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Esperienze

A volte la vita ci porta a sentirci sopraffatti da pensieri, emozioni e difficoltà relazionali. In questi momenti può essere utile fermarsi e trovare uno spazio sicuro in cui ascoltarsi e comprendere ciò che sta accadendo dentro di sé.

Nel mio lavoro come psicologo accompagno adulti e giovani adulti che vivono ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, momenti di crisi o cambiamento. Ogni percorso è costruito su misura, nel rispetto dei tempi e delle risorse di ciascuna persona.

Il mio approccio integra il colloquio psicologico con pratiche di consapevolezza (mindfulness). Lavoriamo insieme per sviluppare una maggiore presenza nel qui e ora, riconoscere i propri stati emotivi e imparare a rapportarsi ai pensieri in modo più flessibile e meno giudicante.

Attraverso tecniche di respirazione, attenzione consapevole e visualizzazione guidata, è possibile ridurre la tensione mentale, migliorare la regolazione emotiva e rafforzare il contatto con sé stessi.

Credo nel valore dei piccoli passi e in un cambiamento graduale ma concreto. Il percorso psicologico diventa così uno spazio di comprensione, crescita e maggiore equilibrio nella vita quotidiana.

Sono iscritto all’Albo degli Psicologi della Toscana (n. 09276).

Ricevo su appuntamento nel mio studio a Empoli (Via Mazzini 15) e svolgo anche colloqui online.

Se senti il bisogno di ritrovare equilibrio e chiarezza, possiamo intraprendere insieme questo percorso, in un clima di ascolto, rispetto e riservatezza.

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  • Training autogeno

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23 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Una prima visita in cui mi sono sentito libero di raccontarmi e aiutato fin da subito nel trovare una nuova possibile lettura a quanto accadutomi.

     • Studio Chiappini colloquio individuale  • 

  • A

    Trovare i mezzi per guardare me stessa e il mondo in una nuova maniera. Questo e’ rivolgersi a un professionista come il Dottore. Mi ha aiutato a trovare la chiave giusta

     • Studio Chiappini colloquio psicologico  • 

  • L

    Il dottor Chiappini è una persona molto empatica. Mi sono sentito compreso ed è in grado di farti riflettere lasciandoti parlare e intervenendo al momento giusto

     • Studio Chiappini colloquio psicologico  • 

  • A

    Ottimo ascoltatore e colloquio costruttivo e con ottimi consigli.

     • Studio Psicologia Online consulenza psicologica  • 

  • M

    Vado dal dottore da un po' di tempo e mi trovo molto bene ,mi sento accolto e compreso.Sono felice di avere iniziato questo percorso.

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    Dr. Massimo Chiappini

    La ringrazio


  • J

    Ho avuto un incontro molto positivo, sto continuando ad andare dal dottore perché mi aiuta a prendere decisioni quotidiane in tranquillità , e grazie a lui sono riuscita a mettere apposto molte cose della mia vita

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    Dr. Massimo Chiappini

    La ringrazio per le belle parole.


  • C

    Esperienza molto positiva. Ho trovato un professionista accogliente che mi ha ascoltato e mi ha aiutato nel mio percorso.

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    Dr. Massimo Chiappini

    Grazie, sono contento che il percorso sia stato di aiuto.saluti.


  • M

    mi sono rivolta al dottor Chiappini in seguito a un periodo di forte stress e confusione personale.In un percorso di circa 10 sedute sono riuscita a fare ordine nella mia vita e a ritrovare serenità.Il dottore è empatico comprensivo e non giudicante.Studio facilmente raggiungibile

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    Dr. Massimo Chiappini

    La ringrazio per le belle parole e per la soddisfazione del percorso


  • R

    Volevo ringraziare pubblicamente il dottor Chiappini per avermi aiutata a superare un momento particolare della mia vita ed essere riuscito a darmi la giusta capacità di affrontarlo

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dr. Massimo Chiappini

    Queste tue parole mi fanno molto piacere Roberta. Saluti.


  • G

    Sono andato dal Dottor Chiappini a seguito di un periodo di forte stress per problemi a lavoro, ho trovato sollievo e beneficio.

     • Studio Chiappini colloquio individuale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 55 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve,
Mia Moglie Ha Chiesto La Separazione Per Motivo Che Non Mi Ama Più.
È Visibilmente alterata nei miei confronti credo soffra di depressione.
Dorme da sola da più di un anno.
È sempre nervosa e vede in me il capro espiatorio di tutti i suoi mali.
Qualsiasi mio tentativo di parlarne finisce con un rifiuto.
I figli da 9 e 13 anni soffrono e sono molto disagiati a volte la sua frustrazione si scarica anche su di loro con grida e riproveri eccessivi in misura dei torti subiti.
Non vuole assolutamente sentir parlare di terapie, controlli, nulla.
Il mese scorso è andata da un avvocato per fare la pratica di separazione consensuale, non so se accettare per il suo bene, o rifiutare e andare verso una guerra giudiziaria, non so se i miei figli siano sereni e tranquilli solo con lei come genitore demandatario.
Siamo sposati da 15 anni, fidanzati da 96.
Ho sempre fatto i miei doveri, sono un genitore attento e responsabile, l'ho sempre rispettata e la amo, ho commesso errori di mancanza di affetto nei suoi confronti, ne faccio ammenda, ma le colpe si dividono a metà.
Ho cercato e sto cercando riconciliazione ma invano.
Potrei anche firmare la separazione ma non ho la certezza che sia nel pieno delle sue facoltà cognitive.
Vi ringrazio anticipatamente a tutti

Gentile utente,sua moglie sembra aver preso una posizione chiara e essere proiettata verso la separazione, inoltre non vuol sentire parlare di fare una terapia pertanto quello che può fare lei è rispettare la decisione della moglie e evitare una seprazione traumatica anche per i figli. Saluti

Dr. Massimo Chiappini

Salve, sono una giovane donna di 32 anni e da tanto tempo (anni probabilmente) vivo una sorta di inquietudine nei confronti del lavoro. Sono sempre stata ambiziosa, ma dalla laurea svolgo un lavoro che non amo particolarmente e lontano da ciò che avrei veramente voluto fare. Da sempre sono insoddisfatta e infelice di questo ma quando mi si presenta nel concreto la possibilità di cambiare lavoro, allora entro nel totale panico per la paura del cambiamento. Non so se cambiando lavoro potrei trovare maggior soddisfazione, non so se potrei pentirmene, ho paura di uscire ormai dalla mia confort zone e sono sempre tentata a rinunciare, a tirarmi indietro per rasserenarmi. Quando mi si presenta la possibilità di un cambiamento entro nel panico totale ma paradossalmente quando non ho possibilità di cambiare sono triste e amareggiata perché vorrei cambiare. La mia mente gioca brutti scherzi; inizio a pensare che il lavoro che svolgo mi piace e che desidero tanto cambiare solo per dimostrare agli altri di valere qualcosa e non perché lo desideri veramente io.
Non so più come uscire da questo loop mentale, sono davvero in difficoltà.

Salve, lei riferisce una grande insoddisfazione lavorativa.Ha pensato magari in questo periodo di rivolgersi a uno psicologo per un sostegno psicologico? potrebbe essere utile in questo periodo di forte stress.Saluti

Dr. Massimo Chiappini
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