Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Sovrappeso
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Sara Calizza
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Azienda Ospedaliera San Giovanni
- Policlinico Tor Vergata
- Ospedale Sant'Eugenio
- Ospedale San Filippo Neri
Formazione
- Laurea in Dietistica presso l'Università degli Studi di Roma Tor Vergata
Patologie trattate
- Celiachia
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Intolleranze alimentari
- Gotta
- Stipsi
- Insufficienza epatica
- Insufficienza renale
- Malattie dismetaboliche
- Diabete di tipo 1
- Insulino resistenza
- Sindrome Metabolica
- Sindrome da intestino corto
- Colon irritabile
- Calcolosi Renale
- Allergie Alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Anemia in gravidanza
- Iperlipoproteinemia
- Ipertensione
- Kwashiorkor
- Anoressia
- Bulimia
- Litiasi biliare
- Malassorbimento
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Steatosi
- Ipoglicemia
- Ritenzione idrica
- Diverticolite
- Gastrite
- Diabete gestazionale
- Dislipidemie
- Pancreatite
- Morbo di Crohn
- Rettocolite ulcerosa
- Policistosi ovarica
- Alimentazione sportivo
- Alimentazione gravidanza
- Insufficienza respiratoria
- Chirurgia Bariatica
- Malnutrizione
- Aterosclerosi
- Paziente neoplastico
Prestazioni e prezzi
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Alimentazione chemioterapia
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Insulino resistenza e dieta
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Visita nutrizionale di controllo
40 € -
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Visita dietistica domiciliare
80 € -
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Trattamento fame nervosa
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Indirizzo
Via Castelfidardo 26, Roma 00185
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
7 recensioni
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P
P.C.
Professionalità, alto livello di preparazione didattica, estrema cortesia, puntualità ma soprattutto una dieta efficace, equilibrata, dove finalmente, dopo tante provate, si dimagrisce senza aver fame
• Studio Privato Centro • trattamento bulimia •
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C
C. A.
Professionale e seria. Finalmente una dottoressa che riesce a far ottenere dei RISULTATI. Dopo anni di visite costose rivelatesi inutili, è riuscita a farmi sentire bene con il mio corpo. Mi ha aiutata a perdere peso ma soprattutto mi ha offerto un sostegno psicologico che è stato la base del nostro percorso. Punto in più a suo favore è sicuramente l’attenzione nel monitorare i progressi. Non la cambierei per nessun motivo.
• Studio Privato Centro • Altro •
Dott.ssa Sara Calizza
Grazie mille per le tue parole e sono contenta di essere riuscita a starti vicino nel tuo percorso!
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S
S.C.
Empatia, cortesia e professionalità le qualità riscontrate nella dottoressa. Inoltre un approccio nuovo e inaspettato all’alimentazione che, senza particolari sforzi, mi ha portato a perdere gli ultimi chili, quelli più difficili. Inoltre un programma di mantenimento chiaro ed efficace. Pienamente soddisfatto!
• Studio Privato Pineta Sacchetti • Altro •
Dott.ssa Sara Calizza
Sono felice di averti aiutato! Grazie mille !
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B
BR
La Dottoressa Calizza è molto professionale, attenta ai bisogni dei pazienti e molto empatica. Sempre disponibile a chiarimenti, cortese e molto puntuale nell’inviare le diete. Consigliatissima
• Studio Privato Porta Pia • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Calizza
Ti ringrazio tantissimo!
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À
À.A.
Sono felicissima di averla conosciuta. Avere appuntamento con lei non mi crea ansia o angoscia, sa come mettermi a mio agio ed è sempre disponibile. Per la prima volta nella mia vita ho raggiunto i miei obiettivi mangiando il pane e la pasta...non pensavo fosse possibile!! Lei non fa una dieta ma ti insegna come mangiare...l'adoro!!
• Studio Privato Pineta Sacchetti • Altro •
Dott.ssa Sara Calizza
Sono felice di averti aiutato nel tuo percorso senza farti faticare, grazie mille !
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F
Fabrizio Santucci
Professionalità disponibilità sono le qualità che ho riscontrato, ottenendo il risultato voluto nei modi e nei tempo
• Altro • Altro •
Dott.ssa Sara Calizza
Grazie mille per le tue parole!
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E
e.f.
La consiglio assolutamente:competente e molto attenta al paziente,mai lasciato solo;sempre disponibile per qualsiasi necessità e dubbio.risultati visibili. Il top!
• Studio Privato Pineta Sacchetti • Altro •
Dott.ssa Sara Calizza
Grazie mille, sono contenta che abbia raggiunto i tuoi obiettivi!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ho 31 anni e dopo una gravidanza sono in sovrappeso di 15 kg. Vorrei assumere degli integratori brucia grassi per aiutare il mio metabolismo e vorrei sapere se sono compatibili con la simvastatina poiché mi è stata prescritta dal medico di base da circa 2 anni in quanto soffro di ipercolesterolemia familiare.
Buongiorno, come detto dai colleghi precedentemente trovo opportuno ribadire la carenza di evidenze scientifiche riguardanti gli integratori brucia grassi. Purtroppo spesso tendiamo ad affidarci a certi prodotti sperando di ottenere risultati il prima possibile. Le assicuro che un percorso dietetico-comportamentale combinato con un giusto esercizio fisico la porterà ad ottenere risultati tangibili e duraturi. Le consiglio quindi di rivolgersi ad un Dietista per iniziare il percorso. Le auguro una buona giornata, Dott.ssa Sara Calizza
Salve a tutti! Un mese e mezzo fa ho fatto una visita dalla dietologa, non sono grossa ma un po’ in carne e volevo perdere peso per avere un fisico più tonico e snello, il peso era di 65 (19 anni, 161 cm) e non ha voluto farmi la composizione corporea perchè avendo sofferto di anoressia credeva che il possibile numero avrebbe potuto infastidirmi.
Dopo un mese e mezzo appunto, ho avuto la visita di controllo, ho sempre seguito tutto, facendo attività di home workout (barre workout) tutti i giorni per circa 30 min e comunque muovendomi per la spesa o per portare il cane fuori, le uniche volte che ho “sgarrato” è stato a Pasqua e al mio compleanno e quello di mia cugina, sta di fatto che alla visita risultavo ancora 65, e fisicamente, anche se mi hanno detto che sono dimagrita e mi sembra che alcuni vestiti mi vadano più larghi, ma comuqnue non ho un bel fisico, vorrei raggiungere un fisico snello e tonico ma non è cambiato molto, si sono dimagrita ma davvero nulla di che, quindi mi ha fatto la composizione corporea ora, e io non ho capito nulla perché da come si è spiegata non mi è chiaro niente.
Questa dice:
BMI: 25,1 kg/m (19 anni, 65 kg, 161cm)
TEE: 2000,6%
BMR: 1429,0 kcal
BCM: 23,4 kg (45% | FFM)
FFM: 51,7 kg (80% | peso)
FM: 13,3 kg (20% | peso)
TBW: 37,9 L (58% | peso)
ECW: 14,9 L (39% | TBW)
nei grafici a parte mi dice ECM 44% FM 20% BCM 36%
FM che so essere la massa grassa è sotto del 6% secondo la tabella con i valori normali che ho sul foglio della mia scheda (quindi non ho cercato su internet) mentre TBW è ECW sono leggermente sotto la media ( -4% e -3%) e FFM invece è sopra del 6%
Mentre nei grafici FM è appunto sotto (la mia 20 e di riferimento dovrebbe essere 26) BCM sotto (la mia 36 % riferimento 37% quindi di pochissimo) ECM invece è sopra (la mia 44 di riferimento 37) ma la dietista mi ha detto che comprende ossa organi e cose così, mentre della massa magra mi ha detto che le donne non atlete che scendono sotto al 20 a volte perdono il ciclo, quindi perché il mio peso e così alto e non è cambiato e perché fisicamente ho molto “grasso”? Non ho il fisico magro ma anche chi mi vede lo nota che è così detto “chubby” diciamo e a me non piace e mi fa sentire a disagio, soprattutto con il problema che ho avuto.
So solo che la massa extracellulare (ossa ecc) e alta, come posso diminuirla? Non riesco a capire, spero possiate aiutarmi!
Buonasera, leggendo attentamente ciò che riporta le consiglio di non fossilizzarsi sui risultati di un esame come la bioimpedenziometria. Questo esame è attendibile esclusivamente circa lo studio dell'acqua e la sua suddivisione in acqua intra ed extracellulare. Le misure di massa magra (FFM) e di massa grassa (FM) sono misure DERIVATE e dunque non misurabili direttamente dall'apparecchio e quindi non attendibili, come ampliamente riportato in letteratura. Il consiglio è dunque di non basarsi su quest'esame per l'analisi della composizione corporea ma di utilizzare le circonferenze corporee o, ancora meglio, un esame specifico come la MOC DEXA. Per quanto riguarda il mancato dimagrimento le dico che bisognerebbe vedere la terapia dietetica che ha seguito e valutare se il deficit calorico e la ripartizione dei nutrienti sia adeguata e compatibile con la perdita di massa grassa. Cordialmente, Dott.ssa Sara Calizza.
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