Dott.ssa
Francesca Ferlazzo
Dietista
·
Nutrizionista
Altro
sulle specializzazioni
La Spezia 1 indirizzo
Esperienze
Sono una Dietista laureata e regolarmente iscritta all’albo, specializzata in nutrizione clinica, educazione alimentare e nutrizione sportiva. Lavoro seguendo esclusivamente le linee guida ufficiali e la più recente letteratura scientifica, per garantire un percorso serio, personalizzato e realmente efficace.
Il mio approccio è pratico, non restrittivo e sostenibile: niente diete impossibili o piani rigidi, ma un percorso che ti insegna a gestire l’alimentazione nella tua quotidianità (lavoro, turni, famiglia, sport).
L’obiettivo è farti raggiungere i risultati senza rinunce, in modo consapevole e duraturo.
Mi occupo di:
Rieducazione alimentare e gestione del peso
Nutrizione sportiva (amatori e atleti agonisti)
Alimentazione per migliorare energia e performance
Piani alimentari personalizzati
Piani vegetariani/vegani
Gestione delle problematiche legate alla giornata lavorativa (pasti fuori, orari irregolari, lavoro su turni)
Tratto pazienti sani e con patologie quali:
Diabete, insulino-resistenza
Ipertensione, colesterolo e trigliceridi alti
Malattie infiammatorie croniche intestinali
Gravidanza e allattamento
Celiachia
Intolleranze e disturbi gastrointestinali
PCOS
Come lavoro
Durante la prima visita faccio un’analisi completa del tuo stile di vita, delle abitudini alimentari, degli obiettivi e delle eventuali patologie.
Riceverai un percorso completamente personalizzato e facilmente applicabile nella tua routine, con strategie concrete per organizzare pasti e spuntini, senza stress e senza rigidità.
Ti accompagnerò passo dopo passo, per costruire insieme un rapporto più sereno ed equilibrato con il cibo.
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Malattie metaboliche
- Malattie cardiovascolari
- +20 a11y_sr_more_diseases
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Foto e video
Highlights
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Ho scoperto di avere una forte sensibilità al glutine e mi sono rivolta alla Dottoressa Ferlazzo. È stata estremamente professionale, disponibile e attenta ad ascoltare ogni mio problema legato all'al...
AltroFrancesca -
Empatica e competente esaustiva nelle spiegazioni .mi sono trovata subito a mio agio. Consiglio vivamente!
AltroFederica
Esperienze
Francesca Ferlazzo
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Istituti Clinici Scientifici Maugeri (Pavia)
- Centro Interdipartimentale di Studi e Ricerca sulla Nutrizione e Disturbi del Comportamento Alimentare dell Università di Pavia
- Fondazione IRCSS Policlinico San Matteo (Pavia)
Formazione
- Università degli Studi di Pavia - Laurea triennale in Dietistica
- Università San Raffaele di Roma - Master di I Livello in "Digitalizzazione e Intelligenza Artificiale nei servizi sanitari"
Certificati
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Malattie metaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 2
- Bulimia
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Insulino resistenza
- Malassorbimento
- Malattie gastrointestinali
- Costipazione
- Anoressia
- Anemia
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Bruciore di stomaco
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie dismetaboliche
- Maldigestione
- Allergie Alimentari
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Tesi di laurea
Prestazioni e prezzi
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Prima visita dietistica
100 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € -
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Visita di controllo
50 € -
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Consulenza online
85 € -
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Prima visita nutrizionistica
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Indirizzi (2)
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Recensioni
45 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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D
D.L.
Precisa e attenta ai dettagli . Consigliatissima .
• Studio privato - La Spezia • visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie mille!
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F
Francesca
Ho scoperto di avere una forte sensibilità al glutine e mi sono rivolta alla Dottoressa Ferlazzo. È stata estremamente professionale, disponibile e attenta ad ascoltare ogni mio problema legato all'alimentazione. Mi ha fatto sentire subito a mio agio, dedicando tempo a comprendere quello che meglio si addice al mio stile di vita ed esigenze. Ha effettuato la valutazione della composizione corporea, non l'avevo mai effettuata prima ed ora sono più consapevole su cosa concentrarmi per migliorare il mio rapporto con il cibo. Sono rimasta molto soddisfatta dell'esperienza e finalmente ho un piano alimentare sostenibile. Grazie Dottoressa!
• Studio privato - La Spezia • visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie di cuore per le belle parole e per aver condiviso la tua esperienza. Ti ringrazio per la fiducia e ti auguro di continuare questo percorso con soddisfazione!
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F
Federica
Empatica e competente esaustiva nelle spiegazioni .mi sono trovata subito a mio agio. Consiglio vivamente!
• Studio privato - La Spezia • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie mille dei complimenti!!
Ci vediamo presto
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C
Carmela
Dottoressa molto competente, attenta nelle spiegazioni e solare
• Studio privato - La Spezia • visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie Carmela!
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L
Lucia
La dottoressa è molto gentile e competente e la visita accurata.
• Studio privato - La Spezia • prima visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie mille!
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F
F.M.
Puntuale nell'appuntamento, la visita è stata molto accurata con una anamnesi dettagliatissima fin nei piccoli particolari; peso misure e bia con spiegazione dei valori ottenuti; ho ricevuto il piano nutrizionale in breve tempo, adeguato alle mie esigenze e ai miei obiettivi comunque convenuti con la Dott.ssa; sempre disponibile a rispondere online ai miei dubbi, già in pochi giorni ho iniziato ad ottenere i primi risultati. Preparatissima!!!
• Studio privato - La Spezia • prima visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie davvero! Mi fa molto piacere sapere che il percorso ti sta aiutando. Ci vediamo al prossimo appuntamento!
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D
DC
Eccellente professionista, puntuale ed esaustiva nello spiegare lo schema dietetico
• Studio privato - La Spezia • prima visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie tante!
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S
Stella
È già da qualche mese che ho intrapreso un percorso con la Dottoressa e sono assolutamente soddisfatta.
È attenta, ascolta, precisa, spiega e mette a proprio agio.
Abbiamo raggiunto ottimi risultati, sono molto contenta e soddisfatta.
Ci tengo a precisare che seguo un'alimentazione Vegana da anni e la Dottoressa è esperta anche in questo tipo di nutrizione.
La consiglio veramente.• Studio privato - La Spezia • dieta vegana •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Sono davvero soddisfatta anch'io del risultato ottenuto, grazie del feedback Stella!
-
Il tuo account è stato eliminato
Mi è piaciuta molto, spiega molto bene e nel dettaglio, soddisfatta
• Studio privato - La Spezia • prima visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Sono contenta, grazie!
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M
Matilde
Mi sono trovata benissimo, mi sono sentita molto a mio agio e mi ha spiegato nel dettaglio tutta la visita che mi è stata fatta
• Studio privato - La Spezia • prima visita dietistica •
Dott.ssa Francesca Ferlazzo
Grazie Matilde! Dolcissima
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono stato da un dietista perche che mi ha consigliato (basato su nessun dato) di assumere in
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, partiamo col dire che gli integratori vanno assunti nel momento in cui si verifica una carenza di un determinato nutriente o in caso di un aumentato fabbisogno. Per verificare se c'è… Altro
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