Dott.ssa
Milena Cortellino
Nutrizionista
·
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Bari 3 indirizzi
Esperienze
Il mio scopo è di sfatare i piani alimentari tristi, pertanto nasce l'idea delle mie ricette salutari e del motto "MANGIAR SANO CON GUSTO".
Mi piace poter pensare di aiutare i miei pazienti a stare meglio, curando le loro patologie ove è possibile con la sana nutrizione.
Consapevole dell'importanza dell'alimentazione per la salute, mi sono focalizzata sull'interazione tra nutrizione e patologie (diabete, colesterolo, tiroide, insulino-resistenza, nutrizione oncologica e altro).
La mia grande curiosità ed esperienza mi hanno portato ad approfondire vari ambiti patologici e non, ma anche l'affascinante campo della nutrizione sportiva.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
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Esperienze
Milena Cortellino
nutrizionista
Tirocini
- Policlinico di Bari
- CRA di Lodi
- Ospedale Di Venere, Carbonara di Bari.
Formazione
- Laurea Magistrale in Biologia Applicata alle Scienze della Nutrizione, Università degli Studi di Milano.
- Laurea Triennale in Scienze Biosanitarie, Università degli Studi di Bari.
- Corso di perfezionamento come Esperto in Nutrizione Sportiva, Scuola di Nutrizione e Integrazione nello sport.
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Anemia
- Ipercolesterolemia
- Malattie gastrointestinali
- Colon irritabile
- Insufficienza renale
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diverticolite
- Sindrome Metabolica
- Gravidanza
- Allattamento
- Nutrizione Sportiva
- Nutrizione Oncologica
- Dislipidemie
- Malattie gastrointestinali
- Psoriasi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionistica
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Dieta per sportivi
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Test genetico intolleranze alimentari
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Test genetici
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Dieta vegetariana
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Indirizzi (4)
via della Resistenza 82, Bari 70125
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Recensioni
227 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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R
Rosa Maria
Dottoressa molto competente e attenta all'anamnesi del paziente
• Poliambulatorio • visita nutrizionistica •
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F
Francesca
La dottoressa e sempre gentile molto precisa a spiegare i vari passaggi
• Studio • Altro •
-
V
V. V.
Dottoressa molto attenta ai dettagli soprattutto per chi ha patologie. Piani alimentari in base a quello che ci piace ed è possibile inserire nel pasto
• Poliambulatorio • Visita di controllo •
-
D
Damiana Dorotea Sgaramella
Attenzione e cura ad ogni minimo dettaglio. La dottoressa è stata molto gentile e la sua preparazione professionale è stata evidente sin dal primo momento.
• CENTRO TARANTINI • visita nutrizionistica •
-
C
Casafina Anna
Molto attenta alle patologie del paziente ed empatica
• Studio • dieta per colon irritabile •
-
G
G.
Esperienza positiva dal primo appuntamento,molto professionale .Risultati ottenuti soddisfacenti!
• Studio • visita nutrizionistica •
-
F
FC
La dottoressa Milena è una professionista seria e preparata, pronta a soddisfare qualsiasi esigenza. Consigliatissima
• Poliambulatorio • visita nutrizionistica •
-
D
Davide
Ho svolto la prima visita con la Dottoressa e la mia impressione è stata eccellente. È una professionista molto cordiale e preparata, capace di mettere il paziente a proprio agio fin dal primo istante. La consiglio vivamente a chi cerca competenza e umanità.
• Poliambulatorio • visita nutrizionistica •
-
D
Di rella g.
Dottoressa gentilissima validissima alla mano molto soddisfatto e la consiglio a chiunque
• Poliambulatorio • dieta per disbiosi •
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S
S.M
Cosa posso dire? Perfetta
È sensibile alle tue problematiche, è empatica,e con la sua simpatia riesce a farti sentire a tuo agio.
Se non riesci a raggiungere il tuo obiettivo non ti giudica ma cerca di comprendere e ti sprona a fare di più, e se vede che nonostante i tuoi sforzi proprio non ce la fai inizia ad indagare per capire se c'è qualche problema a livello fisico, e soprattutto è molto scrupolosa
La consiglio a tutti• Studio • dieta per diabetici •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Tre tazze di tisana al giorno sono troppe? Io ne bevo a metà mattina e dopo i pasti
Tre tazze di tisana al giorno sono troppe?
Io ne bevo a metà mattina e dopo i pasti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
esistono diversi tipi di tisane con azioni diverse, quali, drenanti, rilassanti, depurative, etc. Le tisane hanno il vantaggio di conferire potere saziante e idratante, poichè, costituite anche da acqua. Tre tisane non sono tante se la loro funzione è diversa e se si assumono non zuccherate, tuttavia, se ad esempio si assumono tre tisane al giorno con azione drenante, possono essere tante rischiando disidratazione. Pertanto occhio ai componenti delle tisane. Le consiglio di inserire delle tisane adatte a lei, all'interno di un regime alimentare sano ed equilibrato. Un nutrizionista potrà sicuramente darle i consigli più adatti. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Cordialmente,
Dott.ssa Milena Cortellino
Buongiorno, sto assumento Normix per una grave SIBO. Vorrei sapere se posso mangiare le uova strapaz
Buongiorno, sto assumento Normix per una grave SIBO. Vorrei sapere se posso mangiare le uova strapazzate o se è preferibile evitare di mangiarle durante le 2 settimane di assunzione del farmaco.
Inoltre vorrei sapere se va bene assumere l'Enterogermina durante il trattamento. Per ripopolare l'intestino qual è il prodotto migliore? Mi è stato consigliato Feedcolon ma mi sembra incompleto. Grazie mille
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
per la sua patologia è necessario in primis seguire un'alimentazione specifica ed equilibrata, che miri a migliorare la sua flora batterica intestinale.
Il consumo di due uova strapazzate non fritte a settimana, non dovrebbe causarle problemi. Le consiglio di terminare la sua terapia con l'antibiotico Normix e successivamente di integrare con il DICOFLOR IMMUNO D3, (5-10 gocce al giorno) il quale è costituito da vitamina D e da probiotici, che contribuiscono al buon funzionamento del sistema immunitario e favoriscono l'equilibrio della flora batterica intestinale.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Cordialmente,
Dott.ssa Milena Cortellino
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