Dott.ssa Sara Pontoni
, San Severino Marche
Per prenotazioni presso gli studi di San Severino Marche e Castel Fidardo si prega di contattare il numero seguente: 348.7788892
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20/11/2024
Esperienze
Benvenuto
Sin da bambina sento di avere questa “missione”: essere di aiuto agli altri.
Il mio cammino non è stato sempre semplice e lineare, anzi. Ma in ogni mansione svolta, in ogni lavoro a cui mi sono dedicata, ho sempre messo tutto il mio impegno, la mia dedizione ed il cuore.
E continuo a farlo oggi attraverso la professione di Biologo Nutrizionista.
Altro
Il mio cammino non è stato sempre semplice e lineare, anzi. Ma in ogni mansione svolta, in ogni lavoro a cui mi sono dedicata, ho sempre messo tutto il mio impegno, la mia dedizione ed il cuore.
E continuo a farlo oggi attraverso la professione di Biologo Nutrizionista.
Aree di specializzazione principali
Nello specifico mi occupo di:
- EDUCAZIONE ALIMENTARE (imparare a mangiare meglio);
- DIMAGRIMENTO;
- SARCOPENIA (perdita di forza e massa muscolare);
- MENOPAUSA;
- GRAVIDANZA;
- PATOLOGIE ACCERTATE COME: DIABETE, IPERCOLESTEROLEMIA, IPOTIROIDISMO, IPERTENSIONE, DISTURBI GASTROINTESTINALI, ALLERGIE, INTOLLERANZE, CELIACHIA, PATOLOGIE AUTOIMMUNI E REUMATICHE, FIBROMIALGIA, INSUFFICIENZA RENALE, STEATOSI EPATICA, PATOLOGIE ONCOLOGICHE;
- NUTRIZIONE POST INTERVENTO DI CHIRURGIA BARIATRICA.
Tutto questo per pazienti dagli 8 anni in su.
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- EDUCAZIONE ALIMENTARE (imparare a mangiare meglio);
- DIMAGRIMENTO;
- SARCOPENIA (perdita di forza e massa muscolare);
- MENOPAUSA;
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Tutto questo per pazienti dagli 8 anni in su.
Altre prestazioni
Prima visita nutrizionale
Visita di controllo
Analisi della composizione corporea
Visita di controllo
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Perché scegliere me?
Se volete semplicemente una dieta schematica con le calorie e qualche ricetta, se volete essere “controllati” come a scuola, io non sono la persona giusta per voi.
Se invece cercate qualcuno che vi accolga, che vi ascolti, che vi comprenda, che vi “veda”e che elabori un piano alimentare personalizzato adatto alle vostre esigenze e fabbisogni, allora con me sarete nel posto giusto. Perché il mio obiettivo è insegnarvi a diventare nutrizionisti di voi stessi. Certamente non ho la pozione magica, non ho la soluzione a portata di mano, però ogni volta ci metto il cuore, tutta la mia professionalità e la competenza (ho due lauree, tre master e faccio continuamente corsi di aggiornamento).
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Se invece cercate qualcuno che vi accolga, che vi ascolti, che vi comprenda, che vi “veda”e che elabori un piano alimentare personalizzato adatto alle vostre esigenze e fabbisogni, allora con me sarete nel posto giusto. Perché il mio obiettivo è insegnarvi a diventare nutrizionisti di voi stessi. Certamente non ho la pozione magica, non ho la soluzione a portata di mano, però ogni volta ci metto il cuore, tutta la mia professionalità e la competenza (ho due lauree, tre master e faccio continuamente corsi di aggiornamento).
Il mio studio e il mio staff
Ricevo in studio a Sigillo, Gualdo Tadino, San Severino Marche e Castel Fidardo.
Altro su di me
Visita anche il mio sito www.sarapontoni.it ed i miei profili social.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Sara Pontoni
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Anemia
- Gastroesofagite
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie cardiovascolari
- Malattie autoimmuni
- Stipsi
- Tiroidite
- Ipotiroidismo
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Insufficienza renale
- Cellulite (infiammazione)
- Osteoporosi
- Fibromialgia
- Patologie epatiche
- Patologie reumatiche
- Sarcopenia
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- -
Formazione
- Università degli Studi di Milano, Laurea Triennale in Biotecnologie Mediche
- Università degli Studi di Perugia, Laurea Magistrale in Scienze biotecnologiche mediche veterinarie e forensi
- Università di Camerino, Master di secondo livello in Nutrizione nutraceutica e dietetica applicata
- Università di Torino, Master di primo livello in Citopatologia Diagnostica degli screening di popolazione
- Università Tor Vergata, Master di secondo livello in Psicobiologia della nutrizione e del comportamento alimentare
Certificati
Premi e riconoscimenti
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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
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adulti, bambini a partire da 7 anni
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Consulenza online • 90 €
Prima visita nutrizionale • 90 €
Visita di controllo • 45 €
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L
L.S.
Appuntamento verificato
Spiegazioni molto accurate e ottima professionalità
M
Mario ercoli
Appuntamento verificato
Ottima professionista molto preparata.la consiglio vivamente.
Dott.ssa Sara Pontoni
Grazie Mario!
M
Maria Angela Righi
Appuntamento verificato
Gentile, professionale, empatica, cortese !
Mi sono trovata a mio agio e molto soddisfatta delle spiegazioni che mi ha dato.
Dott.ssa Sara Pontoni
Sono davvero felice, grazie Angela per la tua recensione
F
F.S
Appuntamento verificato
Professionalità, cura dei dettagli e tanta ma tanta empatia verso il paziente, una dottoressa che sa farti parlare e sa metterti a proprio agio, ha già un 50% del risultato.
Dott.ssa Sara Pontoni
L’ascolto per me è davvero importante. Grazie per la tua testimonianza!
E
E.C.
Appuntamento verificato
La dottoressa è molto competente e sa come metterti a proprio agio.La consiglio a TUTTI!!!
Dott.ssa Sara Pontoni
Grazie di cuore!
L
LDC
Appuntamento verificato
Professionalità ed esperienza supportati da gentilezza ed empatia.
Dott.ssa Sara Pontoni
Grazie!
A
AM
Appuntamento verificato
Ho un' importante patologia autoimmune e faccio fatica a seguire un regime alimentare, Sara è sempre stata pazientemente al mio fianco con professionalità ed empatia. Grazie ai suoi piani alimentari, adeguati costantemente alle mie esigenze ho acquistato consapevolezza nel mangiare e compreso che la dieta non è una punizione ma uno stile di vita.
Dott.ssa Sara Pontoni
Giusto, uno stile di vita. Grazie per la tua fiducia!
M
Milena
Appuntamento verificato
È raro trovare una professionista come lei, che ti ascolta davvero, scrupolosa e preparatissima nella
sua materia. Grazie a Sara ho ritrovato quell’equilibrio che avevo ormai perso da tempo. Mi è stato consigliato un piano alimentare fatto su misura secondo le mie necessità e i miei gusti, non ho mai sofferto la fame. Mi sento sazia ed estremamente appagata da quello che mangio. Una dieta che non mi ha pesato assolutamente. Quindi grazie! Sei stata preziosa, Sara.
Dott.ssa Sara Pontoni
La tua recensione mi scalda davvero il cuore. Sono felice di esserti stata di aiuto. In poco tempo hai fatto tue nuove abitudini alimentari che sicuramente non dimenticherai. Ti abbraccio!
A
A C
Appuntamento verificato
Lo consiglio per risolvere tanti problemi di salute bravissima unica
Dott.ssa Sara Pontoni
Ti ringrazio! Forza!
G
Graziella Armas
Appuntamento verificato
Brava professionista, mi sono trovata molto bene, spiega in maniera dettagliata ed esauriente
Dott.ssa Sara Pontoni
Grazie per la tua fiducia e per le tue parole Graziella
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Dopo intervento di tireodectomia totale con relativo carcinoma maligno quale dieta da eseguire? Cibi da evitare
Buonasera,
non esiste un protocollo alimentare specifico. Quindi non va eliminato alcun alimento (sempre se non sono presenti allergie o altre problematiche). Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista, esperto in questo settore, che saprà certamente aiutarla a seguire il regime alimentare più consono alle sue esigenze e fabbisogni.
Saluti
Buongiorno. A inizio anno ho fatto una visita allergologica alla quale sono risultata allergica ad istamina, graminacee, artemisia ed olivo. Il medico mi ha consegnato il foglio delle reattività incrociate, così ho iniziato a notare quali alimenti mi dessero problemi a livello dermatologico e gastrointestinale. Ad oggi sono confusa con tutti gli alimenti che posso o meno mangiare, quindi la mia domanda è: sarebbe meglio consultare un medico nutrizionista per elaborare una dieta, oppure tornare da un allergologo che mi aiuti un po’ a capire la mia situazione? Grazie mille!
Buongiorno,
capisco la sua confusione. Il mio consiglio è quello di contattare un nutrizionista, meglio se esperto in questo settore, affinché possa elaborare per lei un piano alimentare personalizzato, anche sulla base delle allergie presenti. Consideri che non tutti gli alimenti indagati possono provocare poi reazioni a livello dermatologico e gastrointestinale. Ecco perché, grazie all'aiuto del nutrizionista, eliminerà solo quelli necessari, anche per non andare incontro a carenze nutrizionali.
Cari saluti,
Dott.ssa Sara Pontoni
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Principali patologie trattate
Insufficienza renale a Sigillo
Sindrome dell'intestino irritabile a Sigillo
Cellulite (infiammazione) a Sigillo
Esofagite da reflusso a Sigillo
Intolleranze alimentari a Sigillo
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