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Esperienze

Sono una nutrizionista laureata in Scienze della Nutrizione Umana con un Master in Dietologia e Nutrizione presso l'Istituro di Alta Formazione di Roma. Ho frequentato il reparto di Educazione Alimentare dell'Ospedale Bambin Gesù di Palidoro dove ho potuto approfondire le mie conoscenze per quanto riguarda la corretta alimentazione per bambini ed adolescenti e ho seguito ( e seguo costantemente) corsi di aggiornamento rivolti in particolare all’alimentazione specifica per la donna in tutte le fasi della vita (età fertile - gravidanza - allattamento - menopausa), alla nutrizione clinica (diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, ipertensione arteriosa, patologie tiroidee, sindrome dell'ovaio policistico, allergie e/o intolleranze, disturbi gastrointestinali ecc) e ai diversi approcci nutrizionali finalizzati alla perdita di peso. Elaboro inoltre diete per pazienti vegetariani, vegani e sportivi. Attualmente collaboro con vari studi medici nel Lazio ( Ladispoli, Roma, Civitavecchia e Santa Severa).
Servizi offerti: anamnesi fisiopatologica, valutazione della composizione corporea mediante misurazioni antropometriche e bioimpedenziometria (tramite l’esame bioimpedenziometrico è possibile stimare in particolare massa grassa, massa magra e stato di idratazione che sono dati fondamentali per poter lavorare sulla perdita di grasso, sulla ritenzione di liquidi e sul potenziamento della muscolatura), determinazione dei fabbisogni energetici e dello stato nutrizionale, elaborazione del piano nutrizionale (il piano nutrizionale è personalizzato ed elaborato in base ai gusti, alle abitudini ed alle esigenze del paziente) e controlli periodici.
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  • Consulenza online

    70 €

  • Esame bioimpedenziometrico

    40 €

  • Prima visita nutrizionistica

    70 € - 90 €

  • Visita nutrizionistica di controllo

    40 € - 50 €

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Silvia Gigli
Studio di fisioterapia osteopatica

Via Bernini 19, Civitavecchia 00053

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241 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Puntualità
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  • L

    molto accogliente mi sono sentita a mio agio durante tutta la seduta

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Lucrezia per la tua testimonianza.


  • G

    Dott. molto accondiscendente in tutte le richieste che le vengono fatte , molto chiara e precisa nelle spiegazioni dei risultati.
    È una persona con cui si riesce subito a trovare un punto di incontro e non avere il peso di una visita pesante , tutto ciò fà sì di proseguire al meglio .

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico esame bioimpedenziometrico  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Giordano per ciò che hai scritto, per me è molto importante che ognuno di voi si senta a proprio agio durante la visita e che riceva spiegazioni esaustive e chiare per potersi poi gestire al meglio. Gentilissimo.


  • G

    Grandissima Professionalità, puntualità, ambiente accogliente

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    La ringrazio per la sua testimonianza, gentilissima


  • M

    L'esperienza è stata stupenda erano anni che le diete non funzionavano. Ha 70 anni ho perso 12 kg.

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Margherita e complimenti per l'ottimo percorso è stata bravissima!!


  • R

    Mi sono trovata benissimo. È una professionista empatica che ascolta attentamente ogni esigenza, non solo nutrizionale ma anche legata ai gusti personali e all'organizzazione quotidiana.

     • Studio di fisioterapia osteopatica prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Rossana è un vero piacere leggerla. Per me è davvero importante capire e approfondire lo stile di vita e le preferenze alimentari di ciascuno per poi elaborare un piano alimentare che sia davvero sostenibile e consenta di raggiungere l'obiettivo e poi mantenerlo nel tempo. Sono certa che faremo un ottimo percorso.


  • S

    Dottoressa giovanissima e molto disponibile, mette subito a proprio agio ed ascolta le esigenze personali

     • Studio di fisioterapia osteopatica prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    La ringrazio, è un vero piacere leggere le sue parole ed iniziare questo percorso insieme (un grazie speciale per il "giovanissima" anche se ormai sono più vicina ai 40 che ai 30 purtroppo!)


  • V

    Consigliata a chiunque per bravura, gentilezza ed empatia. Una specialista che diventa complice di un sano e sereno percorso.

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Valentina per le tue bellissime parole che mi riempiono di soddisfazione!! Un abbraccio


  • G

    Dottoressa molto gentile, disponibile e professionale. Ha saputo mettermi subito a mio agio. Mi sono trovata davvero bene.

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico visita nutrizionistica di controllo  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Giorgia, sono felice dell'ottimo risultato di oggi. Continua così!


  • B

    Ho effettuato oggi il mio primo controllo con la dottoressa Gigli e l’esperienza è stata estremamente positiva. Fin dal primo momento mi sono sentita a mio agio, accolta con gentilezza e professionalità.
    La dottoressa ha mostrato una grande capacità di ascolto, dedicandomi tempo, attenzione e facendomi sentire davvero compresa. Ha saputo spiegare ogni passaggio in modo chiaro e rassicurante, creando un clima sereno che mi ha permesso di esprimermi liberamente. Uscita dalla visita, ho avuto la sensazione di essere stata capita nelle mie esigenze e accompagnata con competenza verso un percorso nutrizionale costruito su misura.
    Consiglio vivamente la dottoressa Gigli a chi cerca una professionista empatica, preparata e capace di mettere la persona al centro.

     • Studio di fisioterapia osteopatica prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie di cuore Barbara per le tue parole.Sono molto felice che tu abbia percepito ascolto, attenzione e serenità durante la visita. Per me è fondamentale costruire un percorso nutrizionale che rispetti la persona, le sue esigenze e i suoi tempi senza sentirsi giudicati. Ti ringrazio per la fiducia e sono contenta di accompagnarti in questo percorso.


  • G

    Dottoressa molto disponibile e cortese. Per ogni dubbio risponde all’istante ed aiuta per ogni esigenza.

     • Ippocrate Centro Medico Specialistico prima visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Silvia Gigli

    Grazie Gaia gentilissima


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Gigli

Salve, sicuramente nel suo caso seguire un percorso nutrizionale è fondamentale (spesso non basta moderare il consumo di alcool o limitare alcuni alimenti, ma è bene porre attenzione anche alla… Altro


Quali controindicazioni per assunzione di riso rosso fermentato dopo i 70 anni? Grazie

Quali controindicazioni per assunzione di riso rosso fermentato dopo i 70 anni?
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Gigli

Salve, il riso rosso fermentato contiene la Monacolina K che è chimicamente simile alle statine e quindi può avere effetti collaterali simili, come ad esempio dolori muscolari, indebolimento muscolare,… Altro


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