Dott.ssa
Cinzia Arces
Psicologa
·
Terapeuta
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Roma 2 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Cinzia Arces, sono psicologa di formazione Gestaltica, esperta nel Modello di Marshall Rosemberg sulla Comunicazione Non Violenta e Terapeuta EFIT Emotionally Focused Individual Therapy. Nel corso della pratica clinica, mi sono sempre posta l'obiettivo di produrre risultati concreti rispetto alle questioni portate in campo dalle persone che chiedevano il mio supporto.
Da circa 7 anni, mi sono accorta che le questioni più spinose erano per la maggior parte incentrate sulle emozioni. Perciò ho studiato il Modello di M. Rosemberg e sto continuando a formarmi in Emotionally Focused Therapy. Questi approcci producono risultati concreti. Le persone diventano capaci di rispondere alle suddette domande, scoprono i propri bisogni e restituiscono alle emozioni la funzione originaria: quella di fornirci un orientamento nella vita.
Lavoro in questo modo con gli adolescenti (dai 12 anni), che trovano un supporto indispensabile rispetto allo smarrimento che provocano le prime esperienze emotive più accese.
Lavoro in questo modo con gli adulti (fino ai 99 anni), perchè raramente incontrano contesti in cui ricevere informazioni e occasioni esperienziali per decodificare e vivere le emozioni in maniera costruttiva..
Questo tipo di lavoro ha efficacia in molti ambiti, che si tratti di un momento particolarmente difficile della vita, di una sensazione di ansia, stress o di umore variabile, di problemi di autostima o di relazione. L'obiettivo di questi percorsi è raggiungere il maggior agio possibile nella relazione con se stessi e con gli altri.
Grazie per aver letto questa presentazione.
Cinzia Arces
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +5 a11y_sr_more_diseases
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Cinzia Arces
psicologo, terapeuta
Tirocini
- -Centro Terapeutico Diurno Ventura di Roma ASL Roma E, via Ventura 60 00167 Roma
- Struttura Residenziale Terapeutico Riabilitativa Tutela Adolescenza, ASL Roma E, via De Sanctis 9 00195 Roma
- I. C. Claudio Abbado- Plesso Ermenegildo Pistelli, via Monte Zebio 33, 00195 Roma
Formazione
- Università La Sapienza Roma 2001
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
Competenze linguistiche
- Italiano
- Francese
- Spagnolo
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € - 80 € -
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Consulenza online
60 € -
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Prima Visita
50 € - 60 € -
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Consulenza psicologica
50 € - 60 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
60 € - 80 € -
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Indirizzi (3)
Via Ugo de Carolis 90, Roma 00136
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Recensioni
20 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
-
C
Chiara
Sono ormai diversi mesi che sono in terapia dalla Dott.ssa Arces e sono davvero soddisfatta del percorso che sto facendo. Professionista preparata, puntuale e sempre disponibile, la consiglierei sicuramente!
• Studio di Psicologia • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Chiara, è un piacere lavorare con te. Onorata dalle tue parole. Un caro saluto
-
G
Gianluca Domina
Scrivo questa recensione a sei mesi dalla fine del percorso con la Dott.ssa Arces per testimoniare la solidità dei risultati ottenuti. Grazie al suo aiuto ho imparato a conoscermi a fondo e a costruire un'alleanza con me stesso che oggi mi permette di affrontare le difficoltà con le mie gambe. La terapia non è stata una stampella temporanea, ma una vera guarigione che ha cambiato in meglio la mia vita. Grazie di cuore
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Cinzia Arces
Che bella sorpresa Gianluca! A distanza di tempo è una grandissima soddisfazione sapere che i risultati del nostro impegno perdurano. Grazie di cuore. Un caro saluto
-
J
J.
Lavoro con la dottoressa da Maggio, non potevo trovare persona migliore.
Oltre ad essere una grande professionista, é anche simpatica!
• Studio di Psicologia • supporto psicologico •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille J. Stiamo facendo un bel percorso insieme. Un caro saluto
-
S
S.G.
Molto attenta e disponibile. Mi ha dato grandissima disponibilità ed ascolto, ancora prima della prima seduta.
• Centro Studi Tre Fontane • consulenza psicologica •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille S.G., essere accolti è di grande importanza, quando in terapia si condivide la parte di sé più vulnerabile. Un caro saluto
-
M
Maria
Disponibile ed accogliente. Molto empatica ed anche divertente. Il metodo terapeutico mi aiuta molto ad approfondire problematiche difficili ed attuare I cambiamenti necessari per raggiungere I miei obiettivi
• Studio di Psicologia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie di cuore Maria, anche per i commenti personali. Sono felice che senta un'atmosfera leggera anche quando siamo impegnate su tematiche importanti. Sono felice che trovi supporto e orientamento
-
B
Barbara
La dote.ssa Arces e' una professionista competente, lascia spazio per esprimere i propri stati d'animo e le proprie emozioni e supporta il paziente nella ricerca delle modalità per superare le difficoltà. Mi sto trovando bene, la consiglio!
• Centro Studi Tre Fontane • sostegno psicologico •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Barbara, è molto recettiva ed ha colto il cuore di questa terapia. Abbiamo ancora della strada da fare, onorata di accompagnarla
-
H
H.M
La dottoressa Arces è una professionista è stata un grande aiuto per me durante un periodo difficile per me ,la ringrazio tante ...
• Studio di Psicologia • sostegno psicologico •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille H.M., sono felice di esserle utile tuttora. Un caro saluto
-
M
Micol
Cinzia è essenziale, gentile e molto accogliente.
È un percorso molto intenso ed emozionale.
Ne esco ogni volta arricchita e pronta a stare meglio con me nel mondo. Passo dopo passo, con piccole e progressive conferme.• Consulenza online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie per le tue parole Micol, è proprio così, un percorso intenso fatto di piccoli/grandi passi. Un caro saluto. Dott.ssa Cinzia Arces
-
C
Claudia
Professionista seria e competente. Sempre comprensiva e capace a mettere a proprio agio, creando un ambiente positivo e un dialogo costruttivo
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie mille Claudia, il nostro percorso ci sta portando dallo stallo a nuovi scenari, sono onorata di supportarla e di prenderne parte. Dott.ssa Cinzia Arces
-
G
Giorgia Carozza
Mi sto trovando molto bene con la dottoressa Cinzia Arces, sento empatia, comprensione, rispetto. Il tutto accompagnato da un’analisi non giudicante di quanto viene raccontato in seduta, dall’educazione e dalla puntualità.
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Cinzia Arces
Grazie Giorgia, mi sento onorata nel supportare alla tua crescita personale. Il mondo delle emozioni, sta svolgendo sempre più l'originaria funzione di orientamento. Grazie per la fiducia . Dott.ssa Cinzia Arces
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salute a tutti. Sono una persona che tendenzialmente cerca l'altro quando so che c'è piacere recipr
Salute a tutti.
Sono una persona che tendenzialmente cerca l'altro quando so che c'è piacere reciproco, se mi fanno sentire di troppo non ho problemi a cambiare rotta anche perché non sta scritto da nessuna parte che bisogna frequentarsi per forza con qualcuno. Spero sia un modo naturale e sano di vivere i rapporti.
L'unico momento in cui vado letteralmente in tilt è con chi mi cerca entusiasta, mi esalta, esprime desiderio di creare un rapporto di amicizia, io investo il mio tempo per loro, quando all'improvviso dopo mesi piacevoli di condivisione delle proprie vite, ti ridimensiona a conoscente qualsiasi. In questo caso mi scatta dentro qualcosa per cui devo chiudere il rapporto. Non reggo chi dalle stelle ti porta alle stalle senza apparente motivo ma solo perché non torni più utile come prima in termini di energia emotiva. Non so mantenere questi rapporti, provo rabbia per come gli esseri umani siano ancora così interiormente primitivi e sento il bisogno di dover chiudere per sempre la conoscenza, nei casi più estremi ( quelli in cui si sono spese parole/azioni stupende sul mio conto, a cui fa seguito solo il salutino dovuto) devo riportare i rapporti a prima di conoscerci, al più rispondendo al saluto di persona ma cancellando persino il numero. Paradossalmente con chi non nasce nessun energia emotiva reciproca, il rapporto a volte migliora negli anni e mi ci sono ritrovato molto vicino e dura per molto più tempo, e qualora dovesse svanire non provo nemmeno alcun risentimento, conservandone memoria e rapporti. Sento dire fai bene, volta le spalle senza pietà e vai altrove. Altre volte sento dire che è un comportamento malsano. Dov'è la verità?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente, grazie per la condivisione. Comprendo la frustrazione e il dolore di fronte a questi alti e bassi. Spesso inoltre i consigli delle persone che ci circondano riguardano l'azione, (allontanati, faresti bene a..), ma non riescono a tener conto del vissuto emozionale, laddove se faccio a o b potrei essere comunque a disagio. Per questo non c'è una verità, ma ci sono i suoi bisogni di condivisione, affetto e sintonia. Bisogni che sono umani, non patologici. La difficoltà sta nell'investirli e con chi. In questo può trovare orientamento con uno/a Psicologo/a esperto in emozioni e relazioni. Resto a sua disposizione. Dott.ssa Cinzia Arces
Buongiorno, ho 30 anni e sono una studentessa fuoricorso. Scrivo queste come prime cose perché sono
Buongiorno, ho 30 anni e sono una studentessa fuoricorso. Scrivo queste come prime cose perché sono il punto che più, da anni, mi fa male. Ho iniziato il percorso universitario di medicina dopo una carriera scolastica brillante e con una famiglia tutto sommato unità, un fidanzato, facevo dei lavoretti, insomma: avevo tutto e tutto andava bene. Nel tempo, tutto è cambiato: la mia famiglia è diventata un incubo, il mio ( per fortuna) ex mi faceva sentire sempre inadeguata e il mio fallire nello studio mi ha portato a chiudermi sempre di più in me stessa. Sono arrivata al punto di avere crisi di pianto e panico talmente forti da essere paralizzanti,tanto da averne una mentre attraversavo ed ho rischiato di essere investita. Ho anche pianificato, per un po', di farla finita. 4 anni fa ho incontrato quello che è diventato prima il mio migliore amico ed ora il mio fidanzato ( dopo aver lasciato il precedente), che finalmente mi dà valore, aiuto e mi fa' sentire importante, anche quando penso di non meritarlo. ora, da circa 4 mesi le relazioni con la mia famiglia sono notevolmente migliorate e nelle ultime 2 settimane, in particolare, ho ricominciato a dormire abbastanza ( senza risvegli continui), ho iniziato a chiedere aiuto ( prima non parlavo dei miei problemi soprattutto con mio padre, col quale finalmente ho aperto un rapporto ed un dialogo), sto riuscendo a gestire di nuovo il lavoro e piano piano sto risistemando la casa( in modo meno ossessivo di prima, prima ero una maniaca delle pulizie). In pratica, sto risolvendo tutto, tranne un punto: lo studio. Mi sento come se non sapessi cosa fare, come studiare, come memorizzare, come se sbagliassi sempre tutto. Sono fortunata, ho persone vicino che vogliono aiutarmi ma non so come farmi aiutare ed ho paura di rialzare il muro che avevo creato e che mi aveva reso sola, acida, disperata, intrattabile ed ingrata. L'ansia da studio è pesante, quasi totalizzante e mi provoca ancora attacchi di pianto, tachicardia e dolori muscolari ovunque. Mi sento persa, e peggiora ovviamente all' avvicinarsi della data d'esame. Non ho la possibilità economica di prendere un tutor né di iniziare una terapia, ma ho tante persone che amo e che mi amano vicino. Come posso riuscire a non regredire ed anzi ad andare avanti? Sto facendo tecniche di respirazione e meditazione per calmarmi, avranno effetti anche sulla memoria e sul rendimento universitario? Mi mancano soli 10 esami, ne ho dati 40, ma sono terrorizzata all' idea di bloccarmi e ricominciare a star male e deludere. Grazie a chi mi saprà indicare un modo per non cadere di nuovo e se mi saprete dire se è normale sentirsi così ad un passo dal traguardo ( sia personale che non)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno gentile utente, le sono vicina. Immagino che senta confusione, dolore e frustrazione. Purtroppo la relazione con il suo ex fidanzato deve averle fatto provare tanto dolore e svilimento. E' stata già brava a risollevarsi in tanti campi della sua vita. Ora è più che giusto che voglia riscattarsi anche negli studi. Probabilmente ha bisogno di lavorare un po' sull'autostima che è stata messa a dura prova. Forse tornare a credere in se stessa può essere la chiave di volta. Le consiglio di farsi supportare da uno/a Psicologo/a, può essere una spesa ma lei merita di sbloccarsi. Resto a disposizione . Un saluto incoraggiante. Dott.ssa Cinzia Arces
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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