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Esperienze

Sono Alessia Concetta Aromolo, psicologa ad orientamento clinico e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale.

Mi occupo di supporto psicologico per adulti , adolescenti e bambini che desiderano comprendere e gestire meglio ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, accompagnandoli in percorsi individuali orientati al miglioramento del benessere psicologico, della consapevolezza di sé e della capacità di affrontare i cambiamenti personali e professionali.

La mia formazione integra modelli clinici basati sulle evidenze scientifiche, una specializzazione in ambito cognitivo-comportamentale e competenze avanzate maturate attraverso un Master di secondo livello in Psicologia delle Cure Primarie e un Master di secondo livello in Disturbi del Neurosviluppo.

Questo mi consente di avere uno sguardo attento e integrato sul funzionamento emotivo, cognitivo e comportamentale della persona, considerando non solo il sintomo, ma il contesto di vita, le risorse individuali e le dinamiche relazionali.

Nel mio lavoro clinico mi occupo di tematiche quali gestione dell’ansia, regolazione delle emozioni, stress prolungato, problemi di adattamento, difficoltà relazionali e momenti di transizione o cambiamento. Utilizzo strumenti di valutazione psicologica, tecniche di problem solving e interventi strutturati ispirati all’approccio cognitivo-comportamentale, con l’obiettivo di aiutare la persona a comprendere i propri schemi di funzionamento, sviluppare nuove strategie e ritrovare equilibrio nella quotidianità.

La relazione terapeutica rappresenta per me uno spazio sicuro, fondato su ascolto attivo, rispetto e assenza di giudizio, in cui la persona può sentirsi accolta e accompagnata nel proprio percorso di crescita.

Il mio obiettivo è favorire maggiore chiarezza interiore, benessere emotivo e autonomia psicologica, sostenendo ciascun adulto nel potenziamento delle proprie risorse personali.

Mi occupo di:

  • Ansia (generalizzata, sociale, prestazionale) e gestione dello stress

  • Regolazione emotiva e difficoltà nella gestione delle emozioni intense

  • Autostima, insicurezza e percezione di autoefficacia

  • Difficoltà relazionali, comunicative e problematiche di coppia

  • Momenti di cambiamento (lavorativi, familiari, personali) e processi decisionali

  • Sovraccarico mentale, stanchezza emotiva e prevenzione del burnout

  • Problem solving psicologico e sviluppo di strategie funzionali

  • Crescita personale, consapevolezza di sé e potenziamento delle risorse interne

  • Supporto psicologico individuale per adulti

  • Valutazione psicologica e lettura del funzionamento emotivo-comportamentale

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia dell'età evolutiva

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

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  • Consulenza online

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  • Colloquio individuale

    50 €

  • Colloquio psicologico clinico

    50 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    60 €

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Alessia Concetta Aromolo

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59 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • P

    pollon

    È una di noi. Ti tratta come se fossi un tuo vecchio amico o un fratello. Ti fa sentire veramente ascoltato, virtù molto rara oggigiorno. Questo ti consente di guardarti dentro e di trovare da solo la strada, come una mamma che dà la manina al bimbo, gli insegna a fare ogni passetto e piano piano lo lascia andare da solo.
    Ricorda un personaggio dei cartoni animati che risolve i problemi delle persone portando allegria.

     • Studio medico polispecialistico • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    Pollon, che bella recensione!
    Grazie un caro saluto


  • A

    anonimo

    la dottoressa è molto brava e si intuisce sin da subito, mi sono trovata bene e consiglio vivamente

     • Studio medico polispecialistico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • A

    Anonimo

    La dottoressa è molto dolce ed empatica, è stato semplice aprirmi nonostante fosse il primo colloquio. Emerge da subito la sua preparazione e la sua dedizione. Consiglio vivamente!

     • Studio medico polispecialistico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • M

    M.R

    Ho fatto un primo colloquio conoscitivo con la dottoressa e mi è sembrata molto preparata ed empatica

     • Modalità online • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • M

    M.C.

    Consiglio vivamente la dottoressa Aromolo per la sua capacità di ascolto e comprensione. Sebbene fosse il primo colloquio mi sono sentita a mio agio.

     • Modalità online • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • A

    Anonimo

    Consiglio vivamente la Dott.ssa Alessia Aromolo per la sua grande empatia…
    ti sembra di conoscerla da sempre per come mette a proprio agio la persona che ha di fronte, riesci con spontaneità e totale libertà a raccontarti e ad esprimere i tuoi problemi senza limiti o giudizi, sentendoti accolto e compreso da una professionista che ispira totale fiducia!!!
    Dopo ogni seduta hai la sensazione di stare meglio con il tuo “peso “ che diventa man mano piu leggero e meno faticoso da “sopportare” , sentirai di acquisire maggior consapevolezza e capacità nell’affrontare quegli stessi problemi avendo a disposizione dei nuovi spunti di riflessione che ti faranno vedere il tutto da una prospettiva diversa , migliore e positiva rispetto a quella iniziale.
    Ricapitolando La consiglio a chiunque anche solo per uno sfogo personale.. ti sentirai da subito meglio !!!

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • A

    Anonimo

    Situazione delicata accolta nel migliore dei modi… grande professionalità

     • Studio medico polispecialistico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • G

    Gianmarco L.

    Professionalità ed ottima preparazione, da subito ti senti a tuo agio anche come prima esperienza

     • Studio medico polispecialistico • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • I

    I. R.

    La Dott.ssa Aromolo mi ha colpito per la sua grande professionalità, gentilezza ed empatia. Mi sono sentita subito a mio agio durante il primo colloquio psicologico. La consiglio vivamente.

     • Studio medico polispecialistico • primo colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


  • K

    Sono rimasto soddisfatto già dalla prima seduta, per il fatto di risoluzione e consigli.

     • Modalità online • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

    La ringrazio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno. Ho un problema che non so come risolvere nonostante abbia provato svariate volte a veni

Buongiorno.
Ho un problema che non so come risolvere nonostante abbia provato svariate volte a venirne a capo, ed ormai la situazione sta diventando ingestibile.
Ho 25 anni e purtroppo, a causa della mia situazione economica, sono ancora costretto a convivere con mia madre. È una situazione in cui entrambi lavoriamo, perciò stiamo poco a casa, però da un paio d'anni a questa parte lei ha iniziato a richiedere che io ogni mese versi una quota sul suo conto per poter vivere in casa. Il mio stipendio purtroppo è tutt'altro che buono e, tra i soldi che devo dare a lei e le mie spese personali, mi ritrovo sempre a contare gli spiccioli per due settimane buone.
Oltre a questo, che già per me è stretta come cosa, non posso fare nulla che lei non approva. Non posso fare acquisti on-line perché per lei è solo uno spreco di denaro, anche se si tratta di cose che a me servono, non posso uscire con amici perché a suo parere sono tutti dei falliti, ed ha sempre da criticare ciò che faccio e addirittura come mi vesto, dandomi del barbone solo perché indosso abiti oversize.
Io ho più volte provato ad impuntarmi, ricordandole che ormai alla mia età posso prendere le mie decisioni, ma non c'è verso di farglielo capire, e mi ritrovo a subire la carta del "figlio ingrato".
Sono pienamente consapevole di avere i miei difetti, purtroppo ho dalla mia parte dei problemi che vorrei risolvere grazie all'aiuto di uno psicologo, ma sono consapevole che continuare a stare in questa casa non mi aiuterà a migliorare, visto l'ambiente negativo in cui mi trovo dove sono costretto a rispettare persino un coprifuoco perché, altrimenti, vuol dire che sono un poco di buono.
Io fino ad ora sono stato molto paziente, ma sono arrivato alla conclusione che devo trovare una soluzione. Pure lei aveva tentato di intraprendere un percorso psicologico con un professionista, ma a casa continua a ripetere che è una perdita di tempo, che lei ha ragione e che solo lei sa cosa sia meglio per sé stessa e per me.
Persino mio fratello più grande, già sposato e con figli, continua ad avere problemi con lei, perché puntualmente ha da ridire su tutto, dalla casa ai bambini alla moglie e tutto il resto.
Attualmente andarmene di casa è un'opzione del tutto utopica per me, perciò cosa sarebbe meglio fare per attenuare la situazione?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessia Concetta Aromolo

Buongiorno,
da ciò che descrive emerge una situazione emotivamente molto faticosa, che sembra protrarsi da tempo e che sta avendo un impatto significativo sul suo benessere psicologico. Vivere a 25 anni in una condizione di convivenza forzata, con richieste economiche, controllo sulle scelte personali e continue svalutazioni, può generare frustrazione, senso di colpa, rabbia e un progressivo logoramento emotivo.

È importante chiarire un punto: il contributo economico alla vita domestica può essere legittimo, ma non dovrebbe mai trasformarsi in uno strumento di controllo o di limitazione dell’autonomia personale. Dal suo racconto sembra invece che il confine tra ruolo genitoriale e rispetto dell’adultità sia molto fragile, con dinamiche di colpevolizzazione (“figlio ingrato”) e svalutazione che, nel tempo, rischiano di minare l’autostima.

Poiché al momento l’uscita di casa non è una possibilità concreta, il lavoro più utile non è “cambiare sua madre” – cosa che purtroppo non è sotto il nostro controllo – ma rafforzare i suoi confini psicologici ed emotivi. Questo significa imparare a distinguere ciò che è un suo dovere (ad esempio contribuire alle spese) da ciò che non lo è (rinunciare alla propria identità, alle relazioni, alle scelte personali).

In questi casi può essere molto utile un percorso psicologico individuale, non perché “ci sia qualcosa che non va in lei”, ma per:

imparare strategie di comunicazione più efficaci e meno logoranti

lavorare sul senso di colpa e sulla paura del conflitto

rinforzare l’autonomia emotiva anche restando fisicamente nella stessa casa

costruire, passo dopo passo, un progetto realistico di indipendenza futura

A volte, quando l’ambiente familiare è fortemente critico o intrusivo, il cambiamento non avviene fuori, ma dentro: nel modo in cui ci si posiziona, si risponde, si decide cosa assorbire e cosa no. Questo non elimina le difficoltà, ma può renderle più gestibili e meno invalidanti.

Il fatto che anche suo fratello, pur avendo una propria famiglia, continui a vivere dinamiche simili, suggerisce che non si tratta di un problema individuale suo, ma di uno schema relazionale più ampio.

Le consiglierei quindi di valutare seriamente un supporto psicologico per sé, come spazio protetto in cui ritrovare chiarezza, legittimare i propri bisogni e tutelare la propria salute mentale, anche in una fase di vita complessa come questa.

Rimango a disposizione per eventuali approfondimenti.


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