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Esperienze

Sono il Dott. Ovi Dushaj, biologo nutrizionista iscritto all’Ordine dei Biologi della Lombardia sez. A.
Ho conseguito la laurea in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Milano. Successivamente ho frequentato un master in Nutrizione ed Integrazione Sportiva.
Ho svolto un tirocinio presso l’Ospedale Pediatrico Bambin Gesù di Madrid finalizzato alla scrittura della mia tesi di laurea. Questa esperienza mi ha insegnato a vivere il mio mestiere in maniera epatica e mi ha arricchito molto dal punto di vista personale.
Insegno in una scuola superiore e questo mi aiuta moltissimo anche nella mia attività da nutrizionista perché, in fin dei conti, le visite sono esse stesse uno strumento attraverso il quale insieme apprendiamo qualcosa attraverso un dialogo.

Nel mio lavoro pongo grande attenzione all’educazione alimentare, affinché ogni persona possa sviluppare un rapporto equilibrato con il cibo e acquisire strumenti utili per il proprio benessere a lungo termine.
Il mio obiettivo è guidare le persone verso un’alimentazione consapevole, fornendo percorsi nutrizionali personalizzati basati su solide evidenze scientifiche.
Ogni piano alimentare viene studiato in base alle esigenze individuali, tenendo conto dello stile di vita, delle abitudini e degli obiettivi specifici, che si tratti di migliorare la salute, ottimizzare la composizione corporea o gestire particolari condizioni fisiologiche e patologiche.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (5)

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Poliambulatorio 3Lab

Via Genova 14, Brescia 25125

Disponibilità

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030 658...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pagamento online

Accettato

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Pazienti accettati

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Palestra MaccaGym 3.0

Via Mazzini, 5, Gambara 25020

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio privato

Via Santa M. C. Di Rosa, Capriano del Colle 25020

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Centro Polifunzionale Remedium

Via Giulio Uberti 1, Brescia

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    80 €

  • Dieta dimagrante

    Da 100 €

  • Educazione alimentare

    100 €

  • Dieta vegetariana

    Da 80 €

  • Dieta vegana

    Da 80 €

23 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • T

    Come prima visita è stata buona....molto dettagliata e mirata..

     • Palestra MaccaGym 3.0 prima visita nutrizionistica  • 

  • M

    Dottore giovane, ma molto preparato. Mette a suo agio il paziente. Consiglio vivamente.

     • Palestra MaccaGym 3.0 prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Molto gentile e preparato, mi sono trovata bene, mi ha messa a mio agio fin da subito ed è molto disponibile, non vedo l’ora di iniziare questo percorso.

     • Palestra MaccaGym 3.0 prima visita nutrizionale  • 

  • V

    Professionale, competente e sempre disponibile Anche alle variazioni richieste.

     • Palestra MaccaGym 3.0 prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Super competente e attenzione al cliente veramente impeccabile

     • Palestra MaccaGym 3.0 prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Sono andato da Ovi per una dieta in vista dell'estate e soprattutto finalmente "sistemare" la mia alimentazione, e mi son trovato benissimo !
    Spiegazioni chiarissime, dieta fatta esattamente su misura in base ai miei gusti e dove quasi mangio più di prima, e poi gestione presente nel tempo.
    Consigliatissimo!

     • Studio privato prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Sono davvero grata al Dott. Dushaj! Dopo solo un mese di dieta personalizzata (problema di ritenzione idrica), ho già visto alla grandissima i primi risultati. La dieta è stata studiata appositamente per le mie esigenze, (avendo io sempre fame) e ha tenuto conto delle specifiche attività sportive che svolgo. Mi sembra di mangiare più di prima. Sicuramente dopo una visita così dettagliata non mi aspettavo anche un prezzo così onesto. Grazie mille.

     • Centro Polifunzionale Remedium dieta dimagrante  • 

  • M

    Esperienza molto positiva con il Dottor Obi.
    Crea un piano nutrizionale completamente personalizzato al paziente ed al suo stile di vita, con ottimi risultati. Consigliato!

     • Studio privato Visita di controllo  • 

  • M

    Ho avuto un'esperienza molto positiva con Obi.
    Fin dalla prima consulenza, ho apprezzato la sua approfondita conoscenza della nutrizione e la sua capacità di spiegare concetti complessi in modo chiaro e accessibile. Mi ha dedicato molto tempo per ascoltare le mie esigenze e i miei obiettivi, creando un piano alimentare completamente personalizzato che teneva conto delle mie preferenze e del mio stile di vita.
    Ciò che ho trovato particolarmente utile è stato il suo approccio olistico, che non si è limitato a fornirmi una lista di alimenti, ma mi ha anche educato sull'importanza di una corretta alimentazione per la mia salute generale. Ho ricevuto supporto e motivazione costanti durante tutto il percorso, e ho iniziato a notare risultati tangibili in breve tempo.
    Consiglio vivamente questo professionista a chiunque stia cercando una guida esperta e un supporto efficace per migliorare la propria alimentazione e il proprio benessere.

     • Altro Altro  • 

  • B

    Obi molto gentile sempre disponibile .puntuale sempre attento alle esigenze

     • Palestra MaccaGym 3.0 cambio dieta  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, mio figlio di 8 anni ha mangiato una pizza che aveva il fondo nero ed era molto bruciata. Ho letto che il cibo bruciato è cancerogeno, da evitare soprattutto per i bambini. È la prima volta che ci capita. Chiedo se questo episodio può essere considerato rischioso e motivo di preoccupazione per la salute di mio figlio. Ringrazio e porgo cordiali saluti.

Buongiorno, le confermo che la parte "bruciata" può essere cancerogena ma la rassicuro comunque sul fatto che è la consuetudine del comportamento ad aumentare le probabilità che questo possa essere dannoso. Il nostro corpo detossifica le sostanze tossiche che ingeriamo, per cui è sufficiente che d'ora in avanti faccia maggiore attenzione ed eviti di consumare le parti bruciacchiate presenti negli alimenti.

Cordialmente

Dott. Ovi Dushaj

Salve buonasera . Ma mangiare alle ore 21 o 21.30 massimo comporta variazioni a livello di perdita di peso ?? Si mette massa grassa??

Buongiorno, a livello di perdita o aumento di peso non c'è alcuna differenza, quello che conta è solamente l'introito calorico giornaliero. Le uniche problematiche che potrebbe avere sono relative ad una digestione peggiore se si corica subito dopo.

Cordiali saluti

Dott. Ovi Dushaj
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