Esperienze

Ciao, sono Cindy, Biologa Nutrizionista.

Il mio percorso nel mondo della salute è iniziato con una Laurea Magistrale in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche (CTF) e anni di esperienza come Farmacista. Quegli anni sono stati fondamentali per imparare a conoscere a fondo la biochimica del corpo umano, i farmaci e l'uso consapevole degli integratori, ma anche per rendermi conto che volevo fare di più: volevo lavorare sulla prevenzione aiutando le persone a stare meglio attraverso l'alimentazione. La nutrizione è la prima forma di prevenzione per moltissime patologie ed è la chiave per migliorare il benessere psicofisico a 360°. Al tempo stesso, mangiare è uno dei grandi piaceri della vita.

Per questo mi sono rimessa in gioco e ho conseguito una seconda Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana.

Oggi unisco queste due anime — quella farmaceutica e quella nutrizionale — per offrirti un supporto completo e sempre personalizzato.

Il mio metodo: non sono la nutrizionista delle diete "da fame". Il mio approccio è semplice:

  • Personalizzazione: Ogni piano è cucito su misura per te, per i tuoi ritmi e i tuoi gusti.

  • Educazione: Il mio obiettivo è insegnarti a mangiare bene, con piacere ed equilibrio, senza rinunciare al piacere della tavola.

  • Sostenibilità: Vogliamo risultati che durino nel tempo, non soluzioni temporanee.

In studio accolgo persone con esigenze diverse, costruendo per ciascuno un percorso su misura.

Di cosa mi occupo:

  • Condizioni Fisiologiche:  Dimagrimento, gestione del peso, ricomposizione corporea, aumento dell'energia quotidiana e supporto nelle diverse fasi della vita (come la menopausa).

  • Condizioni Patologiche (accertate): Supporto nutrizionale mirato per diabete, ipercolesterolemia, ipertensione, sindrome del colon irritabile (IBS), disturbi gastrointestinali e altre condizioni diagnosticate.

  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)

  • Nutrizione Sportiva: Piani per ottimizzare la performance, il recupero e la composizione corporea.

Come funziona il percorso insieme:

  • La Prima Visita: È il momento in cui ci conosciamo davvero, e comprende:

    • Anamnesi approfondita: Analisi della storia clinica e visione degli esami del sangue più recenti.

    • Stile di vita e abitudini: Valutazione dei ritmi quotidiani, dei gusti personali e delle abitudini alimentari.

    • Misure Antropometriche: Rilevazione di altezza, peso e circonferenze corporee.

    • Analisi della Composizione Corporea (BIA): Utilizzo di una strumentazione professionale di classe medicale per analizzare massa magra, massa grassa, stato di idratazione, metabolismo, ecc. Questo passaggio è fondamentale per capire come è composto il peso e assicurarsi, nel tempo, che il dimagrimento avvenga a discapito del grasso, preservando i muscoli.

  • Le visite successive: sono fondamentali per monitorare i progressi e garantire un supporto costante. Durante ogni visita successiva vengono ripetute tutte le misurazioni e l'analisi bioimpedenziometrica della composizione corporea. In questo modo è possibile verificare, con dati concreti alla mano, come cambia la composizione corporea, adattando il piano alimentare in base alle risposte e alle necessità individuali.

Se cerchi un professionista che sappia unire scienza e umanità, sono qui per accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto in studio.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze della nutrizione umana

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Adulti
Bambini

Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 30 €

  • Esame bioimpedenziometrico

    Da 30 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 110 €

  • Visita di controllo

    Da 40 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    Da 40 €

Indirizzi (3)

Cindy Afezolli
Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista

Via Caselline, 627, Studio interno alla Farmacia S.Antonio, Vignola 41058

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Cindy Afezolli
Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista

Via del Paradosso Guilio Troili, 14, Studio interno alla Farmacia Violi, Spilamberto 41057

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Cindy Afezolli
Centro Medico Castelvetro

Via Palona, 10/B 10/B, Castelvetro di Modena 41014

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11 recensioni

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  • M

    Marika G.

    Dottoressa impeccabile! Bravissima come persona,ma soprattutto bravissima nel suo lavoro. Io avevo un problema ormonale che non mi faceva assolutamente perdere peso in nessun modo. E la dottoressa Cindy,con premura e attenzione è riuscita a farmi trovare la giusta alimentazione per farmi perdere finalmente peso senza patire la fame! Super soddisfatta di lei!

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista Visita di controllo  • 

  • V

    Valentina

    Ieri Ho avuto la mia prima visita con la dottoressa Cindy! Sono molto felice di aver scelto lei perché fin da subito mi ha fatta sentire a mio agio con la sua serenità e la sua empatia. Parlarle è stato semplice e naturale. È Professionale, umana e meravigliosa: felicissima di questo percorso insieme!"

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista prima visita nutrizionale  • 

  • P

    Patrizia V.

    Persona molto gentile e attenta alle tue esigenze.
    Ottimi consigli.
    Mi ha dato molte spiegazioni.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista analisi della composizione corporea  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie mille Patrizia sono felice che ti sia trovata bene


  • M

    M.P.

    Ho iniziato il mio percorso con Cindy qualche mese fa e sono molto soddisfatta. Il piano nutrizionale è costruito su misura per le mie esigenze, che sono parecchie. Non mi sento a dieta o particolarmente affamata ma fin da subito mi sono sentita spronata nello stare meglio vedendo i primi risultati.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie mille, sono felice di poterti seguire in questo percorso!


  • D

    D.m.A

    Professionale ed empatica.percorso personalizzato ottimo e risultati concreti senza privazioni.consigliatissima!

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie, mi fa molto piacere!


  • G

    Giulia O.

    Ho iniziato una dieta con la Dottoressa Afezolli qualche mese fa, alla prima visita è stata molto attenta alle mio stato di salute e per compilare il piano alimentare mi ha chiesto informazioni approfondite sulle mie abitudini e sui miei gusti. La dieta che mi ha preparato è stata totalmente personalizzata.
    Durante la seconda visita (la prima di controllo) è stata estremamente attenta a come mi stessi trovando, a come procedesse il mio percorso e mi ha spiegato con grande professionalità e dovizia di dettagli come si stava ricomponendo il mio corpo, dando importanza sì al peso, ma solo in relazione a come stavano riequilibrandosi massa magra e massa grassa; infine mi ha rielaborato il piano alimentare in base alle mie necessità e richieste di praticità.
    Durante le visite successive ha ribadito tutte le positivà che già aveva mostrato in un primo momento e non è mai diminuito il livello di attenzione, mettendo sempre al primo posto l’importanza della mia salute e del mio benessere.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie di cuore Giulia, per me è davvero un piacere!


  • L

    L.Z.

    La Dottoressa è stata accogliete,ha approfondito la mia situazione attuale e mi ha dato dei consigli utili, per seguire la dieta che mi ha dato. Ho iniziato da poche settimane la dieta e abbiamo riscontrato una perdita di peso adeguata al mio fisico. Consiglio la dottoressa per la sua Professionalità.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie mille!!


  • C

    Chiara

    Quando ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Afezzolli ho immediatamente cambiato il mio approccio all'alimentazione, imparando a bilanciare i pasti e a non considerare nessun cibo come nemico. La Dottoressa mi ha fatta sentire compresa e a mio agio, è estremamente competente, paziente ed empatica. Sempre disponibile anche per consigli rapidi per telefono su come migliorare il pasto. La raccomando.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie infinite Chiara! Sono felicissima di leggere queste bellissime parole e di aiutarti in questo percorso.


  • M

    Maurizio

    "Consiglio vivamente la Dottoressa! Fin dalla prima visita ho trovato un ambiente accogliente e professionale. Il piano alimentare che ha strutturato per me è personalizzato e facile da seguire. Mi sta insegnando a mangiare in modo sano senza rinunciare al gusto. Oltre ai risultati fisici, mi sento molto meglio a livello mentale ed energetico. Sempre disponibile e attenta a ogni mia esigenza."

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie mille Maurizio per queste bellissime parole, è sempre un piacere!


  • D

    Daniela Koreta

    Ho iniziato un percorso con la nutrizionista Cindy Afezolli e sono estremamente soddisfatta sotto ogni punto di vista: oltre la gentilezza e la professionalità, ho trovato competenza e ascolto per le mie esigenze, riuscendo a ottenere i risultati che volevo senza rinunce eccessive. I controlli periodici mi hanno aiutata a ritoccare volta per volta la dieta secondo i miei gusti e le mie necessità. Consiglio caldamente.

     • Cindy Afezolli Biologa Nutrizionista Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Cindy Afezolli

    Grazie di cuore Daniela per le splendide parole. Il percorso insieme sta dando ottimi risultati e questo è merito anche della tua costanza!!


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