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Indirizzi (3)

Roberta Capra - Studi professionali
Via Dante Alighieri 42, Cagliari

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Misure di sicurezza adottate in questo studio

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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età

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Studio privato Dott.ssa Roberta Capra
Via John Lennon 7, Nuoro

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Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 60 €

Consulenza online • 62 €


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età

Per la consulenza online, sarà necessario
1) registrarsi al link indicato su ilportaledeibiologi.it
2) cercare nell'area Nutrizione Roberta Capra
3) selezionare Prima consulenza all'interno della Categoria Prestazioni
4) per le visite di controllo, accedere al proprio account e selezionare Consulenza di controllo
Usufruire della piattaforma ufficiale istituita dall'Ordine Nazionale dei Biologi garantisce di avere di fronte un professionista regolarmente iscritto all'albo e abilitato all'esercizio della professione.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Dante Alighieri 42, Cagliari

85 €

Roberta Capra - Studi professionali

Prima visita conoscitiva in cui potrai raccontarmi tutto di te. Verrà fatta un'attenta anamnesi fisiopatologica ed alimentare, approfondiremo le tue abitudini e i tuoi gusti alimentari e avrai uno spazio totalmente dedicato a te in cui poter essere ascoltato. Seguirà visione di eventuali esami utili alla formulazione del piano alimentare (es.: analisi del sangue, referti di breath test, esame feci e urine, referti di endoscopie o di altre visite specialistiche), purché effettuati entro l'anno precedente.
Verranno raccolti dati antropometrici quali peso, altezza, circonferenze, pliche, salvo diversa richiesta del paziente che può opporsi a tali misurazioni.
Comprende analisi della composizione corporea tramite Bioimpedenziometria vettoriale.
Concorderemo insieme la migliore strategia che risponda alle tue esigenze.
Dopo massimo 7 giorni, verrà inviato via e-mail il piano nutrizionale personalizzato.
In fase di prenotazione, verranno inviati al paziente un questionario preliminare e il diario alimentare da portare alla visita.


Via John Lennon 7, Nuoro

85 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

Da 60 €

Roberta Capra - Studi professionali

Per la consulenza online è necessario creare un proprio account sul sito ilportaledeibiologi.it > Registrati > Utente privato > compilare tutti i campi e confermare il proprio profilo > cercare tra i Professionisti Roberta Capra > selezionare Prima consulenza > procedere al pagamento entro 2 giorni dalla visita


Via John Lennon 7, Nuoro

Da 60 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra

Per la consulenza online è necessario creare un proprio account sul sito ilportaledeibiologi.it > Registrati > Utente privato > compilare tutti i campi e confermare il proprio profilo > cercare tra i Professionisti Roberta Capra > selezionare Prima consulenza > procedere al pagamento entro 2 giorni dalla visita


62 €

Consulenza Online


60 €

Consulenza Online

Per la consulenza online è necessario creare un proprio account sul sito ilportaledeibiologi.it > Registrati > Utente privato > compilare tutti i campi e confermare il proprio profilo > cercare tra i Professionisti Roberta Capra > selezionare Prima consulenza > procedere al pagamento entro 2 giorni dalla visita

Altre prestazioni


Via Dante Alighieri 42, Cagliari

35 €

Roberta Capra - Studi professionali

Verranno raccolti i dati antropometrici quali peso, altezza, circonferenze, pliche e verrà eseguito l'esame bioimpedenziometrico (BIA).
Non prevede elaborazione di un piano nutrizionale.
Via e-mail verranno mandati i dati raccolti e il referto BIA.
Utilissimo per sportivi che seguono un programma di allenamento


Via John Lennon 7, Nuoro

35 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra

Verranno raccolti i dati antropometrici quali peso, altezza, circonferenze, pliche e verrà eseguito l'esame bioimpedenziometrico (BIA).
Non prevede elaborazione di un piano nutrizionale.
Via e-mail verranno mandati i dati raccolti e il referto BIA.
Utilissimo per sportivi che seguono un programma di allenamento



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

45 €

Roberta Capra - Studi professionali

In fase di prenotazione verrà inviato il diario alimentare da compilare per 3-7 giorni e portare alla visita.
Comprende un'analisi degli introiti di nutrienti e delle abitudini del paziente.
Comprende valutazione antropometrica e bioimpedenziometria.
Non comprende piano nutrizionale.
Verranno forniti consigli utili per migliorare l'apporto di macro e micronutrienti e lo stato generale di salute.


Via John Lennon 7, Nuoro

45 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

60 €

Roberta Capra - Studi professionali

Consulenza una tantum, non prevede incontri a cadenza regolare.
Adatta per chi necessita consigli alimentari da applicare nell'immediato e per chi non vuole intraprendere un percorso nutrizionale. In fase di prenotazione verrà inviato un questionario preliminare e un diario alimentare da compilare per un minimo di 3 giorni.



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

Da 70 €

Roberta Capra - Studi professionali

Percorso costituito da incontri di 60 minuti ciascuno in cui verranno fornite informazioni su vari temi di alimentazione concordati a seconda delle necessità del paziente. Non prevede piano nutrizionale, non prevede misurazioni antropometriche, salvo particolari richieste. Verrà consegnato materiale informativo sulle tematiche trattate, con menù di esempio.
Adatto a tutti; consigliato per bambini e ragazzi con meno di 18 anni di età che non necessitano di un protocollo nutrizionale specifico


Via John Lennon 7, Nuoro

70 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

Da 120 €

Roberta Capra - Studi professionali

Visita nutrizionistica svolta interamente a domicilio per pazienti che non possano raggiungere lo studio o abbiano particolari esigenze


Via John Lennon 7, Nuoro

120 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra



Via Dante Alighieri 42, Cagliari

52 €

Roberta Capra - Studi professionali

Sono le visite di follow up successive alla prima. La prima visita di controllo viene fissata solitamente dopo 3 settimane; le successive dopo 4-5 settimane per il primo anno di percorso nutrizionale.
Valuteremo l'efficacia del piano alimentare e sarà l'occasione per chiarire eventuali dubbi o individuare le difficoltà riscontrate nell'aderire alle indicazioni fornite.
Vengono ripresi tutti i dati antropometrici che erano stati misurati in prima visita per un monitoraggio efficace. Include sempre la bioimpedenziometria (BIA).
Successivamente alla visita verrà inviato via e-mail un riepilogo sull'andamento del percorso con i relativi dati antropometrici e referto BIA.
Se necessario, successivamente al controllo verranno apportate modifiche al piano nutrizionale in corso


Via John Lennon 7, Nuoro

52 €

Studio privato Dott.ssa Roberta Capra

Esperienze

Su di me

Per raccontare chi sono credo non ci sia modo migliore che dirvi qual è la mia idea di sana alimentazione e come vivo questo bellissimo mestiere all'i...

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Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana
  • Scienze dell'alimentazione

Punteggio generale

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A
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra educazione alimentare

Ero alla ricerca di un nutrizionista che mi accompagnasse verso un'alimentazione sana e consapevole, e lei si è dimostrata la scelta perfetta! La sua competenza, accompagnata da una forte empatia ha fatto la differenza. Il piano alimentare vegano che ha elaborato per me è impeccabile: equilibrato e attentamente calibrato sulle mie esigenze nutrizionali, e, cosa importante, incredibilmente gustoso! Grazie al suo sostegno, sto ottenendo ottimi risultati per il mio benessere e la mia salute, in modo graduale e naturale.

B
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Presso: Roberta Capra - Studi professionali Visita di controllo

Molto competente e disponibile, professionale e capace di metterti a proprio agio in una visita che potrebbe non essere piacevole e per alcuni imbarazzante, sempre attenta ai bisogni del paziente a 360°. Consigliatissima!

S
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra visita nutrizionistica

La dottoressa è stata molto empatica e simpatica. Ha risolto il mio problema: è riuscita a riportarmi i valori del colesterolo nella norma. Veramente brava. E sono anche dimagrita di 3 kg, il che non guasta. Continuerò a seguire i suoi consigli, anche perché comunque mangio più di prima, solo molto meglio. Grazie.


L
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Presso: Roberta Capra - Studi professionali visita nutrizionistica

La dottoressa è professionale, gentile ed empatica. Impossibile non stare a proprio agio.

Dott.ssa Roberta Capra

Ti ringrazio di cuore Laura per le belle parole e l'inizio di questo percorso insieme


A
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra Visita di controllo

Sono molto contento di aver conosciuto la Dottoressa Roberta, poiché a seguito della visita di controllo vedo già i primi risultati, oltre che un benessere psicofisico. Gracias !

Dott.ssa Roberta Capra

Grazie a te Alexander per la totale fiducia e tutto il tuo impegno


D
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra visita nutrizionistica

La Dott.ssa si è subito mostrata un’ottima professionista. Disponibile, cordiale, ha eseguito un’accurata anamnesi , fornendomi poi spiegazioni dettagliate. Assolutamente consigliata .

Dott.ssa Roberta Capra

Grazie mille Daniela, sono contenta di esserti stata d'aiuto


E
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra visita nutrizionistica

Cortesia, puntualità, empatia e professionalità!!!

Dott.ssa Roberta Capra

Ti ringrazio di cuore Eleonora per esserti affidata a me


G
Presso: Roberta Capra - Studi professionali consulenza nutrizionale

Consigliatissima! Per i risultati raggiunti in soli due mesi non posso che confermare l'efficacia del percorso individuato dalla dottoressa.

Dott.ssa Roberta Capra

Grazie mille Giulia per la fiducia!


P
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Presso: Studio privato Dott.ssa Roberta Capra visita nutrizionistica

Mi sono trovata benissimo. I risultati già dopo 3 settimane e senza troppi sforzi

Dott.ssa Roberta Capra

Grazie P.S.! Sono felice che trovi la strada che abbiamo intrapreso sostenibile e senza rinunce


P
Profilo verificato
Presso: Consulenza Online consulenza online

La dottoressa è stata molto precisa, mi ha dato spiegazioni accurate e chiare ed è stata gentilissima rispondendo alle mie domande. Molto professionale e preparata. Da quando ho iniziato il nuovo piano alimentare mi sento molto meglio, super consigliata.

Dott.ssa Roberta Capra

Grazie mille Paola, mi fa molto piacere esserti stata d'aiuto fin dai primi momenti di questo cammino, che considero i più importanti per una buona riuscita


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve sono intollerante al latte volevo un vostro parere sulle pillole lattasi per digerire il latte. Che ne pensate?

Buongiorno, sarebbe sempre meglio chiedere la consulenza di un nutrizionista. Bisognerebbe valutare il suo grado di tolleranza sulla base della sintomatologia: potrebbe non aver bisogno di ricorrere a tutti i derivati del latte in versione delattosata, considerando che sono molto importanti anche le quantità e l'arco temporale in cui vengono assunti. Inoltre, in certi casi l'intolleranza al lattosio può essere secondaria ad altre condizioni transitorie e potrebbe quindi risolversi. Per consumare il latte tutti i giorni in tranquillità scelga quello delattosato, per il resto assolutamente nessuna controindicazione all'utilizzo di integratori di Lattasi in caso di necessità, come un pasto fuori. Rimango a disposizione, un caro saluto

Dott.ssa Roberta Capra

Buongiorno dottori mi presento, sono Antonio e ho 24 anni, vorrei porvi una domanda . Da circa 1 anni sto seguendo una dieta ipocalorica da circa 1000 Kcal al giorno riuscendo a perdere circa kg 100, da 1 mese approssimativamente mi concedo il weekend libero mangiando il sabato sera 1/2 panino del pub e durante la giornata qualche dolciume, mentre la domenica sera mangio un po’ di frutta secca e qualche goloseria al cioccolato, tutto il resto della settimana cammino circa 10 km al giorno con un passo normale, faccio colazione con 1/2 cornetto piccolo del bar e salto direttamente alla cena, dove mangio approssimativamente 300 grammi di verdura bollita, senza olio ne sale. Improvvisamente mi trovo ad aumentare di 0,5/1 kg alla settimana mi chiedevo se ciò fosse dato dal weekend di “sgarri” oppure altro in attesa di una vostra gentile risposta porgo i miei più cordiali saluti

Buonasera, non avendo un quadro completo e considerando l'alimentazione da lei descritta, le consiglierei di affidarsi ad un professionista. Il mero calcolo calorico non assicura risultati a lungo termine e, anzi, dopo un successo iniziale può facilitare il recupero del peso perso, se inadeguato alle sue necessità. Tengo a sottolineare che il deficit calorico non può avere in alcun modo la precedenza sulla qualità dell'alimentazione nel suo insieme; inoltre 1000kcal al giorno sono un apporto veramente molto basso che in ogni caso sarebbe meglio non impostasse sul fai da te. Rimango a disposizione qualora volesse approfondire, buona serata

Dott.ssa Roberta Capra

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