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Esperienze

Psicologa clinica ad orientamento psicodinamico, mi occupo di valutazione e sostegno psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti, adulti e terza età, attraverso percorsi individuali in presenza e online.

Il mio lavoro si fonda su una prospettiva che integra modelli psicodinamici contemporanei, con particolare attenzione ai processi di attaccamento, alla mentalizzazione e al funzionamento della personalità. L’intervento è orientato a comprendere come le esperienze relazionali precoci, inclusi eventi traumatici e vissuti emotivamente complessi, influenzino il modo in cui la persona vive sé stessa, gli altri e le proprie emozioni.

Mi occupo principalmente di ansia, attacchi di panico, depressione e difficoltà relazionali, con un’attenzione specifica alle situazioni caratterizzate da intensa attivazione emotiva, difficoltà nella regolazione degli stati interni e instabilità nelle relazioni. Lavoro sui processi di regolazione emotiva e sulle modalità con cui gli stati interni vengono vissuti, espressi o evitati, in particolare nei momenti in cui la capacità di comprendere sé e l’altro (mentalizzazione) si riduce, favorendo impulsività, vissuti di vuoto o difficoltà nel mantenere legami stabili.

L’attività clinica include inoltre il trattamento delle difficoltà nelle relazioni affettive, inclusi aspetti di dipendenza affettiva, paura dell’abbandono e gestione dei conflitti. Integro, quando utile, tecniche basate sulla Mindfulness come supporto alla regolazione emotiva e alla riduzione di stati di ansia e stress. 

Il percorso terapeutico è finalizzato a promuovere una maggiore integrazione tra stati emotivi, pensieri e comportamenti, favorendo lo sviluppo di una più stabile capacità riflessiva e di modalità relazionali più consapevoli e flessibili. Particolare attenzione è rivolta alla relazione terapeutica come spazio in cui tali dinamiche possono emergere, essere comprese e trasformate, dove ogni individuo possa sentirsi accolto e accompagnato nel proprio cammino di crescita.

Lavoro con l’obiettivo di aiutare la persona a dare senso alla propria esperienza interna, anche nei momenti di maggiore difficoltà, affinché ciò che oggi appare confuso, intenso o doloroso possa diventare pensabile, condivisibile e trasformabile.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

Presso questo indirizzo visito

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Bambini a partire da 14 anni (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    80 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 €

  • Colloquio psicologico online

    25 € - 60 €

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Paola Ribaudo

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Paola Ribaudo
Dott.ssa Paola Ribaudo

Via Solferino, 3, Abbiategrasso 20081

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6 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
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  • C

    Carolina

    Ho iniziato un percorso con la Dottoressa e mi sono sentita accolta fin dai primi incontri con professionalità, rispetto e grande sensibilità. È una professionista attenta, capace di ascoltare senza giudizio e di creare uno spazio sicuro in cui potersi esprimere con sincerità. Il percorso mi sta aiutando a comprendermi meglio e ad affrontare alcune difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio a chi cerca una psicoterapeuta seria, empatica e presente.

     • Dott.ssa Paola Ribaudo Altro  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Grazie di cuore Carolina per il riscontro. Il lavoro terapeutico è sempre un cammino condiviso, fatto di impegno, fiducia e apertura e il suo contributo è dtato, fin'ora, fondamentale. Un caro saluto.


  • L

    Lara Fontana

    La Dott.ssa Ribaudo è davvero una grande professionista,lavora ,oltreché con i grandi strumenti che ha ,mettendoci davvero il cuore e l'anima.Ho fatto personalmente anni di percorsi ,che però non mi hanno dato granché a livello personale.Con lei invece,ho fatto un gran lavoro,ho lasciato andare molti blocchi e sono molto piu consapevole.Consiglio assolutamente!!!

     • Dott.ssa Paola Ribaudo colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Cara Lara, grazie di cuore per le sue parole. Un caro saluto


  • S

    Svetlana Cebanu

    Molto professionale, ottimi consigli. Efficienza del trattamento, risultato sicuro.

     • Dott.ssa Paola Ribaudo colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Cara Svetlana, grazie di cuore per le sue parole. Un caro saluto.


  • E

    Elisabetta

    Empatica, cordiale e molto attenta ai dettagli.
    Consiglio

     • Dott.ssa Paola Ribaudo colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Cara Elisabetta, grazie di cuore per il tempo dedicato alla recensione. Un caro saluto.


  • S

    S.R.

    La Dottoressa è una persona estremamente competente e disponibile. Il suo approccio è pratico e rassicurante: mi ha fornito strumenti concreti per affrontare alcune difficoltà sin dalle prime sedute. Un punto di riferimento prezioso per chi cerca professionalità e umanità. Consiglio vivamente!

     • Dott.ssa Paola Ribaudo colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Gent.ma S.R., la ringrazio molto per aver espresso il suo feedback. Un caro saluto.


  • E

    Emanuele

    Mi son trovato bene sin dai primi incontri. È molto seria, puntuale e disponibile, non guarda mai l'orologio.

     • Dott.ssa Paola Ribaudo colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Paola Ribaudo

    Grazie di cuore Emanuele per le sue parole. Un caro saluto. A presto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Paola Ribaudo

Buongiorno,
da quanto racconta, si delinea una situazione comprensibilmente faticosa ed emotivamente intensa. Dopo una relazione così significativa, e alla luce di ciò che è accaduto, è naturale… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Paola Ribaudo

Buongiorno,
da quanto descrive, l’esperienza può risultare molto intensa e disorientante, soprattutto per la sua comparsa improvvisa. È comprensibile che le abbia lasciato anche il timore… Altro


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