamo concessi del sesso orale reciproco.
Ne abbiamo parlato e lei ha detto che il nostro rapporto è troppo bello per rischiare una relazione.
A questo punto ho giocato il tutto per tutto. Gli ho detto che io e lei non saremmo mai stati amici perché da me non c'è mai stata amicizia. Lei ha capito e si è allontana, dicendo che siamo talmente legati che per forza di cosa il nostro è solo un arrivederci e che prima o poi saremo amici e vivremo un rapporto ancor più bello.
Ora sto male, non voglio perderla ma no ln voglio neanche soffrire.
Soprattutto non voglio che dopo aver superato questo dolore, mi innamori nuovamente di qualcuna che non mi ama.
Cosa posso fare? Se e nel caso mi servisse il supporto psicoterapeutico, che tipo di psicoterapeuta dovrei cercare?
Secondo voi c'è una ragione per cui vivo questa mia condizione da quando sono adolescente?
Grazie in anticipo per le risposte

Buongiorno, la sua storia suggerisce uno schema relazionale che si ripete nel tempo, con sentimenti di amore unilaterale e poco corrisposto. Potrebbe essere utile un percorso psicoterapeutico per chiarire le radici di questi vissuti e sviluppare relazioni più soddisfacenti. L'obiettivo è imparare a riconoscere e accogliere i propri bisogni emotivi, evitando di ricadere in dinamiche che generano ulteriore sofferenza.

Un caro saluto

Dott.ssa Violeta Raileanu

Ciao , credo di avere un problema serio con il tempo e la procrastinazione . Frequento il secondo anno di università, ho 2 esami indietro, e tutte quelle materie che ho dato , le ho studiate in tempi ridicoli , esami come diritto privato in una settimana ad esempio , e non sento nemmeno un picco di adrenalina quando rimando tutto all’ultimo come capita a molti , mi sento miserabile ed ho una concentrazione pessima . Ho ricevuto da un anno una diagnosi di disturbo bipolare di tipo due , prendo il litio e antidepressivi, ma non sembro migliorare affatto da questo punto di vista, e pure è quello che mi interessa di più, vorrei essere funzionale , ma è come se fossi paralizzata, non riesco ad uscirne. Forse il fatto di aver scelto una facoltà che non avrei voluto non ha aiutato, ma penso di essermi rassegnata in fin dei conti , non avrei potuto far diversamente , adesso sto cercando di preparare un esame, mancano 3 giorni e non ho finito più della metà del programma, e sono mentalmente e fisicamente esausta. Cosa suggerite?

Buonasera, spesso, la procrastinazione e la sensazione di “paralisi” possono essere legati all'umore instabile e alla scarsa motivazione, soprattutto se non si sente in sintonia con la facoltà scelta. Se la terapia farmacologica non sembra aiutarla abbastanza, potrebbe valere la pena discuterne con lo psichiatra per valutare un possibile aggiustamento. Nel frattempo, potrebbe tentare alcune strategie pratiche come spezzare il carico di studio in micro-obiettivi (es. studiare 20 minuti, poi pausa), avere una routine fissa fissando degli orari precisi per lo studio e le pause, evitando di lasciarsi trasportare dall'inerzia del momento, ecc. La cosa più importante è non scoraggiarsi, chieda aiuto e sperimenti nuove strategie.
Un caro saluto

Dott.ssa Violeta Raileanu
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