Dott.ssa
Elisa Berdini
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Altro
sulle specializzazioni
Civitanova Marche 2 indirizzi
Esperienze
Credo che ogni percorso nutrizionale debba essere personalizzato, rispettoso della persona e sostenibile nel tempo.
Offro supporto per il dimagrimento, il benessere generale e in condizioni patologiche, con un approccio basato su ascolto, empatia e rigore scientifico.
Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo, aiutandoti a costruire un rapporto sano e sereno con il cibo e a raggiungere un benessere duraturo, senza rigidità.
Ogni percorso che creo è studiato sulle tue esigenze, sul tuo stile di vita e sui tuoi obiettivi, perché credo che i piccoli cambiamenti concreti siano quelli che durano nel tempo.
Approccio alla nutrizione
Come lavoreremo insieme:
Primo incontro
Uno spazio dedicato a conoscerti : abitudini alimentari, stile di vita, esigenze personali, obiettivi realistici e raggiungibili.
Piano personalizzato
Nessuna dieta standard, ma un percorso costruito su di te, pratico e adatto alla tua quotidianità.
Supporto e monitoraggio
Piccoli cambiamenti, risultati duraturi e un confronto costante durante il percorso.
Ogni percorso viene costruito in modo personalizzato, nel rispetto delle esigenze, delle abitudini e degli obiettivi della persona.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- +20 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Elisa Berdini
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Esperienza di tirocinio in contesti professionali privati, con partecipazione alle visite nutrizionali e collaborazione nella raccolta e gestione dei dati antropometrici e anamnestici
Formazione
- Laure Triennale in Scienze Biologiche presso Università Politecnica delle Marche
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione e dell'Alimentazione Università Politecnica delle Marche
Certificati
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Obesità
- Malattie cardiovascolari
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- PMOS / PCOS
- Costipazione
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Amenorrea
- IBS
- Dislipidemie
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
-
-
Consulenza online
80 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
50 € -
-
Visita nutrizionistica
100 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (3)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di credito
- Carta di debito
Telefono
Telefono
Studio di consulenza online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via Raffaello Sanzio, 7, Piano terra, Civitanova Marche 62012
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico istantaneo
- PayPal
- Contanti
- Carta di credito
Telefono
Telefono
Studio Medico
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via F. T. Marinetti 11, Piano terra, Civitanova Marche 62012
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Contanti
- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
Telefono
Telefono
Studio di Riabilitazione
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
7 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
- Attenzione durante la visita
-
D
Denise
La dottoressa è molto gentile, super attenta e molto efficace. Come prima visita sono rimasta molto soddisfatta e super contenta
• Studio Medico • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Berdini
Grazie Denise, sono felice che ti sia trovata bene!
-
G
Giusy
Dottoressa molto preparata, simpatica e molto disponibile
• Studio di consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Elisa Berdini
Grazie Giusy!
-
A
Andrea
Molto attenta,preparata ed empatica.
consigliatissima!• Studio di consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Elisa Berdini
La ringrazio molto
-
C
Chiara
Grazie alla dottoressa sono riuscita a perdere 10 kg nell’arco di un anno senza seguire una dieta restrittiva, ma attraverso un piano alimentare equilibrato e accuratamente personalizzato.
Mi ha seguita con grande professionalità anche durante tutta la gravidanza: a seguito della diagnosi di diabete gestazionale, ha saputo intervenire tempestivamente, adattando il piano nutrizionale in modo efficace e mirato.
Il suo supporto è proseguito anche nel periodo dell’allattamento, dimostrando sempre attenzione e competenza in ogni fase.
La consiglio vivamente per la sua preparazione, precisione, puntualità e gentilezza.• Studio Medico • dieta in gravidanza •
Dott.ssa Elisa Berdini
La ringrazio sinceramente per le sue parole.
-
L
Luca
Trascorro alcuni periodi nelle Marche per lavoro e, soffrendo di gastrite, ho deciso di farmi seguire anche in questa regione da un professionista. Ho chiesto ad alcuni colleghi se avevano qualche nome da segnalarmi e mi hanno fatto il nome della dott.ssa Berdini. Sono stato accolto con molta disponibilità e, soprattutto, mi sono sentito "ascoltato". Consigliatissima.
• Studio Medico • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Berdini
La ringrazio per il suo riscontro e per la fiducia.
-
L
Lucia
Nutrizionista preparata e disponibile. Molto simpatica e mi ha messo a mio agio fin da subito.
Nella prima visita è stata scrupolosa nell’offrirmi un piano personalizzato e attento alle mie esigenze e preferenze.
Super consigliata!• Studio Medico • dieta personalizzata •
Dott.ssa Elisa Berdini
La ringrazio molto per il suo feedback, sono felice che si sia trovata bene durante la visita.
-
A
A C
Mette il paziente a proprio agio
Cosa importante per questo mestiere delicato
Ottima impressione alla prima visita• Studio Medico • dieta personalizzata •
Dott.ssa Elisa Berdini
Grazie per le sue parole, sono felice che si sia sentito a proprio agio già dalla prima visita.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Uomo 48 anni 1,74 x 72.5 kg salve in mese eliminando zuccheri raffinati e schifezze imbustate ho ri
Uomo 48 anni 1,74 x 72.5 kg
salve in mese eliminando zuccheri raffinati e schifezze imbustate ho ridotto il colesterolo totale da 291 a 240 HDL è salito a 48 e LDL da 217 a 177. trigliceridi da 170 a 125
Non ho ancora iniziato con l'attività fisica che inizierò con costanza tra qualche giorno
ho possibilità di tornare a valori accettabili senza farmaci?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
i risultati ottenuti in un mese sono già molto buoni e indicano che lo stile di vita sta funzionando.
Con costanza nell’alimentazione e soprattutto con l’avvio dell’attività fisica, è possibile ottenere ulteriori miglioramenti anche senza farmaci.
Tuttavia l’LDL è ancora elevato (177 mg/dl) e la possibilità di evitare del tutto una terapia dipende dal rischio cardiovascolare globale (età, pressione, fumo, familiarità, glicemia).
In sintesi: sì, ci sono buone possibilità di migliorare ancora, ma la valutazione definitiva va fatta dopo qualche mese di percorso e con il medico curante.
Saluti
Dott.ssa Elisa Berdini
Buongiorno a tutti Dottori,
Buongiorno a tutti Dottori,
Mi chiamo Anna,ho 46 anni peso 58 kg per un altezza di 1/73 ho fatto sport al livello agonistico per 15 anni da altri 15 pratico Pilates e running per una buona forma fisica
Sono da tanti anni quasi vegetariana mangio a volte il pesce,non mangio formaggi e grassi saturi non fumo e faccio un aperitivo una volta a settimana
Da più di 12 anni il mio colesterolo e alto in totale 260/270 ho fatto con mio medico ,diverse prove sul alimentazione e sono stata a stecchetto per 3 mesi non toccando dolci, formaggi e alcool nulla mio colesterolo era li stesso anzi più alto di qualche valore.ero veramente demoralizzata
Il punto è che non sono molto favorevole alle statine, nonostante il mio dottore mi ha raccomandato di fare una terapia perché sicuramente è genetico,ma io essendo una sportiva ho paura di effetti collaterali i dolori muscolari e mal di testa in principale perché soffro già di emicrania e prendo il Max Alt al occorrenza
Grazie a tutti voi, mi potete aiutare a capire sé ce un modo di farlo abbassare senza le statine, posso fare qualcosa? E sé questi valori per la mia età sono pericolose
Cordiali saluti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Anna,
il suo stile di vita è molto valido e rappresenta un importante fattore protettivo, tuttavia la persistenza di colesterolo elevato da anni suggerisce una probabile componente genetica, per cui la sola alimentazione può non essere sufficiente a normalizzare i valori.
È possibile ottimizzare ulteriormente la dieta, ma la valutazione dell’eventuale terapia farmacologica spetta al medico in base soprattutto all’LDL e al rischio cardiovascolare globale.
Per quanto riguarda le statine, i possibili effetti collaterali (come dolori muscolari o cefalea) non si presentano in tutti i pazienti e, quando presenti, possono spesso essere gestiti modificando molecola o dosaggio sotto controllo medico.
In sintesi, il suo profilo è complessivamente buono sul piano dello stile di vita, ma richiede un inquadramento clinico per definire il percorso più adatto. In questi casi, l’approccio più efficace è spesso integrato tra nutrizione e medicina.
Saluti
Dott.ssa Elisa Berdini
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio di consulenza online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio Medico
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio di Riabilitazione
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: