Dott.ssa
Silvana Grilli
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Torino 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Silvana Grilli, psicologa clinica ad orientamento psicoanalitico relazionale.
Lavoro con adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà, come ansia, attacchi di panico, depressione, esperienze traumatiche e lutti, difficoltà relazionali o fasi di cambiamento e smarrimento. Mi occupo anche di fatiche legate all’autostima, alle relazioni e alla dipendenza affettiva, così come di difficoltà nella gestione delle emozioni.
Mi rivolgo inoltre a chi desidera intraprendere un percorso di consapevolezza e conoscenza di sé.
Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto attento e collaborativo, in cui poter comprendere ciò che si sta vivendo e dare senso alle proprie esperienze emotive e relazionali. Il percorso terapeutico è un tempo dedicato a sé, in cui esplorare le proprie dinamiche interne e relazionali e aprire nuove possibilità di cambiamento.
Sono laureata in Psicologia presso l’Università di Torino. Ho maturato la mia esperienza in contesti pubblici e privati. Mi sono occupata di percorsi terapeutici presso il Centro di Salute Mentale e la Neuropsichiatria Infantile di Torino.
Ricevo a Torino (zona Parco Valentino) e online.
Se gli orari disponibili online non sono compatibili con le proprie esigenze, è possibile scrivermi e cercheremo insieme una soluzione: 3515836889
Per saperne di più: https://www.silvanagrilli.it/
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologo clinico
- Psicodiagnostica
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica-dinamica
- Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Trauma
- Ansia
- Problemi relazionali
- Stress
- Autostima
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Esperienze
Silvana Grilli
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Centro di Salute Mentale, Lungo Dora Savona 26 Torino
Formazione
- Università degli Studi di Torino
Patologie trattate
- Trauma
- Ansia
- Problemi relazionali
- Stress
- Autostima
- Depressione
- Fobia
- Ipocondria
- Violenza
- Disturbo di personalità
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Difficoltà relazionali
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Depressione post partum
- Borderline
- Bulimia
- Disturbi dell'umore
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Autolesionismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Grilli, S., Pacilli, M.G. & Roccato, M. Exposure to Sexism Impairs Women’s Writing Skills Even Before Their Evaluation. Sexuality & Culture 24, 1815–1828 (2020). https://doi.org/10.1007/s12119-020-09722-8
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
60 € -
-
Primo colloquio psicologico
60 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
60 € -
-
Colloquio psicologico individuale
60 € -
-
Colloquio psicologico online
60 € -
-
-
Indirizzi (2)
Via San Pio V 36, Torino 10125
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Recensioni
31 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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A
A.m
Mi sono trovata molto bene. Sento di poter parlare liberamente. Mi aiuta a riflettere e a guardare a ciò che mi succede sotto un'altra prospettiva. Consigliata!!
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • consulenza psicologica •
-
G
G.C
Ho iniziato il percorso con la dottoressa in un momento molto delicato della mia vita e fin dai primi incontri mi sono sentita accolta e non giudicata.
È una professionista attenta, empatica e molto preparata. Riesce a mettermi a mio agio durante i colloqui.
Mi ha aiutata a comprendere meglio alcuni aspetti di me e delle mie relazioni, con sensibilità e professionalità.
La consiglio a chi cerca una psicoterapeuta competente, umana e capace di far sentire l’altra persona compresa e ascoltata.• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • consulenza psicologica •
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C
C. A.
Professionista molto competente ed empatica. Mi sta aiutando molto in un momento di grande difficoltà!! Consigliata!
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • colloquio psicologico •
Dott.ssa Silvana Grilli
Buongiorno, la ringrazio molto per le sue parole. Un caro saluto, a presto!
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G
G.T.
Mi ha aiutato tanto a trovare me' stessa.
La raccomando!!!!• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Silvana Grilli
Sono davvero contenta di leggere le sue parole. Grazie!
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M
ML
Mi trovo molto bene. Non avevo mai fatto terapia prima, mi sono sentito ascoltato e capito fin dai primi incontri. Mi sta aiutando ad affrontare alcune esperienze difficili. Consigliata a chi cerca un percorso serio e rispettoso dei propri tempi.
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Silvana Grilli
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. A presto!
-
F
Federico M.
Prima esperienza in assoluto con una psicologa, mi sta aiutando moltissimo.
Professionista attenta, umana, preparata.
Consiglio a molti di provare, anche se si pensa di non aver bisogno.
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Silvana Grilli
Grazie Federico per la fiducia che ripone nel nostro percorso. Un caro saluto, a presto!
-
E
E.L.
Sono una paziente della Dott.ssa Grilli da qualche mese, ho sentito l'esigenza di un supporto psicologico dopo un periodo di smarrimento e di grande confusione. Da subito mi sono sentita libera di condividere il mio trascorso senza filtri e dall'altra parte ho trovato comprensione, attenzione, acume. Adesso sento di essere una persona più consapevole e un grosso ringraziamento lo devo a lei. Davvero consigliata.
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Silvana Grilli
La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere che questo percorso le abbia permesso di sentirsi più consapevole è molto significativo.
A presto!
-
L
L.A.
Ero in un periodo di grande cambiamento nella mia vita e sentivo il bisogno di mettere un piede per terra trovare un po' di continuità. Ero un po' scettico sull'intraprendere per la prima volta un percorso di psicoterapia, ma mi sono rivolto alla dottoressa Grilli sotto suggerimento di un'amica, e fin dai primi colloqui ho notato un reale interesse nei confronti della mia situazione, e una capacità di ascolto che mi ha permesso di esprimere tutti i miei dubbi dal punto di vista lavorativo e personale che sono stati affrontati negli ultimi mesi.
Grazie di tutto!• Consulenza online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Silvana Grilli
La ringrazio per la fiducia che ha riposto nel nostro percorso. I momenti di cambiamento possono portare con sé molti interrogativi. Sono lieta di poter percorrere insieme a lei questa parte del suo cammino. Un caro saluto
-
G
Grazia Castelli
Molto cortese, disponibile e attenta. Mi sono sentita ascoltata e capita. La raccomanderei.
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • colloquio psicologico •
Dott.ssa Silvana Grilli
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Un caro saluto, a presto
-
I
Ileana
Ottima esperienza. La Dottoressa Grilli è una psicologa attenta, umana e di grande competenza. Mi sono sentita ascoltata e capita fin da subito. La raccomando a chiunque cerchi un percorso di crescita personale serio.
• Studio Dott.ssa Silvana Grilli • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Silvana Grilli
La ringrazio molto per le sue parole.
Sentirsi ascoltati e compresi è un punto di partenza importante in ogni percorso, e sono contenta che abbia potuto viverlo fin dal primo momento. Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 120 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, volevo chiedere un consiglio a voi dottori che siete sicuramente più esperti di me. Voglio iniziare un percorso di psicoterapia e per questo è da giorni che cerco di informarmi sui professionisti presenti nella mia zona o in zone comunque facilmente raggiungibili, cercando di capire dalle recensioni e dai loro profili chi possa essere più adatto a me e alle mie esigenze. Alcuni profili che ho trovato sono di psicologi che stanno finendo la scuola di psicoterapia, alcuni infatti si presentano come "psicologo e psicoterapeuta in formazione". Tra i vari profili, devo ammettere che mi hanno un po' convinta due in particolare che si definiscono in questo modo. Il problema però è che ho appunto il dubbio che, non essendo ancora psicoterapeuti a tutti gli effetti, non possano essere di aiuto per me. Secondo voi, fare delle sedute con psicologi specializzandi in psicoterapia può essere utile/andar bene oppure no? Voi cosa ne pensate? Perché sono davvero indecisa se provare lo stesso a fare delle sedute con professionisti ancora in formazione oppure lasciar perdere e cercare psicologi che siano psicoterapeuti già formati. Ringrazio in anticipo per le risposte!
Buonasera,
quello che descrive è un dubbio molto comprensibile, soprattutto quando si è alla ricerca di una persona con cui iniziare un percorso così personale e delicato.
Uno psicologo specializzando in psicoterapia è già un professionista abilitato, iscritto all’Ordine degli Psicologi, che sta approfondendo la propria formazione clinica attraverso una scuola di specializzazione quadriennale. Questo significa che può svolgere colloqui psicologici, continuando parallelamente a formarsi e ad essere supervisionato.
A volte si può pensare che un professionista ancora in formazione sia meno preparato, ma da ciò che scrive sembra emergere anche un altro aspetto importante: il fatto che alcuni di quei profili le abbiano trasmesso qualcosa. E questo, nella scelta di un terapeuta, ha spesso un valore molto significativo.
Da una parte è importante affidarsi a una figura competente, dall’altra il percorso terapeutico prende forma soprattutto all’interno della relazione che si costruisce nel tempo, nel sentirsi accolti, ascoltati e a proprio agio.
Spesso professionisti in formazione portano uno sguardo molto attento, motivato e aggiornato proprio perché immersi in un processo continuo di studio, supervisione e confronto clinico.
Il mio suggerimento è di concedersi un primo colloquio e ascoltare come si sente in quella relazione: spesso è proprio lì che iniziano a emergere elementi importanti per capire se quello spazio può fare al caso suo.
Un caro saluto, Dott.ssa Silvana Grilli
Buongiorno, vivo in una città del nord da 21 anni, insieme a mio marito e 2 splendidi figli adolescenti.
Io e mio marito siamo, di un paesino del sud Italia
io ho una storia familiare non facile, mio padre assente, mia madre anaffettiva, controllante, giudicante
a 23 anni ho conosciuto mio marito, appena la nostra unione è diventata ufficiale, sono caduta in depressione, una brutta depressione che ho curato con farmaci e tanta psicoterapia..alla fine del percorso sono arrivata alla conclusione che per stare bene, dovevo scappare dai miei posti..così ho lasciato il lavoro e sono partita, lui con me...
nella città in cui viviamo sono stata benissimo da subito, ci siamo sistemati, sposati, abbiamo due lavori ottimi e due figli che ci danno grandi soddisfazioni, ci sono comunque delle cose di questa città che mi pesano, la considero non del tutto la mia città...mio marito non si è mai ambientato, infatti dice sempre che quando andrà in pensione trascorreremo periodi giù, dove abbiamo una splendida casa.
Abbiamo sempre paragonato la città in cui viviamo a quella vicina al nostro paese d'origine e sempre detto che la nostra vita ideale sarebbe stata lì, conducendo una vita come quella che facciamo ora ma con meno spese e più svaghi, nei fine settimana avremmo potuto goderci la casa, gli amici e i parenti al paese, complici il clima, il mare, i paesaggi, facendo tutte le cose che ora non facciamo, e avendo anche il supporto dei parenti
circa 10 anni fa abbiamo avuto l'occasione di poter rientrare definitivamente ma erano lavori precari, mio marito voleva tornare a tutti i costi, ma io sono di nuovo caduta in grave depressione, ricurata con farmaci. Abbiamo rinunciato
2 anni fa ennesima occasione, appagante per me, ma stavolta è mio marito a rinunciare, in preda all'ansia
ora io sono stata chiamata a colloquio tra un mese per un posto di lavoro al mio paese, un buon posto di lavoro, ci vorrei andare perchè vedo la vita che vorremmo, vivremo in città, io mi sposterei tutti i giorni in attesa di una destinazione più vicina, i ragazzi sono felici di un eventuale trasferimento, mio marito pure...ma io sono in ansia, dormo male, una volta lì penso che la mia mente vada a rivivere tutto il percorso depressivo della pre-partenza di 21 anni fa, il tutto accentuato dal fatto che non conosco bene la nuova città, temo di non riuscire ad ambientarmi e temo di lasciare ciò che ho perchè, in caso di fallimento, non posso poi tornare sui miei passi
sono cresciuta tanto, caratterialmente, emotivamente, lavorativamente, vorrei riuscire a gestire il tutto ma non so, ho bisogno di un parere
Buonasera,
quello che descrive sembra molto legato non solo a una scelta di vita concreta, ma anche al significato emotivo che il “tornare” ha assunto per lei nel tempo.
Da ciò che racconta, il trasferimento di 21 anni fa è coinciso con un momento molto delicato della sua vita, in cui allontanarsi dai suoi luoghi d’origine sembra aver rappresentato anche un modo per prendere distanza da dinamiche familiari e vissuti che la facevano stare profondamente male. È comprensibile quindi che oggi l’idea di rientrare possa riattivare paura, ansia e insonnia, anche se le condizioni della sua vita sono molto diverse rispetto ad allora.
In realtà, nel suo racconto emergono anche tanti elementi di stabilità e crescita: una famiglia costruita nel tempo, un percorso personale importante, un lavoro, una maggiore consapevolezza di sé. Questo significa che oggi non è più la persona che era a 23 anni, anche se alcune paure sembrano riaccendersi davanti alla possibilità di tornare vicino ai luoghi del passato.
Da una parte sente il desiderio di una vita che immagina più vicina ai vostri bisogni, ai legami, agli affetti e a una quotidianità più ricca e serena; dall’altra teme di perdere l’equilibrio costruito con fatica o di ritrovarsi nuovamente intrappolata in una sofferenza già vissuta.
Il fatto che lei sia così in ansia non significa necessariamente che stia facendo la scelta sbagliata. A volte, quando una decisione tocca aspetti profondi della propria storia, è normale che emergano paura e bisogno di protezione, soprattutto se in passato ci sono stati episodi depressivi importanti.
Forse potrebbe aiutarla provare a distinguere il passato dal presente: i luoghi sono gli stessi, ma lei oggi ha risorse, relazioni e strumenti diversi rispetto ad allora. Anche il fatto che stia cercando di riflettere con attenzione, invece di agire impulsivamente, sembra indicare una modalità più consapevole di affrontare questa fase.
Uno spazio psicologico potrebbe esserle utile proprio per attraversare questo momento con maggiore chiarezza, senza sentirsi obbligata a scegliere tra entusiasmo e paura, ma provando a comprendere meglio cosa sente di poter sostenere davvero oggi.
Un caro saluto,
Dott.ssa Silvana Grilli
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