Esperienze

Durante l’infanzia e l’adolescenza, ho affrontato il disagio di essere sovrappeso e, dopo un lungo percorso di perdita di peso, ho capito l’importanza di un approccio equilibrato tra alimentazione e attività fisica.
Questo mi ha spinto a studiare e approfondire le mie conoscenze, laureandomi in Scienze Motorie e Sportive, in Scienze della Nutrizione Umana e conseguendo tramite il superamento dell’esame di stato l’abilitazione professionale come Biologo specializzato.
Oggi, lavoro in due studi a Verona e online, collaboro con altri professionisti della salute per aiutare persone come te a raggiungere i loro obiettivi attraverso un percorso che mette al primo posto la sostenibilità, la praticità, la consapevolezza e, ovviamente, i risultati!
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Presso questo indirizzo visito

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    35 €

  • Consulenza nutrizionale

    100 €

  • Controllo nutrizionale

    50 € - 75 €

  • Dieta per colon irritabile


  • Dieta per sportivi


Indirizzi (5)

Filippo Mensi
Studio Tribù // PTmed

Via Leone Pancaldo 60, Verona 37138

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Filippo Mensi
Tribù Personal Training Studio

Via Albere, 27, Verona 37138

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Filippo Mensi

Consulenza online

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Filippo Mensi
Sporting Center - Borgo Venezia

Via Giordano Corsini 5, Verona 37132

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Filippo Mensi
Palestra King Rock - San Giovanni Lupatoto

Via Ca' di Mazzè 21, Verona 37134

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9 recensioni

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  • E

    Elena

    Prima esperienza con un nutrizionista. Professionale senza essere invasivo. Mia figlia è già entusiasta

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  • C

    Carolina Cebanu

    Sono stata seguita dal Dottor Filippo Mensi a 360 gradi, con schede di allenamento abbinate a piano nutrizionale, devo dire che i risultati non sono mancati ad arrivare, con costanza e dedizione ho raggiunto un fisico tonico e in forma senza troppe restrizioni alimentari. Sono stata seguita meticolosamente e con grande professionalità!

     • Tribù Personal Training Studio prima visita nutrizionale  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Carolina, stai facendo un ottimo lavoro, continuiamo così!


  • K

    Kevin Agyeman

    Pratico Calisthenics da 3 anni, ho contattato il Dottor Mensi perché ero in una fase di stallo con il peso e con le skill. Dopo una consulenza dettagliata dove è andato ad analizzare sia gli aspetti legati alla mia alimentazione che quelli legati alla sfera motoria, siamo riusciti a strutturare un piano che si adattasse sia alle mie esigenze sportive, andando a sbloccare la situazione, sia ai miei gusti, abitudini ed esigenze. Molto scrupoloso e disponibile, consigliatissimo.

     • Studio Tribù // PTmed Altro  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Kevin!


  • V

    Vittoria

    Con l’aiuto del Dott. Filippo sono riuscita a perdere 8 kg grazie a una dieta personalizzata. È stato gentilissimo e professionale, ha anche saputo ascoltarmi e ha adattato il piano alle mie esigenze alimentari, così che la dieta non sembrasse un sacrificio. Lo consiglio!

     • Studio Tribù // PTmed  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Vittoria!


  • R

    Riccardo Contini

    Ho trovato il contatto del Dottor Filippo su Internet e abbiamo fissato subito un primo incontro per valutare il percorso migliore da intraprendere insieme. È stato molto meticoloso essendo un paziente diabetico con determinate problematiche. Abbiamo redato insieme un piano alimentare e di allenamento in modo da perdere peso senza intaccare l’andamento glicemico.
    La glicata è scesa di un punto percentuale e ho perso 4kg di massa grassa mettendo anche massa muscolare. Vi consiglio vivamente di richiedere anche un primo incontro per capire come affrontare il percorso migliore per voi.

     • Sporting Center - Borgo Venezia prima visita nutrizionale  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Riccardo, stiamo andando alla grande!


  • M

    M.P.

    Prima visita dettagliata con spiegazione precisa del programma

     • Sporting Center - Borgo Venezia prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Mirko Fontana

    Professionalità e sostenibilità nel tempo sono il binomio che caratterizza il lavoro del dott.Filippo Mensi.
    Ho visto personalmente un grandissimo cambiamento da quando ho scelto lui come nutrizionista passando da una dieta troppo stringente e complicata da gestire ad una più intelligente e sostenibile che nel lungo periodo mi ha garantito traguardi che non pensavo fossero possibili con il mio stile di vita.
    Voler cambiare il proprio stile di vita significa anche saper scegliere in modo efficace e intelligente le persone che ti seguono in questo percorso: il dott. Mensi è sicuramente il migliore in questo

     • Studio Tribù // PTmed  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie per la stima Mirko!


  • F

    Francesco

    Chi l’avrebbe mai detto che dimagrire potesse essere così semplice e naturale? il Dr. Mensi è riuscito a trasformare il mio stile di vita senza stravolgere le mie abitudini alimentari. La sua attenzione e comprensione delle mie esigenze personali hanno fatto la differenza. Ho ottenuto risultati concreti e duraturi, sentendomi sempre soddisfatto e senza rinunce. Consigliatissimo

     • Studio Tribù // PTmed Altro  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Francesco, sei stato molto sincero e dattagliato sin da subito circa abitudini e difficoltà legate alla gestione dell'alimentazione nella tua vita professionalmente frenetica e questo ci ha permesso di impostare un percorso ad hoc! A volte basta sistemare qualche dettaglio ed il resto è in discesa. Grande Francesco, un abbraccio!


  • J

    Jairo

    È da tempo che combatto il peso corporeo. Finalmente ho trovato un professionista che mi ha insegnato a come mangiare bene e costantemente senza avere delle limitazioni, il quale mi ha portato ad un ottimo risultato. In un paio di mesi perdere 10 kg, facendo la vita da ufficio, è molto soddisfacente!

     • Consulenza Online Dott. Filippo Mensi  • 

    Dr. Filippo Mensi

    Grazie Jairo, sono molto contento del percorso che stiamo facendo!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Filippo Mensi

Buonasera! le consiglio almeno per il momento di evitare cibi particolarmente grassi come fritture, carni o formaggi molto grassi; evitare il piccante o cibi molto speziati; bevande gassate ed… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Filippo Mensi

Buongiorno! Per quanto riguarda l'interazione con la pillola può stare tranquilla. Se la assume in ottica prestativa è consigliato assumerla 30-60 min prima dell'allenamento. Alcuni consigliano… Altro


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