Dott.ssa Martina Bergamini
, Finale Emilia 41034
Lo studio si trova a Massa Finalese, in via per Modena n 242
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Dott.ssa
Martina Bergamini
Nutrizionista
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Mi presento, sono la dott.ssa Martina Bergamini,
sono una Biologa Nutrizionista appassionata, empatica e professionale. Non ho mai creduto nelle diete drastiche, con diverse restrizioni e prive di gratificazione. Queste sono insostenibili nel lungo periodo e ci portano solo ad un loro abbandono aumentando il nostro senso di colpa e frustrazione, la soluzione è quella di un percorso in cui si impara a conoscere l’adeguata assunzione dei cibi. Partendo dal presupposto che non ci sono cibi giusti o sbagliati, tutto dipende dal consumo che se ne fa.
Amo l’equilibrio ed aberro qualsiasi forma di estremismo alimentare. La salute non può prescindere dal benessere fisico e mentale: mangiare bene ma con ossessione o sensi di colpa non è salutare, come non lo è mangiare male ed essere in sovrappeso.
Il piano alimentare sarà differente e personalizzato per ogni paziente, proprio perchè nessuno è uguale a qualcun’altro a partire dal sesso, età, altezza ma anche necessità, patologie, bisogni e gusti. “Il giusto piano alimentare è quello che non ti fa sentire a dieta”.
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Su di me
sono una Biologa Nutrizionista appassionata, empatica e professionale. Non ho mai creduto nelle diete drastiche, con diverse restrizioni e prive di gratificazione. Queste sono insostenibili nel lungo periodo e ci portano solo ad un loro abbandono aumentando il nostro senso di colpa e frustrazione, la soluzione è quella di un percorso in cui si impara a conoscere l’adeguata assunzione dei cibi. Partendo dal presupposto che non ci sono cibi giusti o sbagliati, tutto dipende dal consumo che se ne fa.
Amo l’equilibrio ed aberro qualsiasi forma di estremismo alimentare. La salute non può prescindere dal benessere fisico e mentale: mangiare bene ma con ossessione o sensi di colpa non è salutare, come non lo è mangiare male ed essere in sovrappeso.
Il piano alimentare sarà differente e personalizzato per ogni paziente, proprio perchè nessuno è uguale a qualcun’altro a partire dal sesso, età, altezza ma anche necessità, patologie, bisogni e gusti. “Il giusto piano alimentare è quello che non ti fa sentire a dieta”.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Alimentazione in età evolutiva
- Scienze della nutrizione umana
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Ipercolesterolemia
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Martina Bergamini
nutrizionista
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- Tirocinio svolto nel 2022 da Marzio a Giugno, presso lo studio della dott.ssa B. Biologa Nutrizionista
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- università san raffaele Roma (2020-2022)
- università degli studi di Ferrara (2017-2020)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Ipercolesterolemia
- Malattie gastrointestinali
- Endometriosi
- Malattie cardiovascolari
- Colon irritabile
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allattamento e svezzamento
- Iponutrizione
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Fibromialgia
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- Italiano
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Dott.ssa Martina Bergamini
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19/07/2025
Prestazioni e prezzi
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-
Analisi bioimpedenziometrica
Da 40 € -
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Consulenza online
90 € -
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Controllo nutrizionale
0 € - 30 € -
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Centro Medico Mirandola | Poliambulatorio Privato
Via Adelaide Bono, 4, Mirandola 41037
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A
A.C.
Mi sono recato dalla nutrizionista perché non riuscivo a perdere peso... Mi sono trovato molto bene, la disponibilità degli orari, la puntualità, le domande per capire il mio modo di mangiare, sempre cordiale e comprensiva.
Capendo la mia difficoltà ha scelto un approccio lento e non traumatico...
Ora, in due mesi ho perso 7 kg senza fatica e senza ansie...
Grazie Dottoressa Martina, continuiamo così!• Dott.ssa Martina Bergamini • Visita di controllo •
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L
Luca
Posso dire che e efficace la terapia di Martina se fai alla lettera ....
Provata su di me
Due anni o perso 25 kg• Dott.ssa Martina Bergamini • Visita di controllo •
-
R
Raffaele del gatto.
Molto brava e precisa, mi trovo benissimo. Consiglio vivamente..!!!
• Nubra Medica • controllo nutrizionale •
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F
FM.
La dottoressa è di una dolcezza unica, attenta all' ascolto e nelle spiegazioni. Cordiale, paziente e competente...il mio percorso procede Senza fatica e con risultati molto soddisfacente. La stra- consiglio.
• Centro Medico Mirandola | Poliambulatorio Privato • visita nutrizionistica di controllo •
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B
Bergamini Guido
Eccellente in ogni particolare. Siamo rimasti estremamente soddisfatti
• Dott.ssa Martina Bergamini • prima consulenza nutrizionale •
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A
Anna Lisa
Super disponibile e professionale, ottimi consigli e programmi seguiti e monitorati
• Dott.ssa Martina Bergamini • Visita di controllo •
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M
Mariaelena
Dottoressa molto disponibile e molto gentile e preparata mi trovo benissimo
• Dott.ssa Martina Bergamini • Visita di controllo •
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Z
Zf
Molto gentile e competente mi sono trovata molto bene
• Centro Medico Mirandola | Poliambulatorio Privato • prima visita nutrizionistica •
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A
AP
La Dottoressa Bergamini è stata precisa e chiara e mi ha spiegato dettagliatamente il risultato dell'esame da lei condotto. Ringrazio per la professionalità dimostrata e la consiglio
• Centro Medico Mirandola | Poliambulatorio Privato • bioimpedenziometria •
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J
J&A
Una professionista davvero empatica, preparata e attenta all’ascolto. L’aspetto che ho apprezzato di più è la sua capacità di costruire un piano alimentare personalizzato senza eliminare completamente gli alimenti a cui è difficile rinunciare, rendendo così il percorso più sostenibile e sereno.
È molto competente, professionale e allo stesso tempo gentile. Ci siamo trovati davvero molto bene e la consigliamo vivamente.• Dott.ssa Martina Bergamini • prima consulenza nutrizionale •
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