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26/03/2025
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Colloquio psicologico • 60 €
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Va tutto bene.mette a suo agio ed è molto attenta a tutto
Ho avuto il piacere di conoscere ed essere accompagnato nel mio percorso dalla Dott.ssa Rossetti. Finalmente ho potuto affrontare i miei problemi con una professionista attenta, competente ed empatica. Sono grato per questo percorso e consiglio a chi voglia affrontarlo una professionista come lei. Grazie mille per tutto il tempo e l'attenzione che mi ha dedicato.
Ho avuto la sensazione di essere accolto così come sono, in tutto me stesso. Alcune sue parole mi hanno toccato nel profondo, non mi è mai capitato di essere letto così bene da un altro essere umano. Consigliatissima!
Difficilmente mi trovo bene con una/o psicologo. Ma con lei è stato diverso, non vedo l'ora di tornarci. Mi sono sentita a mio agio, era molto attenta, gentile e professionale. Lo studio è molto accogliente. La consiglio assolutamente
La Dottoressa Valentina Rossetti mi ha sostenuta durante un momento molto sfidante della mia vita personale e lavorativa, aiutandomi a superare le paure e i dubbi inerenti l'apertura della P. Iva. Il suo supporto è stato molto pratico, efficace e attento: sono riuscita a centrare l'obiettivo, a non farmi bloccare dal giudizio esterno, avviando così la mia attività.
La Dottoressa mi ha accolta nel suo studio con gentilezza e garbo. Mi ha ascoltata con attenzione per tutti e 4 gli incontri di consultazione senza giudizio e con genuina curiosità. Ho deciso di intraprendere un percorso con lei e sono molto curiosa di che cosa accadrà.
ha risposto a 16 domande da parte di pazienti di MioDottore
Cari psicologi,
La mia situazione è molto complicata e non so come affrontarla. Sono una ragazza di 26 anni e Sono fidanzata da quattro anni con un ragazzo (27 anni) ma ho scoperto che mi ha tradita più volte, anche con donne molto più grandi di lui. Questa cosa è diventata una costante nella nostra relazione e, nonostante io sappia molte cose sulla sua infedeltà, lui non è a conoscenza del fatto che io abbia scoperto tanto. Io non riesco a lasciarlo, né tanto meno a rivelargli tutto quello che so. Non riesco a trovare la forza per parlargli delle sue azioni e, anche se so che sarebbe la cosa giusta da fare, ho paura di mettere fine alla nostra relazione.
La vita sessuale va bene, viaggiamo, facciamo un sacco di cose assieme. Ma non capisco perchè questa infedeltà continua, ho provato a chiederglielo ma lui nega sempre tutto.
Ho provato ad andare da qualcuno che potesse aiutarmi, ma senza successo, perché alla fine io torno sempre lì, e anche lui nei periodi in cui ci siamo lasciati mi ricercava sempre, e io ci ritornavo con lui e quindi lasciavo stare le sessioni.
Non so come potermi aiutare..
Mi dispiace molto leggere della sua situazione; sembra davvero complessa e dolorosa. Da quanto descritto, emerge un conflitto interiore tra la volontà di affrontare questa situazione e la difficoltà a farlo, e capisco che sia una situazione molto difficile da gestire emotivamente. Ecco alcuni punti su cui potrebbe riflettere e alcune possibili strade che potrebbe considerare per aiutarla a prendere una decisione che sia giusta per lei:
1. Riconoscere i propri sentimenti
Prima di tutto, è importante riconoscere e accettare i suoi sentimenti. La rabbia, la delusione, la tristezza e anche la confusione sono tutte emozioni valide in una situazione del genere. Si conceda di provare queste emozioni senza giudicarsi. Questo è un primo passo fondamentale per comprendere meglio come si sente veramente riguardo alla sua relazione.
2. Valutare i propri bisogni e valori
Si chieda cosa desidera veramente in una relazione. Fiducia, rispetto e onestà sono elementi fondamentali per una relazione sana. Riflettere su ciò che desidera e su ciò che merita può aiutarla a chiarire se questa relazione è allineata con i suoi valori personali. È anche importante considerare il suo benessere emotivo e mentale: questa relazione la fa sentire amata e rispettata, o le sta causando più dolore che gioia?
3. Comunicazione aperta e onesta
Anche se può sembrare difficile, una comunicazione aperta con il suo partner è cruciale. È importante esprimere come si sente riguardo a ciò che ha scoperto e chiedergli spiegazioni sincere. Se sente di non avere la forza di farlo da sola, potrebbe considerare di cercare il supporto di un terapista che possa aiutarla a prepararsi per questa conversazione difficile.
4. Supporto professionale
Ha menzionato che ha già cercato aiuto, ma ha avuto difficoltà a continuare con le sessioni. Questo è comprensibile, soprattutto quando ci si sente emotivamente coinvolti e confusi. Tuttavia, un terapeuta può offrire uno spazio sicuro e non giudicante per esplorare i suoi sentimenti e aiutarla a sviluppare strategie per affrontare la situazione. Forse potrebbe considerare di riprovare, magari con un altro professionista, se non si è sentita a suo agio con il primo.
5. Prendersi del tempo per se stessa
A volte, prendersi una pausa dalla relazione per riflettere su ciò che si vuole veramente può essere utile. Questo non significa necessariamente una separazione definitiva, ma un periodo di riflessione personale può darle la chiarezza di cui ha bisogno per prendere una decisione. Dedichi del tempo a fare cose che le piacciono e che la fanno sentire bene, e si circondi di amici e familiari che la supportano.
6. Considerare il futuro
Pensi a lungo termine: come si vede tra 5 o 10 anni? Vede questo partner come parte della sua vita futura, e se sì, in che modo? Pensa che la situazione di infedeltà cambierà o potrebbe continuare? Riflettere su queste domande può aiutarla a capire se restare in questa relazione è davvero ciò che desidera per il suo futuro.
7. Accettare la possibilità del cambiamento
A volte, la paura del cambiamento o dell'ignoto può trattenerci in situazioni che non sono salutari per noi. È normale avere paura di lasciare una relazione, specialmente quando ci sono aspetti positivi come la vita sessuale e i viaggi insieme. Tuttavia, si chieda se questi aspetti positivi compensano il dolore e la mancanza di fiducia che prova.
Conclusione
Non esistono risposte semplici o "giuste" in queste situazioni, e solo lei può determinare ciò che è meglio per se stessa. Si prenda il tempo necessario per riflettere sui suoi sentimenti, sui suoi bisogni e sui suoi valori. Cerchi il supporto di un professionista per aiutarla a navigare questa situazione complicata, e ricordi che merita una relazione basata sulla fiducia e sul rispetto reciproco.
Se ha bisogno di ulteriori suggerimenti o desidera parlare di altri aspetti della sua situazione, sono qui per aiutarla.
Salve io da 6 mesi ho una sensazione di distacco dalla realtà mi sento come in una bolla distante da tutto il mondo, qualsiasi cosa guardo mi sembra distante e estranea.
Ho provato un a fare terapia con uno psicologo per 5 mesi ma niente nessun miglioramento, ho preso dei farmaci prescritti da una psichiatra ovviamente ma non mi aiutano a migliorare la sensazione.
Ora stavo valutando l idea di iniziare un percorso terapeutico di EMDR con una psicoterapeuta, perché ho molti traumi mai affrontati che mi hanno creato tanti disagi ,
Alle medie venivo bullizzato e per 2 anni mi sono chiuso dentro casa senza uscire nemmeno per andare a scuola.
Se mi potete aiutare che tipo di terapia dovrei intraprendere per risolvere questa sensazione di distacco? EMDR può funzionare?
Grazie a chi leggere o risponderà.
Buongiorno, mi dispiace per quello che sta vivendo. Penso che 5 mesi siano davvero pochi per poter ottenere qualche miglioramento. L'EMDR è una tecnica che può funzionare o non funzionare a seconda di quanto la persona è pronta per guarire dal sintomo. Tenga presente che il sintomo è un segnale d'allarme che c'è qualcosa che deve essere visto, ma perché questo qualcosa possa essere visto serve tempo, pazienza e fiducia nel terapeuta con cui si fa il percorso. Scegliere la tecnica invece della persona rischia di fare credere che un sintomo psicologico o psicofisico possa passare come un mal di testa con l'aspirina. A volte può accadere, ma il più delle volte il sintomo si ripropone. È possibile che sia difficile per lei affidarsi agli altri, considerando la menzione alle sue cattive esperienze con l'altro vissute in passato. Ma non potersi affidare all'altro vuole dire necessariamente rimanere chiusi in sé stessi con il rischio di perdersi. Le consiglio di affidarsi ad uno/una psicoterapeuta che le "piace", con cui sente di poter parlare liberamente e senza giudizio. E da lì darsi il tempo per vivere questo percorso.
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