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Esperienze

Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia Neo-Ericksoniana, il mio approccio si concentra sulla regolazione delle emozioni e sull’integrazione tra corpo e mente.

La mia formazione comprende sia la psicologia clinica sia le neuroscienze legate alla regolazione del sistema nervoso, come la teoria polivagale e il Biofeedback. Questo mi permette di affrontare disturbi come ansia, depressione, stress e difficoltà nelle relazioni o nel processo di crescita personale da una prospettiva multidimensionale.

Nel mio lavoro collaboro con un team multidisciplinare composto da osteopati, medici e psichiatri, per intervenire, laddove necessario, in modo integrato sul benessere psicofisico. Per me, mente e corpo non sono separati: traumi, stress cronico, ansia da prestazione e altri disturbi si manifestano nel sistema nervoso autonomo e influenzano il cuore, mente e corpo. È proprio in questi aspetti che lavoriamo insieme per trovare sollievo e benessere. Chi mi conosce dice che sono empatica, accogliente e sempre presente.

Se senti che il lavoro ti svuota o perde di significato, che l’ansia blocca le tue aspirazioni o che le tue relazioni non ti soddisfano, lavorare su equilibrio e consapevolezza può aiutarti a uscire da questa situazione.

Credo profondamente che il cambiamento autentico nasca quando ci sentiamo compresi e al sicuro. Per questo motivo, ogni percorso terapeutico per me è unico, rispettoso dei tuoi tempi e orientato a obiettivi concreti.

Ho uno studio privato a Milano, in zona Turro, ma offro anche consulenze online per garantire maggiore flessibilità.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Ipnoterapia
Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia della salute
  • Psicosomatica

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Catia Conti
Studio Turro Milano

Via Matteo Maria Boiardo 4, Milano 20127

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18 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • Efficacia del trattamento
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  • A

    AV

    La dottoressa Conti crea sin dai primi appuntamenti un ambiente sicuro e confortevole. Porge le giuste domande per far sviluppare maggiore consapevolezza di se stessi. Ho apprezzato molto le sedute di ipnosi mirate a lavorare su aspetti specifici tramite l’inconscio, il quale non mente mai! Super consigliata!

     • Studio Turro Milano psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille della fiducia accordatami, e’ sempre un onore poter essere accanto a chi decide di andare in profondità nella conoscenza di sé, fino all’inconscio.


  • L

    Luigi G.

    Consiglio vivamente la Dottoressa Catia per la sua straordinaria combinazione di calore umano e professionalità. Fin dall’inizio del percorso si è dimostrata sempre puntuale, precisa e di ottimo animo. Fin da subito ho riscontrato una spiccata pazienza unita alla capacità di comprendere a pieno ogni situazione. Ha saputo accogliere e capire profondamente la mia persona. Grazie alla sua guida, sto ottenendo risultati concreti su due fronti per me fondamentali: Gestione della quotidianità: mi ha assistito passo dopo passo nelle difficoltà. Crescita personale: mi ha fornito un metodo efficace e una guida sicura per affrontare ed elaborare le mie paure più profonde. Una professionista di grande valore, che sa davvero come sostenere e guidare chi si affida a lei. Grazie!

     • Consulenze online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie Luigi e’ un onore essere parte, anche se piccola, del tuo percorso di crescita. Le tue parole arrivano dritte al cuore, come sempre.


  • A

    Anna P

    Sono in terapia con dott.ssa Conti da sei mesi e posso dire con certezza che è stata una guida preziosa in uno dei momenti più difficili della mia vita. Mi ha accompagnata con attenzione e sensibilità nel superare un periodo buio e continua a sostenermi nel mio percorso di crescita personale. Ciò che la rende speciale è il suo modo unico di fare psicoterapia: non si limita al ruolo tradizionale, ma è una vera figura guida capace di offrire un approccio olistico al benessere. La sua formazione multidisciplinare le permette di osservare le dinamiche da prospettive diverse, con quello “sguardo laterale” che solo in lei ho trovato e che rende ogni incontro arricchente. Alla professionalità unisce qualità rare: dolcezza, tenerezza, compassione e un’attenzione autentica alla persona. È unicamente talentuosa nel creare un percorso che non si limita a curare, ma apre spazi di evoluzione e trasformazione
    Ogni incontro con lei è un passo in avanti, anche nel ritrovare parti di me che avevo perso

     • Studio Turro Milano psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    E’ un onore percorrere insieme le strade della vita grazie per queste parole che mi lasciano senza parole…. Grazie


  • G

    G.M

    Sono da pochissimo in terapia con la Dott.ssa ma già sento sarà un percorso di riscoperta
    Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio, ascoltata e supportara.

    Super consigliata

     • Consulenze online  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie, e’ sempre una scoperta anche per me perché è sempre un incontro di strade.. e’ un onore essere al suo fianco. Catia


  • M

    MDB

    Non avevo mai provato a fare un percorso. Nel momento di bisogno ho fatto un tentativo, e diffidente di natura mi sono trovato davanti una persona che non ha esitato a cercare la modalità giusta per entrare in sintonia con me, magari all’inizio con delle mie barriere da abbattere.. persona di altissima umanità,capace di ascoltare e colpire senza che ci si possa accorgere, a mio agio come mai nella vita, consigli preziosi, dritte e verità che possono davvero far evolvere ciò che siamo. Esperienza, ma soprattutto capacità di leggere ciò che sono, nel bene e nel male. Continuo il mio tragitto, sapendo che c’è chi mi possa far vedere la strada più bella. Grazie, aggiornerò, ma credo che solo questo possa dare conforto a chi non sa a chi poter affidare ciò che non sostiene nel suo momento.

     • Studio Turro Milano psicoterapia  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie queste parole scaldano il cuore.
    Riuscire a raggiungere l’altro dov’è, come è, nel modo più delicato e rispettoso ma anche potente e’ sempre una sfida e una tensione costante se si vuole fare insieme un pezzo di percorso…


  • V

    Vt

    La dott.ssa è sempre molto attenta ,gentile,affettuosa fornisce molti consigli utili e mi motiva a cercare dentro di me la possibili azioni.

     • Studio Turro Milano colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille è un privilegio poter insieme percorrere la strada che porta alla continua scoperta delle risorse che alimentano nuove azioni e nuove intenzioni.


  • V

    V. Bassani

    La dottoressa é Empatica e competente. Inoltre é Attenta ai dettagli ed é pronta a cogliere il disagio del momento.

     • Studio Sestante Como colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille è sempre un onore fare insieme dei pezzi di percorso di vita e condividere anche quel disagio che tocca tutti e che rappresenta una spinta, anche se scomoda, al cambiamento e al miglioramento di noi stessi e del nostro benessere


  • L

    Lisi Anna Maria

    La Dottoressa Catia Conti e disponibile sensibile e molto professionale! Qualsiasi momento si ha bisogno e disponibile...

     • Studio Sestante Como psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie come dico sempre "io ci sono", e cerco di esserci in presenza o a distanza, a disposizione quando ce n'è bisogno per con-dividere un po' di quel peso che a volte la vita ci dà


  • M

    M.V.

    È una persona speciale, sia dal punto di vista professionale che da quello umano. Puntuale , disponibile, attenta al paziente e non all’orologio.

     • Studio Sestante Como colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie, per le sue parole che mi commuovono. E' sempre una crescita, un arricchimento reciproco e un grande onore fare un tratto di strada assieme nella continua evoluzione personale.


  • A

    a.t.

    La D.ssa Conti una garanzia: empatia, professionalità ai massimi livelli.

     • Studio Turro Milano consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Catia Conti

    Grazie mille, è un onore crescere ed evolvere insieme negli anni.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti buongiorno. Da circa 7 mesi sto soffrendo di una forte tensione e senso di divisione n

Salve a tutti buongiorno.
Da circa 7 mesi sto soffrendo di una forte tensione e senso di divisione nella parte sinistra della testa. Mi sento come se fossi diviso in 2, ho problemi di concentrazione e di memoria. La caratteristica più importante è che mi sento come se fossi distaccato da me stesso, dalle mie emozioni e dalla realtà. Questo stato è facilmente risolvibile in quanto il mio corpo cerca di autoregolarsi tramite dei mormori vocali. Quando faccio questi mormori sento che la tensione diminuisce, che i pensieri si riorganizzano e soprattutto rientro in contatto con me stesso. Ho fatto varie visite psichiatriche e mi è stato detto che questo corrisponde ad uno stato dissociativo. Il problema principale è che non riesco a lasciarmi andare (cioè a scaricare questa tensione) perché ho paura che mio padre possa aggredirmi durante i momenti di vulnerabilità (cioè quando mi lascio andare). Questo perché sin dall'infanzia mio padre mi ha sempre traumatizzato con le sue urla, quando facevo qualcosa che gli dava fastidio. Di conseguenza sono rimasto bloccato in un loop dove il mio corpo cerca di lasciarsi andare con questi mormorii ma rimane in allerta per la paura che mio padre possa aggredirmi. Io vorrei semplicemente lasciarmi andare e sentirmi protetto. Ho provato anche ad andare via di casa, ma facendolo contro la mia volontà mi dissocio ancora di più. Per lo stesso principio, i miei genitori mi hanno proposto di ricoverarmi in una clinica, ma facendo qualcosa che non sento il sintomo dissociativo aumenta. Questo stato è sopraggiunto dopo un periodo di 3 mesi dove ho represso ciò che sentivo per adattarmi una situazione (nello specifico un corso di studi). Io vorrei solo sentirmi al sicuro da mio padre, ma in famiglia non capiscono che il nucleo del problema è questo. Ho fatto da circa 1 anno psicoterapia e ho assunto vari psicofarmaci, senza alcun risultato concreto. Cio che potrebbe aiutarmi è semplicemente sentirmi al sicuro. Cosa ne pensate?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Catia Conti

Su un disturbo così complesso è importante che lei capisca che ci vuole tempo per la psicoterapia per risolvere il problema. Insista a lavorare su di sé. Ha già compreso molte cose sulla valenza comunicativa di questo sintomo, vada avanti nel lavoro psicoterapeutico lavorando sul corpo e sulla mente per creare dentro di sé quella sicurezza di cui ha bisogno. Eventualmente un approccio come l'EMDR o altro che lavori sui traumi potrebbe esserle di aiuto.


Buongiorno Cari Dottori, vorrei chiedervi aiuto, un parere..sto sempre a pensare e piangere..non rie

Buongiorno Cari Dottori,
vorrei chiedervi aiuto, un parere..sto sempre a pensare e piangere..non riesco a dimenticare un uomo con cui ci sono stati solo rapporti fisici, ma io mi ero illusa potesse provare qualcosa..nonostante ci vedessimo solo sul lavoro, mai una uscita fuori, mai chiamarmi per nome, nessun numero di telefono.. mai fatto domande sulla sua vita privata ..avevo paura di rovinare tutto..era tutto evidente ma io ci speravo ma in quei momenti mi sentivo considerata, il suo avvicinamento fisico anche se tutto di nascosto e quando poteva lui, mi faceva sentire importante, c'era complicita'. da quando ha interrotto tutto perche' ha capito il mio coinvolgimento emotivo, io ci soffro, io non riesco a star bene,ne' a parlare con altri ragazzi quando lo vedo parlare con altre ragazze, ci soffro..ad oggi tra di noi solo "ciao" , quando ci troviamo alla porta"prego, grazie" sguardi fissi, restiamo immobili l'uno di fronte all'altro per alcuni secondi..non si avvicina a salutare neanche quando parlo con un collega in comune...mi sento di aver sbagliato tutto..se fossi stata leggera, capace di tecniche di seduzione, ad oggi mi parlerebbe come tempo fa..non sarei stata depressa, triste. Grazie per il vostro tempo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Catia Conti

Buongiorno l'unico consiglio è quello di lavorare con uno/a psicoterapeuta su questa incapacità di lasciare andare una relazione che non era reciproca in quanto, da quanto lei scrive, non avevate le stesse attese e gli stessi bisogni. E' inutile pensare al "avrei potuto essere diversa" vale la pena non essere se stessi e i propri bisogni per compiacere un'altra persona o vale la pena cercare una persona che desideri ciò che lei desidera e cioè sentimenti e non solo emozioni? Si rivolga al più presto ad un professionista cogliendo l'opportunità di trasformare questo dolore in una nuova forza e un primo passo per trovare la persona che può starle davvero accanto, come lei vuole. Un caro saluto.


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