Dott.ssa
Francesca Mattevi
Psicologo
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Sono Francesca Mattevi, psicologa e specializzanda in Psicoterapia. Mi occupo di giovani, adulti e anziani e offro consulenza e sostegno psicologico a Verona, Trento e online.
Ci sono momenti nella vita in cui accadono situazioni dolorose e si incontrano difficoltà che mettono a dura prova la nostra capacità di reagirvi: si può provare così ansia, stress, apatia, insonnia, difficoltà nelle relazioni che portano ad aggiungere ulteriore sofferenza alla situazione.
In questi momenti ti aiuto a conoscere ed accogliere il dolore che stai affrontando e a scoprire come si relaziona alla tua storia, attraverso questo e a metodi validati scientificamente lavoriamo anche sui sintomi.
L'obiettivo è riacquisire benessere per il presente e una nuova ferma consapevolezza che sarà protettiva per il futuro.
Le principali aree di cui mi occupo:
disturbi d'ansia (compresa ansia sociale e ipocondria)
depressione
problemi relazionali anche in ambito lavorativo o di studio
stress e difficoltà in fasi di vita difficili (trasferimenti, lutti, separazioni, pensionamento, caregiving familiare, rotture relazionali)
problemi di assertività (come comunico i bisogni) e di autostima
fobie e paure intense
Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) blocco decisionale
paura di prendere scelte e fare cambiamenti
Visita il mio sito per conoscere le iniziative rivolte a studenti universitari.
Se stai pensando di contattarmi per conoscerci e iniziare un lavoro insieme ma hai qualche domanda importante, puoi scrivermi un messaggio o prenotare un primo colloquio orientativo online gratuito di 15 minuti: l'obiettivo è quello di fare chiarezza in modo professionale su possibili dubbi e capire se posso esserti d'aiuto in questa fase.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia del lavoro
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Attacco di panico
- Ansia
- Ipocondria
- Difficoltà relazionali
- Depressione
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Prestazioni e prezzi
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Recensioni
6 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
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V
Veronica
Ci tenevo a lasciare questa recensione soprattutto per dire grazie alla Dott.ssa Mattevi. Ho iniziato il percorso in un momento in cui avevo davvero bisogno di qualcuno che mi aiutasse a fare un po’ di chiarezza, e sono davvero contenta di aver incontrato lei.
Il percorso mi ha dato tanto e oggi mi rendo conto di quanto mi sia servito. Sono sinceramente grata per tutto quello che mi ha aiutata a capire e a superare. La consiglierei senza dubbio a chiunque senta di aver bisogno di una persona con cui poter parlare davvero.• Francesca Mattevi Psicologa - Verona • colloquio psicologico •
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P
P.
Mi sono trovata bene e sono riuscita a parlare di tutto, anche di quello di cui ero un po' preoccupata. Ho potuto avere del tempo per affrontare cose che rimandavo da anni. Avere qualcuno di umano e professionale al proprio fianco in certi momenti è importantissimo. Grazie!
• Francesca Mattevi Psicologa - Verona • colloquio psicologico clinico •
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M
MV
Francesca mi ha aiutato tanto nel mio percorso con ascolto e supporto durante gli incontri. Già nelle prime sedute abbiamo parlato di cose pratiche da poter utilizzare nella vita quotidiana.
• Francesca Mattevi Psicologa - Verona • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Francesca Mattevi
Grazie MV per le tue parole, sono felice che il lavoro fatto assieme sia stato utile per portare piccoli cambiamenti: alle volte quelli piccoli sono proprio i più difficili da affrontare.
Un caro saluto,
Francesca
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Y. G.
La Dott.sa Mattevi è molto professionale, attenta ed empatica . Ti fa sentire a tuo agio e rispetta i tuoi tempi, mi sono sentita molto supportata da lei. La consiglio davvero!
• Francesca Mattevi Psicologa - consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Francesca Mattevi
Grazie Y.G. per il prezioso feedback,
sono felice tu abbia trovato uno spazio sicuro, accogliente e utile.
un caro saluto,
Francesca
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E
EP
Mi sono trovata bene con la Dott.ssa Mattevi, professionista preparata e attenta che mi sento di consigliare. mi sono sentita a mio agio e non giudicata
• Francesca Mattevi Psicologa - consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Francesca Mattevi
Grazie EP, è stato un bel lavoro di squadra!
-
L
L.M.
Mi sto trovando bene con la dott.ssa Francesca. Ho trovato ascolto e attenzione e il lavoro che stiamo facendo si sta rivelando efficace per ansia e attacchi di panico.
• Francesca Mattevi Psicologa - Verona • colloquio psicologico •
Dott.ssa Francesca Mattevi
Grazie L.M. per le sue parole, mi fa piacere che il lavoro che stiamo facendo assieme sia per lei un’esperienza utile e significativa.
Francesca
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 21 anni, da più o meno 1 anno sto sviluppando una forte ipocondria, per l
Salve, sono una ragazza di 21 anni, da più o meno 1 anno sto sviluppando una forte ipocondria, per lo più in questo periodo sempre più forte, mi trovo a pensare sempre al peggio per tutto e non riesco più a vivermi al meglio la giornata. Sarà dovuto anche al fattore che in quest anno molto spesso sono andata in ospedale per alcuni controlli, ho avuto un po’ di problemi allo stomaco ma nulla di grave ma continuo a preoccuparmi per ogni minima cosa. Ogni minimo dolore o sensazione penso che sto per avere qualcosa di grave, inoltre immagino sempre scenari brutali di ogni situazione e non riesco più a fare nulla: un viaggio in macchina, in aereo, in treno, un uscita in un posto diverso dal solito, in un locale. Ho la costante paura e immaginazione che possa accedere qualcosa di brutto e non mi sento bene psicologicamente. Vorrei cercare di superare questa cosa anche perché io non ero così, al contrario, ero molto spensierata e non badavo molte a queste cose. Qualcuno mi dice che sia a causa della mia relazione, ma nel senso che adesso ho preoccupazioni del mio futuro essendo in una relazione stabile e quindi ho paura di non poterlo vivere. So solo che in quest’ultimo periodo penso a tantissime cose brutte al fattore della salute che possa succedermi qualcosa da un momento all altro, pura di soffrire fisicamente. Sto entrando in loop mentale che vorrei uscirne, sto diventando troppo sensibile psicologicamente e non sto più bene. Cosa posso fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, quello che racconta, la preoccupazione costante per la salute, l'anticipazione di scenari catastrofici, l' evitamento di situazioni quotidiane come viaggiare o uscire, può essere un'esperienza faticosa e invalidante protratta nel lungo periodo. E' anche vero che è una condizione che può rispondere bene ad un percorso di psicoterapia. Per questo le suggerirei di iniziare un percorso in modo da approfondire meglio il disagio di cui parla e definire insieme al/alla terapeuta le priorità e le modalità più adatte a lei. Le tecniche di respirazione o rilassamento possono aiutare a gestire il picco d'ansia nell'immediato, ma non sostituiscono un lavoro più in profondità sulle cause e sulla gestione dei propri pensieri.
Grazie, un caro saluto,
dott.ssa Francesca Mattevi
Gentili dottori, vorrei un parere per capire se nel mio caso sia indicato iniziare un percorso con u
Gentili dottori, vorrei un parere per capire se nel mio caso sia indicato iniziare un percorso con uno psicologo. Da qualche tempo sento che il carico emotivo sta influenzando le mie giornate, le mie relazioni e il mio benessere fisico (come il sonno e le energie). Faccio fatica a gestire la situazione da solo/a con le mie solite abitudini. Quali criteri dovrei valutare per decidere se chiedere un supporto professionale? Grazie."
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile, grazie per aver scritto qui la sua domanda, che è sicuramente condivisa da molte persone.
Ridurre il tempo tra i primi sintomi e un confronto con uno specialista può evitare la cronicizzazione dei disturbi, soprattutto se il disagio non è un episodio isolato ma si protrae da settimane o mesi. Un altro fattore importante da considerare è l'impatto sulla qualità della vita: se il carico emotivo condiziona la nostra quotidianità (Sonno, relazioni, lavoro, energia) può essere utile approfondire per evitare che il nostro funzionamento nelle varie aree della vita venga ulteriormente compromesso.
Non è necessario attendere una "crisi conclamata" per avere un supporto utile.
Può partire con una consulenza psicologica per inquadrare la natura e il tipo di disagio e poi valutare quale sia il tipo di supporto più indicato.
Alle volte anche solo fare ordine fra pensieri e emozioni e mettere a fuoco quello che ci sta accadendo è un lavoro prezioso e di aiuto.
Un caro saluto,
dott.ssa Francesca Mattevi
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