Dott.
Alessandro Poppi
Nutrizionista
·
Dietista
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Modena 1 indirizzo
Esperienze
Sono Alessandro Poppi, dietista. Ho scelto questa professione con un obiettivo semplice: aiutare le persone a ritrovare un rapporto sereno con il cibo, con il proprio corpo e con sé stesse.
Il piano nutrizionale rappresenta uno strumento importante, ma non è il fulcro del percorso. Il vero cambiamento nasce dall'educazione alimentare, dalla consapevolezza e dall'acquisizione di strumenti pratici che ti permettano di prenderti cura della tua salute con serenità e autonomia, anche una volta raggiunto il tuo obiettivo.
La parola dieta deriva dal greco dìaita e significa "stile di vita". Per questo motivo, il mio obiettivo non è semplicemente consegnarti un piano alimentare, ma aiutarti a costruire abitudini sane e sostenibili che possano accompagnarti per tutta la vita.
Nel mio studio non troverai una figura severa o autoritaria. Credo in un approccio basato sull'ascolto, sul dialogo e sulla collaborazione, perché ogni percorso nutrizionale deve essere costruito sulle esigenze, sulle abitudini e sugli obiettivi della persona. Il mio ruolo è quello di accompagnarti passo dopo passo, fornendoti gli strumenti necessari per raggiungere risultati concreti e duraturi, in un ambiente sereno e privo di giudizio.
Al centro del mio lavoro ci sono il benessere della persona e l'educazione alimentare. Ogni percorso è personalizzato e fondato sulle più recenti evidenze scientifiche e linee guida, con l'obiettivo di offrirti un supporto professionale, efficace e sostenibile nel tempo.
Vorrei inoltre sottolineare un aspetto per me fondamentale: non credo nelle diete punitive né nelle soluzioni miracolose.
Se pensi che questo approccio faccia al caso tuo, sarò felice di accompagnarti in questo percorso. Ti aspetto in studio!
Approccio alla nutrizione
Il punto cardine del mio metodo di lavoro è la personalizzazione. Ogni persona è diversa e, per questo, anche il percorso nutrizionale deve esserlo. Che si tratti di educazione alimentare o di un piano nutrizionale, ogni scelta viene costruita sulle tue esigenze, sulle tue abitudini e sui tuoi obiettivi.
La prima visita dietistica è una conoscenza molto approfondita di te e del tuo rapporto con l'alimentazione. Il mio compito è ascoltare e risolvere ogni tuo dubbio o incertezza. Durante l'incontro esaminerò la tua giornata alimentare tipo e inizierò a tracciare insieme un percorso personalizzato. Lavorerò basandomi anche sui tuoi obiettivi e quali difficoltà incontri nel seguire un piano. Ti guiderò con domande mirate per capire meglio le tue abitudini e creare una proposta realistica e sostenibile.
I controlli nutrizionali invece sono visite di minore durata, necessarie per valutare il percorso ed applicare eventuali modifiche in corso d'opera (qualora si rivelasse necessario). Sono inoltre compresi nel prezzo eventuali modifiche al piano nutrizionale personalizzato
Se vuoi fissare un appuntamento o hai domande, sono a tua disposizione per aiutarti a iniziare.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell’alimentazione
- Nutrizione sportiva
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Diabete
- Stipsi
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Esperienze
Alessandro Poppi
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Policlinico di Modena - Ho osservato i trattamenti specifici per le seguenti patologie: Oncologia, Diabete mellito, Patologie epatiche
- Ospedale Civile di Baggiovara - Ho osservato i trattamenti specifici per le seguenti patologie: Trattamenti per condizioni di obesità grave pre e post-operatoria
- Nuovo Ospedale Civile di Sassuolo - Ho osservato i trattamenti specifici per le seguenti patologie: Patologie renali (es. insufficienza renale cronica, paziente in dialisi)
- CIR Food
- Arcispedale Santa Maria Nuova (Reggio Emilia) - Ho osservato i trattamenti specifici per le seguenti patologie: Trattamenti per condizioni di obesità grave pre e post-operatoria, Oncologia
Formazione
- Laurea triennale in Dietistica. Votazione: 110/110
- Certificato da antropometrista sportivo ISAK lvl. 1
- Scienze della nutrizione umana (LM-61): in corso
Certificati
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Diabete
- Stipsi
- Gotta
- Fenilchetonuria
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Costipazione
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 2
- Insufficienza epatica
- Fame nervosa
- Supporto nutrizionale in oncologia e chemioterapia
- Calcolosi Renale
- Litiasi biliare
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita dietistica
100 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € -
-
Educazione alimentare
75 € -
-
Pacchetto prestazioni
130 € - 249 € -
-
Prima consulenza nutrizionale
90 € -
-
-
Indirizzi (2)
Viale G. Amendola, 616, Modena 41125
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
15 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
C
Molto professionale,visita accurata e dettagliata TOP!!
• Consulenza online - Alessandro Poppi • educazione alimentare •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie Mille!!
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D
DV
Specialista a tutto tondo. Persona attenta al dettaglio e con ampia conoscenza in materia.
• Consulenza online - Alessandro Poppi • educazione alimentare •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie mille per la recensione!
-
E
E.P.
Non mi ero mai sottoposto a una visita con un nutrizionista/dietista prima d’ora.
Ho incontrato il dott. Poppi per analizzare le mie abitudini, come migliorarle e il suo piano personalizzato, senza stravolgere, mi ha permesso di arrivare agli obiettivi che cercavo e migliorare la mia qualità di vita.
Più che consigliato• Consulenza online - Alessandro Poppi • prima consulenza nutrizionale •
Dott. Alessandro Poppi
Ciao Enrico, grazie mille! Sono contento che ti stai trovando bene ed io stesso sono soddisfatto dei risultati che stiamo ottenento!!
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A
A.F
Giovane ma molto molto preparato.
Dotato di empatia e sensibilità, doti che ho veramente apprezzato durante la visita, infatti non mi sono sentita per nulla a disagio.
Ti ascolta con attenzione e il piano dietetico che mi ha consegnato è ineccepibile, lo ha creato proprio sulle mie esigenze.
Non posso fare altro che consigliare il Dottor Poppi a tutte le persone che hanno voglia di iniziare un percorso affiancate da un professionista che punta anche alla gentilezza.• Poliambulatorio Elios s.r.l. • prima visita nutrizionale •
Dott. Alessandro Poppi
Buongiorno Agata, grazie mille davvero per le bellissime parole!!
Col piano nutrizionale vedrai che raggiungeremo i nostri obiettivi in salute e soprattutto con serentià!
-
D
Davide Lo presti
Ho effettuato la mia prima visita e sono rimasto davvero molto soddisfatto. Fin dal primo incontro ho trovato una persona estremamente empatica, disponibile e soprattutto attenta all’ascolto. Mi sono sentito compreso e libero di esporre le mie esigenze e le mie difficoltà, senza mai sentirmi giudicato.
Ha saputo individuare con attenzione quelli che sono i miei bisogni e le mie necessità, ponendo delle ottime basi per costruire insieme un percorso personalizzato e sostenibile.
È stato un primo impatto davvero positivo e sono fiducioso che questo possa essere l’inizio di un bel percorso. Lo consiglio sicuramente per la professionalità, l’attenzione e l’approccio umano dimostrati già dalla prima visita.• Poliambulatorio Elios s.r.l. • prima visita dietistica •
Dott. Alessandro Poppi
Buongiorno Davide, grazie mille per le bellissime parole! Io stesso ho avuto il piacere di conoscere una bravissima persona e ti ringrazio per questo!
-
S
Simone Brucato
Attento alle esigenze della singola persona e molto professionale e gentile nelle spiegazioni a voce e nel file.
Consiglio assolutamente• Consulenza online - Alessandro Poppi • prima consulenza nutrizionale •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie mille!!
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M
Margherita
Ragazzo giovane ma super preparato!
Gentile e assolutamente professionale!• Poliambulatorio Elios s.r.l. • prima visita dietistica •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie mille Margherita, gentilissima davvero!
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A
Alessandra
Ho conosciuto il dottore tramite questa app. Dottore molto competente e attento alle mie esigenze, molto chiaro nelle spiegazioni e mi ha messo a mio agio sin da subito. Oggi ho fatto la prima visita e sono molto soddisfatta di come si è svolta. Lo stra consiglio
• Poliambulatorio Elios s.r.l. • prima visita dietistica •
Dott. Alessandro Poppi
Ciao Alessandra, grazie mille del feedback!!
-
M
Marco
Alessandro è estremamente competente nonostante la giovane età. Mi ha dato consigli a fini sportivi che mi hanno aiutato a raggiungere i miei obiettivi, molto consigliato!
• Consulenza online - Alessandro Poppi • Altro •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie mille! Sono davvero contento dei risultati, stai migliorando a vista d'occhio. Continua così!
-
F
Francesca G
il dottore ha saputo creare un piano alimentare sulla base delle mie necessità e gusti. sottolineo l’importanza dell’educazione nutrizionale che riesce a offrire, che mi ha aiutato ad avere più consapevolezza dei nutrienti che è bene integrare in una dieta bilanciata
• Altro • Altro •
Dott. Alessandro Poppi
Grazie mille Francesca!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono una persona alta 173 cm peso 73 kg mangio ogni mattina due tuorli d'uovo alla cocca.Mi c
Salve sono una persona alta 173 cm peso 73 kg mangio ogni mattina due tuorli d'uovo alla cocca.Mi chiedevo se quello che sto facendo mi possa far male....grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! Sono Alessandro Poppi, dietista. Cosi "su due piedi" non posso darle una risposta certa e definitiva, in quanto non ho la sua cartella clinica a mano, parlerò quindi come se avessi a che fare con una persona che non necessita di alcun tipo di riguardo speciale.
Continuare con questa colazione non le farà male, difatti non ci sono controindicazioni sul consumo di uova ogni giorno (no, nemmeno sul colesterolo). Rimane però un modello dietetico molto monotono che mi sento di sconsigliarle da un punto di vista della frequenza dei pasti. Ogni pasto sarebbe meglio variasse durante la settimana, per assicurare l'apporto corretto anche di micronutrienti.
Da quello che ha scritto sembra che elimini l'albume, come mai?
Se ha qualche dubbio o se avesse bisogno di una consulenza nutrizionale mi trova qui!
Buon proseguimento
Dietista Dott. Poppi Alessandro
Buongiorno, volevo chiedere se una persona che ha sempre avuto carenza di ferro può seguire una diet
Buongiorno, volevo chiedere se una persona che ha sempre avuto carenza di ferro può seguire una dieta vegetariana. ultimamente ho notato anche una forte caduta dei capelli. ci sono alimenti che dovrei prediligere di più? grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, sono Alessandro Poppi, dietista. Sì, anche in presenza di una storia di carenza di ferro è possibile seguire un’alimentazione vegetariana, ma questa deve essere adeguata dal punto di vista nutrizionale.
Riguardo la carenza di ferro e la caduta dei capelli, le consiglierei prima di tutto di verificare con il medico gli esami ematici, in particolare emocromo, ferritina e sideremia, valutando eventualmente anche altri parametri in base alla situazione clinica. La caduta dei capelli può infatti avere diverse cause e una carenza di ferro può essere uno dei fattori coinvolti.
Dal punto di vista alimentare, in una dieta vegetariana è utile inserire regolarmente legumi, tofu e altri derivati della soia, frutta secca e semi, cereali integrali e, se graditi, uova e latticini. È inoltre importante associare agli alimenti vegetali ricchi di ferro una fonte di vitamina C, ad esempio agrumi, kiwi, peperoni o pomodori, perché ne favorisce l'assorbimento. Tè e caffè, invece, è preferibile non assumerli in concomitanza con i pasti principali.
Se la carenza di ferro è persistente, però, è importante individuarne anche la causa e non affidarsi esclusivamente all'alimentazione o all'integrazione senza una valutazione personalizzata.
Se desidera, possiamo approfondire la sua alimentazione e impostare un piano vegetariano che si adatti a lei ed alle sue esigenze!
Buon proseguimento di giornata
Dietista Dott. Alessandro Poppi
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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