Dott.ssa
Beatrice Vinicola
Nutrizionista
·
Dietista
Dietologa
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sulle specializzazioni
Frascati 3 indirizzi
Esperienze
Mi dedico a promuovere uno stile di vita sano grazie a delle scelte alimentari consapevoli e personalizzate.
Tutto questo con un metodo empatico e trasparente, con un’attenzione alla salute della persona.
Elaboro piani nutrizionali personalizzati, volti a ristabilire l'equilibrio del microbiota intestinale e a migliorare la digestione, con particolare attenzione a condizioni come la sindrome dell'intestino irritabile, la disbiosi intestinale e la permeabilità intestinale.
Inoltre, sono specializzata nell'utilizzo delle diete antinfiammatorie per ridurre l'infiammazione cronica e sostenere il recupero da patologie infiammatorie, autoimmuni e metaboliche.
Offro percorsi di educazione alimentare personalizzati, su misura per ogni fase della vita, pensati per chi desidera migliorare le proprie abitudini alimentari e vivere una vita più sana.
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Sindrome Metabolica
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Beatrice Vinicola
nutrizionista, dietista, dietologo
Tirocini
- Ospedale di Roma Tor Vergata
- Erboristeria Le Erbe di Naturalia, Grottaferrata
Formazione
- Università degli studi della Tuscia
- Università degli studi di Roma Tor Vergata
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ritenzione idrica
- Lipedema
- Diabete
- Cellulite (infiammazione)
- Malattie dismetaboliche
- Malattie gastrointestinali
- Stipsi
- Dolore addominale
- Costipazione
- Flatulenza
- Colon irritabile
- Morbo celiaco
- Malassorbimento
- Bruciore di stomaco
- Malattie autoimmuni
Prestazioni e prezzi
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Dieta per colon irritabile
100 € - 120 € -
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Prima visita nutrizionale
80 € - 120 € -
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Visita di controllo
30 € - 60 € -
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Adipometria
60 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € -
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Indirizzi (4)
Via Sciadonna 24, Frascati 00044
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Ugo Ojetti 77, Roma 00137
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via 4 Novembre, 75, Grottaferrata 00046
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
37 recensioni
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E
Emiliana
Come primo impatto ottenne apparire “troppo giovane = poca esperienza “, in realtà è molto professionale, competente, esaustiva e simpatica
• Centro Esperia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie Emiliana!
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E
Eliana
La visita di controllo ha evidenziato un notevole miglioramento del peso, massa grassa e magra dovuto all'adeguata alimentazione e al movimento giornaliero.
• Centro Esperia • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie Eliana!
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S
Serafini Lorella
E una dottoressa molto professionale gentile ti fa sentire a tuo agio e ti spiega tutto alla perfezione è molto paziente e sempre disponibile io trovato molto giovamento ho raggiunto i miei obbiettivi senza fatica io la consiglio
• Energia in movimento ASD • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille Lorella!
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C
CP
La dottoressa sempre accogliente, con il sorriso e ti mette a proprio agio, è la prima volta che mi trovo veramente bene con una dottoressa esperta in nutrizione!
• Centro Esperia • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille!
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I
Ilaria Gubiani
La Dott.ssa Vinicola è una vera professionista, preparata, chiara nelle spiegazioni, empatica e molto attenta alle esigenze/richieste dei pazienti. Regimi alimentari semplici da seguire e soddisfacenti. Sono molto soddisfatta...Consiglio vivamente!
• Centro Esperia • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille Ilaria!
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C
Carla
Dottoressa professionale e gentile.
Dettagliata nelle spiegazioni.• Centro Esperia • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie Carla!
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D
Dc
Dottoressa bravissima e gentilissima, esplicativa e molto educata
• Centro Esperia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille!
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G
G P
Beatrice è professionale e molto concentrata sulle esigenze specifiche
• Centro Esperia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille!
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A
A.F.
La dottoressa è una persona molto empatica , mi sono trovata subito a mio agio, è molto brava e competente , sempre disponibile a chiarimenti la consiglio sicuramente
• Centro Esperia • Visita di controllo •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie mille!
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A
Alessia
MI sono Trovata benissimo con la dottoressa Beatrice
• Centro Esperia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Beatrice Vinicola
Grazie Alessia!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sto praticando il digiuno intermittente: due volte a settimana di 24 ore ( solo cena ) e gli a
Salve sto praticando il digiuno intermittente: due volte a settimana di 24 ore ( solo cena ) e gli altri giorni salto la colazione. Nei giorni delle 24 ore mi è capitato che, immediatamente dopo la cena, abbia sentito capogiro e sensazione di sangue alla testa e, successivamente, grande stanchezza. Sono leggermente sovrappeso e pratico regolarmente sport 3/4 volte a settimana. Domanda: è stato un picco glicemico? E’ pericoloso?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, i sintomi che descrive, come capogiro e stanchezza dopo un lungo periodo di digiuno, possono essere legati a diversi fattori. È possibile che il corpo stia reagendo a un rapido aumento della glicemia dopo aver mangiato dopo 24 ore di digiuno, specialmente se il pasto è stato ricco di carboidrati. Questo può causare un picco glicemico seguito da un calo brusco della glicemia, portando a sensazioni di stanchezza e capogiro.
Tuttavia, ci sono anche altre possibili spiegazioni, come la disidratazione o una carenza di nutrienti.
È importante ascoltare il tuo corpo: se questi sintomi persistono o peggiorano, le consiglio di consultare un medico o un nutrizionista per valutare la tua situazione specifica e ricevere indicazioni personalizzate. Il digiuno intermittente può essere benefico per alcune persone, ma non è adatto a tutti e deve essere praticato con attenzione.
Chiedo se gli integratori di Omega-3 sono davvero utili per la salute cardiovascolare perchè ci sono
Chiedo se gli integratori di Omega-3 sono davvero utili per la salute cardiovascolare perchè ci sono pareri discordanti in merito...
Riporto una parte di quello che è stato pubblicato su Pubmed 'sperimentazioni randomizzate sugli acidi grassi omega-3 di origine vegetale e marina sul rischio di fibrillazione atriale (FA).Risultati recenti: recenti studi randomizzati sugli esiti cardiovascolari hanno indicato che gli integratori con acidi grassi omega-3 marini possono essere associati a un rischio più elevato di FA e una meta-analisi ha suggerito che gli integratori di acidi grassi omega-3 marini erano associati a un rischio relativo di FA più elevato del 25%. Inoltre, un recente ampio studio osservazionale ha riportato un rischio modestamente più elevato di FA negli utilizzatori abituali di integratori di acidi grassi omega-3 marini. Tuttavia, recenti studi osservazionali sui biomarcatori del contenuto circolante e del tessuto adiposo degli acidi grassi omega-3 marini hanno al contrario riportato un rischio inferiore di FA. Esistono conoscenze molto limitate sul ruolo degli acidi grassi omega-3 di origine vegetale e della FA.
Riepilogo: gli integratori di acidi grassi omega-3 marini possono aumentare il rischio di FA, mentre i biomarcatori che riflettono il consumo di acidi grassi omega-3 marini sono stati collegati a un rischio inferiore di FA. I medici devono informare i pazienti che gli integratori di acidi grassi omega-3 marini possono aumentare il rischio di FA e questo deve essere preso in considerazione quando si discutono i pro e i contro dell'assunzione di integratori con acidi grassi omega-3 marini."
Le chiedo: ma il rischio di F.A. riguarda anche gli integratori di omega 3 di tipo algale?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gli integratori di omega-3 di origine algale, che sono una fonte vegetale di acidi grassi omega-3, non hanno mostrato gli stessi rischi associati agli integratori marini, come quello di fibrillazione atriale (FA). Gli studi attuali si concentrano principalmente sugli omega-3 marini, e le evidenze sui derivati algali sono limitate. Tuttavia, poiché gli omega-3 algali possono avere effetti benefici senza i rischi potenzialmente associati agli omega-3 marini, potrebbero rappresentare un'alternativa più sicura. È sempre consigliabile discutere con un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi integrazione.
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