Dott.ssa
Ottavia Riccadonna
Psicologo,
Psicoterapeuta,
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Torino 1 indirizzo
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Esperienze
Su di me
Dopo la laurea specialistica conseguita con il massimo dei voti all'università di Torino, sono diventata Psicologa e Psicoterapeuta specializzanda in ...
Formazione
- IUSTO Rebaudengo Torino
- CBT ACADEMY (scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale) in ambito clinico e forense
Specializzazioni
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicodiagnostica
- Psicoterapia costruttivista
Tirocini
- Centro di salute mentale (Csm ) ASL di Torino
- FIDA (centro disturbi alimentari)
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
8 recensioni
Punteggio generale
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R.G
Ho trovato la Dottoressa per caso su Internet. E mai scelta è stata più azzeccata. Mi sono sentita subito a mio agio, ascoltata e capita come non mi accadeva da tempo. Riesco ad essere un libro aperto nonostante la mia paura iniziale. Super soddisfatta.
S.
Disponibile , ottima accoglienza e professionalità , mi sono sentita subito a mio agio . Molto consigliata
Paola
La dr.ssa è estremamente cordiale, offre spiegazioni dettagliate. La mia esperienza è estremamente positiva in termini di efficacia del trattamento. Anche se online, mi è stato offerto un servizio di qualità in un setting accogliente e sicuro.
Gaia
Ottavia è la mia psicologa ormai da più di un anno, e aver scelto lei è stata una delle decisioni migliori della mia vita. Io mi sono sempre sentita più che a mio agio a parlare di qualsiasi cosa nelle nostre sedute. Mi sono sempre sentita capita e libera di esprimere ciò che pensavo. Grazie a lei mi sento bene con me stessa e molto più sicura di me.
A.A
Professionista capace di avere empatia, ampia capacità di ascolto e zero giudizio. Mi ha aiutata a comprendere le origini del mio malessere, ad uscire da una situazione stressante e a migliorare la qualità della mia vita in pochi mesi.
M.E.
Professionista seria, competente e preparata. Capace un ascolto empatico e accogliente. Consiglio vivamente!
A.F.
Mi sono rivolto alla dottoressa Riccadonna in seguito a sintomi ansiosi diventati ormai invalidanti negli ultimi mesi. La dottoressa si è dimostrata sin da subito molto professionale e accogliente; dopo poche sedute sono riuscito a gestire molto meglio i sintomi ansiosi e a tornare a condurre una vita in parte soddisfacente. Ho deciso di proseguire i colloqui, nonostante il miglioramento dei sintomi, per approfondire aspetti della mia vita passata che inizialmente non mi sembravano collegati con l’ansia ma che con la terapia si sono rivelati centrali. La consiglio vivamente.
B.S.
Accoglienza, capacità di mettere a proprio agio le persone, capacità di ascolto ed empatia, unite a competenza e professionalità sono le caratteristiche che più ho apprezzato della Dottoressa Riccadonna.
Grazie al percorso che abbiamo fatto insieme ho ritrovato la serenità. Consiglio vivamente la Dottoressa.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
So di essere una persona complicata, con esperienze che probabilmente inconsciamente mi hanno turbata. Da un anno ho una relazione con un uomo, da 2 mesi viviamo insieme e premetto di avere già un figlio da una relazione precedente. Purtroppo non riesco a fidarmi completamente, sono sempre in allerta. Faccio spesso pensieri negativi dimenticando tutto il bello. Qualche giorno fa abbiamo avuto una discussione, mi ha rinfacciato di essere pesante e di non fidarmi, si è agitato molto. Quando si è calmato ha giurato guardandomi negli occhi di dirmi la verità, più e più volte. Stava mentendo. Alla fine ha confessato. Avevo ragione. Premetto che era davvero una sciocchezza, mi ha detto che lo ha fatto x non mandarmi in “paranoia”. Una bugia bianca. Ora però sono tormentata, ha mentito sapendo di mentire guardandomi negli occhi.. sarebbe capace di farlo anche per questioni davvero rilevanti? Passerò il resto del tempo a dubitare di qualsiasi cosa lui dica? Io già non ero molto tranquilla prima, adesso poi… io sono consapevole del suo amore nei miei confronti, è palese, come il mio verso di lui. Ma non riesco a chiudere gli occhi.
cara utente,
mi sembra che ci troviamo di fronte ad una potenziale "profezia che si autoavvera"; a volte se abbiamo già delle forti credenze radicate su di noi e sugli altri e delle idee di un certo tipo di noi stessi in relazione con l'altro in termini di amabilità, desiderabilità, fiducia etc, tendiamo a metterle in atto in maniera più o meno consapevole attraverso comportamenti, atteggiamenti e risposte che a loro volta suscitano effetti sugli altri e li portano a rispondere in un certo modo e che vadano infine a confermare queste credenze rendendole reali.. e questo lo facciamo per un senso di coerenza interna, per darci prova che quello stato d'animo che proviamo è validato anche all'esterno. Ritengo che sia utile per lei e per il suo benessere all'interno di questa o una futura coppia indagare il come queste credenze di sfiducia possano essersi create e radicate attraverso un percorso di conoscenza di sè e di autoconsapevolezza.
Cordialmente
Dtt.ssa Ottavia Riccadonna
Salve dottori, sono un ragazzo di venti sei anni e non ho mai avuto una ragazza a causa della mia estetica. Mi sono chiesto se qualcuno mi dicesse che a causa della mia estetica che non ho una relazione di coppia come mi aiuterebbe? Mi aiuterebbe perché non dedico tempo ed energie a soddisfare un desiderio che non si realizzera mai. Ad una certa età bisogna smettere di sognare e diventare realisti. Le favole sono per i bimbi sarò duro ma la realtà è questa : se hai avuto in venti sei anni di vita solo il due di picche vuol dire che sei brutto. Ripeto meglio essere svalutante come mio padre che rincorrere un desidero che non ho le risorse nelle possibilità di realizzare e rimanere deluso nella vita bisogna essere molto pratici. Desidero che uno pisicologo mi aiuti ad accettare che non avrò mai una ragazza imparare ad accettarlo e il primo passo e bandire dalla vita il sesso e le donne per sempre che portano solo dolore. Ci sono gli amici c è il lavoro, c è la lettura si può vivere benissimo senza donne come ho deciso io. Mi potete aiutare a vivere senza donne per il resto della mia vita. Si sta bene sena relazioni sentimentali e sessuali credetemi e la migliore scelta per i brutti che accanirsi alla ricerca di un partner un brutto le donne se le deve dimenticare mi potete aiutare?
Buongiorno,
mi dispiace che stia vivendo questa situazione e immagino che non sia per niente facile esporsi. Ha fatto bene a chiedere aiuto. Ritengo che già da una prima lettura di ciò che ha scritto ci siano degli spunti molto interessanti da approfondire in un percorso. Mi sembra che lei abbia la tendenza a darsi già "per vinto" e abbia determinate credenze e pensieri su di se molto negativi e giudicanti; Prima ancora che arrivare ad "accettare" che non avrà mai una ragazza sarebbe importante capire come tali idee si sono create e sviluppate nel tempo; che importanza ha per lei il fatto di avere una relazione e quali significati ci legge; come si sono instaurati e mantenuti i legami di attaccamento con le sue figure significative, i temi di vita principali e le prime esperienze sociali che tipo di impatto hanno avuto su di lei. Attraverso un percorso di consapevolezza e attribuzione di significati lei potrà incrementare la sua autostima e cambiare le cose. Le consiglio di iniziare un percorso
Cordialmente
Dtt.ssa Ottavia Riccadonna
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