Dott.ssa
Barbara Montagnini
Psicoterapeuta
·
Psicologa
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sulle specializzazioni
Treviso 1 indirizzo
Esperienze
Sono psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-costruttivista, con una formazione in psicologia del lavoro.
Ti aiuto quando ansia, stress e difficoltà emotive pesano sul tuo benessere e sul modo in cui vivi le relazioni, il lavoro e la quotidianità. Puoi rivolgerti a me quando:
provi ansia, agitazione o preoccupazioni che fai fatica a gestire;
fai fatica ad addormentarti, ti svegli durante la notte o i pensieri sulle difficoltà personali o lavorative disturbano il tuo riposo;
continui a ripensare alle stesse cose e non riesci a staccare mentalmente, anche nei momenti dedicati a te;
senti una stanchezza persistente e hai la sensazione di non riuscire a recuperare;
fai fatica a concentrarti, dimentichi le cose o trovi difficile prendere decisioni;
ti senti spesso irritabile, nervoso o fisicamente in tensione;
provi tristezza, hai perso motivazione o fai fatica a trovare piacere e soddisfazione nelle tue attività;
ti senti inadeguato, dubiti delle tue capacità o temi il giudizio degli altri, nella vita personale come nel tuo ruolo professionale;
ti senti sopraffatto dalle richieste, dalle responsabilità e dalle aspettative, tue o altrui;
fai fatica a dire di no, a esprimere ciò di cui hai bisogno o provi senso di colpa quando dedichi tempo a te;
vivi con sofferenza i rapporti di coppia, familiari o professionali, oppure ti senti poco ascoltato e riconosciuto;
stai affrontando un cambiamento personale o lavorativo, una separazione, una perdita o un periodo in cui senti di non riconoscerti più.
Nel percorso ti accompagno a comprendere ciò che stai vivendo e a riconoscere le tue emozioni e i tuoi bisogni. Esploriamo insieme come la tua storia, le relazioni e i contesti in cui vivi e lavori contribuiscono alle difficoltà che incontri.
Integro l’esperienza clinica come psicoterapeuta con la formazione in psicologia del lavoro, dedicando attenzione anche alle pressioni, alle responsabilità e alle dinamiche del contesto professionale che possono incidere sul tuo benessere.
Lavoriamo insieme per aiutarti a ritrovare fiducia, affrontare le difficoltà, esprimere i tuoi bisogni e costruire un equilibrio più soddisfacente nella vita personale e lavorativa.
Ricevo in presenza nel mio studio di Treviso e online.
Aree di competenza principali:
- Psicologia del lavoro
- Psicoterapia costruttivista
Principali patologie trattate
- Sindrome da burnout
- Stress
- Ansia
- Insonnia
- Difficoltà relazionali
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Esperienze
Barbara Montagnini
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
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Formazione
- Università di Padova
- Università di Exeter
- Istituto di Psicoterapia, intervento disagio in ambito organizzativo e e valorizzazione della persona
- EMDR Italia
Certificati
Patologie trattate
- Sindrome da burnout
- Stress
- Ansia
- Insonnia
- Difficoltà relazionali
- Disturbo post traumatico da stress
- Disadattamento
- Mobbing
- Bassa autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Problemi relazionali
- Gestione delle emozioni
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=arcuri+m...
- SIPLO- Società Italiana di Psicologia del Lavoro ACCOMODAMENTO RAGIONEVOLE, DISABILITÀ PSICHICA E DISABILITY MANAGEMENT Guida operativa per la valutazione e la gestione delle disfunzionalità psicologiche nei luoghi di lavoro
Premi e riconoscimenti
- Premio Work in Progress Creativity Week Treviso - Progetto Rientro al Lavoro dopo malattia oncologica
- Miodottore Awards 2020, 2021 e 2022
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
85 € -
-
Consulenza online
85 € -
-
Psicoterapia
85 € -
-
Colloquio psicoterapeutico
85 € -
Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
Viale Fratelli Cairoli, 47, piano terra, parcheggio privato, Treviso 31100
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Recensioni
60 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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E
E.Z.
Ho appena iniziato un percorso di psicoterapia e, nonostante abbia svolto solo i primi colloqui, la mia impressione è estremamente positiva. Apprezzo molto la sua empatia e la capacità di offrire un ascolto autentico. Le sue osservazioni e le riflessioni che mi aiuta a fare sono molto utili per guardare le situazioni da prospettive diverse e più consapevoli. Sono fiduciosa nel proseguire questo percorso e la consiglio a chiunque cerca una professionista attenta, competente e umanamente presente.
• Studio Treviso • psicoterapia •
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S
S.C.R.
Professionista molto attenta ed empatica sono ottimista circa il risultato di questi incontri
• Studio Treviso • •
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S
S.F.
Professionista eccezionale. Ha un’empatia rara, riesce a cogliere le più piccole sfumature e sa porre domande profonde e mirate. Offre un ascolto autentico, attento e privo di giudizio, creando fin da subito un clima di fiducia. Segue il percorso terapeutico con professionalità, delicatezza, gentilezza e grande attenzione, accompagnando la persona in un autentico viaggio verso una maggiore consapevolezza e benessere. Ogni incontro offre spunti significativi di riflessione e si svolge in uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso. Grazie!
• Studio Treviso • •
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M
M.B.
questo percorso mi ha aiutata a capire dove e perché mi ero bloccata. Capire l'origine di alcuni sintomi e mi ha dato l'opportunità di pensare con maggiore lucidità.
• Studio Treviso • •
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C
CD
Sono solo 2 volte che vado ma ne esco carica e più consapevole
• Studio Treviso • •
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R
R.
Professionista competente, empatica e sempre disponibile. Il percorso è stato davvero prezioso. Consigliatissima.
• Studio Treviso • colloquio psicologico •
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F
FM
Molto attenta, professionale,empatica. Mi sono trovata molto bene. La consiglio.
• Studio Treviso • colloquio psicologico •
Dott.ssa Barbara Montagnini
La ringrazio per le sue parole, che apprezzo. Creare uno spazio sicuro, rispettoso e professionale è una priorità per me per poter lavorare in modo efficace.
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M
M.R.
Ho apprezzato l'accoglienza che mi ha fatto sentire al sicuro, la chiarezza con cui mi ha spiegato il percorso e la delicatezza con cui mi ha accompagnato nel cammino terapeutico.
• Studio Treviso • •
Dott.ssa Barbara Montagnini
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Sapere che si è sentita accolta e al sicuro, e che il percorso sia stato chiaro e rispettoso dei suoi tempi, è per me molto significativo.
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P
P.B.
La Dott.ssa mi ha fatto sentire molto a mio agio.
E mi ha spiegato in dettaglio le dinamiche da cui derivava il mio problema• Studio privato Montagnini • •
Dott.ssa Barbara Montagnini
La Ringrazio B per queste parole di apprezzamento e per la fiducia. Il grosso lavoro lo ha fatto lei in primo luogo narrandosi e con l'apertura mentale di voler capire la dinamica della sua situazione. Le auguro una buona strada.
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L
Luca
Mi sono rivolto per un problema di insonnia . Assieme abbiamo cercato di capire l'origine e mi ha fornito strategie pratiche per migliorare la qualità del sonno senza farmaci.
• Studio privato Montagnini • •
Dott.ssa Barbara Montagnini
Grazie Luca, è stato un piacere poter lavorare sulle cause della tua insonnia. E' stato bravo nella presa di consapevolezza dei fattori disturbanti che non permettevano una buona qualità del sonno. E ora anche il tono dell'umore ne ha beneficiato
Risposte ai pazienti
ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore
Cosa ne pensate o conoscete comunità sia di lavoro che psicoterapia dove si lavora su se stessi sull
Cosa ne pensate o conoscete comunità sia di lavoro che psicoterapia dove si lavora su se stessi sulle proprie paure? Io mi sento scissa a me non basta una volta a settimana psicoterapia. Io ho dei bruschi cali di umore riesco a capire che dipendono da dei pensieri che faccio di me che devo essere quella che non sono per essere apprezzata ma questo a lungo andare mi inaridisce e io mi difendo e mi arrabbio sono nervosa con me. Ik vi giuro a volte rischio di impazzire. Ho spiegato alla mia psicologa ma mi dice che è come se io stessi in un tunnel nero questo lo sapevo anche io. Vorrei capire che meccanismi ho di morte che io assecondo e per quale motivo. La psicoterapeuta mi chiede da quando tu hai avuto queste sensazioni? Io capisco che non è facile per voi psicoterapeuti capire cose così aggrovigliate, vi stimo che sentite tutti i problemi degli altri ma davvero a volte si sta proprio male. Se non lo capite voi chi può? Io poi ho momenti che i pensieri si rasserenano. Il mio cervello ha qualcosa che non va. Forse ho proprio bisogno di psicoanalisi ma quanto può durare?? A me tutto questo mio stare male provoca sentimenti di tristezza di me che non sarò felice ecc... lasciamo stare tanto è inutile scrivere
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dalle sue parole si sente quanto stia soffrendo e quanto desiderio abbia di comprendere meglio se stessa. A volte il percorso individuale può non bastare, e può essere utile affiancare esperienze di gruppo o altri contesti di crescita personale. Non c’è nulla di “sbagliato” in lei: sta cercando di dare senso a ciò che vive, e questo è già un passo importante nel suo cammino. ne parli con la sua terapeuta che saprà consigliere nella sua zona un centro che fa psicoterapia di gruppo o co-terapie. Assume farmaci?
Buonasera, sono in cura con una psicologa e stiamo affrontando un percorso di rielaborazione dei ric
Buonasera, sono in cura con una psicologa e stiamo affrontando un percorso di rielaborazione dei ricordi con tecnica EMDR. Mi vengono in mente ricordi ma ho come l'impressione che stia sovrapponendo esperienze diverse o che alcuni ricordi non siano fatti realmente accaduti. E' normale? Come posso migliorare la qualita della terapia?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua condivisione. Quando lavoriamo con l’EMDR, non stiamo accedendo solo alla memoria narrativa o “logica” degli eventi, ma anche alla memoria emotiva e sensoriale. Quella parte della memoria può presentarsi sotto forma di immagini, frammenti, collegamenti tra episodi diversi, oppure sensazioni corporee che sembra non abbiano un riferimento preciso. È normale che in questa fase Lei possa avere l’impressione che i ricordi si sovrappongano o che alcune cose non siano “chiare”.
Non significa che sta ricordando in modo scorretto. Significa che il suo sistema sta rielaborando. Il vostro obiettivo non è verificare la precisione storica di ogni dettaglio, ma permettere al cervello di riorganizzare l’esperienza emotiva, integrando ciò che prima era rimasto bloccato o frammentato.
Quello che puo fare per favorire il processo è continuare a portare in seduta esattamente ciò che emerge, senza giudicarlo o cercare di “metterlo in ordine” da solo/a. il SUo terapeuta la accompagnerà a contenere ciò che si presenta, anche quando sembra confuso. Se qualcosa la lascia perplesso/a o incerto/a, ne parli. Fa parte del percorso.
La cosa importante è che Lei continui a comunice quello che prova. È proprio in questo movimento che avviene l’elaborazione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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