Dott.
Pier Paolo Pellegrino
Nutrizionista,
Chinesiologo,
Dietista
Altro
Cosenza, Roma, Palermo, Milano 4 indirizzi
Contatto anche whatsapp al 3273296442
Indirizzi (5)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima Visita (descrizione) • 120 €
Consulenza nutrizionale (descrizione) • 80 €
Visita di controllo (descrizione) • Da 60 €
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Metodi di pagamento: Bonifico, Carta di credito, Carta di debito, PayPal, Bonifico istantaneo
Gentile paziente, può saldare la visita scegliendo una tra le seguenti opzioni. Dopo il saldo, la prego di inoltrarmi una e-mail con la ricevuta e i dati per la fatturazione (nome, cognome, codice fiscale e indirizzo di residenza) all'indirizzo ***********************
- BONIFICO
Intestatario: Pier Paolo Pellegrino
Iban: IT76E**********************
- RICARICA POSTEPAY
Numero carta: **** **** **** ****
Codice Fiscale: PLLPPL92B27D***M
. Disponibile anche PayPal ma solo con modalità di invio regalo ad amici affinché non vengano trattenute commissioni dal totale della visita, la fattura viene comunque rilasciata.
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Sabotino 56, Cosenza
Da 90 €
Health Center
Primo colloquio anamnestico nel quale verranno esplorate le problematiche del paziente, le motivazioni, aspettative al fine di impostare un piano d'azione su misura, efficace per il raggiungimento degli obiettibi prefissati insieme.
Via Po 31, Roma
Da 80 €
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Il costo della prima visita è variabile in relazione al tipo di richieste, necessità del paziente e/o tipologia di consulenza richiesta. Parte da un costo minimo di 80€ e verrà meglio definito con il dott. Pellegrino. Durante la prima visita insieme svolgeremo un approfondito colloquio di anamnesi e un'indagine approfondita sul suo stile di vita e le sue abitudini al fine di intraprendere la strategia d'azione più adatta a lei.
Via Vann' Antò 18, Palermo
Da 100 €
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Da 120 €
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Da 120 €
Spatium
Prima visita nutrizionistica
Via Sabotino 56, Cosenza
Da 60 €
Health Center
Primo colloquio anamnestico nel quale verranno esplorate le problematiche del paziente, le motivazioni, aspettative al fine di impostare un piano d'azione su misura, efficace per il raggiungimento degli obiettibi prefissati insieme.
Prima Visita
120 €
Visita Online
Durante la prima visita insieme svolgeremo un approfondito colloquio di anamnesi e un'indagine approfondita sul suo stile di vita e le sue abitudini al fine di intraprendere la strategia d'azione più adatta a lei.
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Po 31, Roma
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Spatium
Consulenza nutrizionale
80 €
Visita Online
Colloquio tecnico con il dottore per risolvere i propri dubbi e ricevere consigli ed istruzioni personalizzate. Non prevede il rilascio di un piano alimentare.
Via Sabotino 56, Cosenza
50 €
Health Center
Colloquio di consulenza specifica focalizzato sulle richieste del paziente in merito a chiarimenti o consigli sulla sua condizione e obiettivi che intende raggiungere.
Dieta
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Dieta chetogenica
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Via Po 31, Roma
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Spatium
Dieta depurativa
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Dieta dimagrante
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Spatium
Dieta mediterranea
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Dieta per celiaci
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Dieta per colon irritabile
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Dieta per diabetici
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Spatium
Dieta per sportivi
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Via Po 31, Roma
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Alberico Albricci 9, Milano
Spatium
Dieta personalizzata
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Via Vann' Antò 18, Palermo
Studio a Palermo
Educazione alimentare
Via Sabotino 56, Cosenza
Health Center
La prescrizione di uno specifico piano terapeutico è subordinato ad una prima visita completa. Prenoti una prima visita nutrizionale e le preparerò il piano più adatto a lei ascoltando le sue richieste.
Visita di controllo
Da 60 €
Visita Online
Durante i colloqui di follow-up discuteremo di eventuali ostacoli e/o difficoltà riscontrate durante il percorso. Decideremo di conseguenza un nuovo piano d'azione e imposteremo gli obiettivi da raggiungere entro il successivo colloquio di follow-up.
Via Po 31, Roma
90 €
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Esperienze
Su di me
Ciao! Sono il dott. Pier Paolo Pellegrino, Nutrizionista specializzato in Diete Chetogeniche, ma non solo. Mi occupo anche di ricomposizione corporea,...
Formazione
- Università San Raffaele Roma
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Laboratorio di analisi cliniche Monaco
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
88 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Francesca
Bravissimo dottore, preparato ed empatico. La visita è esaustiva poiché la nutrizione abbraccia tanti campi. Positivo e sorridente.
Fiorella
Dottore gentile e attento. Mi sono sentita subito a mio agio.
AC
E' stata la mia prima visita e ho ricevuto ciò che cercavo: spiegazioni chiare e precise. Empatico e un buon ascoltatore. Mi ha fatto veramente una buona impressione.
Krisztina
Ottima consulenza, professionalità e empatia, ero completamente al mio agio, grazie
IC
Professionalità e cortesia assicurate oltre che simpatia e gentilezza.
Elena
Ottimo professionista, gentile e attento alle esigenze del paziente.
Simona D
cortese e professionale, ha saputo rassicurarmi sul percorso che porteremo avanti e mi ha spiegato tutto quello che non sapevo. Consiglio
Leti L.
Oggi prima visita con il dottore. Mi sono sentita a mio agio. È stato chiaro ed esaustivo nella presentazione del piano e molto attento e disponibile a venire incontro alle necessità del paziente. Molto soddisfatta.
FS
Ho effettuato la visita con il dott.Pellegrino, consiglio per spiegazione accurata, piano alimentare in base alle mie esigenze/preferenza, puntualità, professionalità. Abbiamo iniziato questo cammino e confido in ottimi risultati.
M.A.E.
Empatico , mette subito a proprio agio. Disponibile ad ascoltare e accorto a risolvere qualsiasi dubbio , molto professionale
Risposte ai pazienti
ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, vorrei adottare un regime alimentare più sano.
1)quante volte devo mangiare al giorno?
2)cosa devo mangiare?
3)che alternanza devono avere i cibi che mangio, durante la settimana?
4)come faccio a stimolare al massimo il metabolismo?
5)quanto e che tipo di attività fisica svolgere?
Grazie, buona sera.
1. Non c'è un numero di pasti da rispettare, adotta numero e frequenza dei pasti che adotteresti spontaneamente, assecondando il senso di sazietà.
2. Quali alimenti mangiare dipende dalla strategia alimentare che scegli, da come distribuisci i vari alimenti nei pasti e dalle tue esigenze specifiche. Una dieta salutare dovrebbe essere costituita da porzioni abbondanti di frutta, verdura e cereali preferibilmente integrali. Proteine quali carne, pesce, uova e derivati del latte e grassi quali olio extravergine d'oliva, olive, avocado e frutta secca oleosa.
3. Anche qui, non esiste una risposta precisa. Cerca semplicemente di variare quanto più possibile la scelta alimentare.
4. Il "metabolismo" viene allenato con un'alimentazione ed esercizio fisico adatto a te. Curando il riposo e gestendo lo stress.
5. L'ideale sarebbe variare gli stimoli allenanti, spaziando dall'attività aerobica a quella anaerobica. Direi di iniziare provando alcune attività e proseguire con quelle che ti piacciono di più.
Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni, alta 1,67cm che pratica 4 volte a settimana attività fisica (funzionale, pesistica, reformer pilates, yoga ashtanga). Dal mese successivo all'inizio di un percorso alimentare un nutrizionista per perdere peso che in 6 mesi mi ha visto perdere 6kg, sono in amenorrea. Il nutrizionista mi ha più volte rassicurato che non sia l'alimentazione il problema. Ho consultato anche un endocrinologo e ginecologo e non ho problemi di alcun tipo. Ho fissato una visita con un altro nutrizionista il quale dice che mangio troppi pochi carbo per il mio dispendio energetico, quindi mi ha prescritto una dieta che prevede nei giorni di allenamento ad esempio 60g biscotti, 120g pasta, 120g pane. Mentre la precedente "dieta di mantenimento" prevedeva 30g biscotti, 80g pasta, 50g pane. Secondo voi il problema può risiedere effettivamente nella poca assunzione di carbo? È corretto un così alto numero di questo macronutriente? La mi paura adesso è aumentare di peso nuovamente.
Ciao, più che la riduzione dei carboidrati ciò che può causare amenorrea è la restrizione calorica prolungata, specie se abbinata ad allenamenti intensi. Gli elevati livelli di stress portano l'organismo ad interrompere il ciclo mestruale poiché si rende conto che, in queste condizioni, difficilmente potrebbe portar avanti una gravidanza. Dovresti intraprendere una piccola fase di refeed e poi ricalibrare la dieta in maniera adeguata, tenendo conto anche dei tuoi obiettivi estetici.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: