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Dott.ssa Piera De Lucrezia

Nutrizionista · Altro

Roma 1 indirizzo

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Sono la Dott.ssa Piera De Lucrezia, laureata in Biologia e successivamente specializzata nelle Scienze dell’Alimentazione, durata quadriennale, presso l’Università di Roma La Sapienza.
I miei studi e le attività lavorative sono state sempre caratterizzate da un profondo interesse per la nutrizione e le sane abitudini di vita quotidiana. Mi sono aggiornata con costanza seguendo in particolare la ricerca scientifica sull’alimentazione umana e osservando le abitudini alimentari, ma non solo, degli adolescenti e dei loro genitori. Ritengo infatti che la corretta gestione dell’alimentazione sia fondamentale non solo per il benessere fisico ma anche per quello mentale.
Il mio approccio si basa su un percorso con il paziente caratterizzato dall’insegnamento dell’educazione alimentare che sia solo inizialmente basato sulle grammature, quindi sulle quantità dei macronutrienti, ma che poi evolva verso la scelta di porzioni delle diverse tipologie di cibi, non più vincolati ad una pesata. Educo man mano i pazienti ad autodeterminare il corretto bilanciamento dei propri pasti perché la maggior parte delle diete che rimangono vincolate alle pesate degli alimenti, e alle rigide indicazioni del nutrizionista prima o poi falliscono nei loro obiettivi.
Vi invito a prenotare una visita presso il mio studio per esplorare insieme soluzioni personalizzate in base alle vostre esigenze quotidiane. Se lo vorrete potremo poi monitorare insieme i risultati in un percorso di apprendimento che vi porterà infine ad autodeterminarvi.
Altro Su di me

Su di me

Sono la Dott.ssa Piera De Lucrezia, laureata in Biologia e successivamente specializzata nelle Scienze dell’Alimentazione, durata quadriennale, presso l’Università di Roma La Sapienza.
I miei studi e le attività lavorative sono state sempre caratterizzate da un profondo interesse per la nutrizione e le sane abitudini di vita quotidiana. Mi sono aggiornata con costanza seguendo in particolare la ricerca scientifica sull’alimentazione umana e osservando le abitudini alimentari, ma non solo, degli adolescenti e dei loro genitori. Ritengo infatti che la corretta gestione dell’alimentazione sia fondamentale non solo per il benessere fisico ma anche per quello mentale.
Il mio approccio si basa su un percorso con il paziente caratterizzato dall’insegnamento dell’educazione alimentare che sia solo inizialmente basato sulle grammature, quindi sulle quantità dei macronutrienti, ma che poi evolva verso la scelta di porzioni delle diverse tipologie di cibi, non più vincolati ad una pesata. Educo man mano i pazienti ad autodeterminare il corretto bilanciamento dei propri pasti perché la maggior parte delle diete che rimangono vincolate alle pesate degli alimenti, e alle rigide indicazioni del nutrizionista prima o poi falliscono nei loro obiettivi.
Vi invito a prenotare una visita presso il mio studio per esplorare insieme soluzioni personalizzate in base alle vostre esigenze quotidiane. Se lo vorrete potremo poi monitorare insieme i risultati in un percorso di apprendimento che vi porterà infine ad autodeterminarvi.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Principali patologie trattate

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Piera De Lucrezia

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  • POLICLINICO UMBERTO I - ISTITUO PEDIATRIA- DIABETOLOGIA

Formazione

  • Sapienza Università di Roma

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27 recensioni

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  • L

    La Dottoressa e’ molto empatica e attenta all’ascolto. Infonde serenità e incoraggiamento. Ottima impressione

     • Studio Privato • prima consulenza nutrizionale  • 
  • E

    Professionista empatica e gentile. Grande attenzione alle mie condizioni di salute e nutrizionali che vanno migliorando da quando mi segue. Consigliata!

     • Studio Privato • insulino resistenza e dieta  • 
  • F

    Molto attenta, paziente e soprattutto competente. Sono sempre molto soddisfatta quando mi reco a visita.

     • Studio Privato • Altro  • 
  • P

    La dottoressa è molto brava e sempre disponibile. Io sono andata per un problema di salute e mi sta seguendo dettagliatamente. La consiglio!

     • Studio Privato • controllo nutrizionale  • 
  • S

    Bravissima, super gentile e disponibile. Precisa e preparata, presta molta attenzione ai suoi pazienti.

     • Studio Privato • analisi della composizione corporea  • 
  • M

    Esperienza eccellente. Professionalità e massima disponibilità. Era ciò che cercavo.

     • Studio Privato • controllo nutrizionale  • 
  • G

    Grandissima professionista, super consigliata, ottimi i risultati… grazie!

     • Studio Privato • calcolo fabbisogno energetico giornaliero  • 
  • R

    Ho portato mio figlio diciassettenne per un piano alimentare per bilanciare una corretta alimentazione ad una attività sportiva adeguata ad un fisico piuttosto magro.
    Si è instaurato un buon rapporto di complicità
    Grazie dottoressa

     • Studio Privato • controllo nutrizionale  • 
  • M

    Mi serviva un programma dietetico e anche consigli sull'attività fisica. Ho apprezzato competenza e approccio pratico, oltre che i risultati incoraggianti.

     • Studio Privato • prima consulenza nutrizionale  • 
  • A

    Con approccio attento e consigli personalizzati, ha reso il percorso verso una dieta sana un'esperienza accessibile e motivante. Consigliato vivamente!

     • Studio Privato • prima consulenza nutrizionale  • 
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