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Esperienze

Sono la Dott.ssa Silvana Grilli, psicologa clinica ad orientamento psicoanalitico relazionale.

Lavoro con adulti e adolescenti che stanno attraversando momenti di difficoltà, come ansia, attacchi di panico, depressione, esperienze traumatiche e lutti, difficoltà relazionali o fasi di cambiamento e smarrimento. Mi occupo anche di fatiche legate all’autostima, alle relazioni e alla dipendenza affettiva, così come di difficoltà nella gestione delle emozioni.

Mi rivolgo inoltre a chi desidera intraprendere un percorso di consapevolezza e conoscenza di sé.

Nel mio lavoro offro uno spazio di ascolto attento e collaborativo, in cui poter comprendere ciò che si sta vivendo e dare senso alle proprie esperienze emotive e relazionali. Il percorso terapeutico è un tempo dedicato a sé, in cui esplorare le proprie dinamiche interne e relazionali e aprire nuove possibilità di cambiamento.

Sono laureata in Psicologia presso l’Università di Torino. Ho maturato la mia esperienza in contesti pubblici e privati. Mi sono occupata di percorsi terapeutici presso il Centro di Salute Mentale e la Neuropsichiatria Infantile di Torino.

Ricevo a Torino (zona Parco Valentino) e online.

Se gli orari disponibili online non sono compatibili con le proprie esigenze, è possibile scrivermi e cercheremo insieme una soluzione: 3515836889

Per saperne di più: https://www.silvanagrilli.it/

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica
Psicoanalisi

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologo clinico
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  • Sostegno psicologico adolescenti

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  • Colloquio psicologico individuale

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Studio Dott.ssa Silvana Grilli

Via San Pio V 36, Torino 10125

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011 1981...
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29 recensioni

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  • C

    Professionista molto competente ed empatica. Mi sta aiutando molto in un momento di grande difficoltà!! Consigliata!

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  • G

    Mi ha aiutato tanto a trovare me' stessa.
    La raccomando!!!!

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    Dott.ssa Silvana Grilli

    Sono davvero contenta di leggere le sue parole. Grazie!


  • M

    Mi trovo molto bene. Non avevo mai fatto terapia prima, mi sono sentito ascoltato e capito fin dai primi incontri. Mi sta aiutando ad affrontare alcune esperienze difficili. Consigliata a chi cerca un percorso serio e rispettoso dei propri tempi.

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    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. A presto!


  • F

    Prima esperienza in assoluto con una psicologa, mi sta aiutando moltissimo.
    Professionista attenta, umana, preparata.
    Consiglio a molti di provare, anche se si pensa di non aver bisogno.

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    Dott.ssa Silvana Grilli

    Grazie Federico per la fiducia che ripone nel nostro percorso. Un caro saluto, a presto!


  • E

    Sono una paziente della Dott.ssa Grilli da qualche mese, ho sentito l'esigenza di un supporto psicologico dopo un periodo di smarrimento e di grande confusione. Da subito mi sono sentita libera di condividere il mio trascorso senza filtri e dall'altra parte ho trovato comprensione, attenzione, acume. Adesso sento di essere una persona più consapevole e un grosso ringraziamento lo devo a lei. Davvero consigliata.

     • Studio Dott.ssa Silvana Grilli colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere che questo percorso le abbia permesso di sentirsi più consapevole è molto significativo.
    A presto!


  • L

    Ero in un periodo di grande cambiamento nella mia vita e sentivo il bisogno di mettere un piede per terra trovare un po' di continuità. Ero un po' scettico sull'intraprendere per la prima volta un percorso di psicoterapia, ma mi sono rivolto alla dottoressa Grilli sotto suggerimento di un'amica, e fin dai primi colloqui ho notato un reale interesse nei confronti della mia situazione, e una capacità di ascolto che mi ha permesso di esprimere tutti i miei dubbi dal punto di vista lavorativo e personale che sono stati affrontati negli ultimi mesi.
    Grazie di tutto!

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    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio per la fiducia che ha riposto nel nostro percorso. I momenti di cambiamento possono portare con sé molti interrogativi. Sono lieta di poter percorrere insieme a lei questa parte del suo cammino. Un caro saluto


  • G

    Molto cortese, disponibile e attenta. Mi sono sentita ascoltata e capita. La raccomanderei.

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    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Un caro saluto, a presto


  • I

    Ottima esperienza. La Dottoressa Grilli è una psicologa attenta, umana e di grande competenza. Mi sono sentita ascoltata e capita fin da subito. La raccomando a chiunque cerchi un percorso di crescita personale serio.

     • Studio Dott.ssa Silvana Grilli primo colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio molto per le sue parole.
    Sentirsi ascoltati e compresi è un punto di partenza importante in ogni percorso, e sono contenta che abbia potuto viverlo fin dal primo momento. Un caro saluto


  • S

    La Dottoressa mi sta aiutando a superare un momento di difficoltà. È molto empatica ed attenta, mi sono sentito subito a mio agio già dal primo incontro. Consiglio vivamente!

     • Studio Dott.ssa Silvana Grilli colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvana Grilli

    La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza.
    Sapere che si è sentito accolto e a proprio agio è molto importante. Un caro saluto!


  • R

    Professionista eccellente, dotata di grande umanità
    Consigliata!

     • Studio Dott.ssa Silvana Grilli colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Silvana Grilli

    Buongiorno Roberto, la ringrazio di cuore per le sue parole. Sono molto contenta che il nostro lavoro le sia stato utile e che abbia sentito umanità nel percorso che abbiamo fatto insieme. Un caro saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 104 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Tossicodipendenza

Buonasera il mio ex compagno se nè andato di casa dicendo che lo stare male lo portava a fare uso...precisiamo che 5 anni fa avevo trovato qualche traccia sporadica ma mi ha confessato che dalla morte di sua mamma (giugno 2025) è passato da 1,5 gr alla settimana a 8/10gr alla settimana...di preciso l'aumento non so quando è avvenuto ma credo settembre...è 4 settimane fuori casa e dice che non ha più toccato nulla (so che ha anche debiti)...mi chiedevo...possibile che con quella quantità assunta uno smetta così? Non so se crederci...so anche che diventano molto bugiardi...grazie della risposta

Buongiorno,
dalle sue parole si coglie quanto questa situazione sia carica di preoccupazione, dubbi e anche di fatica nel capire a cosa dare fiducia.
Nel suo racconto emerge un cambiamento importante nell’uso di sostanze del suo ex compagno, soprattutto dopo un evento significativo come la perdita della madre, e questo può rendere tutto ancora più complesso da leggere. Allo stesso tempo, il fatto che lui si sia allontanato e riferisca di aver smesso da alcune settimane può generare in lei una forte oscillazione tra il voler credere a ciò che dice e il timore di essere nuovamente delusa.
Può accadere che, anche dopo un uso intenso, una persona riesca a interrompere, soprattutto se avviene un cambiamento nelle condizioni di vita o una motivazione forte. Allo stesso tempo, nei percorsi di dipendenza sono frequenti momenti di difficoltà, possibili ricadute e talvolta anche una comunicazione poco trasparente legata proprio alla relazione con la sostanza.
In questo senso, più che cercare una certezza immediata su ciò che lui sta facendo, potrebbe essere importante riportare l’attenzione su ciò che questa situazione sta muovendo in lei: il bisogno di chiarezza, di fiducia, ma anche di protezione rispetto a una relazione che sembra aver attraversato momenti complessi. Da una parte può esserci il desiderio che lui stia davvero meglio, dall’altra il bisogno di non esporsi nuovamente a qualcosa che potrebbe farla stare male.
Uno spazio psicologico potrebbe aiutarla a orientarsi tra dubbi e bisogni e a trovare un equilibrio che tenga conto anche del suo benessere.
Un caro saluto, Dott.ssa Silvana Grilli

Dott.ssa Silvana Grilli

Sono al primo anno fuori corso di giurisprudenza. Ho sempre fatto tutti gli esami in regola ma da un anno quasi studio con difficoltà e lentezza. Amo la mia facoltà e non vedo l’ora di iniziare a lavorare, ma mi sento bloccata. Come posso risolvere questa situazione?

Buongiorno,
nelle sue parole si sente una distanza tra ciò che desidera e ciò che riesce a fare in questo momento: da una parte l’interesse per la sua facoltà e la voglia di iniziare a lavorare, dall’altra una fatica che rallenta e la fa sentire bloccata.
Il fatto che fino a poco tempo fa riuscisse a sostenere gli esami con regolarità rende questo cambiamento ancora più difficile da comprendere e accettare. Quando qualcosa che prima funzionava smette di essere fluido, può emergere frustrazione, ma anche un senso di smarrimento rispetto a sé stessi.
A volte questi blocchi si collocano proprio nelle fasi finali di un percorso: da una parte c’è la spinta ad arrivare, a concludere, dall’altra possono attivarsi pensieri legati al “dopo”, alle responsabilità, alle aspettative, anche personali. Non sempre questi aspetti sono immediatamente consapevoli, ma possono influenzare il modo in cui si riesce a stare nello studio.
In questo senso, la lentezza che descrive potrebbe non essere solo un ostacolo, ma anche un segnale: qualcosa che sta chiedendo di essere ascoltato e compreso.
Darsi uno spazio per esplorare cosa è cambiato nell’ultimo anno — non solo nello studio, ma nel modo in cui vive questo passaggio — può aiutarla a sbloccare gradualmente la situazione, ritrovando un ritmo che sia più in sintonia con ciò che sta attraversando.
Un caro saluto, Dott.ssa Silvana Grilli

Dott.ssa Silvana Grilli
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