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Esperienze

Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia Neo-Ericksoniana, il mio approccio si concentra sulla regolazione delle emozioni e sull’integrazione tra corpo e mente.

La mia formazione comprende sia la psicologia clinica sia le neuroscienze legate alla regolazione del sistema nervoso, come la teoria polivagale e il Biofeedback. Questo mi permette di affrontare disturbi come ansia, depressione, stress e difficoltà nelle relazioni o nel processo di crescita personale da una prospettiva multidimensionale.

Nel mio lavoro collaboro con un team multidisciplinare composto da osteopati, medici e psichiatri, per intervenire, laddove necessario, in modo integrato sul benessere psicofisico. Per me, mente e corpo non sono separati: traumi, stress cronico, ansia da prestazione e altri disturbi si manifestano nel sistema nervoso autonomo e influenzano il cuore, mente e corpo. È proprio in questi aspetti che lavoriamo insieme per trovare sollievo e benessere. Chi mi conosce dice che sono empatica, accogliente e sempre presente.

Se senti che il lavoro ti svuota o perde di significato, che l’ansia blocca le tue aspirazioni o che le tue relazioni non ti soddisfano, lavorare su equilibrio e consapevolezza può aiutarti a uscire da questa situazione.

Credo profondamente che il cambiamento autentico nasca quando ci sentiamo compresi e al sicuro. Per questo motivo, ogni percorso terapeutico per me è unico, rispettoso dei tuoi tempi e orientato a obiettivi concreti.

Ho uno studio privato a Milano, in zona Turro, ma offro anche consulenze online per garantire maggiore flessibilità.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Ipnoterapia
Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia della salute
  • Psicosomatica

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Catia Conti
Studio Turro Milano

Via Matteo Maria Boiardo 4, Milano 20127

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18 recensioni

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  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • A

    AV

    La dottoressa Conti crea sin dai primi appuntamenti un ambiente sicuro e confortevole. Porge le giuste domande per far sviluppare maggiore consapevolezza di se stessi. Ho apprezzato molto le sedute di ipnosi mirate a lavorare su aspetti specifici tramite l’inconscio, il quale non mente mai! Super consigliata!

     • Studio Turro Milano • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille della fiducia accordatami, e’ sempre un onore poter essere accanto a chi decide di andare in profondità nella conoscenza di sé, fino all’inconscio.


  • L

    Luigi G.

    Consiglio vivamente la Dottoressa Catia per la sua straordinaria combinazione di calore umano e professionalità. Fin dall’inizio del percorso si è dimostrata sempre puntuale, precisa e di ottimo animo. Fin da subito ho riscontrato una spiccata pazienza unita alla capacità di comprendere a pieno ogni situazione. Ha saputo accogliere e capire profondamente la mia persona. Grazie alla sua guida, sto ottenendo risultati concreti su due fronti per me fondamentali: Gestione della quotidianità: mi ha assistito passo dopo passo nelle difficoltà. Crescita personale: mi ha fornito un metodo efficace e una guida sicura per affrontare ed elaborare le mie paure più profonde. Una professionista di grande valore, che sa davvero come sostenere e guidare chi si affida a lei. Grazie!

     • Consulenze online • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie Luigi e’ un onore essere parte, anche se piccola, del tuo percorso di crescita. Le tue parole arrivano dritte al cuore, come sempre.


  • A

    Anna P

    Sono in terapia con dott.ssa Conti da sei mesi e posso dire con certezza che è stata una guida preziosa in uno dei momenti più difficili della mia vita. Mi ha accompagnata con attenzione e sensibilità nel superare un periodo buio e continua a sostenermi nel mio percorso di crescita personale. Ciò che la rende speciale è il suo modo unico di fare psicoterapia: non si limita al ruolo tradizionale, ma è una vera figura guida capace di offrire un approccio olistico al benessere. La sua formazione multidisciplinare le permette di osservare le dinamiche da prospettive diverse, con quello “sguardo laterale” che solo in lei ho trovato e che rende ogni incontro arricchente. Alla professionalità unisce qualità rare: dolcezza, tenerezza, compassione e un’attenzione autentica alla persona. È unicamente talentuosa nel creare un percorso che non si limita a curare, ma apre spazi di evoluzione e trasformazione
    Ogni incontro con lei è un passo in avanti, anche nel ritrovare parti di me che avevo perso

     • Studio Turro Milano • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    E’ un onore percorrere insieme le strade della vita grazie per queste parole che mi lasciano senza parole…. Grazie


  • G

    G.M

    Sono da pochissimo in terapia con la Dott.ssa ma già sento sarà un percorso di riscoperta
    Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, ascoltata e supportara.

    Super consigliata

     • Consulenze online •  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie, e’ sempre una scoperta anche per me perché è sempre un incontro di strade.. e’ un onore essere al suo fianco. Catia


  • M

    MDB

    Non avevo mai provato a fare un percorso. Nel momento di bisogno ho fatto un tentativo, e diffidente di natura mi sono trovato davanti una persona che non ha esitato a cercare la modalità giusta per entrare in sintonia con me, magari all’inizio con delle mie barriere da abbattere.. persona di altissima umanità,capace di ascoltare e colpire senza che ci si possa accorgere, a mio agio come mai nella vita, consigli preziosi, dritte e verità che possono davvero far evolvere ciò che siamo. Esperienza, ma soprattutto capacità di leggere ciò che sono, nel bene e nel male. Continuo il mio tragitto, sapendo che c’è chi mi possa far vedere la strada più bella. Grazie, aggiornerò, ma credo che solo questo possa dare conforto a chi non sa a chi poter affidare ciò che non sostiene nel suo momento.

     • Studio Turro Milano • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie queste parole scaldano il cuore.
    Riuscire a raggiungere l’altro dov’è, come è, nel modo più delicato e rispettoso ma anche potente e’ sempre una sfida e una tensione costante se si vuole fare insieme un pezzo di percorso…


  • V

    Vt

    La dott.ssa è sempre molto attenta ,gentile,affettuosa fornisce molti consigli utili e mi motiva a cercare dentro di me la possibili azioni.

     • Studio Turro Milano • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille è un privilegio poter insieme percorrere la strada che porta alla continua scoperta delle risorse che alimentano nuove azioni e nuove intenzioni.


  • V

    V. Bassani

    La dottoressa é Empatica e competente. Inoltre é Attenta ai dettagli ed é pronta a cogliere il disagio del momento.

     • Studio Sestante Como • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille è sempre un onore fare insieme dei pezzi di percorso di vita e condividere anche quel disagio che tocca tutti e che rappresenta una spinta, anche se scomoda, al cambiamento e al miglioramento di noi stessi e del nostro benessere


  • L

    Lisi Anna Maria

    La Dottoressa Catia Conti e disponibile sensibile e molto professionale! Qualsiasi momento si ha bisogno e disponibile...

     • Studio Sestante Como • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie come dico sempre "io ci sono", e cerco di esserci in presenza o a distanza, a disposizione quando ce n'è bisogno per con-dividere un po' di quel peso che a volte la vita ci dà


  • M

    M.V.

    È una persona speciale, sia dal punto di vista professionale che da quello umano. Puntuale , disponibile, attenta al paziente e non all’orologio.

     • Studio Sestante Como • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie, per le sue parole che mi commuovono. E' sempre una crescita, un arricchimento reciproco e un grande onore fare un tratto di strada assieme nella continua evoluzione personale.


  • A

    a.t.

    La D.ssa Conti una garanzia: empatia, professionalità ai massimi livelli.

     • Studio Turro Milano • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille, è un onore crescere ed evolvere insieme negli anni.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

buongiorno dottori, sono una ragazza di 26 anni, mi sono lasciata a inizio anno con una persona di 5

buongiorno dottori, sono una ragazza di 26 anni, mi sono lasciata a inizio anno con una persona di 50anni, siamo stati 2 anni insieme, sono stata io a prendere la decisione dopo tanti tentativi di stare insieme..io non mi sentivo capita, non c'era un comunicare, e da parte sua quando io volevo avere un confronto, lui era come se si chiudesse e non volesse discutere, poi anche altri motivi tra cui vedevo che lui metteva mi piace a foto o video di ragazze sui social che si mettono molto in mostra diciamo..più volte avevo chiesto se poteva evitare perché a me faceva sentire come non abbastanza, magari è un mio problema o non era una cosa importante ai fini della relazione? però a me faceva male, avevo anche visto un messaggio da parte sua a una ragazza..ora io e lui lavoriamo insieme perché lui voleva starmi vicino o riconquistarmi ma io purtroppo non posso dargli ciò che vuole e questo mi dispiace..inoltre da qualche settimana ho conosciuto un collega a lavoro con cui rido, scherzo parlo e siamo anche usciti insieme qualche volta, diciamo che con lui sto molto bene, mi sento bene, purtroppo però ci sono dei momenti in cui mi sento in colpa nei confronti del mio ex, forse perché non ho chiuso del tutto con lui? è come se ogni tanto avessi dei pensieri che mi dicono di aver sbagliato, che lui sta male e che forse non dovevo lasciarlo, mi sembra come se mi mancasse qualcosa di lui, forse perché l'unica relazione seria, in più qualche giorno fa mi ha vista con lui e anche questo mi da pensare che lui ora non vuole neanche parlarmi come se ora sia finita del tutto..ho tanta paura, che certe volte penso anche di non continuare con questo ragazzo, anche per non far star male lui perché non so che fare..non lo so ho tanta confusione e non so come sciogliere il tutto, inoltre mi capita anche con questo ragazzo di poter avere pensieri sui like o che possa seguire ragazze, vorrei parlarne ma ho paura di sembrare forse esagerata..non so che fare..

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Catia Conti

Lei dice di percepire una grande confusione, emozioni forti e anche molto diverse. Il mio consiglio è quello di parlarne con uno psicologo o psicologa facendo qualche seduta di consulenza perché nel confronto potrà deconfondersi, comprendere la ratio delle sue scelte, l'origine delle sue paure e arrivare infine a comprendere la strada giusta da intraprendere con maggiore consapevolezza e sicurezza.


Buongiorno, Ho 20 anni e ho sprecato un anno della mia vita. Frequento l'università e ho concluso il

Buongiorno,
Ho 20 anni e ho sprecato un anno della mia vita.
Frequento l'università e ho concluso il mio primo anno in modo terribile; ho passato solo un esame su sei.

Non è mancanza di volontà oppure studio, anzi ho proprio scelto di continuare con gli studi per passione e ci metto interesse in ciò che faccio, anche ogni giorno, ma mi sono illusa di essere all'altezza e non so più cosa fare ormai, oltre che a disperarmi continuanente.

In questo periodo non riesco più a presentarmi agli esami, soprattutto agli orali che mi incutono più timore, penso per ansia, timore del giudizio altrui, anche se mi sono preparata e ho studiato per mesi. Adesso, proprio ora che mi dovevo presentare per dare un esame (scritto e orale), ho deciso di saltare l'appello, seppur io avessi studiato.

Ora mi ritrovo a dover iniziare il secondo anno la settimana prossima, gli esami del primo anno che non ho dato sono propedeutici al secondo e sono bloccata, sia accademicamente sia con la mia vita in generale, in cui ho fallito in diversi ambiti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Catia Conti

Ci possono essere dei momenti difficili nella vita professionale e di studio. L'importante è affrontarli sapendo che una soluzione c'è, basta trovarla un po' fuori dalle solite strategie già percorse. Così, sia per comprendere il motivo del suo insuccesso scolastico, sia per oltrepassare il blocco emotivo che lei ha in questo momento, le consiglio di fare un percorso di consulenza psicologica e velocizzare l'uscita da questa situazione di stallo così dolorosa per lei. Non si scoraggi è capitato a molti un momento di difficoltà e di blocco.


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