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Esperienze

Mi chiamo Antonella Pala, sono una Psicoterapeuta con specializzazione in Analisi Transazionale e formazione EMDR I° e II° livello.  Uno dei principi guida che riconosco nel mio lavoro di terapeuta è, in particolare l’idea che ognuno di noi è OK, ognuno di noi è capace di pensare, sentire e ha il potere di realizzare dei cambiamenti nella propria vita dal momento in cui si assume la responsabilità delle sue scelte e delle sue azioni.

Il percorso terapeutico, per come lo intendo io, è anche restituire alla persona la capacità di autodeterminarsi, di diventare attore della propri vita, imparando a darsi un valore per quello che è e non per quello che fà.

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Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia analitica transazionale

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Consulenza online

    70 €

  • Colloquio individuale

    Da 70 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    70 €

  • Consulenza psicologica

    70 €

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39 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Efficacia del trattamento
  • Spiegazioni dettagliate
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  • S

    SF

    Sono curioso, è la prima volta che mi affido ad una psicologa

     • Studio privato consulenza psicologica  • 

  • S

    SF

    Anche oggi ottima seduta, la Dtt.ssa Pala,riesce molto bene a mettere a propio agio i propri assistiti.Grazie sto avendo buoni risultati.

     • Studio privato consulenza psicologica  • 

  • S

    Sara

    Consigliare la Dott.ssa Pala è per me il minimo dopo il percorso fatto insieme. Trovarla è stata una delle fortune più grandi della mia vita. Non è "solo" un'ottima psicologa… ma una persona dall'umanità disarmante.
    Con la sua straordinaria empatia e sensibilità è riuscita a leggermi dentro fin da subito… creando uno spazio in cui mi sono sentita finalmente compresa…accolta e mai giudicata! Nei momenti più bui è stata una guida fondamentale: mi ha insegnato a guardare le cose da prospettive nuove…a volermi più bene e a ritrovare una forza che non sapevo nemmeno di avere !

     • Studio privato consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie mille per la recensione, è un riconoscimento importante... sapere di essere stata una figura che accompagna, sostenie e aiuta a trovare il proprio benessere, è la ricompensa migliore per chi come me svolge la professione con rispetto, cura e passione. Grazie mille


  • V

    V.P.

    La dott.ssa Pala mi ha salvato. E' una persona empatica e allo stesso tempo molto professionale e preparata. La consiglio col cuore.

     • Studio privato colloquio psicoterapeutico  • 

    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie Valeria. FELICE di averti accompagnato nel tuo percorso di crescita


  • E

    EA

    mi trovo veramente bene, dal primo giorno la dottoressa è riuscita a mettermi subito a mio agio. Sono contenta di aver intrapreso questo percorso e che sia lei a seguirmi

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Antonella Pala

    Sono contenta che si sia trovata bene, l' alleanza è un elemento essenziale durante il percorso psicoterapeutico


  • L

    LC

    Professionale e scrupolosa , appassionata e attenta al benessere del paziente, ottima capacità di analisi

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie mille del feedback


  • M

    Matilde

    Mi piace come persona anche se ho fatto solo la prima seduta

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    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie Matilde


  • G

    Gonnet Michel

    Sa metterti a tuo agio sin dalla prima seduta è una persona estremamente competente che ama il suo lavoro

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    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie per aver riconosciuto il rispetto profondo che ho verso la professione che svolgo


  • E

    E.

    La dott.ssa Pala ha mostrato sin da subito elevatissima professionalità, onestà ed empatia, permettendomi di affrontare argomenti complessi e delicati con serenità e raziocinio.

     • Studio privato colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Antonella Pala

    La ringrazio molto per il feedback


  • C

    Carlo

    Professionista eccellente, disponibile, cortese e molto preparata. È stato un incontro proficuo e con ottimo risultati. La consiglio vivamente.

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    Dott.ssa Antonella Pala

    Grazie mille


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, mi chiamo Cristina, ho 49 anni e sono figlia unica. Sono sposata e senza figli. Da 12 an

Buongiorno, mi chiamo Cristina, ho 49 anni e sono figlia unica. Sono sposata e senza figli. Da 12 anni vivo a 100 km dai miei genitori. Non ho un lavoro perché a cadenza quindicinale vado dai miei genitori anziani per almeno quattro o cinque giorni. Da anni però vivo un'angoscia che non mi lascia mai, perché ho il terrore nei confronti della malattia e della perdita dei miei genitori. Mia madre ha 79 anni e sta abbastanza bene. Mio padre ne ha 84, ha uno stent al cuore e un'endoprotesi all'aorta addominale. Purtroppo l'ultima visita medica ha riscontrato dei problemi alla protesi. A giorni avremo un ulteriore colloquio con degli specialisti per capire se si può intervenire chirurgicamente e con che rischi, oppure se non sia possibile. Non dormo più, non vivo più, la vita mi sembra senza senso, fatta solo di prove, di perdite e di dolore. Giro a vuoto. In apparenza faccio tutto come una persona normale, ma dentro mi sento risucchiare dentro un abisso di terrore, di angoscia, di buio. È tutto troppo pesante, non riesco a reggere. Non trovo appigli, sfoghi. Attualmente sto facendo Emdr con uno psicologo ma non vedo risultati. L'angoscia, i pensieri catastrofici, sono sempre con me, riempiono tutti i miei giorni. Inoltre mi sento in colpa perché non riesco ad essere di aiuto ai miei genitori. Non riesco ad essere forte per sostenerli, rassicurarli, dimostrare loro che sono in grado di cavarmela da sola. Quando sono con loro vorrei solo fuggire lontano, non vedere, non sapere. Piango di nascosto. E non riesco a nascondere il mio terrore, di fronte a ogni piccolo o grande malessere dei miei, che non mi fanno pesare, ma che, purtroppo, fa parte dell'invecchiamento, dell'età. Vorrei tanto essere forte, tornare quella che ero, ma non ci riesco. Non so più cosa fare. Non c'è nulla che mi dia anche un momentaneo sollievo, né l'Emdr, né la fede, né i video sulla meditazione e la mindfulness. La mia testa è un cavallo imbizzarito.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Antonella Pala

Buongiorno Cristina, comprendo che possa sentirsi sopraffatta, confusa e impotente di fronte a tante emozioni negative che sembra le stiano impedendo di affrontare con modalità funzionali le paure, in particolare quella di perdere i suoi genitori...
Se sta facendo un percorso psicoterapico puo confrontarsi con il terapeuta parlando di come si sente e in particolare del fatto che non sente benefici con l' emdr in modo da dare al professionista che la segue gli strumenti per poterla aiutare al meglio.
Aprirsi con il suo terapeuta può essere un passo per aprirsi e alleggerire il suo peso e darle un contenimento che può esserle utile.
La relazione terapeutica e l alleanza tra Psicoterapeuta e paziente e' molto potente ed è il primo passo per promuovere fiducia e chiarezza mentale


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