Santa Maria la Carità 4 indirizzi
Esperta in Psicologia Positiva, Gestione delle emozioni e Mindfulness, offro percorsi di consulenza e sostegno psicologico individuale, di coppia e familiare per stress, ansia, momenti depressivi, attacchi di panico e difficoltà relazionali. Credo che la potenza della parola per i moti dell'anima stia nello stesso rapporto della potenza dei farmaci per i mali del corpo. Creo spazi accoglienti e non giudicanti dove sentirsi compresi e supportati nel dare senso a ciò che sembrava irrisolvibile.
La mia mission è favorire il Ben-essere offrendo strumenti concreti per Re-agire con empatia e professionalità.
psicologo
Via Polveriera 5, Primo piano, Santa Maria la Carità 80050
Per ogni paziente la prima visita di supporto e sostegno psicologico ha il costo di 50 euro.
Le successive di controllo 40 euro.
09/09/2026
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29 recensioni
Più menzionato dai pazienti
La dottoressa è di una grande professionalità e umanità. Mi ha accolto con tanto amore, riuscendo anche a "sgridarmi" laddove ho commesso errori, ma sempre in modo professionale e amorevole. Sono tanto contento del percorso fatto con la doc, è una persona d'oro che ci sa fare soprattutto con i ragazzi. Mi ha preso per mano quando mi sono presentato in lacrime da lei e mi ha accompagnato fino alla fine è oltre. Conservo i suoi consigli con tanta cura perché riconosco di essere cresciuto e migliorato grazie a lei. Non sarò mai abbastanza grato per l'aiuto, il sostegno e l'amore ricevuti.
Una professionista seria, preparata e di grande umanità. Sa ascoltare con attenzione e sensibilità, mettendo a proprio agio e creando un clima di fiducia in cui sentirsi accolti e mai giudicati. Ho apprezzato la sua dedizione e la capacità di offrire spunti di riflessione e consigli preziosi, con delicatezza e chiarezza. In un periodo particolarmente difficile della mia vita, il suo sostegno è stato molto importante. La consiglio sinceramente a chi cerca un aiuto competente e un’attenzione autentica alla persona. Grazie di cuore.
Consiglio vivamente la Dottoressa Nunziato. È una professionista preparata, puntuale e dotata di una grandissima sensibilità. Sa guidare il percorso terapeutico con delicatezza ed efficacia.
Mi sono trovata davvero bene con la mia psicologa. Durante i nostri incontri mi sono sempre sentita a mio agio e libera di esprimere pensieri ed emozioni. Grazie al suo supporto, sto imparando a conoscermi meglio e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio di cuore a chiunque cerchi una professionista
Ho avuto un’ ottima esperienza con la dottoressa con mio figlio di 5 anni persona molto professionale e di un’umanita’ E umiltà unica tanto è vero che l’ho consigliata a tante mie amiche che ancora sono in terapia e si trovano benissimo mi ringraziano ancora per aver consigliato la dottoressa
Dott.ssa Francesca Nunziato
Grazie infinite a te Rosaria per la fiducia concessami
Oltre alla sensibilità e la delicatezza ,con cui ascolta,trasmette la giusta carica per affrontare ogni situazione nel modo giusto,le vere dottoresse ,sono quelle che ti rendono autonomo a fare le tue scelte senza condizionarti e Francesca la mia dotty è professionale oltre che l'amica di cui ti puoi fidare !
Consiglio la dottoressa per la sua professionalità, disponibilità ed empatia. Ti fa sentire subito accolto e compreso, guidando il percorso con grande cura e competenza. Mi sono trovato veramente bene.
Dott.ssa Francesca Nunziato
Grazie M. gentilissimo.
FRANCI È STATA LA MIA GUIDA E LA MIA SALVEZZA, MI HA DATO TANTO E LASCIATO TANTO , RIFAREI IL PERCORSO CON LEI ALTRE 1000 volte .
SEI SPECIALE KEKKA
Dott.ssa Francesca Nunziato
Carmela grazieeeeee. Mi fa immensamente piacere leggere queste tue parole. Ti auguro tanta serenità.
Una professionista che mi sento di consigliare sinceramente. Quello che apprezzo maggiormente è la sua capacità di guidarti verso una maggiore consapevolezza senza mai sostituirsi a te attraverso domande mirate e un approccio diretto, ma mai invasivo, riesce a portarti al punto e a farti vedere con maggiore chiarezza ciò che magari avevi davanti agli occhi senza riuscire a riconoscerlo.
È stata la prima psicologa a farmi comprendere quanto sia importante chiedersi il “perché” dei propri comportamenti e dei propri trigger, aiutandomi a sviluppare uno sguardo più consapevole su me stessa.
Apprezzo molto anche il suo approccio, che integra diverse tecniche e strumenti della psicologia positiva, rendendo il percorso dinamico e mai banale. Una professionista attenta, intuitiva e capace di arrivare davvero alla persona che ha davanti.
Dott.ssa Francesca Nunziato
Grazie infinite G. per queste tue belle parole su me e l' approccio terapeutico che utilizzato ti augu
ro sempre tanta serenità
Ho avuto un’esperienza davvero positiva. Ho trovato una professionista molto competente, disponibile e soprattutto capace di mettermi a mio agio fin dal primo incontro. Mi sono sentito ascoltato senza mai essere giudicato e ho apprezzato molto il modo in cui riesce a comprendere le situazioni e a guidarti nel riflettere su te stesso.
Un percorso che mi ha aiutato concretamente e che consiglio a chiunque stia cercando una professionista seria, empatica e attenta.
Dott.ssa Francesca Nunziato
Grazie a te caro F. per le tue belle parole nei miei riguardi.
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto
Salve dottori, sono in un periodo un pò cosi e ho bisogno di un consiglio o parere o aiuto..premetto sono una ragazza di 26 anni, ho avuto una relazione (prima e unica seria) con una persona di 50 anni, durata circa 2 anni e finita verso inizio anno, ma continuavamo a sentirci e vederci, finita definitivamente poi questa fine estate, anche perché io ho conosciuto un ragazzo con cui ho iniziato ad avere un buon rapporto e con cui siamo usciti, abbiamo iniziato a conoscerci e tutt'ora ci stiamo piano piano conoscendo, purtroppo ol problema nasce dal fatto che la mia famiglia è come se non volesse o volesse avermi sempre in casa senza uscire o diciamo vivere la mia vita, nel senso che quando esco e torno magari tardino la notte, es. l'una di notte o due, mi fanno battute o mi fanno pesare di essere tornata tardi e di stare fuori, è come se mi sentissi in colpa perché esco, soprattutto mio padre, parte sempre da lui ciò, oppure quando rimango fuori a dormire è come se non potessi o stessi facendo qualcosa di sbagliato, anche con il mio ex è sempre stato cosi, e forse anche di più all'inizio perché è piu grande lui, però anche adesso lo fanno sempre, e mi pesa anche il fatto di conoscermi, quindi arrivo a pensare di non voler continuare perché almeno non mi sento loro che dicono qualcosa. Inoltre ho anche un altro pensiero, ovvero il fatto di voler portare lui a casa anche perché magari cosi loro possono essere piu tranquillo che sono io a casa, o per iniziare a conoscere insomma, però è come se avessi un blocco, perché mi ricorda la storia passata e ho paura, non lo so, paura anche di cosa possono pensare loro, premetto l'hanno gia conosciuto, però non so che pensiero hanno loro di lui, e forse mi spaventa anche perché se non gli piace, oppure non so, non so che fare, cosa pensare e come reagire..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno e grazie per questa condivisione. Quello che descrivi è un conflitto approccio-evitamento.
Da un lato senti il bisogno di portare il partner a casa per aumentare la percezione di sicurezza e co-regolazione nel sistema familiare, dall'altro si attiva un blocco con ansia anticipatoria.
Quel blocco non è legato a lui, ma a un trigger emotivo legato alla storia passata, vivi un meccanismo di autoprotezione; a questo, poi, si aggiunge la ruminazione e la lettura del pensiero: in assenza di un feedback esplicito da parte dei tuoi genitori, la mente riempie il vuoto con lo scenario catastrofico del giudizio negativo, questo mantiene alta l' attivazione psico emotiva e porta all'evitamento, che sul momento riduce l'ansia ma poi la rinforza.
Come consiglio può aiutare l' etichettamento emotivo, ovvero, dare un nome a quello che senti, ad esempio riconoscere che è ansia anticipatoria legata a un ricordo e non un pericolo attuale. Può aiutare anche procedere per esposizione graduale, non con una cena ufficiale subito, ma con un confronto breve con i tuoi per chiedere un riscontro esplicito, perché il feedback chiaro riduce la ruminazione. Aggiungerei, infine, una comunicazione assertiva con il partner, spiegando che il blocco è legato alla storia passata e non a lui, e che hai bisogno di andare con calma.
Se noti, poi, che il pensiero diventa pervasivo, con interferenza sul sonno o aumento di sintomi somatici, è utile parlare con il tuo medico curante e valutare un percorso di supporto e sostegno psicologico. Spero di essere stata utile, buon proseguimento di giornata
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque an
Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque anni.
Da quel momento mi sento completamente persa e faccio molta fatica a ritrovare me stessa. Mi sento un fallimento perché, alla mia età, non ho un obiettivo preciso, non ho amiche e non ho un lavoro. Mi confronto continuamente con i miei coetanei e ho la sensazione di essere molto indietro rispetto a loro, cosa che mi fa soffrire profondamente.
Quello che mi fa stare male, però, non è tanto la fine della relazione in sé, quanto tutte le cose che sento di non riuscire a fare per me stessa. Vorrei costruirmi una vita, trovare i miei obiettivi, conoscere persone, lavorare e sentirmi realizzata, ma mi sembra di essere bloccata e di non riuscire a fare passi avanti. Questa situazione mi provoca molta frustrazione e mi porta a sentirmi sempre più insicura e inadeguata.
Ormai vivo costantemente nell’ansia, mi preoccupo per il mio futuro e sento di non riuscire a godermi il presente. La cosa che mi spaventa maggiormente è che provo una sensazione che non avevo mai provato prima: mi sento strana, diversa, come se non fossi più io stessa. Faccio fatica a riconoscermi e a capire cosa mi stia succedendo.
Vorrei capire da cosa possano derivare queste sensazioni, se siano legate al periodo che sto attraversando o se ci sia qualcosa su cui dovrei lavorare con l’aiuto di un professionista. Vorrei riuscire a ritrovare me stessa, a gestire questa ansia e a capire come ripartire senza sentirmi continuamente sbagliata e indietro rispetto agli altri.
Vi ringrazio per l’attenzione.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno e grazie per la condivisione
A 22 anni, la fine di una relazione di 5 anni coincide spesso con una crisi di riadattamento identitario. Non viene meno solo il legame, ma anche una parte dell'identità costruita all'interno di quel legame. Da qui possono derivare le sensazioni che riporta: sentirsi persa, non riconoscersi, percepirsi "strana/diversa". È una sensazione di straniamento, spesso legata a periodi di forte stress emotivo e a elevati livelli d'ansia.
Il nucleo centrale che emerge non è tanto l'elaborazione del lutto affettivo, quanto un senso di blocco progettuale e un confronto sociale disfunzionale. Il confronto costante con i coetanei alimenta ansia anticipatoria per il futuro, senso di inadeguatezza e frustrazione, con conseguente riduzione della capacità di godersi il presente e della spinta motivazionale.
L'ansia costante e il senso di inadeguatezza che riferisce, però, meritano attenzione clinica, non perché indichino necessariamente un disturbo, ma perché stanno incidendo sul funzionamento quotidiano e sul benessere.
Ciò che mi sento di consigliare è un colloquio psicologico per valutare l'andamento dell'ansia, il tono dell'umore e le risorse di coping. Permetterà di distinguere una reazione adattiva ad un evento di vita da un quadro che necessita di un supporto strutturato.
Aggiungerei, inoltre, un lavoro su identità e obiettivi: un percorso questo che può aiutarla a ridefinire obiettivi a breve termine, realistici e graduati, per contrastare il senso di blocco e incrementare il senso di autoefficacia.
Per finire, per la gestione dell'ansia suggerirei tecniche di psicoeducazione emotiva, ristrutturazione del confronto sociale e training su regolazione emotiva e ancoraggio al presente possono essere strumenti efficaci.
Non si tratta di essere "indietro" o "sbagliata". Si tratta di una fase di transizione che necessita di uno spazio di ascolto dedicato.
Spero di essere stata di supporto, buona giornata.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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